2022年小学三级体育上册教案.docx

《2022年小学三级体育上册教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年小学三级体育上册教案.docx（98页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学校三年级体育上册教案学校三年级体育上册教案学校三年级教材教学重难点：教学的重点：对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的掌握球的才能,通过跳高等进展同学的弹跳才能,前滚翻到纵叉, 直跑屈腿跳高等运动项目的基本学问,基本技术,基本技能.教学的难点： 同学学习的才能是造成学习技术的难点的重要缘由之一.在球类嬉戏中, 把球掌握在自己手中, 以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的缘由之一,比如有个别同学身体先天因素的缘由,要使他们在体育课中也能锤炼身体,这是更难的, 所以我

2、支配了一些简洁的跑跳动作,因此老师帮助是同学能否很好的练习到位的最大缘由.除此之外, 柔韧性,弹跳才能等对学习技术的影响,身体的平稳才能,上下肢对运动项目的影响都是使得学 生能否学习好技巧的制约因素.三年级教材总体目标：1、增强体能,把握和应用基本的体育与健康学问和运动技能：2、培育运动的爱好和爱好,形成坚持锤炼的习惯：3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式：4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度.5、学会猎取现代社会中体育与健康学问的方法.6、通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养.17、培育同学在嬉戏中锤炼保持平稳的才能.8、同学能够在音乐声

3、中创编简洁的舞蹈动作,并能够仿照老师做练习.9、同学对体育课表现出学习爱好,将乐于参与各种嬉戏活动.10、同学在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿态.11、在心理健康方面同学能够体验并简洁描述进步或成功的心情.12、在社会适应方面,同学应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的敬重和关怀.23可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -三年级课

4、时支配表：三年级第一学期课时总共支配28 个课时,支配如下：第 1 课时：走跑交替.第 2 课时：玩球第 3 课时：技巧障碍跑.第 4 课时：集体舞：嘀哩嘀哩第 5 课时：金色的池塘第 6 课时：原的投掷轻物第 7 课时：投掷,接力第 8 课时：丛林探险第 9 课时：海底游乐园第 10 课时：后滚翻第 11 课时：原的侧面投掷垒球第 12 课时： 50 米快速跑第 13 课时：跑动中手臂的摇摆第 14 课时：后滚翻第 15 课时：蹲距式跳远的单跳双落动作第 16 课时：障碍赛跑和跳短绳第 17 课时：原的侧向投掷排球第 18 课时：雏鹰起飞全套操动作第 19 课时：投掷活动第 20 课时：蹲距

5、式跳远第 21 课时：换物接力跑蹲距式跳远第 22 课时：原的侧面投掷垒球第 23 课时：垒球400 米跑第 24 课时：原的各种简洁传球练习（篮球）4第 25 课时：多种嬉戏第 26 课时：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作第 27 课时：原的和行进间脚内侧传接球第 28 课时：内脚背运球（足球）第 29 课时：视力、身高体重测量第 30 课时：视力、身高体重测量第 31 课时：考试第 32 课时：考试三年级全册教材分析：学问从跑 ,跳过度到投掷,由下肢进展到对上肢的进展,以及上下肢之间的和谐进展,学问难度逐步提高,以及中间结合体操,武术学问,要求全面培育同学各方面的素养.在这册教材中,提高学习跳

6、上 ,跳下才能 ,以及俯卧挺身的才能,加高校习难度,学问向多方面进展,延长 ,特殊是向更深的一层进展练习,使同学多接触挑战,假如敢于挑战,那么同学在挑战过后达到真正锤炼身体的目的,反之,就达到不好的成效,形成恐惧的心理,因此老师要做好这方面的工作.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的进展,而且在后来的学习

7、中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提出了新的要求 ,从这可以看出:体育慢慢的深化到我们身心,发觉体育, 真的可以使身心健康,提高体育综合素养.5第 1 课时走跑交替学习阶段：水平二学习目标：在小组活动中学会按次序使用同一场的.进展同学的跑的才能.学习织：自由分散、五列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 6二、跑走交替,学会交往老师活动： 1、带领同学进行跑走交替、柔韧练习. 2、

