2022年右侧班会主题诚信做人,诚信考试 .docx

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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载诚信做人,诚信考试班级： 07 汽检 4 班班主任： 贺汉明时间： 2022 年 6 月 10 日（第十七周星期三） 专题： 文明道德训练专题班会主题： 诚信做人,诚信考试班会目的：1、使同学懂得诚信的深刻内涵,做一个诚恳守信的人.2、锤炼同学的组织才能、 口语表达才能和应变才能, 展现同学的表演才艺.3、通过辩论与争论,活跃同学们的思维,营造良好的课堂气氛,提高班级凝结力.班会形式： 辩论与争论相结合班会预备：1、推选辩论选手,成立辩论双方阵营,分为正方和方反,正、反方辩手各为 4 人

2、,其它同学分成两组,组成正、反方的“亲友团”.（两周之前完成）2、对双方辩手进行辩论赛的相关培训,组织观看高校生辩论赛的录相.3、双方辩手预备、组织材料.4、购买奖品和纪念品.5、布置会场.班会过程：一、主持人开场白：诚恳守信自古以来始终都是中华民族的传统美德.诚恳,即忠诚老实, 就是忠于事物的原来面貌, 不隐瞒自己的真实思想, 不掩饰自己的真实感情, 不说谎, 不作假.守信,就是讲信用,讲荣誉,信守承诺,忠实于自己承担的义务,答应了别人的事就肯定要去做到.但是在现代社会中, 诚恳的人往往被人误会, 会说谎的人却能事事顺当. 日常生活中不诚信的社会现象越来越多见,有的人甚至把不诚信、欺诈等同为

3、处事圆滑, 有的人在犯了错误以后认为只要欺诈、不承认就可躲过灾祸, 躲避责罚. 那么我们在复杂的社会中到底要不要坚持诚信,作为同学在违反纪律甚至是触犯法律的时候又应不应当撒谎？期末考试也快到了,作为同学是应当为了坚守诚信而宁可 “英雄交白卷”,仍是应当通过作弊来猎取高分？可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载怎样才是一种正确的

4、人生态度？今日我们全班同学特以 “诚信” 为题召开一次辩论赛形式的主题班会, 正方的观点是：“做人要诚信”,反方的观点是：“做人可以不要诚信” .在双方辩手辩论完以后,我们会支配一个机会让双方的“亲友团”成员自由发言,请同学们到时各抒己见, 畅所欲言, 由于你们的发言可以为你所在的辩方赢得加分.下面辩论正式开头：二、辩论过程1、正方一辩发言（ 2 分钟）2、反方一辩发言（ 2 分钟）3、自由辩论（ 1 分钟）4、正方二辩发言（ 2 分钟）5、反方二辩发言（ 2 分钟）6、正方三辩发言（ 2 分钟）7、反方三辩发言（ 2 分钟）8、自由辩论（ 1 分钟）9、反方四辩总结陈词（ 2 分钟）10、正

5、反四辩总结陈词（ 2 分钟） 三、双方“亲友团”自由争论过程甲： 我觉得,作为中同学,第一要做到诚信就是要不弄虚作假,考试时不作弊.可是诚信就是要到处讲实话吗？对那些重症垂死的病人来说,医生和家人莫非为了诚信,就肯定要把真实的病情和盘托出吗？乙：我觉得也是,假如今日妈妈穿了一件新衣服,很高兴的问我怎么样,其实我觉得不好看,可为了让妈妈兴奋,我就说了好看.我没说实话,这是不是就是不诚信啊？丙：我认为诚信不诚信的问题不能简洁的用说不说实话来衡量.要看在什么样的环境下,对什么人说.举上面的例子,比如医生.假如他为了多拿钱,在为病人 看病的时候, 把没病说成有病, 把小病说成大病, 只要开一种药就能治

6、好的却能开多少药就开多少药的话,这就是不诚信.假如是面对重症病人不说实际病情, 是为了让病人更好的治疗,就不能说是不诚信的.这只是一种“善意的谎言”.丁： 那这不是叫人说假话吗？可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载四、班主任发言讲几就关于“诚信”的故事：1、立木为信与烽火戏诸候的对比春秋战国时,秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持

7、变法.当时处于战争频繁、 人心惶惶之际, 为了树立威信, 推动改革, 商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头,并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门,赏金十两.围观的人不相 信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐,结果没人肯出手一试. 于是, 商鞅将赏金提高到 50 金.重赏之下必有勇夫,最终有人站起将木头扛到了北门.商鞅立刻赏了他五十金. 商鞅这一举动, 在百姓心中树立起了威信,而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了.新法使秦国慢慢强大,最终统一了中国.而同样在商鞅“立木为信”的的方,在早它 400 年以前,却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧.周幽王有个宠妃叫褒姒,为博取她的一笑

