爱眼护眼知识竞赛.ppt

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2、附近为宜？,单项选择题,A. 下巴 B. 上腹部 C. 下腹部 D. 胸部,D,人眼是通过 _ 反射出物体的？ A 、角膜 B 、晶状体,C 、视网膜,C,单项选择题,判断题,1.学生应该认真做眼保健操。,2.经常进行户外运动可以有效地休息眼睛,3.对近视现象，应早预防、早治疗,4.晚上用台灯时，光线应从正前方射来。,5.近视后依然要积极预防近视度数的加深,正确,正确,正确,正确,错误,抢答题,护眼五步法,眼珠运动法,眨眼法,热冷敷交替法,眼睛体操,看远看近法,1,2,3,4,5,二要二不要,二要：读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸； 连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。,二不要：不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字； 不要躺着、走路或乘车时看书。,