心理咨询面谈基本技术.ppt
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1、1,面谈基本技术训练,华东理工大学 赵 环 ,2,第一部分 概述,3,什么是心理咨询,心理咨询过程中涉及提供信息、资料,但仅仅如此,则不是心理咨询。 心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等问题,只有这些问题引起了心理问题才与心理咨询有关。 心理咨询是人与人之间的交谈,但与日常交谈不同,是咨询师与求助者的深层交流。 仅仅收集求助者的有关资料,而没有针对性的探讨,则不是心理咨询。,4,只有教导,视求助者为所教诲的人,则不是真正的心理咨询。咨询师更应重视倾听。 仅仅只是安慰,还不是心理咨询。咨询的重点是站在更高的层次上给予求助者以人生的启迪,使其能敢于面对自己和自己的感觉,并作出积极的行动。 咨
2、询不是帮助解决问题,而是鼓励人自助。 心理咨询不为求助者作选择、作决定,应促使求助者自己负起责任。,5,心理咨询师应具备的知识技能素质,(一)知识 1、核心层知识(必须具有):心理卫生(含精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知识;心理咨询会谈知识 2、次级层知识(应该具有):心理测验;普通心理;社会心理;教育心理;发展心理;人格心理;社会学;伦理学;教育学 3、外围层知识(最好具有):相关的人文社科知识;相关的医学知识,6,(二)技能 1、发现并判断心理问题的技能; 2、交谈技能; 3、运用相关知识解决心理问题的技能等; (三)素质(非常容易被忽视,但很关键) 1、热心、耐心、真心、爱心、细
3、心 2、亲和力、观察力、领悟力、影响力 3、健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好的心理素质,7,对人的基本信念,1、相信人有很大的潜能; 2、相信人是愿意上进的,愿意变好的,愿意被人喜欢、接纳的; 3、相信人是可改变的,可教育的; 4、相信人是可以自我控制、自我调整的。,8,面询考核的时间安排,情景模拟:15 针对提问:4 (判断问题、分析成因、干预方法、设计计划、评价效果) 广范围提问:6 (职业素质、以往经验、实例),9,面试评分原则,1、营造气氛 10 2、倾听 10 3、提问 10 4、共感 10 5、解释引导劝告安慰 20 6、情景模拟解析 15 7、心理咨询实践经验
4、15 8、广范围提问,10,面询中关于“问题”的搜集,1 什么时间发生的?何时、何地最常发生?发生的频率高低?同时还有什么其它事件发生? 2 有什么事件或人物促成问题的出现吗? 3 相关联的想法、感受和行为是什么? 4 它对求助者的日常工作和生活有什么影响? 5 以前解决问题的方法或计划是什么,结果怎么样? 6 有无例外的情况? 7 这一次,是什么原因使求助者决定寻求帮助?,11,面询中三大维度信息的搜集,一、生理维度 疾病,以往的病史;目前与健康有关的主诉或疾病;求助者家族中的重大健康问题;求助者的睡眠状况,胃口,现在的用药情况;求助者的典型日常饮食(包括含有咖啡因的饮料、食物和含酒精的饮料
5、);身体锻炼的情况等。,12,面询中三大维度信息的搜集,二、心理-行为维度 主要价值观,偏爱和信仰;最近的情绪状态、以往的情形;应对不良情绪的措施。有无心理病理症状等;认知有无偏差。行为上有无异常。,13,面询中三大维度信息的搜集,三、社会(人际)维度 现时生活状况,居住条件,职业和经济状况,与他人的关系(注意:尤其是和家人以及亲密者的互动情况),社交和休闲时间的活动和爱好;求助者提到的以时间为顺序的重要事件,早期的回忆;重大生活事件等。,14,面询考试的两大思路,思路一: 问题三大维度提出建议 思路二: 混乱信息问题三大维度提出建议,概述,聚焦,概述,15,第二部分 建立专业关系的技术,16
6、,为什么要建立良好的专业关系?,案主信任咨询师,才能畅所欲言,才能和咨询师接受咨询师的引导,才能一起努力改变。 咨询师接纳案主,才能更尽心尽力地为案主服务。 良好的专业关系具有助人效果。也为案主提供了建立良好关系的榜样。 良好专业关系是辅导的第一步,也是辅导顺利进行的保证。,17,影响专业关系的因素,专业关系的建立是咨询师和案主相互作用的结果。 既与咨询师有关,比如工作理念、态度、方法和人格特征等; 亦与案主有关,如求助动机、合作态度、期望程度、行为方式等。,18,从咨询师的角度来分析,咨询师的尊重、温暖、真诚、积极关注,特别是共感等是建立良好专业关系的必要条件。,19,一、尊重,(一)、尊重