8、,周幽王下令在都城邻近20 多座烽火台上点起烽火烽火是边关报警的信号,只有在外敌入侵需召诸侯来救援的时候才能点燃. 结果诸侯们见到烽火, 带领兵将们匆忙赶到, 弄明白这是君王为博妻一笑的花招后又愤然离去. 褒姒看到平日威仪赫赫的诸侯们手足无措的样子,最终高兴一笑.五年后,酉夷太戎大举攻周,幽王烽火再燃而诸侯未到 谁也不愿再上其次次当了.结果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虏.点评： 一个“立木取信”,一诺千金.一个帝王无信,戏玩“狼来了”的嬉戏.结果前者变法成功,国强势壮.后者自取其辱,身死国亡.可见,“信”对一个国家的兴衰存亡都起着特别重要的作用.2、郁离子中记载了一个因失信而丧生的故事济阳有个商人

9、过河时船沉了, 他抓住一根大麻杆大声呼救. 有个渔夫听见而致.商人赶忙喊：“我是济阳最大的富翁,你如能救我,给你100 两金子”.待被救上岸后,商人却翻脸不认帐了.他只给了渔夫10 两金子.渔夫责备他不守信,出尔反尔.富翁说：“你一个打渔的,一生都挣不了几个钱,突然得十两金 子仍不满意吗？”淦夫只得怏怏而去.不料想后来那富翁又一次在原的翻船了. 有人欲救, 那个曾被他骗过的淦夫说： “他就是那个说话不算数的人；”于是商人淹死了.商人两次翻船而遇同一淦夫是偶然的,但商人的不得好报却是在意料可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第

10、 3 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载之中的.由于一个人如不守信,便会失去别人对他的信任.所以,一旦他处于困境,便没有人再情愿出手相救.点评： 失信于人者,一旦遭难,只有坐以待毙.3、季布“一诺千金”使他免遭祸殃秦末有个叫季布的人, 一向说话算数, 信誉特别高, 很多人都同他建立起了深厚的友情.当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤,不如得季布一诺.”（这就是成语“一诺千斤”的由来）后来,他得罪了汉高祖刘邦,被悬赏捉拿. 结果他的旧

11、日的伴侣不仅不被重金所惑,而且冒着灭九族的危急来爱护他,缍使他免遭祸殃.点评：一个人诚恳有信, 自然得道多助, 能获得大家的敬重和友情. 反过来, 假如贪图一时的安逸或小廉价,而失信于伴侣, 表面上是得到了“实惠”.但为了这点实惠他毁了自己的声誉而声誉相比于物质是重要得多的.所以,失信于伴侣,无异于失去了西瓜捡芝麻,得不偿失的.4、一个士兵,特别不善于长跑,所以在一次部队的越野赛中很快就远落人后, 一个人孤单单的跑着.转过了几道弯,遇到了一个岔路口,一条路,标明是军官 跑的.另一条路,标明是士兵跑的小径.他停顿了一下,虽然对做军官连越野赛 都有廉价可沾感到不满, 但是仍旧朝着士兵的小径跑去.没

12、想到过了半个小时后到达终点,却是名列第一.他感到不行恩议,自己从来没有取得过名次不说,连 前 50 名也没有跑过.但是,主持赛跑的军官笑着恭喜他取得了竞赛的成功.过了几个钟头后,大批人马到了,他们跑得筋疲力尽,观察他赢得了成功,也觉得古怪.但是突然大家醒悟过来,在岔路口诚恳守信,是多么重要.点评： 在人生的岔路口诚恳守信,是多么重要.5、18 世纪英国的一位有钱的绅士,一天深夜他走在回家的路上,被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿挡住了.“先生,请您买一包火柴吧”,小男孩儿说道.“我不买”. 绅士回答说.说着绅士躲开男孩儿连续走, “先生,请您买一包吧, 我今日仍什么东西也没有吃了”小男孩儿追上来

13、说. 绅士看到躲不开男孩儿, 便说：“可是我没有零钱吖”,“先生,你先拿上火柴,我去给你换零钱”.说完可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了,绅士等了很久,男孩儿仍旧没有回来,绅士无奈的回家了.其次天,绅士正在自己的办公室工作, 仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士.于是男孩儿被叫了进来,这个男

14、孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些,穿的更破烂.“先生,对不起了,我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥了？”绅士道.“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了,在家躺着了”, 绅士深深的被小男孩儿的诚信所感动.“走； 我们去看你的哥哥； ”去了男孩儿的家一看,家里只有两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿.一见绅士, 男孩赶忙说：“对不起,我没有给您按时把零钱送回去,失信了；”绅士却被男孩的诚信 深深打动了. 当他明白到两个男孩儿的亲父母都双亡时,毅然打算把他们生活所需要的一切都承担起来.点评：逆境中最能考查一个人的诚信,一个讲诚信的人常常会得到上帝的眷顾.班会总结：诚信是做人的一种品质,

