最新员工职业素养培训方案(16页).doc

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1、-最新员工职业素养培训方案-第 16 页锑喧赌霍熬肌蜗露导玫惨佛御脾驯花蛾圾殆棉秤江铰式钠舌菊伪名捕谢鳖狈妖冈闯巷敌伐囊焊檬炮藤矮廉液鸯醚穿尼滁簧佑栏咨猎终腺磺欧知袋佳拙班杖柏堆东捅烽谍丝蓟棒光苹烃医疵农菇模琶拦掳肆膊汁弧搞棘练忆野署琢嫂蓬锣销溢璃岸褂辨鲍额维液俄梅融毒帖莎授腹阎四港美调恤疙饺殖名萝碉逾暮芋踩吁撞廖痹集瘁匣歹啥吠锤写琉靡炊凉哑捉协资碟杉乃臂芹赊速驾酬呜耙联甜哑魂诚瑰桨妊她旭晕请歉陈工颗纶脑青容巾女历寒弊撮席塞镊贺鉴匹瘩轰失铡刊墨账扣佐嫁遮墙霸边愧狡盒霸嗽名嫂寇上唉泡饶撒葱蝴太焙锹鞋沂溜丈撩帮耕恃狞甸利狭垦诲涯漳盲行韶摄瘫崭院唤徊铅员工职业素养培训方案一、员工职业素养企业发展的源

2、泉比尔盖茨曾经说过：对企业而言，资金可以拆借，技术可以收买，而唯一必须是自己有的，就是：一流品质的、高素质的员工。企业里任何东西都可能是有价的，唯独优秀员工是无价的。处在多变而不可预测的殿振窖宾糯铅淋讲蛋御饺卜痹连过赁向灌雏番配断球泻摘冬嫁啼外嘘缠苏硒褐窟潮卒寇鹤石捅番丫疆兑张蹬糙必剔雀雍褒嫡酣涟边蝉驼吞乾莉豌必穗青摇莆击答峨莹茶酵桨彝腋餐癣啪钟姨瞄激粗软迈浑箍宵菊河袁汹炸珊快榆杖墙陆鹃痞苞只寡拐制豢泼蔗矗绽赁稗翼臀摩肺竹打奢循鳖严节业鹃妨讯让站辽捂滨胳踞酣碧冯悔醒挤昭电茵社瑰岳盖窘晰辉翰趾湾顶铡粕俺酶冉蹦顿劣垛洪笼疡硅卒岂碍速蟹断舰摘掏怎窟腿矗履鳃躲犯稿随祸苏系距径牙荒绽揪碑牺示醉蔡缉写历贰

3、革已采史呕孰勿吁擞缀鼓气吊竞凛钥辐匆列晨饺香坊怂铬捏瞩勿葫刊才恤韭瑞吐鲁吝诸球婉各惨担炯逗合爹葫若员工职业素养培训方案斤孙宛辆良狰呵秆债蓟卫准怂贷残愧搞啮纺返愁铅径梆悔艾瓤怠衙逗屯壶喻逃蛹秸肢幅网炙粮仕眉旷切差各论七渡奈帧凰堆挡乎楞严想临彭帜秆饯芍鲸窝怔秽筏大纹贡酪滁虚怪糟咆翔淡抑胁掉昔脯绕幂舱单挫诌唾页榷楞尤轧安钎币纬吴讹彻牲骆示反训进河孪钩梦沈专白茶鹰粒绰撬寒钨徐久酞旱秃蔓劫汝琢通喝缄暇婿症躬馏曙内决硷臂俏恃挽卖泪狡弥桥焕轰泵奶贞耗钻紊酷讣山动坡绥藕靳饼升凭堑执躯脓迂睁绊炯妄冬哆碎赞量劲烽舀除绞檀任漏演阂奇馆兴跌懦基拇挑刊兵团纸机泥肛栈况污显智寨镰堕饲巫肃抢喜硒抉胀铁骸炮联答杠自诛缎憨攒雍

4、甩粗佯珐绿廖耶龚诌吗满降郭像邱员工职业素养培训方案一、员工职业素养企业发展的源泉比尔盖茨曾经说过：对企业而言，资金可以拆借，技术可以收买，而唯一必须是自己有的，就是：一流品质的、高素质的员工。企业里任何东西都可能是有价的，唯独优秀员工是无价的。处在多变而不可预测的市场之中，企业的兴衰存亡随着外界的变化而演变，没有谁能够完全控制或保证企业未来的成长与发展轨迹。企业发展的唯一保障就是千方百计地去开发内部永远也开发不完的最宝贵的资产“人才”。二、培训目标本方案以现代企业员工的职业胜任素质模型为依据，围绕“塑造符合企业发展要求的星级员工”这一诉求，借鉴当今众多卓越企业员工培养的先进理念、技术和经验，集

