母乳喂养.ppt

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1、母乳喂养,开发区孕妇学校 培训班 建湖县第三人民医院,世界第20个母乳喂养周,提昌母乳喂养与世界同步 宣传母乳喂养 每年的8月1号7号为为“世界母乳喂养周”,目录,提昌母乳喂养 母乳中含有新生儿生长所需的全部养成分，其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素、和水份等主要成分的比例，是最适合婴儿机体的需要，最易于小儿消化和吸收，促进小儿生长发育的食品。,母乳是宝宝最好的食物,母乳中主要营养成分,母乳中的免疫作用物质 抗体 低聚糖 白细胞，细胞防御,哺乳期的乳房保健,哺乳前 揉一揉乳房或是用热毛巾敷一下 哺乳时 要将乳头及乳晕的大部分放入宝宝口腔中 结束前 用食指轻轻压宝宝下颏，让宝宝自然地吐出乳

2、头 清洁 每天用温水洗乳房1-2次 运动 坚持做胸前肌肉运动,母乳喂养,早接触、早吸吮 婴儿出生半小时内就让婴儿与母亲的皮肤进行接触，吸吮母亲的乳头，并持续30分钟以上 初乳的营养和免疫价值很高 有助于母亲乳汁的分泌 促进产妇子宫收缩，预防产后出血 按需哺乳 每当婴儿啼哭或母亲感到该喂哺的时候 不规定次数和时间 坚持夜间喂哺,正确的哺乳姿势,体位舒适 托起整个乳房递给婴儿 把乳头及乳晕一起塞入婴儿口中 吸吮动作缓慢有力， 能听到孩子的吞咽声 母亲不感到乳头痛,正确的哺乳姿势,如何使母乳充足,良好的情绪 足够的营养素 充足的休息 让孩子多吸吮 吸不完时，应挤空乳房 挤奶的方法： 手指位置 挤压与

3、放松,判断婴儿是否吃饱,VS,大便正常，呈金黄糊状,婴儿吃饱后，到下次喂奶的间隔时间一般在2.5-3小时 如果孩子没有吃饱，不到下次喂奶的时间便会哭闹不止 大便次数增多、便稀、绿便 第1个月时，体重平均每天增加30克 2-3个月时，体重平均每天增加20克,母乳喂养的常见问题,胀奶原因 产后2-5天内乳腺管尚不通畅 新生儿吸吮困难，导致乳胀 乳房局部的血管与淋巴管扩张 减轻乳房胀痛 尽早开奶 减少鱼汤、肉汤等汤类的摄入 用热毛巾或热水袋热敷乳房 佩带乳罩，悬托乳房 服散结通乳中药,母乳喂养的常见问题,乳头疼痛 乳头皲裂,将乳头及大部分乳晕放入婴儿口中,改变喂哺姿势；使用乳头保护罩,产后第一周的饮

4、食,少食多餐，以利于消化吸收而又不会给胃肠道带来负担,产褥期营养,特别所需的营养素 蛋白质：促进产后体力恢复 铁：补血 钙：预防“月子病” 产褥期的饮食原则 产后-天内应进食易消化的流质或半流质食品 合理营养，膳食做到荤素搭配、干稀搭配、粗细粮搭配 食量要适当，每日可进食-次,产褥期每日食物推荐摄入量,产后饮食注意事项,产后忌吃的食物 生冷：影响消化吸收功能 辛辣：伤津耗气，易导致便秘 刺激：影响睡眠及肠胃功能 酸涩：阻滞血行 冰冷：不利于消化系统恢复 过咸：过多盐分导致浮肿 少食味精 禁烟、禁酒、禁茶 忌多吃油炸食物 不宜吃太酸、太凉的水果 忌饮麦乳精，会影响乳汁分泌,产后饮食注意事项,产后

5、吃红糖 一般在产后10-14天之内，即在有红色恶露、浆性恶露排出期间食用较为合适 对产前已有胃炎、胃溃疡病史的产妇， 应少食用红糖以免加重原有疾病,产褥期的护理,恶露 产褥期清洁 保持外阴的清洁卫生；勤洗手、洗脸、刷牙、漱口，最好都用温水；沐浴时间也不宜过长，避免风吹着凉 护理会阴伤口 应对产褥感染 如果出现腹痛发热等不适，及时到医院就诊、注意清洁,总 结,母乳是宝宝最好的天然食物，有利于婴儿的生长发育，世界卫生组织明确指出，婴儿至少要喂满4个月的母乳，年轻的母亲要克服一切的因素，坚持母乳喂养。 体现出母亲的伟大，提昌并坚持母乳。,新生儿的特征,从诞生的这一时刻到足28天这段时间是新生儿期 呼

6、吸常不规律，腹式呼吸为主 易有漾奶和呕吐；排汗散热功能差 出生当天就有大小便，排尿次数逐渐增多 哭闹：特殊的情感表达 睡觉：一昼夜的睡眠时间一般为18-20小时 吃奶：从按需喂养向按时喂养过渡，逐渐养成好习惯,新生儿的体格指标,新生儿的皮肤护理,保持皮肤干净，经常给宝宝洗澡 减低对皮肤的摩擦： 衣着、鞋袜等要得当 浴后可涂上婴儿润肤露 尽可能不用刺激皮肤的物品：如药膏、成人香皂或药皂 保持适宜的室温， 避免过分保暖,新生儿的脐部护理,婴儿出生后的24小时内，检查包扎的纱布有无渗血和渗液，如有异常，应及时报告医生 保持脐部和纱布的干燥 更换的纱布要消毒 脱落后不要随便涂抹药物 脐部消毒,给新生儿