15、 是职业道德的根本, 是个人成就事业的根基. 要想做到诚信,就要从生活中每件小事做起. 期望同学们能牢牢的记住这一点, 在今后的学习生活中,到处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - -

16、-第 6 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载核心提示：在生活中,长相平凡的我们总是仰慕那些“白富美”,觉得那是女人的骄傲, 魔鬼身材天使样貌. 而长得逊色的我们总会自卑, 样子不好身材不好.但是,上帝给你关了一扇门,必定会为你开启一 扇窗.有争论说明,女性8 大部位越丑越健康,现在小编和大家一起来看看为我们健康骄傲的8 大部位吧.在生活中, 我们会质疑上帝为什么那么不公正,把全部好的一切都给了“白富美” ,而长相平凡的我们只能其貌不扬

17、,在人群中都会被埋没.其实,上帝是公正的,有争论说明,丑也是一种健康,身体 有些部位越丑表示我们的身体越健康.1、乳房小脊柱更挺立争论发觉,乳房越大,特别是D罩杯以上的人,越简洁显现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人就不会.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 7 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载2、屁股大心脑血管好多项争论显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“

18、好胆固醇”水平更高, 因而心脑血管硬化的几率较小.而且大屁股的人患糖尿病的风险也很低.3、耳朵大老了不失聪生物医学指出,人的外耳越大,耳道获得的声音就越清楚,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪.4、长痣多老得慢身上痣多不仅难看,而且会使患皮肤癌风险增加10 倍.但另一方面,争论说明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率也比较低.5、平足腿部受伤少最新争论发觉,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危急比平足者高6 倍.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 8 页,共

19、 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载6、鼻子大不易得感冒争论发觉,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率越小,其抵挡有害病菌的才能也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感.7、大腿粗心脏好国外一项为期12 年、涉及3000 名男子的争论显示,大腿周长60 厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低.8、脚趾短跑得快国外最新争论指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快.长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步更费劲,减震成效也差.光明牛奶近期新出

20、品“照实”酸奶,以“无添加发酵乳”为口号大 打健康牌, 在这个人们疾呼要健康食品的时代,这个健康产品却并不叫座,市民普遍反应酸奶太稀口感不佳.由于缺少了白砂糖、 增稠剂、香精,原味酸奶口感让人难以接受.这正表达了中国人普遍的心态,又想美味又要健康.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 9 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载然而,很多时候美味和健康无法兼得,不仅是酸

21、奶,油盐的使用亦是如此.为了口味好,不少市民炒菜常常多放油盐,导致油盐摄入量较高.另外,快餐油盐的使用量也很大.仍有些人喜爱用饭拌上炒肉菜盘底的汤汁吃, 这是美味的吃法, 但摄入的油脂含量同样特别高 具体油：慢性病源头之一油炸过度产生致癌物我国居民慢性病发病率惊人,卫生部公布的数字说明我国已有2.6 亿慢性病患者, 其中不良生活方式和行为方式是患病主因,食用油超标更是打算性因素.油的 90%成分都是脂肪,用量过大影响到人体吸取, 对心脑血管极其不利,仍易诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病.而且,油炸 过度易生丙烯酰胺等可能致癌物.国家举荐每天烹饪油的食用量是两汤勺半,25 克,最高不超过 30 克.但是

22、,统计显示,现在全国居民的平均摄入量是四汤勺半到五汤勺,45克左右.而中国养分学会调查就显示,一般居民每人每天烹饪用油平均 44-69 克.吃油量过大,简洁导致人肥胖,以及患其他相关疾病具体盐：当心“隐形盐”吃甜点雪糕也有盐健康人每天盐的摄入量应为6 克,糖尿病患者为 5 克,高血压患者为2-3 克.摄入过高盐分对血压会有较大影响.而且,吃盐太多无法实可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 10 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳

23、 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载现“排盐”,因损害恰是发生于食盐中钠元素代谢过程.然而,中国养分学会调查显示,我国是世界上人均耗盐量最多的国家.专家指出,一袋 500 克的食盐,一家三口吃一个月以上才算控盐及格.有一些食物中含有“隐形盐” ：如调味品含盐都很丰富,每100 克味精中含盐量为20.7克.很多甜味食品中也会添加盐吊出甜味,试验 证明食盐添加糖几乎可以完全抵消咸味.甜面包、奶酪、糕点、雪糕 等都含盐具体光明健康酸奶“照实”遭冷遇健康资料库雪糕加盐小学问加盐可以干扰水形成结晶即凝结成冰的才能,就如生活中喷洒盐水可以使积雪融解,同理,制作冰淇淋、雪糕时加