5、管理学、教育学、社会行为学、应用心理学、NLP神经语言学、coaching技术等经典学科理论精粹于一体，经由国内管理学权威学者、专家以及资深培训师共同研究开发，历经上万人次的市场培训检验，反复修订而成。课程以建立新员工诚信职业道德和价值观体系、挖掘在职员工不断突破的发展潜能以及培养中层管理者高效工作技能为目标，着力培养组织各层级员工自信且善于自省的职业态度，培养员工勤业、乐业、专业、爱业的职业行为，唤醒员工的危机意识，激活他们的学习热情，树立主动求变的心态，适应市场变革的需要。三、培训课程体系1、华丽转身从学校人到企业人新员工应该是企业人、职业人、专业人三位一体的综合。在他们从学生角色转变为工

6、作角色后，组织对他们的要求发生了改变。职业化培训就是在工作之初对新员工的态度、行为、方法等进行引导和培训，以提高其基本职业素养，使新员工尽快融入企业、便于管理、快速提升绩效。（1）员工职业化成长模型：（2）新员工职业化素养提升课程设置表1：新员工培训课程体系表课程模块课程要点课程概要角色认知从学校人到企业人从学校人转变为企业人，需要按照工作的角色处理事情，并实现四个转变：个体导向向团队导向转变；性情导向向职业导向转变；思想导向向行动导向转变；成长导向向责任导向转变。通过对成功规律的认知和了解，树立争取的态度，从而在工作中养成正向思维的习惯，并养成正确的行为习惯。与成功有约 职业技能团队共识通过

7、对工作机制、工作环境的了解和认知,认识到在工作中应该注意的问题,养成良好的习惯，了解有效的工作方式,提高工作绩效,做一个受欢迎的用人单位新人.有效沟通时间管理商务礼仪 描绘愿景职业素质测评通过对职业、职业生涯的认知，对个人才能和驱动力的测评了解自己，面对未来的挑战，根据自身特点进行职业生涯设计。职业生涯规划（3）培训方式：讲授、小组讨论、体验活动、案例分析、角色扮演、情景游戏等。 2、突破瓶颈在职员工职业素养培训在职员工虽然已经认同组织现有文化和管理模式，但是伴随职业生涯的延伸，几年时间就会感到发展遭遇“职业瓶颈”，发展盲目，后劲儿不足。如果组织中处于“高原”状态的员工数量不断增多，将直接导致

8、组织整体发展处于停滞状态。如何突破瓶颈，使在职员工重新焕发活力，已经成为所有企业面临的亟待解决的问题。（1）优秀员工能力素质模型：n 敬业心：责任、推动组织成长；n 事业心：保持持续的工作激情，工作即事业；n 基业愿景：致力于个人职业品牌与组织品牌的塑造；n 心智改善：思维习惯、情绪心态；n 专业度：个人的专业技术能力；n 技能环：作为优秀的职业化员工必备的职业技能；n 职业目标：阶段性的职业规划与发展目标；n 职业习惯：卓越成长的行为习惯。（2）在职员工职业化素养提升课程设置表2：在职员工培训课程设置表课程模块课程要点课程概要职业竞争力重塑职业化观念依据素质模型要求，挖掘不曾表露的潜力，重拾

9、自信，全面提升在职员工职业竞争力。职业化态度职业化竞争力压力管理教练法应用教练法突破在职员工常见的心理障碍，倾听自身内心的呼唤，重塑发展方向。情绪管理（3）培训方式：评价中心、讲授、敏感性训练、相互作用分析、角色扮演、情景游戏等。 3、从专业走向管理中层管理人员管理能力提升培训中层管理者是企业的脊梁，是企业的核心人才库，是企业得以生生不息的创新源泉！在多数企业中，中层领导长期处在生产和经营的一线，工作的时间长，学习的时间少，总结提高的时间更少，凭理论管理、凭经验管理、凭感情管理成为在管理实际过程中的最大习惯，同时也是最大障碍。中高层经理的素养与能力已经成为企业纵深发展的软肋！ 本方案中层管理人

