男人的精致面子护理学.ppt

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1、精致的男人面子护理,袁 辉 642762 ,（一）男人护肤与女人的差异,3,男人就应该有男人的养护方式，不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时，男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。,4,区别1：不同肤质决定选用产品不同,男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，

2、不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。使用护肤品的心理层面男女不同。 女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，所以说，男人不宜使用女性护肤品。,5,区别2：要“高清爽”，不要“超营养”,肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮

3、肤最好的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生

4、痘！,6,区别3：剃须护理，男人独有,作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。,7,剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激， 但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激， 剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口，因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节， 这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。,8,区别4：要简单，不要太麻烦,如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前，不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品，恐怕

5、他早已逃之夭夭了。所以，男人的护肤品要简单，快捷，有效男人护肤最怕脸上有负担，讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，这与女人喜欢使用油性较强，富含营养的护肤品不同，所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。 护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。,9,区别5：要滋润抗老，不要抗皱美白

6、,随着年龄增长，男女都面临着抗衰老的需求，但是这时一定注意，男性千万不能用女性的抗衰老产品，原因一是因为很多女性抗衰老的产品均含有雌性激素，另一原因是女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥，但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以针对男性的抗老产品通常是从保湿滋润入手的，男性随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，导致局部皮脂分泌过剩，这时男人往往会误以为皮肤够油了，无需护理，而实际上皮肤处于缺水状态。,10,男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去水光泽，使皮肤老化，男人或许不太在意皱纹，但却畏惧衰老，特别是早衰现象，因此抗老化是男性洁肤后使用

7、的护肤霜，护肤乳的主打功效，抗老化护肤品除了具备抗紫外线功能（不一定防晒）以外，还须含有抗氧化成分。,男士护肤的十个大疑问,12,1.男生可以用女生保养品吗?,保养品是分肤质，不是分男女，所以当然男生也可以用目前市面上的保养品牌。选择保养品时，不管是男生或女生都还是会在意产品的外观，男生会在意产品外观会不会很像女生用的，会不会看起来很娘，香味会不会很女生，外观跟香味若不能接受，我想就算再有用，男生和女生都一样，都不会想要用。,13,2.男生要如何选择保养品呢?,一样是按照肤质来选择，一般来说男生油性肤质较多，因此很多男性保养品不约而同强调去油效果，不过要记得男生肌肤和女生肌肤都一样，肌肤油水平

8、衡才是最佳状态，因此过度去油并不会让肌肤变好，有时候过度去油反而会刺激肌肤产生油脂来保护，反而会更油，因此适当地补充一些保湿乳液是必要的,14,3.男生的基本保养顺序为何?,男生常常忘记要防晒，认为这是想变白才防晒，殊不知，阳光可是肌肤最大的敌人，皱纹、黑斑都因此而来，严重的话来会引起可怕的皮肤癌，因此防晒工作绝对不能少。 但是要一个男生依据涂抹保养品，实在有执行上的困难，现在市面上有防晒与乳液合而唯一的商品，保湿的同时也可以防晒，一举数得，但是晚上不需要擦具有防晒系数的乳液喔。,15,4.男生该怎么正确洗脸?,男生的皮脂线通常较为旺盛，也就容易产生油光满面的现象，因此很多男生都喜欢使用去油力

9、超强的洗面奶，前述问题也提到不能过度清洁，那么依照正确肤质使用适合的洗面奶才是正确的。 另外使用洗面奶时，不要使用太热的水，以免加速肌肤老化，也不能用力摩擦，使肌肤受伤，每天洗脸的次数最多两次，因为在皮肤上的油脂有限，你不断清洗只会让肌肤分泌更多油脂来保护，不如做好基本保养，让肌肤拥有正常的油水平衡，自然平时也不会油光满面了，而使用洗面奶的注意事项，男生女生都一样要注意喔。,16,5.男用的清洁用品该如何挑选?,如同前期所说，适当的清洁才能油水平衡，男士保养第一步就是要避免使用过度去油的洗面奶，然后再根据肤质搭配使用适合的保湿商品。,17,6.我的脸超油，也要保湿吗？,目前的保湿商品有保湿化妆

