心态培训之积极心态.ppt

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1、主动积极的职业态度,必须思考的六个问题,你快乐吗 你期望生存多长时间 在有生之年你想拥有什么 你目前拥有什么本领 假如今天是你在公司的最后一天，接下来的日子将会如何 在这个世界里，哪个人对你来说是最重要的,用积极的心态思考问题,相信自己是最优秀的 对人怀有感恩之心 只要不放弃失败就不是定局 有自恋情结 拥有必胜信念 乐观人生和未来,给我一个理由，我就能成功,失败可能需要很多借口，但成功只需要一个理由，那就是我要成功，我一定成功！ 你要什么，往往你就能得到什么；如果你连想都不敢想，你又能得到什么？,苹果砸出的重大发现,公元165年的一天中午，牛顿在苹果树下乘凉，他思考着行星饶着太阳转的问题。一个

2、苹果落下来，打断了牛顿的思路。 没有风吹，苹果什么会落下来？ 苹果不向上飞，也不向左右跑，偏偏向下落，这不正说明地球对苹果有吸引力吗？ 于是，牛顿提出了万有引力学说。,积极的思考会带来积极的结果,劳埃尔 .皮科克：成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。,父亲如何改善父女关系？,父亲与女儿的关系非常紧张。父亲经常指责女儿，女儿则反诘父亲。父女俩争吵不止。 父亲非常苦恼，并去请教一位人际关系专家。 专家告诉父亲：不要一味指责女儿，想法赞美她。 父亲遵从了专家的劝告。当女儿开车很稳时，父亲适时赞美了女儿一句：“开得

3、很稳，我很喜欢。” 听了父亲的赞美，女儿受宠若惊，开车更加小心。父亲又赞美了她一番。 由于不断听到父亲的赞美，女儿也不再抱怨父亲，父女关系从此改善。,思维的差异决定了人生的差异,克莱门斯通：人与人的差别只是一点点，但这小小的差别却有极大的不同。小小的差别是思维方式，极大的不同是这思维方式究竟是积极的还是消极的。,爱迪生怎样对待试验 1877年，爱迪生主持灯泡试验。试验过去了100多天，试用的灯丝材料已逾1000多种。每当一种材料不行时，别人都说“又失败了”。而爱迪生却说：我们起码知道又有一种材料不适合做灯丝，这难道不是一种成功吗？ 信念终于支持爱迪生发明了灯泡。,小小的差异大大的不同,拿破仑希

4、尔：人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。,是屡战屡败还是屡败屡战？ 曾国藩与太平军作战时多次失手，手下文书起草给清廷的奏折时把这种情况写成“屡 战屡败”，曾国藩见后大笔一挥，把屡战屡败改成屡败屡战。 一字之差，意思截然相反。正像拿破仑所言：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。”,思维的态度决定人生的高度,吉米：成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。,她败

5、给了自己: 一位苏联运动员和一位美国运动员同时参加铅球比赛。论实力，苏联运动员要超过美国运动员。 比赛的前一天晚上，两人先后到场地练球。美国运动员不管怎样也撇不了苏联运动员那样远，她干脆拿铅球在苏联运动员的最远球痕前砸了两个坑，然后就去睡觉。苏联运动员看到美国运动员的“记录”后，大吃一惊，由于心理压力太大，整个晚上没有睡好。 第二天正式比赛时，苏联运动员的正常水平没有发挥出来，败给了美国运动员。,态度决定人生成败,我们的态度在很大程度上决定了我们人生的成败： 1我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们； 2我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们； 3我们在一项任务刚开始时的态度决定了最后有多大的成功