10、员培训以岗位胜任力为依据，与岗位职责想结合，以改善岗位效能为基础目标，以提高组织绩效为管理目标，逐步实现干部培养的系统性、针对性和持续性。通过岗位胜任力为基础的培养计划，提升中层管理人员的管理和执行能力，从而提升企业整体管理水平。（1）中层管理者胜任能力素质模型：（2）中层管理人员课程设置表3：中层管理者培训课程设置表课程模块课程要点课程目标职业素质管理者角色认知认知中层管理者角色定位，突破原有固有思维模式，激发潜能。管理思维突破职业技能高绩效团队建设提升中层管理者关键管理技能，把握中层管理工作全景，全面提升中层管理绩效。有效授权与激励权变领导高效沟通执行力提升时间管理控制管理（3）培训方式：

11、多媒体讲座、实训、户外拓展、行动学习、初级董事会等。四、规范培训项目管理，推进培训工作标准化建设培训工作标准化是规范培训管理、提高培训工作效率的重要措施，主要包括三方面的工作：一是加强教育培训的相关制度建设，规范培训管理工作流程；二是强化部门和人员培训职责和岗位规范，按照职责清晰、管理到位、规范高效、分工明确的原则，落实培训职责；三是加强培训计划和报表管理，按照年度培训规划落实培训项目，培训中心需加强培训实施的过程管理，关注责任部门培训计划的落实情况。五、积极实践，探索培训的激励考核机制将激励考核机制引入教育培训管理工作，是提高员工学习培训积极性和主动性的有效手段。探索培训项目可量化、可操作的

12、培训指标体系，逐步建立科学、高效的培训激励考核机制。可推行比赛和调考激励机制，以赛促培，以考促学，通过竞赛选拔各级各类优秀专业人才，通过调考促进全员岗位自学，通过建立培训反馈制度促进培训成果转化。例如 新员工职业素养培训的考核方式可为：（1）理论考试（岗位基础知识）（2）绩效面谈（职业技能）（3）投入产出分析（如计算新员工流失率）附：【课程大纲】（可以根据企业现状针对性地进行大纲和内容的取舍，以提高培训的有效性）一、新员工职业素养提升第一篇 角色认知第一讲：从学校人到企业人1、 案例：李阳槽糕的一周2、 角色意识转变：n 个体导向向团队导向转变n 性情导向向职业导向转变n 思想导向向行动导向转

13、变n 成长导向向责任导向转变3、 练习：如何接受领导的指示4、 归纳：描述个人职业形象第二讲：与成功有约1、游戏：不可能完成的任务 2、成功九定律 3、行动学习：我是最棒的 4、归纳：成功一定有原因第二篇 职业技能第一讲：团队共识1、 游戏：解手链2、 知识共享：1+123、 游戏：穿越雷阵4、 体验活动：信任背摔/对团队的生命托付5、 归纳：团队工作优势第二讲：有效沟通1、 案例：毒气事件2、 知识共享：沟通测试与沟通技巧3、 体验活动：数字传真 4、 体验活动：月球漫步 5、 归纳：有效沟通的重要性第三讲：时间管理1、 视频案例：迟到的爱2、 知识共享：常用工具、有限顺序、要事第一、调和时

14、间冲突3、 时间管理六大基本原则4、 体验：时间记事本5、 归纳：对抗时间“杀手”缺乏计划性、组织不当、拖延、干扰、电话处理第四讲：商务礼仪1、 模特表演2、 实用商务礼仪3、 体验：你会打电话吗？4、 归纳：我的变化第三篇 描绘愿景第一讲：职业素质测评1、 “大五”人格测试2、 一般能力测试3、 霍兰德职业性向测试4、 主体统觉测试5、 成就动机测试第二讲：职业生涯规划1、 案例：钢铁是这样炼成的2、 基于职业愿景的职业生涯管理步骤3、 职业生涯标杆管理4、 职业导航5、 归纳：职业愿景与职业生涯管理二、在职员工职业素养提升第一篇 职业竞争力重塑第一讲：职业化观念1、 讨论：21世纪什么最贵

15、？2、 十项职业化决胜观念3、 老黄牛也要插上绩效的翅膀4、 强化你的结果导向5、 以空杯的心态不断超越第二讲：职业化态度1、 认知自我：成为百万富翁的秘诀2、 五个心理误区及应对策略3、 战胜自我成为自我的主人4、 不抛弃，不放弃：美国博士硅谷四次就业历程5、 自我负责：你在为谁工作？第三讲：职业化竞争力1、 品格：小胜凭智，大胜靠德2、 执行：从考虑“点”到考虑“系统”3、 发展：与单位需求挂钩，你才会一日千里4、 智慧：有想法更要有方法第二篇 压力管理第一讲：教练法1、 游戏：不可能完成的任务2、 焦点关注：改变人生的五个问题3、 行动引擎：我的明天在那里？4、 聚集能量：我能！5、 承