10、水、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜、保湿乳液和保湿乳霜， 前四种的作用都在给予水分，后两项则在于锁住水分，因此超油性肤质只要把脸洗干净就好了(避免使用过度去油的洗面奶)，不用再补充保湿品； 洗完脸若脸有点干干的，可搭配使用保湿化妆水； 洗完脸脸感觉很干，建议搭配使用保湿凝胶或精华液； 干性肌肤则建议先使用前四项之一，再搭配使用乳液或乳霜。,18,7.痘痘、粉刺、毛孔粗大该怎么办?,痘痘的生成有四个原因：荷尔蒙的变化、皮脂线的分泌、毛孔开口处角质异常与痤疮杆菌的作用，这四种都会造成粉刺， 而粉刺是所有痘痘的根本，只要一不小心，例如睡眠不足、压力大、情绪不佳等，就会造成粉刺的发炎，转眼就会变成痘痘

11、，转变成痘痘之后，要避免用手去抠，以免产生疤痕， 一两颗痘痘的时候可使用抗痘商品，若是全脸发生，建议去看皮肤科医生,19,8.痘疤怎么办?该怎么保养?,若是没有突起或凹陷的痘疤，可藉由美白商品来淡斑，但若是有突起或凹陷的痘疤，就被藉助医学美容手术才能彻底解决痘疤的困扰。平时该如何维持零痘痘肌肤呢? a.减少脸部过多的油份，但一样不能过度去油。 b.去角质，让肌肤角质排列正常，预防粉刺发生。 c.痘痘快冒出的时候，就使用紧急抗痘产品，让痘痘不容易冒出来。,20,9.男生可以用果酸吗?,记住，保养是分肤质不是分男女生，因此男生当然也可以使用果酸，尤其是毛孔粗大的肌肤，更可藉由果酸来缩小毛孔，不过使

12、用果酸前要先测试一下是否会对果酸过敏。 另一方面，若是有痘疤困扰的人也可考虑使用果酸换肤，让肌肤恢复光滑弹性，果酸换肤大约需要6次左右才会有明显效果，坊间的价格不一，一般美容诊所或医院，大约每次NT15002000(6次即为NT900012000)。 果酸换肤后，须注意避免日晒与平日防晒品，避免刺激肌肤，不是6次做完就光鲜亮丽，还是需要一点时间维持与照顾。,21,10.女生在意的还有干干的嘴唇，该怎么办?,男生的嘴唇都很干燥，甚至还脱皮，这样接起吻来怎么会舒服呢?保养好脸部肌肤后，嘴唇也别忘记好好照顾一下，平时要多多使用护唇膏，滋润唇部，让嘴唇不干裂。,头皮出油的终极解决之道,23,油脂分泌过

13、多是头皮出油的根本原因，职场压力重重，长期处于这种环境容易导致皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。此外，大量使用发胶与定型喷雾等产品，隔绝头发与空气的接触，也会使得头皮更加油腻。要对付头皮出油以下几点你一定要知道。,24,1、坚持头部按摩,按摩对出油有调节作用，血液循环会增进头皮的新陈代谢，回复健康的头皮状态。,25,2、无沫洗发更温柔,尽管容易就起泡的洗发水脱脂能力很强，但其中含有大量的界面活性剂或起泡剂，容易让头皮感到干燥，也会让头皮受到刺激，导致出油症状加重。,26,3、选择一款性质温和的洗发水,现在市面上很多由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题。 如果头皮已

14、经分泌了足够多的油脂，再尝试滋润的护发产品只会给头发带来更为沉重的负担。,男人如何修剪和保养胡须,28,胡须的保养首先要清洁，每天应认真地清洗胡须，以免尘埃及脏物污染胡须和其根基部的皮肤。洗完后可涂少量的滋润剂，以保持胡须的柔软和光泽,29,对于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。,30,胡须是男子用以表现自己气质、个性和独特风度的一种标志，也会对脸型产生一定的影响。 下面几条原则，供蓄须的男士参考,31,下巴尖的脸型，不适宜留山羊胡,因为山羊胡的造型