6、，这比任何其他因素都重要； 4人们在任何组织中地位越高，就越能找到最佳的态度。,相信就是强大,罗伯森：相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。 只要你认准了，就要坚持到底，信心会转化成力量，会创造人间奇迹。如果你对你从事的事情半信半疑，你会一事无成。,你是对的，则世界就是对的,蒙塔佩尔：一个人永远活在他自己的思想.信仰.理想与哲学创造出来的环境中。如果你的思维方式是积极的，那么你的生活环境也会是积极的 。,疑人偷斧 有一个人的斧子丢了，他怀疑是邻居偷了他的斧子。当他看见邻居时，发现邻居走路像偷斧子的，说话像偷斧子的，一举一动没有不像偷斧子的。 后来，他在山谷里找到了斧子，再看到邻居时，

7、发现邻居走路、说话一点也不像偷斧子的。,不要担忧，只要快乐,小鸟不会试图比邻居多筑几个巢，狐狸不会因为自己只有一个洞可以栖身而烦恼，松鼠不会因为担心贮藏的硬果只够吃一个冬天，而不是两个冬天焦虑而死，狗也不会因为没储藏足够的骨头养老而彻夜失眠。,大部分压力毫无必要： 40%的担忧永远不会发生； 30%的忧虑涉及过去的决定，是无法改变的； 12%的忧虑集中于别人出于自卑感而做出的批评； 10%的忧虑与健康有关，而越担忧问题就越严重； 8%的忧虑可以列如“合理”范围。,用积极方式思考问题,吉米：培养积极思维的十原则： 1言行举止像你希望成为的人； 2要心怀必胜.积极的想法； 3用美好的感觉.信心与目

8、标去影响别人； 4把与你交往的每一个人都当作世界上最重要的人看待；,5使你遇到的每一个人都感到自己重要.被需要.被感激； 6寻找每个人身上最好的东西； 7除非万不得已，否则不要谈自己的健康问题； 8到处寻找最佳的新观念； 9放弃鸡毛蒜皮的小事； 10培养一种奉献的精神。,改变世界的力量,你能改变自己的世界！为了得到人生中值得得到的东西，你有必要为自己树立一些远大的目标，并想方设法去实现它 请记住：如果一个人是对的，他的世界也是对的 你心里能够设想和相信的，你就能以积极的心态去获得,你快乐的基础始于你对生活的态度 你要自己多快乐，就可以多快乐 快乐是一种选择，你可以在任何时间、地点、状况中做出这

9、种选择 遇到困难或压力时，问这三个有力的问题： 这件事有什么最棒的地方？ 还有什么美中不足？ 我该如何补救这个状况，并从中寻找乐趣？,态度的力量,目标的力量,目标赋予我们生命的意义和目的 有目标，我们才会把注意力集中在追求喜悦，而不是在避免痛苦上 目标让我们早上有起床的动力 目标可以让痛苦的时光好过一些，而快乐时光更棒 把你的所有目标写下来（长期和短期）。在以下时间读一遍：早晨起床的第一件事 白天的某个时间 晚上睡觉以前,你想完成的结果,练习： 第一步：写下你觉得重要的、想要拥有 的事物的清单，不少于10项 第二步：确认清单内列下事项中最重要 的5项,给予的力量,如果你希望得到爱，就先去付出爱

10、。你给予得愈多，你将会得到愈多 爱就是把你自己贡献出来，自愿的、没有任何条件的 在承诺一段关系之前，先问你自己能给对方什么，而不要只问别人能够给你什么 快乐、健康、爱和富足的秘密处方就是，永远专注在你能给予什么，以代替你能得到什么 每天都要找机会帮助别人，为别人付出些什么，好让自己得到更大的快乐,这个世界上唯一不变的就是变化,每个人的选择,有人选择了创造变化 有人选择了适应变化 有人选择了没有变化,操之在我还是受制于人,自然天气,社会天气,自己的天气,你不能左右天气，但你可以改变心情。 你不能改变容貌，但你可以展现笑容。 你不能控制他人，但你可以掌握自己。 你不能预知明天，但你可以利用今天。 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。,操之在我,观念与命运,观念变则行动变， 行动变则习惯变， 习惯变则性格变， 性格变则命运就改变了。,