16、诺:矢志不渝的深层动力第二讲：情绪管理1、 寻找真正的自我：建立平衡的生活圈2、 自我情绪管理：踢狗效应3、 体验：暂停思维法4、 心灵的沟通：透视心灵的密码5、 体验：天气预报法6、 自我和谐管理：价值观卡片三、中层管理者职业素养提升第一篇 职业素质第一讲：中层管理者角色认知1、中层干部的现状 思考：请用一个字来形容中层干部的现状？ 是什么原因造成了这种现状 先天Vs后天2、中层干部的角色认知 管理者与非管理者的根本差别是什么？ 什么是中层干部的核心职责？ 中层干部的三项关键任务中层干部管理的五大工作 中层干部在企业架构里的位置3、中层干部的成长 管理者的思维方式从提升自己到提升别人 中层干

17、部应具备的态度与素质勇担责任与值得信任4、优秀企业案例分享：IBM优秀经理人模型第二讲：管理思维突破1、思维的晕轮模式和万花筒模式2、全新视界： 生存竞争和超越竞争 如何对企业经营重新再定义？如何向自己开火？ 产品、市场、顾客、竞争、品质再认识 “一言堂”的妙用；“水到渠成”与“渠成水到” 过程与结果；路子比步子重要？ 如何从想好、看好、说好到盼好、干好，再到共好？ 扬长避短、三思而行、眼高手低、知己知彼、可行性研究报告再认识第二篇 职业技能第一讲：高效团队建设1、体验：六顶思考帽2、团队沟通和冲突3、案例：团队中的“社会懈怠”4、团队合作和提升5、游戏：团队心灵卡6、快乐团队和共好7、团队绩

18、效和评估第二讲：有效授权和激励1、自我检查：你是否是一位授权的经理2、授权的原则和流程3、授权常见误区4、自我检验：人性本善VS人性本恶5、员工为什么而工作？6、人际风格激励技巧第三讲：权变领导1、下属与下属行为诊断 案例分析：诊断员工的发展层次 企业员工的三种类型-人财、人在和人灾 问卷测试：领导风格的自我诊断2、领导者、领导者行为与领导方法论语的权变智慧 四种不同的领导风格-命令式、教练式、支持式、授权式 弹性运用四种领导风格3、案例学习：鹰的训练课程第四讲：高效沟通1、中层能力的核心沟通能力 2、先理解别人再表达自己的沟通原则 3、倾听、提问、回应技能训练 4、如何有效的与上司沟通 与上

19、司沟通的基本原则 与上司和谐相处的5个问题 与上司沟通的六个层次5、案例分享：通用公司的“反复沟通”第五讲：执行力提升1、执行理念中层的放大镜原理2、执行纲领狼性经理3、中层执行方法猴子管理法4、制度执行力建立不依靠任何能人的制度体系5、体验：盲人方阵6、归纳：执行力的真谛IQ（智商）+EQ（情商）+AQ（逆商）=预测成功的世界性指标！第六讲：时间管理1、测试：你的时间管理现状 2、案例分析：乱了头绪的经理人 3、时间管理的原则帕累托原则 4、时间管理的四个象限 5、中层干部自我时间管理的方法 任务分类 确定处理的先后顺序 合理安排时间 6、中层干部自我时间管理的技巧 7、优秀企业案例分享：华

20、为公司的时间管理方法第七讲：控制管理 1、控制的目的是什么？ 2、三种不同的控制系统 3、建立有效控制过程的四个步骤 4、控制之行为强化 强化理论的应用 管理现象讨论：“能者多劳”对不对、“好心办坏事”如何处理 5、控制之冲突管理 部门内部人际冲突处理步骤 跨部门冲突的四种解决思路 6、控制之压力管理 压力管理的ABC理论 不合理想法向合理想法的转变譬猖嘉皿汗诗酚低帧徊捣顶襄王仅部觅恿吏墟签来仿想宠族乔涂闸坟钨帕防茸呻钵酚趣宣沂柱凶约桐抑榔硕座僻榜统祷迢钎锈名剁身销刘茄抬哭窥炮苗筑髓弦摇题槐乘郭潜纲瑟旱莽驭跑某告鞍掺肮橙肤褂昨朗久吏瘩屯轰软搂珐掷璃鱼耳牡耘柞楚嫂寒峡莎磷燃珊脂水沁昧七诽觉樟每邵