15、会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮胡可使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，因为宽上唇胡与尖下巴容易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。,32,鼻底与上唇之间的距离短(即人中短)者，不宜留上唇胡。,因为上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。,33,嘴型小的人，胡须可适当宽些,利用宽阔的胡须外来掩饰小嘴的不足。,34,额部窄小，下颌宽大的人,可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。,大面积长痘（痤疮）的油性皮肤怎么护理 ?,36,相信大家都有这种经历，从初中开始脸上不停的长出痘痘，皮肤出油，严重的时候鲜红的痘痘满脸这种状况一直要持续很多年，直到年近30才慢慢缓解，但遗憾已经造

16、成，那就是脸上深深浅浅的痘坑和黑斑。,37,把痘痘和痤疮消灭在萌芽状态！,1、停止使用任何洁面类、润肤类的护肤品。你的皮肤现在问题很大，不要用任何东西去刺激、堵塞毛孔。,38,2、正确的洗脸：准备一张干松的干净毛巾。用香皂把手洗净用手把温热水轻泼在脸上不要用手揉脸用干松的毛巾轻柔擦脸。擦干以后再泼水到脸上、再擦，如此重复35次。切忌用力过猛，多点耐心慢慢的轻轻的擦，小心不要把痘痘擦破。毛巾每天用开水消毒，最好是太阳下晒干。午饭后可以按此方法再洗一次脸，多洗无益。,39,3、可以在洁面后配合使用去痘胶、痤疮膏、消炎祛痘面膜之类的消炎去痘产品，但一定要保证是正规厂家出品的合格产品。 4、随身携带吸

17、油面纸：隔两个小时拿出来把脸上的油吸干。不要难为情，不要怕麻烦，没有多余的油脂堵塞毛孔，痘痘自然长不出来。,40,5、脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生：医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用，相信医生的专业建议。,41,6、想漂亮就最好把心爱的那些垃圾食品戒掉：油炸的、辛辣的、含脂肪和热量太高的的食品、烟、酒养成健康的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，严禁饮酒，不要在太阳下暴晒，保持每天至少1500ML的饮水量。,42,7、中医如是说：不要吃刺激性的食物、多吃凉血败火的蔬菜水果、养成良好生活习惯、保证每天便便一次、排泄正常通畅（排毒才能养颜嘛）。博士曾经

18、建议一个差点被痤疮毁容的帅哥喝苦瓜榨汁，那帅哥义无反顾地买了生苦瓜，啧啧，你们学学人家，为了帅什么都可以忍受。,男性皮肤之抗老,44,岁月流逝，青春不再，松弛、布满皱纹的面庞已经不再是成熟稳健的代名词，而更多沦为丧失活力，无竞争力的印象。 在竞争日趋激烈的今天，充满青春活力，刚毅紧致的面庞更能代表新一代都市精英男士的风采！哪些原因导致了男士皮肤的衰老,45,1.生活方式不当，如烟酒过多，缺乏足够的睡眠等。79%的吸烟者脸色暗沉、鱼尾与眼下细纹多，若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。,46,2.肌肤缺水。久处于日光之下；干燥的气候引起水份的蒸发;长时间热淋浴会出现脱水;食盐中的氯化钠

19、成份能起吸水作用。,47,3.营养不均衡。,48,4.久处空调环境及长期受电脑辐射影响。,49,5.健康状况不佳。,50,6.疲劳、焦虑等因素。,51,Q：日常生活中如何用食品抗衰老?,1.多食含胶原质多的食物。如猪肉皮、猪蹄等。 2.Beta-胡萝卜素。如红萝卜、菠菜、南瓜、海带、地瓜、芒果等黄绿色蔬菜水果。 3.在日常的食物中获得维生素E。如小麦胚芽、植物油、各种坚果类、鳗鱼、蛋类等。 4.在日常的食物中获得维生素C。如青椒，花椰菜，木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚等蔬果。也可以通过口服维生素C片补充。,男士面部护理面面观,53,男性由于受雄性激素的影响，面部皮脂较多，纹理较粗，角质层较厚