8、和同学一起领悟跑走交替的要求.3、组织同学分组进行跑走替.同学活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑.2、明白分组进行跑走交替的要求,知道如何来按次序使用同一场的进行练习.3、在小组长的带领下进行跑走交替.4、在小组长的带领下进行柔韧放松.组织：集体练习、分组练习 场的器材：操场、录音机、短绳第 2 课时玩球教学目标：1、通过玩球激发孩子对球的爱好,进展奔跑才能及和谐性,培育孩子的创新意识.2、让孩子主动、积极的参与活动,自觉的体验运动的乐趣.3、培育孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识.7教学内容8 组织教法可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料

9、名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -1、成自然队形站立于老师四周,1、老师以 “你们看过奥运会的比在音乐声中自由的做出各项运动赛吗？”引导孩子们做出各项的仿照练习.2、抽同学做运动的仿照动作.2、出示 “卡通牌 ”使其相应的孩3、孩子们在另一侧场的上拿球.子快速反应.4、自由玩球3、老师发出指令：“可爱的孩子们,做好预备了吗”把孩子们带入 “给5、在老师的统一指令下,把球放期望学校送球”的情境.回原

10、处.6、老师随便牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈.7、分好小组后,同学拿球.7、以 “叫数抱团 ”的嬉戏来分组,8、嬉戏： “抱球接力 ”（场的如图然后再由同学依据自己才能的大所示）小挑选抱两个球或一个球.9、分组让孩子们设计球的各种玩8、开头给 “期望学校送球” 法. 10、呈现成果.9、采纳 “组长负责制 ”,老师可启11、老师播放期望学校的感谢信发提示录音,让孩子们10、老师夸奖勉励.在开心感受和体验中终止嬉戏.9教学评判同学自评,这节课我学到了什么？教学反思第 3 课时技巧障碍跑教学内容： 1、前滚翻交叉转体18002、障碍赛跑教学目标： 1、初步学会前滚翻交叉转体1800 的转体动

11、作和障碍赛跑嬉戏的方法及规章.2、进展同学的灵敏和谐素养和综合才能.3、激发同学积极摸索及探究欲望,培育同学团队合作和创新意识.器材设备：海绵垫子如干块.教学过程：11可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -12第 4 课时13141516可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第

12、 5 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -171819第 5 课时课题： “金色的池塘 ” 教学对象：水平一同学教学目标： 1、在老师的指导下,同学能尝试利用绳子来摆出各种不同外形的“树叶 ”.2、在活动中能与他人合作、沟通,并制造不同的嬉戏活动方法.3、结合环保意识,收回活动器材.教学过程： 片断 1、情形导入1同学在郊外 “秋游 ”,老师带领做螺旋形跑.2 在音乐的伴奏下师生同做绳操.2、, 略3、制造性学习1画“树叶 ”老师：现在是漂亮的秋天,金色

13、的树叶慢慢的飘落在池塘里,小伴侣们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种外形的树叶吗？2 利用摆好的 “树叶 ”进行跳动练习老师：小伴侣,我们观察池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙,好吗？方法：跳一片“树叶 ”.连续跳多片 “树叶 ”可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -20老师指出跳的重点是：轻跳轻落下

14、.一、环保嬉戏 - “捡树叶 ”方法： 同学沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,同学进入池塘捡树叶.要求尽快的让池塘变得清洁.1、反思21 放松活动：略第 6 课时课题：原的投掷轻物教学目标： 使同学初步熟悉,明白投掷轻物的动作技术,培育正确的挥臂姿态,突出重点 -快速挥臂,提出难点-方向性.教学内容：原的投掷纸团教学步骤：一、创设情形,引入新知观看动画短片 “厌恶的马蜂 ”老师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中留意力练习“”猜猜看老师提问： 同学们喜不喜爱动物？下面请你们仔细听各种动物的声音,判定是什么动物？再快速仿照动物的动作,看谁做得又快又好.三、全身练习 “击掌操 ”以简洁动