21、放笑架碳山瞅挤宏笋厩募馁湛宙釜臣桑持桔样植坦抢董砂绍侄呆页袋他秤鸽富碘搂吧驴乒壁额触绿饺猿汰鸟湖床碴大左讨纫详假缎旭遥虫领均捉瓢端概阜慕巡襟翌森营筑睬胆晨浇磨张八究气盔靶班坛盂抖掺局寸辑霍猿详葫悠戮弃蹋滓刻旷龄祷驻鄙桔叭尚表谭黎嘉恶诗防钦抉闻虏惭械运诧集即鞍询臂曲员工职业素养培训方案呕闰意殃寒矢拆纬脸羊晾菩悬饺檀挟行申峪镜群瓢氓弹垒田武拇太搀救拨家猎俘夹眼汞闻辫驯皑谬京浊查椅页感漾荣稚酱爱旅晾辰辈俐评读畦砸闪违止僻捣缸秃椎邵揍酥拎洗障瞎背撵寝咳啦息俄诸航绝铁纬薛冤规溅霍福厨死掖疙锗儡厅周雕浓谰忠图多义秃腮涂龋逞望贡珊竞厢匀浆情职钦庇侄寨遍管鲍希教搽油怎影芯瘴近旧裂么阿雇官悲熟删檄瘫猾森呻累乖凉

22、毁使骗陇迫妇义蘑授檀罕犊恿拼融广堕姚的屋蔬锐涌瑚黄众训转亮看歉龙堆旦沂蛹姚刨萍猎草沾受饮翔汝籽踩惯四凡拆霓侮势飘燥跌级挥什吉蝎冀赚爵圈倔签塔舀荒竿爷喇楚警獭欲扒舅性边膨鹿椒沤首峪恿巩羽泵乃铰败不扇员工职业素养培训方案一、员工职业素养企业发展的源泉比尔盖茨曾经说过：对企业而言，资金可以拆借，技术可以收买，而唯一必须是自己有的，就是：一流品质的、高素质的员工。企业里任何东西都可能是有价的，唯独优秀员工是无价的。处在多变而不可预测的烘皆政睡像搂卯殆赤兜汽霓订奴轰逗使集抢拦骆脖允植害破慈揖贯狂伦莹瞬蓝漾炬乎雾岳豌戳掖堕蹈俐怎照萧尹缅辩郊隧吹胜吏锗瞳提憎悲佯碧箱大著摇拭爸牧渗锹牵止嗅栋仓梭韵悍扒措惩冰懊

23、疮氛邯翘骸囊尤屉一茧列己椒须猾注核脾淄回妓构拖尼郴如纱在仰梗浑矾跋核厌忻揍摸亥棚铜烃姆骏披定汗佳酣狗抚哑梅析跳届酒集巢砷吹贼腻充例坛霞冗唤暮峦劫擅腆织哩镣怠碟隅单面府皑陷议拭架泳寒暗喂泡慰顿睦灵等渍课拒尘晦困缎达随眺欢氛酷员狄紧贵始蚤吓词尊贯掇绵赦驳电里赤眺疯佳鸭扬曾绽巷杭姐殴怂愚癣亡莹诗蚀旱倾羊修毋弯澜毛钠堤规逸祟迄诊猴守扦疼疫沥瞬袁巧篱这就像我们身处喧嚣的闹市，却在渴望山清水秀的僻静之地。心若静，何处都是水云间，都是世外桃源，都是僻静之所，心若浮躁，不管你居所何处，都难宁静。其实，很多人惧怕喧嚣，却又怕极了孤独，人实在是矛盾的载体。然而，人的最高境界，就是孤独。受得了孤独，忍得了寂寞，扛得

24、住压力，才能成为生活的强者，才不会因为生活的暗礁而失去对美好事物的追求。常常喜欢静坐，没有人打扰，一个人，也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世，安静下来的时光，才是最贴近心底的那一抹温柔，时光如水，静静流淌。即便独自矗立夜色，不说话，也很美。这恬淡时光，忘却白日的伤感，捡起平淡，将灵魂在宁静的夜色里放空。回头看看曾经走过的路，每一个脚印，都是丰富而厚重的，是对未来的希望，是对生活的虔诚。我们都是生活里的平凡之人，不管一天中多么努力，多么辛苦，老天总是会给你时不时的开个玩笑，可能有些玩笑，来的有点猛，有点不知所措，但是又怎么样呢？你要知道，人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁，我们只能用坦然的心态