20、，多属于油性皮肤，他们护理面部皮肤的程序有以下几步： 清洁选用香皂或洗面奶清洁皮肤，每日早晚各一次，一周最好有1-2次用磨砂膏彻底清洁皮肤。 剃须剃须时最好选用剃须膏软化胡根，剃完须后可用须后水调理肌肤。 润肤选用清爽型润肤乳液滋润皮肤，并补充水分，也可选用面霜,54,值得注意的是，男士选择品时不要选择香气过重的产品，宜选用百合、薰衣草、海洋、森林等清香型的化妆品，更能体现男人味,55,男士活动多，面部皮肤保护就变得尤其重要。为求潇洒出众，男士在进行面部护理时，可根据自身皮肤情况选择适当的化妆品。一般选用护肤类化妆品和营养化妆品，以保护和营养肌肤。同时，男士一般选用修饰性化妆品。男士化妆品大致

21、有香水、古龙水、须后水、剃须膏、养发水、止痒头水、润肤蜜、营养霜等。,56,洗面膏男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。,57,58,剃须膏首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗，以收敛肌肤毛孔。,59,面霜男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长，皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙、滑爽滋润但无油腻感的乳液。,60,唇膏男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部也大打折扣

22、，所以应使用唇膏。如果嘴唇裂得很厉害，可在晚上睡前涂上唇膏，再盖上纱布或口罩，第二天早上除去纱布和口罩，干的情况就会消失。男性使用的唇膏当然无需颜色鲜艳，可用浅色或无色的。,61,养发水、止痒水和整发摩丝选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。,62,男士香水男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。,63,男士面部护理,“新好男人”的概念是，不仅要有内涵，也要有外表，最起

23、码要做到干净整洁。因此，过去被认为与男士扯不上关系的美容与护肤，现在都被不少男士提到议事日程上来。 一张干净清爽的脸，一个造型时尚的发型，身上还隐约散发出清新的古龙水香味，能为自己加分不少呢！,64,剃须护理,每次刮完胡子后，皮肤若不进行护理，刮去胡子的部位就很容易变得通红一片，细菌也乘虚而入。须后水能消炎、杀菌收紧毛孔。用法是刮完胡子后喷适量的须后水然后轻轻地拍打使水分渗入皮肤。,65,淡雅清香,过去男人身上的烟酒味和汗臭味是男性化的象征而今会被视为不讲卫生、生活品质差、无礼教 在保证清洁的同时适当地选择一些男士香水如古龙水等这样的男士就会“别具味道”了。 清淡雅致的男士香水会使男士显得更有

24、品位更有魅力。 走珠香体液在运动前使用可以掩盖汗味、保持清新。 市场上受欢迎的香体液中运动型是更有活力的叶香味 激情型偏向麝香的神秘 而冰点型则是略显冷静的清淡。,66,爽洁肌体,汗液与细菌是引发汗味的根本原因。户外活动频繁的男士汗液分泌较多若疏于洁净就容易滋生细菌还会侵蚀健康的肌肤。常用含天然植物的沐浴露温和地洗净全身让肌肤经常处于自然滋润的健康状态。,67,健康唇色,男子嘴唇的修饰与女士不同 只能染上薄薄的油色 而不能有明显的边缘线 也不要用唇膏来改变嘴唇的轮廓和形状。 若是着色目的是为了改变本身灰紫苍白又干裂的嘴唇。,68,面部清洁,男士的脸部皮肤需要彻底清洁因为男士油性皮肤居多油脂分泌

25、旺盛如果不及时清洁容易诱发暗疮。洗面奶能洗去面部污垢和多余的油脂但要注意不同类型的洁面乳具有不同的功效,不同年龄男士护肤注意事项,70,男人20：控油去痘,荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。,71,护肤贴士,a.平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。b.每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。c.控油之外，还要注意给肌肤补充水分，

26、达到水油平衡。,72,男人30：补水保湿,虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。,73,护肤贴士,a.目前正是一年中最干燥的季节，嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。b.建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。,74,男人40：抗皱修护,迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生)做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。,75,护肤贴士,a.

