做一个健康快乐的孩子课件.ppt

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1、关于做一个健康快乐的孩子现在学习的是第1页，共34页2现在学习的是第2页，共34页3现在学习的是第3页，共34页n健康是指一个人在身体、精神和社会等方面健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是都处于良好的状态。传统的健康观是“无病无病即健康即健康”，现代人的健康观是整体健康，现代人的健康观是整体健康，世世界卫生组织界卫生组织提出提出“健康不仅是躯体没有健康不仅是躯体没有疾病，还要具备疾病，还要具备心理健康心理健康、社会适应良好、社会适应良好和有和有道德道德”。 4现在学习的是第4页，共34页5现在学习的是第5页，共34页6现在学习的是第6页，共34页 望子成龙望子

2、成龙,望女成凤，想必是每个爸爸妈妈的望女成凤，想必是每个爸爸妈妈的心愿。据调查，在全国一些大中城市中，心愿。据调查，在全国一些大中城市中，10%以以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。力引起的。有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。7现在学

3、习的是第7页，共34页8现在学习的是第8页，共34页小学生心理问题表现小学生心理问题表现1 1n 自责倾向自责倾向 n 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。形成自责倾向。若是以若是以“为老师，父母学习为老师，父母学习”的的观念为学习动力的同学，在成绩退步，经容易产观念为学习动力的同学，

4、在成绩退步，经容易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪。绪。 9现在学习的是第9页，共34页小学生心理问题的表现2n 不自信不自信n 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧。我知道很多同学十分渴望在诸如考试、和恐惧。我知道很多同学十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己

5、的能力缺乏必要的自信心，因而断外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回定自己绝不可能获胜。由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛。避参与任何竞赛。10现在学习的是第10页，共34页 妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问：儿子的脑子里就产生了疑问：妈妈，这么大的象，一定很有力妈妈，这么大的象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子逃跑呢气，可是它为什么不挣断这细细的链子逃跑呢?他妈妈告诉他妈妈告诉他：他：这头象刚来到这里的时候还很小很小，当时就用这小这头象刚来到这

6、里的时候还很小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想挣断链子跑出去，可是由木桩、矮棚圈着它，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，。尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。11现在学习的是第11页，共34页12现在学习的是第12页，共34页小学

7、生心理问题表现3n 叛逆叛逆n 由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜事物。对教师的

8、简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。因而产生逆反心理。 13现在学习的是第13页，共34页14现在学习的是第14页，共34页小学生心理问题4n 攀比攀比n 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀

9、比不仅表现在学习成绩的比较，心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。15现在学习的是第15页，共34页16现在学习的是第16页，共34页小学生心理问题5n 孤独孤独n 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞

10、的情绪体验称为孤独感。与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。17现在学习的是第17页，共34页小学生心理问题6n 以自我为中心以自我为中心n 孩子都是父母的心头肉，在家里都是孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝小皇帝”，“小公主小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为。这就是所说的以自我为中心。中心。18现在学习的是第18页，共

11、34页那小朋友们该做些什么呢？那小朋友们该做些什么呢？n多跟父母，老师沟通19现在学习的是第19页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n了解自己，接纳自己、肯定自己。20现在学习的是第20页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标21现在学习的是第21页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中22现在学习的是第22页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 23现在学习的是第23页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n对自己要时常鼓励增强自信心24现在学习的是第24页，共34页那小朋友们该做些什

12、么呢？n多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。25现在学习的是第25页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n注意锻炼身体，展现朝气活力26现在学习的是第26页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n学会思考，养成积极进取的学习生活态度。27现在学习的是第27页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n净化自己的心灵，追求平和的心境28现在学习的是第28页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。29现在学习的是第29页，共34页那小朋友们该做些什么呢？n凡是三思而后行，不做让自己后悔的事30现在学习的是第30页，共34页31现在学习的是第31页，共34页32现在学习的是第32页，共34页1、一个扮演盲人，一个扮演明眼人。2、盲人在明眼人的帮助下，将贴在黑板上的空白脸孔，画上五官。只限于用声音提示。33现在学习的是第33页，共34页感谢大家观看感谢大家观看现在学习的是第34页，共34页