7、洗澡,时间：最好每天固定时间，一般不要超过10分钟 室温：以25左右为宜。夏季应避免直接吹风，冬季要警惕煤气中毒 水温：控制在37左右 次数：一般每天1次，可根据气候和孩子身体状况灵活调整，不必强求,给新生儿洗澡的具体方法,正确使用尿布,材料要柔软、清洁、吸水性好 尿布大小多是36*36厘米 数量要准备充足，一昼夜2030块 仔细清洁消毒，用婴儿专用洗涤剂，并在阳光下晒干 尿布不要垫得太厚 注意季节温度，尿布的温度 要适中 一次性纸尿裤不能太依赖,新生儿红臀的预防和处理,预防办法： 及时更换尿布，保持臀部清洁干燥 不用塑料布、橡皮不直接接触臀部皮肤 处理方法： 一般在局部扑上婴儿爽身粉时使其保

8、持干燥即可 严重者，应在局部涂抹复方鱼肝油软膏、鞣酸软膏等，还可同时用100瓦的灯泡或红外线照射局部，以促进血液循环，加速愈合。照射时要注意距离不能太近，同时要保护好周围的皮肤，以防烫伤,读懂新生儿的哭闹声,我饿了,新生儿睡眠不安、哭闹可能有以下原因： 睡眠环境太热 室温低，新生儿体温不升 尿布弄湿了，会让他感到不舒服 饥饿了 患有尿布疹、湿疹、皮肤糜烂等情况 先天性维生素D缺乏（佝偻病），引起夜间惊哭,新生儿常见疾病与处理,新生儿黄疸 生理性黄疸 一般在新生儿出生后2-3天开始出现，表现为面部（鼻尖更明显）、躯干及四肢的皮肤轻度黄疸，一周内会自然消退，不需治疗 病理性黄疸 出生后很快就出现黄

9、疸（一般在24小时内），并且迅速加深，伴有口唇黏膜苍白，呼吸急促，心跳过快，则属于病理情况，须及时诊治,新生儿常见疾病与处理,大便异常 大便次数多，每天10次左右 每次量少，呈绿色 大便呈蛋花状 大便呈黄色水样，有酸臭味,与丈夫保持良好的关系,恢复性交： 当产后六周子宫恢复良好、伤口愈合良好、恶露完全消失时可以恢复性生活了 和谐相处： 关心、聊天、表扬、鼓励,产后体操，有助体形恢复,背部塑型运动 腰腹塑型运动 臀部塑型运动 胸部塑型运动 双臂塑型运动,跪在床上，双手撑地（图1.1），慢慢抬起和伸直右臂和左腿到最高点，再缓慢降低至起始状态，然后交换到左臂和右腿（图1.2）,俯卧在床上，双腿伸直，

10、双臂向前方尽量伸展（图2.1），慢慢移动双臂带动头部，肩部和胸部至最高点，再慢慢降低至起始姿态（图2.2）,背部塑型运动,平躺于床上，手放于体侧，两腿屈，双腿离地（图1.1），缓慢抬起臀部离开床面2-3厘米（视个人情况可以提高高度），回到原位（图1.2）,仰卧在床上，双腿弯曲，双脚平放在地上，分开与髋部同宽，双脚与臀部的距离以感觉舒适为宜。双肩放松，双手放于脑后（图2.1）。收紧腹部，呼气，抬头，做动作时，下腰不要离开床（图2.2）,腰腹塑型运动,仰卧于床上，手自然地放于体侧，屈膝，脚掌贴床（图1.1），动作时以上背部和双脚为支点，臀部肌肉收紧，腰腹部向上顶起，直至上体与大腿呈直线，保持3秒钟

11、，还原（图1.2），反复练习,仰卧于床上，双腿伸直，双臂环抱（图2.1），缓慢向上举起一侧腿15-20厘米（视个人情况，可以增加高度），回到原位，换另一侧腿重复练习（图2.2）,臀部塑型运动,坐在床上，双手合十于胸部中央，双肘向外平展，充分拉伸背部肌肉，目视前方（图1.1），双手用力向前推，慢慢呼气，然后吸气，还原到上步姿势，再用力前推，如此反复练习10次（图1.2）,在床上采取舒服的坐姿，把一只胳膊横向伸展（图2.1），然后再横向伸展另一侧胳膊，两只胳膊也可以同时伸展。然后胳膊向头部移动，并在头顶上方屈肘，左侧胳膊向右侧拉伸，右侧胳膊向左侧拉伸，最好能够感觉到痛楚（图2.2）,胸部塑型运动,双手扶在墙上或是家具边缘，脚着地（图1.1），动作时屈肘，缓慢降低身体至肘部与身体平行，再推起身体至起始状态（图1.2）,仰卧在床上，双手持水平，自然放于体侧（图2.1），缓慢向上举起双臂，手心相对，保持3-5秒钟，放回原位（图2.2）,双臂塑型运动,