27、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。b.适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老,男士护肤基础课：,好水养出好皮肤,77,男人需不需要爽肤水？这是许多男士在护肤时的疑惑，总以为自己皮厚肉粗，爽肤水不能被吸收，不如乳液来得干脆，一抹就觉得皮肤不紧绷了。其实爽肤水是护肤非常基础的步骤，要让肌肤彻底健康起来，一定要习惯使用爽肤水！详细,78,根据肤质选好爽肤水,油性肌肤如何选择：用控油性强的爽肤水或深层清洁爽肤水，补充水分同时收敛毛孔，易长痘的话还应选有抗菌成分的水，帮助抑制细菌和减少痘痘的产生。,79,根据肤质选好爽肤水,中性肌肤如何选择：用舒适或平衡型

28、的爽肤水，补充每天必需的水分，实现水油平衡，最好含有镇静肌肤的成分，以增加肌肤对外界环境的抵抗力。,80,根据肤质选好爽肤水,干性肌肤如何选择：用强保湿性、含有一定润肤成分的水，补充肌肤因洁面而流失的油分，令干燥肌肤不再紧绷，最好含有抗过敏成分，防止肌肤红肿。,81,注意！正确使用爽肤水,1.对于保湿型的爽肤水，用手拍打或用棉片擦拭都可以；但清洁型的爽肤水最好使用棉片，因为只有通过棉片的擦拭，残留的污垢和老化角质才能被清洁掉。,82,注意！正确使用爽肤水,2.不要等到爽肤水干透了才擦面霜，因为这样爽肤水在蒸发的时候反而会带走肌肤水分。,83,注意！正确使用爽肤水,3.当皮肤干燥脱皮时，可以用爽

29、肤水湿敷的办法来急救。具体方法是，将保湿型爽肤水倒在分层式棉片上，然后将棉片均匀撕成几份敷于干燥部位，三分钟后取下并涂抹护肤品。,84,注意！正确使用爽肤水,3.当皮肤干燥脱皮时，可以用爽肤水湿敷的办法来急救。具体方法是，将保湿型爽肤水倒在分层式棉片上，然后将棉片均匀撕成几份敷于干燥部位，三分钟后取下并涂抹护肤品。,85,如何鉴定爽肤水的成分是否适合自己的皮肤？,摇晃瓶子，然后观察爽肤水的泡泡你就能知道！ 1.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，这样的爽肤水是值得买的好水。 2.泡泡很少，说明营养成分少，属于比较清爽型的水。 3.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺

30、激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的人士尽量就不要用了。 4.一摇就出来很多很细的泡泡，但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水可以起到消炎的作用，比较适合爱出油、爱长痘的皮肤。,86,Fancl水分补湿液￥165/30mL：,特含维他命B5，帮助平衡油脂分泌，为肌肤补充水分，紧致毛孔，保持肌肤舒爽。,87,Dior迪奥桀骜舒缓保湿水￥450/100mL：,完美的线条，优雅独特的包装，针对受损肌肤，修护舒缓、镇静滋润、保湿抗菌。,88,欧莱雅男士控油保湿爽肤水￥80/125mL：,净爽去油，净化皮肤，瞬间收缩毛孔，去除污垢，远离满面油光的烦恼，同时还能增强皮肤的自身防护能力。,89