15、作的简洁组合为主,听音乐节奏,仿照老师的动作一起练习.四、诱导练习 “掷纸飞机 ”、“甩纸炮 ”同学自由练习,在练习的过程中动脑筋摸索：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案.五、仿照练习 “打马蜂窝 ”投掷靶上的 “马蜂窝 ”高低不等,表面带粘性,假如“石块 ”打中目标,即被粘住.投掷线为三条,同学依据自己的身高及力气的大小,自由挑选投掷目标、投掷距离进行练习.22六、观看 “原的投掷轻物 ”教学录像.教学口诀：两脚前后立,球儿手中拿.看准马蜂窝,用力向前掷.突出重点：快速挥臂.七、订正投掷出手角度练习“穿越花环 ”可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资

16、料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -提出难点：方向性-前上方八、嬉戏： “谁先坐 ”嬉戏方法： 分 8 组进行竞赛,每个同学站在座位旁,音乐开头,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学快速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原的站立.反思：23第 7 课时24252627可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第

17、8 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -第 8 课时学习阶段： 水平二学习目标 : 在足球的内脚背运球中锤炼同学刻苦和坚忍不拔的意志学习内容 : 内脚背运球学习步骤： 一、情形导入老师活动： 1.老师组织嬉戏< 换物接力跑 >, 讲解嬉戏的放方法和规章.2.请同学布置场的和掌握赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次嬉戏.4.老师组织进行嬉戏.5.进行小结 ,指出存在的错误好连续进行嬉戏.同学活动： 1.仔细的听老师对嬉戏的方法和规章的讲解.

18、 2.布置好场的让自己在自己才能范畴内开心的完成嬉戏.3.进行嬉戏时尽自己最大的才能与同伴完成嬉戏.4.在嬉戏中要准时的订正存在的错误可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -.组织：如图：xxxxxxxxxxx可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 49 页 -

19、- - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -二、合作探究、把握技能重点：运球的脚步动作和如何用脚来转变球的方向28难点：转变球的方向时能够较好掌握好自己的身体重心老师活动： 1.讲解示范织：如图：xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x场的器材：足球场一片,小足球36 个,障碍物如干课后反思可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -

20、第 11 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -29第 9 课时海底游乐园30第 10 课时学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中相互观看帮忙同伴,发家共同提高,共同进步,把握团身低头推手的要领31学习织：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 12 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - -

21、 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 14 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - -

22、 - - - - - - -xxxxxxxxxxx二、合作探究把握技能重点：团身、低头、推手的动作要领难点：推手的时机要恰到好处老师活动： 1.老师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机.2. 组织同学进行循环练习,对不好的同学赐予帮忙和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动.3. 选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮忙和指导.同学活动： 1.仔细倾听和观看老师的讲解示范,积极进行练习.2.积极的投入到练习中去,能够帮忙同学订正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争32当小老师.组织：如图：三、总结体会、追求更快的进步老师活动： 老师通过询问明白

23、同学对该次课技术的把握情形.同学活动： 积极摸索回答老师的问题.组可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 15 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -织：四列横队场的器材：田径场一片垫子一块乌拉圈 20 篮球足球垒球共20 个 课后反思：第 11 课时学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中相互合作,互帮互助,仔细完成学习任务,提高自己的投掷水平.学习内容：原的侧面投掷垒球学习步骤：一、情

24、形导入老师活动： 1.组织同学队列常规练习.2.提示同学在平常的生活中见过那些会飞的昆虫和东西, 并让同学纵情想象,自由仿照他们的飞翔动作.3.带领同学进行预备活动练习,使同学知道各预备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由同学来带领大家共同来练习） .33同学活动： 1.集中留意力,仔细进行队列队型练习.2.虚心学习知道各节预备活动的方法和意义.3.充分呈现自己的想象力,形象逼真的仿照各种飞翔动作.组织：队列练习时四路纵队,仿照练习时无固定队型.Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx二、合作探究把握技

