胜洪小学跳绳比赛活动方案.doc

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1、胜洪小学跳绳比赛活动方案 一、活动目的为进一步活跃校园氛围，提高学生参与运动的积极性，倡导全民运动，增强学生体质，促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质与预防疾病的能力，培养学生的兴趣与爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号 跳出健康、跳出快乐。三、活动时间 第一阶段：11月28日12月13日，各班发动学生训练。 第二阶段：12月14日12月15日下午，举行跳绳比赛。四、活动地点 篮球场五、设置组别 低年级组；中年级组；高年级组。六、组织方法 1.以班级为单位，由班主任组织训练，由体育教师协助。

2、2.充分利用每天大课间与中午时间训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。七、比赛规则 （一）单人跳绳集体赛 1.比赛时间：一分钟。 2.比赛人数：全班学生 3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 （二）单人跳绳个人赛 1.比赛时间：1分钟 2.比赛人数：每班选58人。 3.比赛方法：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。（三）双人跳绳 1.比赛时间：1分钟 2.比赛人数：每班选58组，2人一组，男女不限。 3.比赛方法：一分钟的时间内，双

3、人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为小组最后成绩。（四）集体跳绳 1.比赛时间：2分钟 2.比赛人数：每班组一个队，每组10-12人。(三至六年级参加) 3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，计算2分钟内累计跳过次数，相加总次数多者为胜。八、奖项设置 1. 单人跳绳集体赛与集体跳绳设低中高三个优胜奖； 2. 单人跳绳个人赛与双人跳绳按低中高取前三名；九、其他有关事项 1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正表达“阳光体育”活动快乐的过程。 2.每个班级原则上要求全员参战。 3.请参加比赛的班级与个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。 4.活动器材学生自备。 5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。 6.未尽事宜，另行通知。 胜洪小学 2011年11月25日第 3 页