7、含义 尊重案主的价值观、人格和权益,予以接纳、关注、爱护。 罗杰斯提出了著名的观点“无条件的尊重”。,20,(二)尊重的意义,是建立良好专业关系的重要条件,是有效助人的基础。 可以给案主创造一个安全、温暖的氛围,从而最大程度地表达自己。 可使案主感到自己受尊重、被接纳,获得一种自我价值感。 具有帮助价值。,21,(三) 如何正确使用尊重,首先,尊重意味着完整接纳。 其次,尊重意味着一视同仁。 第三,尊重意味着以礼待人。 第四,尊重意味着信任对方。 第五,尊重意味着保护隐私。 第六,尊重应以真诚为基础。,22,讨论,1你想对案主表示尊重,可案主却对你不信任,甚至说话不礼貌,比如,案主说:“我看你
8、没有什么经验,还是换个水平高的吧。”或者“你长得像我最讨厌的那个人,我看到你就不舒服”时,你该怎么办? 2尽管你努力想使自己尊重案主,可对方身上的某些东西还是让你无法控制对其的不快,此时你该怎么办?,23,二、温暖,温暖与尊重的区别: 尊重更多点平等、礼貌,想保持距离,偏理性成分 温暖更多点友好、热情,想减少距离,偏感性成分 只有尊重,显得有点客气,甚至公事公办 只有温暖,显得过于友好,让人不知所措,24,提示,两者结合,才能情理交融。 但要应人而异。,25,温暖与热情的区别,热情是一种进攻,是主动外露的表达,浓浓的 温暖是一种包围,是点点细节的流露,柔柔的,26,练习,1请用训斥、不耐烦、鄙
9、弃、疑问、吃惊、关切、着急、爱护、无助等语气来表达“怎么回事” 2. “为什么”的使用 3当案主说:“我最近倒霉透了,女朋友和我分手了,我都觉得活着没意思了。”请你用不同的语言来表达同情、理解、瞧不起、关心、冷淡、热情、无视。,27,三、真诚,真诚一方面可以为案主提供一个安全自由的氛围;另一方面,咨询师本身的真诚为案主提供了一个良好的榜样。 然而,真诚的表露并不一定完全是顺其自然的事情,同样存在着恰如其分的问题。运用不当,有时会起反作用。,28,如何表达,首先,真诚不等于说实话。 第二,真诚不是自我发泄。 第三,真诚应该实事求是。 第四,真诚应该适时适度。,29,真诚层次,30,练习:真诚层次
10、分析,例:学生与老师 学生:在这次考试中,你给了我40分,我感到很难过,我觉得我已了解所教的内容,应该可以通过的。 老师A:不要责备我,不是我给你40分,而是你自己丢掉的。 老师B:你40分,我感到很抱歉,我是非常希望能给你好分数的。 老师C:我非常抱歉,恐怕我不能做什么,我必须按照规定办事。 老师D:你觉得你已学好了,但是你仍考不好,我不大了解原因在哪儿。 老师E:我了解你对分数的失望。多少我有些责任。你认为是我在惩罚你,对此我感到难过。,31,评析,老师A:不要责备我,不是我给你40分,而是你自己丢掉的。 评析:属层次一。这位老师表现出惩罚性、防御他自己受到责备;用他自己认为的诚实来伤害学
11、生。 老师B:对你得40分,我感到很抱歉,我是非常希望能给你好分数的。 评析:属层次一。老师告诉学生希望帮助他,但实际上并没有做什么,是虚假的。,32,老师C:我非常抱歉,恐怕我不能做什么,因我必须按照规定办事。 评析:属层次二。老师表达了根据规则办事的思想,而没表达出他真正对人的感觉。 老师D:你觉得你已学好了,但是你仍考不好,我不大了解原因在哪儿。 评析:属层次三。老师有限度地表达出他的感觉。 老师E:我了解你对分数的失望。多少我有些责任。你认为我在惩罚你,我对此感到难过。 评析:属层次四。老师能适当而真诚地表达出他的感觉。,33,问题讨论,当案主问你:“你认为我这个人是否很自私?”,而你
12、从心底里也是认为他是自私的,此时你是否该真诚地表达自己的感觉?你认为怎样表达比较恰当?,34,四、共感,empathy一词,中文有许多种译法,如共情、移情、同情、同感、共感、投情、拟情、通情达理等。 “共感”简而言之,即指设身处地地体会、感受对方。 按罗杰斯的观点,“共感”是体验别人内心世界的能力。,35,“共感”的层次,共感不仅表现在对案主叙述内容的实质的完整把握上,还表现在对案主的感受及其程度的准确体验。,36,典型事例分析,案主:我觉得很难过、很难过,因为我从来没担心过高考,就算想,也只是估计自己能不能取得优异成绩。唉!想不到居然名落孙山,真是越想越不服气,今年的高考其实并不难,班上成绩