24、盐,可以使雪糕在低于 零摄氏度 32 华氏度 的温度条件下有松软的口感,不会冻成冰块. 而且,在甜味的衬托下,盐的咸味会被淡化,并不会影响雪糕的最终味 道. 我要关注更多饮食问题 调查投票你是否掌握三餐伙食的油盐量？清淡派,尽量少放油盐 重口味,喜爱菜肴油盐多 没留意油盐问题 治病不如防病 就餐如何防止油盐过多？专家的 “外出就餐五原就” 川渝湘菜盐油较多可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 11 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结

25、归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载在外就餐的饮食结构与家中有明显差异,能量、脂肪和盐的摄入都大大高于在家里吃饭.川菜、淮扬菜、粤菜、京鲁菜四大菜系中,油盐 用量川渝菜最高 湘菜亦类似 ,鲁菜最低.总的原就是掌握能量摄入, 挑选低盐、低糖低脂肪膳食,多吃膳食纤维、维生素和矿物质高的蔬 菜和水果,并挑选小份菜肴.中国疾病预防掌握中心养分与食品安全所陈君石院士就外出就餐给 予了指导： 1.尽量多挑选蔬菜和水果.2.挑选不带皮的鸡肉、瘦的牛肉和火腿、鱼虾,防止香肠、腌肉等.3.挑选小份的菜肴. 4.防止含糖和酒精的饮料,可挑选白水或柠檬水.5.尽量防止自助餐和快餐食

26、品具体家中使用限盐勺、控油壶选植物油远离动物油有科学争论显示,只要坚持3-4 个月,就能形成一个新的好习惯.在限盐方面, 削减盐分吸取关键是削减食物和盐分接触时间,尽量在菜肴出锅前再加盐, 另可用限盐勺来掌握盐的摄入, 每餐按量放入菜肴. 仍要留意削减酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.在限油方面,从选用烹饪油时就应留意：选用多种植物油,常常更换烹饪油的种类. 多项用植物油, 如花生油、 大豆油、橄榄油、茶油等, 少用或不用动物油. 使用控油壶. 另外,少用油煎、油炸的烹饪方法, 多采纳炖、焖、蒸、拌等方法,平底锅炒菜比一般的圆底锅省油可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资

27、料 名师精选 - - - - - - - - - -第 12 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载 具体北京试点限制餐馆油盐针对北京人吃菜口味偏重、 人均油盐摄入量超标的问题,去年北京市健康促进委员会曾试点健康膳食推广试点项目,选取碧绿三鲜豆腐、 酱爆桃仁鸡丁、蛋黄酿苦瓜、百合扣金瓜、清炒西蓝花、山药木耳等 等只需少量油即可烹制而成的蔬菜、豆类食材, 以此降低市民用餐中的食用油摄入量.养分专家表示, 北方居民普遍口味偏重, 不论是家庭炒

28、菜仍是餐馆用餐,往往习惯多油盐.因此,北京市在试点单位推广使用低钠盐,并进行油、盐使用情形监测,每天记录餐厅油、盐使用情形,逐步削减油、盐使用量,并且协作合理运动,可保证健康 具体川渝菜含盐油量最高居民家中可用限盐勺和控油壶北京部分餐厅实行过油盐限制限制油盐不只是个人之事国家亦有责“吃饭”也要立法吃饭人人都会,科学吃饭,就不肯定人人都会.高血压、糖尿病、肥 胖症,这些慢性病的发生与“不会吃饭”有亲密关系,日常膳食结构 不合理、养分不均衡是“罪魁祸首” .据卫生部统计：上个世纪50 岁月,在我国死亡的人口中约有24%是死于生活方式疾病.到90 岁月可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_

29、学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 13 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -学习好资料欢迎下载末这个数字已达到75%.目前我国出现出经济更加达、超重率、肥胖率和慢性病发生率越高的趋势,养分相关慢性病的患病率随年龄增加而上升.把养分纳入法制化治理轨道.通过立法来规范“吃饭”的做法,在国外已不鲜见,专 家正呼吁加强我国养分立法具体日本的“奇迹”我国近邻日本的食品被认为较为健康,他们 1947 年就制定养分师法,目前日本涉及养分议题

30、的法律法规就有 10 多部,其中以养分改善法和健康增进法最为基本,养分法规几乎掩盖了日本全社会.因此,目前日本国民养分状况、平均身高和智力都有明显提高,被西方学者认为是“人类体制进展的奇迹”.而欧美亦有类似法规,美国1946 年通过了学校午餐法 ,仍有儿童养分法等保证.而我国国民养分条例只是条例范畴,而且制 定、征求看法和修订迟缓,因此,在饮食养分治理、指导和询问等方 面已经落后,需要投入更大的财力物力推动可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 14 页,共 14 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载