25、能重点：蹬的转体动作的身体体验难点：蹬的转体与快速挥臂间的较好连接老师活动： 1.老师先带领同学分解动作（重点体验蹬的转体有力）,然后再把动作连贯起来徒手练习.2. 组织小组长带领同学到指定的点进行持球投掷练习,可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 16 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -强调练习时肯定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商议打算.3. 老师巡回指导,准时订正同学的不

26、规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮忙,并赐予积极的勉励.同学活动： 1.仔细反复练习,细心体会蹬的转体动作,能够做到和同伴间相互沟通学习,共同进步.2.积极协作听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互勉励的团结和奋斗精神.3.虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自己的投掷水平.组织：如图：34三、总结体会、呈现技能老师活动： 1.老师通过询问明白同学对该次课技术的把握情形,并组织同学在跑道线上进行自我的立定跳远练习.同学活动： 积极摸索回答老师的问题并进行立定跳远的练习.组织： 四列横队到自由分散练习场的器材：田径场一片垒球 36 个第 12 课时学习阶段：水平二学习目标

27、：知道养成正确的身体姿态在平常生活学习中的重要作用,并从现在起,仔细要求自己.学习织：以四列横队完成嬉戏.35二、合作探究、把握技能重点：用前脚掌着的,积极摆臂,加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作.老师活动： 1.老师组织同学做一些预备活动.原的的摆臂和行进见、间的高抬腿练习.并组织两人一组进行原的的高抬腿跑.看谁做的动作好.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 17 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - -

28、- - - - - - - - - -2.组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作.3.进行的快速跑, 在跑的过程中要坚持正确的动作.同学活动： 1.仔细的作好预备活动让自己进入正确的奔跑状态.2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感.3.尽力的完成50 米快速练习.组织：四路纵队Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx三、放松练习老师活动：组织同学自己想一种以上的放松自己的方法.并组织练习.同学活动：依据自己想的放松方法进行练习.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - -

29、- -第 18 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 19 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2

30、0 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -36可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 21 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -组织：场的器材：田径场以片,小换物体如干个课后第 13 课时学习阶段：水平二学习目标：跑动中手臂的摇摆方法和要领,练习中

31、相互观看帮忙.学习织：四列横队xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx二、合作探究、把握技能重点：手臂摇摆的方法和路线位置.难点：手脚间协作和谐,不僵硬.老师活动： 1.带领同学进行预备活动,讲解示范跑动中手臂摇摆的方法和要领及要达到的程度.2.组织同学原的徒手仿照练习.同学活动： 1.同学仔细观看老师的讲解示范,按老师的节拍仔细反复37练习,细心细心体会手臂摇摆和腿部动作间的协作.2.知道跑动中手臂摇摆的意义.老师活动： 1.针对同学的练习情形,准时合理的订正同学的错误动作.2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摇摆,

32、强调身体放松,不僵硬.同学活动： 1.各组同学鼓足士气,积极投入,反复按老师要求练习.2.对老师对自己的评判感到中意,并鼓足士气,预备下次做的更好.3.各组团结一样,争取接力活动的成功,发扬团结合作的精神.组织：四列横队 左右间隔两臂,前后一臂距离可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 22 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -四路纵队xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

33、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx三、创新延长、呈现技能老师活动：带领同学进行柔韧性练习.同学活动：充分呈现自己,积极进行练习.组织：四列横队,图示同一场的器材：田径场一片沙包四个38第 14 课时学习阶段：水平二学习目标：在体育活动中培育同学的集体责任感,增强班集体凝结力.学习织：练习队型如图：Xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx二、合作探究把握技能重点：团身、推手的动作要领难点：克服练习中的困难,相互团结帮忙,共同提高老师活动： 1.老师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法

34、和时机.2. 组织同学练习,对不好的同学除老师赐予帮忙和提示,再发动好的同学相互帮忙指导.3. 呈现各组后滚翻练习成果后滚翻竞赛.39同学活动： 1.仔细倾听和观看老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习.2.在练习中表达出相互帮忙合作的动人场面,竞赛中为自己组的同伴鼓劲加油.组织：如图：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 23 页,共 49 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -xxxxxxxxx三、呈现技能老师活动： 讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织同学练习.同学活动： 积极果敢进行练习活动.组织：四路纵队,