13、中等的人都考入了大学,没想到一向佼佼者的我。我觉得考试根本就不能正确评估一个人的成绩,况且读书也不是为了考试,这样我也就想开了,决定工作算了,但我的父母却骂了我一顿。坚持说考上大学才是有出息,一定要我参加补习班,然后再考。和他们争了几天,都没结果,我都烦死了。,37,咨询师1:你为什么感到如此悲伤呢?咨询师2:你一向成绩很好,但想不到高考却失败了。咨询师3:因为高考不及格,所以你感到很失望、很难过。咨询师4:因为高考不及格,所以你感到很失望、很难过,也不清楚前面的路该如何走,心中很混乱。咨询师5:你一向成绩很好,从没想到高考会失败,因此你特别感到失望与难过,也有点气愤。与父母商量后,似乎非读书
14、不可,但自己实在有点不甘心,因而内心很矛盾。,38,共感五层次,39,分析,咨询师1: 你为什么感到如此悲伤呢? 咨询师1的回答似乎根本没有留意当事人所说的话,而他问案主为何这样悲伤,是个很不妥当的问题,反映了他不但没有留心倾听,而且还完全忽略了案主所表达的重要感受。属第一层次。,40,分析,咨询师2: 你一向成绩很好,但想不到高考却失败了。 咨询师2的回答虽然在内容上和案主表面所说一致,但他只注意了案主表面的感受,故在反应中只有内容上的复述,缺乏感情的响应。从他的反应中,可看出他的倾听不很准确,以致了解得不够全面。属第二层次。,41,分析,咨询师3: 因为高考不及格,所以你感到很失望、很难过
15、。 咨询师3的反应与案主所表达的意义和感受比较一致,但未能对案主较深的感受作出反应,即没有对隐藏于言语背后的感受作出“共感”的反应,属第三层次。 心理辅导专家卡可夫认为,若要在辅导过程中产生有效的结果,咨询师最起码要具有第三层次的“共感”。,42,分析,咨询师4: 因为高考不及格,所以你感到很失望、很难过,也不清楚前面的路该如何走,心中很混乱。 第四层次中,“共感”的程度较高,在咨询师的反应中,他所表达的感受已深于案主所能表达的,即咨询师把案主深藏于言语背后的感受也表达了出来,因此案主可由此来体验和表达起初未察觉和未能表达的感受,同时也因此可以掌握到这些感受背后的涵义。,43,分析,咨询师5:
16、 你一向成绩很好,从没想到高考会失败,因此你特别感到失望与难过,也有点气愤。与父母商量后,似乎非读书不可,但自己实在有点不甘心,因而内心很矛盾。 达到第五层次的咨询师,做到了最准确的“共感”。无论在表面或深入的感受上,都很准确。上例中,他不但明白当事人很失望、难过这表面的感受,甚至连很深入的情感,如气愤、不甘心和矛盾等,也作了准确的反应。此时咨询师已能对案主作全面而准确的“共感”了。,44,“共感”练习,试分析以下回答是否合适,并简要分析为什么:,45,例一,来访者:我的爱人死了,我的人生也完了。孤零零地一个人活在世上,真是生不如死,我不想再活下去了。 咨询师:人死不能复生,你千万不要这样想,
17、何必害苦了自己呢? (分析:忽略了来访者的感受,也近乎是命令对方停止感受。),46,例二,来访者:我真的没用,公司最近提升了好些人,却没有我的份。好几次我想和总经理谈谈,又总是鼓不起勇气。唉!我真的没有用,我真恨我自己! 咨询师:如果我是你,我就会 (分析:完全忽略来访者的感受而单从自己的观点给予建议。),47,例三,来访者:我真蠢,我怎么会相信这样一个人? 咨询师:嘿嘿,想不到你一向骄傲自大,如今也终于承认了自己的愚蠢,真难得啊! (分析:用讥讽的口吻刺激来访者,而完全忽略了他的态度。),48,例四,来访者:我们班主任总是训斥我们,骂考试不好的同学是笨蛋、没出息。他自己上课常迟到,但哪一个同
18、学迟到几分钟,他就罚迟到同学写检查、扫教室、真不是个好老师。 咨询师:你怎么可以这样批评老师,不管怎么样,他总是你的老师。 (分析:武断、主观地批评来访者,否定和中止了他的感受,完全缺乏共感。),49,例五,来访者:我这阵子情绪低落,干什么都没兴趣,只想见到我的女朋友,但我又明知我们之间的感情已经没有希望,她已经3个月没理我了。 咨询师:你千万不要灰心,要记住世上无难事,只怕有心人。 (分析:没有理会来访者的感受,不切实际地作了不负责任的承诺,鼓励来访者作空想。),50,例六,来访者:婆婆近来越来越不像话,动不动就冲着我发火或指桑骂槐,我丈夫还帮着他妈,说我小气。我孤立无援,真是又委屈、又气愤
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