化学元素与人体健康().ppt
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1、关于化学元素与人体健康()现在学习的是第1页,共17页佝偻病佝偻病佝偻病佝偻病钙元素缺乏钙元素缺乏现在学习的是第2页,共17页龋齿龋齿氟元素缺乏氟元素缺乏现在学习的是第3页,共17页氟骨病氟元素过量现在学习的是第4页,共17页现在学习的是第5页,共17页一、化学元素在人体中存在的形式一、化学元素在人体中存在的形式2 2、什么是常量元素?你知道人体含有哪些常量元、什么是常量元素?你知道人体含有哪些常量元素?素?3 3、什么是微量元素?你知道人体含有哪些微量元素?什么是微量元素?你知道人体含有哪些微量元素?1 1、化学元素在人体中的存在形式?、化学元素在人体中的存在形式?指导阅读:指导阅读:1.以
2、糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在以糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在2. 以无机盐形式存在以无机盐形式存在碳(碳(C)、)、氢(氢(H)、氧()、氧(O)、氮()、氮(N)(1)常量元素:含量超过)常量元素:含量超过0.01% 钙(钙( Ca )、磷()、磷(P)、钾()、钾(K)(2)微量元素:含量在)微量元素:含量在0.01%以下以下 铁(铁(Fe)、锌()、锌(Zn)、碘()、碘(I)、氟()、氟(F)现在学习的是第6页,共17页1.钙在人体中是以什么形式存在的?钙在人体中是以什么形式存在的?2.钙的生理作用?钙的生理作用?4.怎样判断人体是否缺钙?怎样判断人体是否缺钙?想一想想一想3
3、. 钙元素缺乏和过量的危害?钙元素缺乏和过量的危害?5.如何科学地补钙如何科学地补钙1、大部分钙以羟基磷酸钙晶体的形式存在、大部分钙以羟基磷酸钙晶体的形式存在 于骨骼和牙齿中,它们是人体的支架于骨骼和牙齿中,它们是人体的支架2、少量钙存在于体液及软组织里、少量钙存在于体液及软组织里 血液的凝固血液的凝固 神经的兴奋神经的兴奋 肌肉的收缩肌肉的收缩现在学习的是第7页,共17页琳琅满目的各种补钙品现在学习的是第8页,共17页改善膳食结构,从食物里获取钙质改善膳食结构,从食物里获取钙质绿色蔬菜绿色蔬菜肉类肉类发菜发菜黑木耳黑木耳奶酪奶酪增加维生素增加维生素D含量,促进钙质吸收含量,促进钙质吸收改变生
4、活习惯,减少钙的流失改变生活习惯,减少钙的流失控制食盐摄入量控制食盐摄入量增强运动增强运动不吸烟、少引酒、少喝咖啡和碳酸饮料不吸烟、少引酒、少喝咖啡和碳酸饮料食品烹调是时加点醋,可以使钙溶解较多食品烹调是时加点醋,可以使钙溶解较多现在学习的是第9页,共17页正式品名:钙尔奇D咀嚼片药物组成本品每片含主要成分碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克).规格:60片/瓶建议零售价:24元药物组成:每毫升含主要成份葡萄糖酸钙100毫克(相当于钙9毫克),辅料为乳酸、氢氧化钙、甜菊糖甙、香精。功能与主治:补钙剂,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病,以及妊娠和哺乳期妇女、绝经
5、期妇女钙的补充。规格:15ml/支,10支/盒建议零售价:18元当我们的身体出现严重缺钙的情况时,需要当我们的身体出现严重缺钙的情况时,需要求助于专门的补钙药品或保健品,可现在市求助于专门的补钙药品或保健品,可现在市面上的各种补钙制剂种类繁多,我们应该如面上的各种补钙制剂种类繁多,我们应该如何选择呢?老师这里有两种著名补钙产品的何选择呢?老师这里有两种著名补钙产品的使用说明,假设该产品所含的钙元素可以全使用说明,假设该产品所含的钙元素可以全部被吸收,请你计算一下,那种产品更经济?部被吸收,请你计算一下,那种产品更经济?如果你还能收集到哪种补钙产品的资料,我如果你还能收集到哪种补钙产品的资料,我
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- 化学元素 人体 健康
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