跳绳比赛流程(2页).doc
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-跳绳比赛流程-第 2 页一、运乒乓球50米： 道 具：乒乓球拍2个，乒乓球2个，笔一支。 参赛人员： 13人 规 则： 1、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆（人）再跑回起点，过线后即停 。 2、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。 3、手握球跑者取消比赛资格。 4、每次比赛，分成两队，1名裁判员记录1队数据，现场公开。5、 记录各人比赛所用的时间，按用时最短的人到最长的人进行排名。 6、 取第一名1人，第二名2人，第三名3人。二、 单人跳绳比赛： 道 具：跳绳3根，秒表一个，笔一支。 参赛人员：13人 。规 则：1、一分钟之内看谁跳的次数最多。2、按单人名次进行排名。3、取第一名1人，第二名2人，第三名3人
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