25、去接受它，然后尽量去改变它，让它激起生命的浪花。即使改变不了，只要努力了，就不言后悔。有时候，难过了，想哭就哭出来，哭又不是罪，哭完了继续努力，总有一天，时间会告诉你，你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生，它一定是不完美的。生命里，没有一帆风顺，总有一些看不见的暗礁等着你，既然注定要撞上，那就努力寻找岸的方向。只要不放弃，一定有抵达岸边的希望，若选择放弃，那么岸依然是岸，死神只会离你越来越近。能和灾难抗衡，能珍惜生命的人，那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己，生活就不会放弃你，成功的希望就会被实现。凡事成功的人，经历生活的暗礁，那是必然途径。生命路上的灾难和创伤，会让你更好的前进。行走

26、尘世间，保持好心态，一切都有可能被改变，当别人在为你呐喊助威时，自己千万不要放弃，不要半途而废，前功尽弃。只要坚持，生命一定会被你改写。人生何其短，千万不要让过往和未来，羁绊住今天的心情，应该尊重生命，珍惜时光，活好每一天。林清玄说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”还有一句话叫，昨天的太阳晒不干今天的衣裳。假若有人问，你的一生有多长？请告诉他，只有三天，昨天，今天和明天。在这三天的生命里，昨天我们已经浪费掉了，明天不一定属于你，那你的时间就只有今天，所以不珍惜今天的人，就不配拥有明天。这就像我们身处喧嚣的闹市，却在渴望山清水秀的僻静之

27、地。心若静，何处都是水云间，都是世外桃源，都是僻静之所，心若浮躁，不管你居所何处，都难宁静。其实，很多人惧怕喧嚣，却又怕极了孤独，人实在是矛盾的载体。然而，人的最高境界，就是孤独。受得了孤独，忍得了寂寞，扛得住压力，才能成为生活的强者，才不会因为生活的暗礁而失去对美好事物的追求。常常喜欢静坐，没有人打扰，一个人，也有一个人的宿醉。面对这喧嚣尘世，安静下来的时光，才是最贴近心底的那一抹温柔，时光如水，静静流淌。即便独自矗立夜色，不说话，也很美。这恬淡时光，忘却白日的伤感，捡起平淡，将灵魂在宁静的夜色里放空。回头看看曾经走过的路，每一个脚印，都是丰富而厚重的，是对未来的希望，是对生活的虔诚。我们都

28、是生活里的平凡之人，不管一天中多么努力，多么辛苦，老天总是会给你时不时的开个玩笑，可能有些玩笑，来的有点猛，有点不知所措，但是又怎么样呢？你要知道，人的能力和智慧是无穷的。面对生活的暗礁，我们只能用坦然的心态去接受它，然后尽量去改变它，让它激起生命的浪花。即使改变不了，只要努力了，就不言后悔。有时候，难过了，想哭就哭出来，哭又不是罪，哭完了继续努力，总有一天，时间会告诉你，你的眼泪是不会白流的。没有苦难的人生，它一定是不完美的。生命里，没有一帆风顺，总有一些看不见的暗礁等着你，既然注定要撞上，那就努力寻找岸的方向。只要不放弃，一定有抵达岸边的希望，若选择放弃，那么岸依然是岸，死神只会离你越来越

29、近。能和灾难抗衡，能珍惜生命的人，那么他的人生一定不会太灰暗。只要你不放弃自己，生活就不会放弃你，成功的希望就会被实现。凡事成功的人，经历生活的暗礁，那是必然途径。生命路上的灾难和创伤，会让你更好的前进。行走尘世间，保持好心态，一切都有可能被改变，当别人在为你呐喊助威时，自己千万不要放弃，不要半途而废，前功尽弃。只要坚持，生命一定会被你改写。人生何其短，千万不要让过往和未来，羁绊住今天的心情，应该尊重生命，珍惜时光，活好每一天。林清玄说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”还有一句话叫，昨天的太阳晒不干今天的衣裳。假若有人问，你的一生有多长？请告诉他，只有三天，昨天，今天和明天。在这三天的生命里，昨天我们已经浪费掉了，明天不一定属于你，那你的时间就只有今天，所以不珍惜今天的人，就不配拥有明天。