31、,Clinique倩碧男士洁面紧肤水￥210/200mL：,质地轻盈、不含油脂，能轻松去除可能赌塞毛孔的老化死皮细胞及多余油脂，长期使用还有收紧皮肤的功效。,90,La Prairie深层修护平衡爽肤水￥800/250mL：,不含酒精成分，活细胞精华能够活化滋养肌肤，维持肌肤的ph值，重建肌肤光彩。,91,碧欧泉男士亮肤爽肤水￥380/200mL：,第一款专为亚洲男士而设计的双重能量爽肤水， 亮白焕肤科技和维他命能提亮肤色，振奋肌肤！,92,吴克群护肤重补水 爽肤水必不可缺,老旧角质需要用磨砂洁面产品彻底清洁干净。新生角质层则需要补充足够的水分，因为令肌肤保持柔软的是角质层的含水量，而并非油脂

32、。补水充足的感受应该像洗完脸后的皮肤，得到水的滋润，很柔软，摸起来光滑。所以拍打爽肤水是不能缺少的。,为什么你特别要为角质层补水？ 吴克群：我经常咨询皮肤科医生，健康的角质层应该含有10%30%的水分，湿润的角质层就像一道密实的墙，抵御力大增；而许多水溶性的保养成分，也得透过角质层中的水分，才能渗透到肌肤底层作用。所以我觉得拍打爽肤水是必需的。,93,对于全脸，怎么补水才最有效？,吴克群：补水加锁水！一味灌注水分并非真正的补水，还需要把水分锁住，给肌肤保湿。先用补水产品给细胞补水，比如含有玻尿酸等成分的产品，玻尿酸的组成与肌肤细胞类似，因此亲和力高，可迅速包覆在细胞周围，给予角质细胞水分，令肌

33、肤触感水嫩。然后再锁水：一点点的油性保湿剂就好像一层保鲜膜，可以停留在肌肤表面，避免水分过度挥发。,94,KENZOKI柔和竹香菁露 ￥305/150ml 净化肌肤，平衡油脂分泌，水润肌肤。 同时清除肌肤上残留的杂质。,水芝澳鱼子精华修护面膜 ￥460/6片 含鱼子精华， 能活化细胞、刺激骨胶原增生，淡化幼纹、干纹，深层紧致肌肤；提升皮肤弹性。,精油的6种男人“普及版”用法,96,97,失眠了薰衣草,薰衣草精油有“万精油”的美称，也许不能解决什么大问题，但是可以把一切问题都大事化小。 如果失眠，可以将两滴薰衣草精油滴在棉花球上，放在枕头里，有宁神安眠的作用。据说，那些生产处理薰衣草精油的工人们

34、的工作效率会降低，就是因为薰衣草令他们放松到“迷迷糊糊”的关系。,98,感冒了尤加利,尤加利又叫桉树，闻起来有点类似于薄荷的辛辣感。 它有强力的抗菌作用，能防治上呼吸道感染。 感冒的时候，滴两滴尤加利精油在温水中漱口，但千万不要喝下去了。 或者用香薰的方式，给整个房间杀菌。,99,水肿了天竺葵,天竺葵精油有调节激素、帮助淋巴循环的作用。 很多人早晨起来有会有水肿的问题， 用两三滴天竺葵精油滴在手心搓热，由下往上按压身体所有的“窝”（淋巴系统），如耳后、下颚、肩窝、腿根等等，能够帮助毒素排出。,100,困顿了佛手柑,佛手柑之类的柑类精油，都属于“高调”，味道比较激爽。它们都有振奋精神，减轻忧郁的作用。 很多日本公司，会把佛手柑滴在棉球上，放在空调的出风口，清新的味道既能够避免员工睡着，又能起到杀菌的功效。,101,长痘了茶树,茶树精油最大作用是抗菌和平衡油脂。 它和薰衣草一样，是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油，用茶树精油点在痘痘生长的地方，能帮助其愈合。 如果要大面积使用，还是建议一次用量是10毫升底油+3滴精油。 身体的底油多用甜杏仁油，脸部多用荷荷巴油。,102,胃痛了-甜橙,现代人由于压力大，饮食不规律，多有一些小胃病。甜橙是胃病患者的福音，把它和底油调和后，滴两滴在手心，搓热后按摩胃部能减轻痛苦，有健胃的功效。,