2022年职业生涯规划主题班会教案x .pdf

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1、职业生涯规划主题班会教案一班会目的：1、培养中学生树立职业生涯 规划意 识。2、增 强中学生 对自我的 认识 ，并 结合职业 生涯规划原 则，在教师的引 导下尝试初步建立 职业生涯 规划。二班会方式：1、 讲述2、 讨论 和分享3、 联想和想象4、角色扮演三班会准备：1、白 纸 2张、彩色笔2、 2个情景故事3、多媒体课件四 辅导 步骤：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 6 页导入：1、 讲故事： 马和驴子在唐太宗 贞观年间，有一匹马和一头驴 子，它们是好朋友。贞观 3年，这匹马被玄奘大 师选中，出发前往印度取 经。 17

2、年后，这匹马驮 着经书回到 长安，重到磨坊会 见驴 子朋友。老马谈 起这次旅途的 经历 ，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮 阔的波澜,神话般的一切，让驴子听了大 为惊异、好生羡慕！ 驴子惊叹到： “ 你有多么丰富的 见闻呀！那么遥 远的道路，我连想都不敢想。”“其实， ”老马说： “ 我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大 师有一个遥 远的目 标，按照始终如一的方向前 进，所以我们走进了一个广 阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就 围着磨 盘打转，所以永远也走不出 这个狭隘的天地。 ”这个故事 给我最大的感触就是：要像故事中的 马一样

3、，做事情一定要有一个 长远的目标，并 为之奋斗，对于人生来 说，尤其如此，要懂得合理 规划自己的 职业生涯，有目标有计划的前 进。今天，我们就来关注一个 话题 ：中学生 职业生涯 规划（多媒体显示课题）2、何 为职业 生涯 规划？（多媒体显示）也可叫 职业 生涯设计 ，是指个人和组织 相结合，在对一个人 职业 生涯的主客 观条件进行测定、分析、 总结 研究的基 础上，对自己的 兴趣、爱好、能力、特 长、 经精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 6 页历及不足等各方面 进行综合分析与 权衡， 结合时代特点，根据自己的 职业倾 向

4、，确定其最佳的 职业发 展方向，并为实现这 一目标做出行之有效的安排。职业生涯幻游1、 职业 生涯幻游（伴轻音乐）放松指 导语 ：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上,， 现在，闭上眼睛并完全放松自己 ,，舒 缓你的呼吸，,看看身体 还有哪些地方 还紧张 ， 请放松、放松、放松,， 现在，我希望你想象自己 经由时空旅行来到未来的10年，10年后的世界,10 年后的你是什么 样子，你在做什么，你周围是些什么 样的人 ,好，我们回到现在，回到学校及教室来 ,好了，你回来了 ,开始看看 这周遭的一切，欢迎你旅游归来。2、彩 绘职业 人生指导语：好了，你回来了 ,开始看看周 围的一切，请你不要 說話

5、，用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。3、分享：十年后的我从事的工作（含读书）的描述：（多媒体显示）十年后的我居住的 场所在_。十年后的我居住的 场所周遭环境为何_ 。十年后的我居住的 场所周遭人群 为_ 。十年后的我从事的工作是_。十年后的我从事的工作具体 內容是_。十年后的我从事工作的 场所在_ 。十年后的我工作的 场所周围环 境为何精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 6 页_ 。十年后的我工作的 场所周边人群 为何_ 。生涯规划：1、 讲述：你未来想从事这一职业的理由，并听听同学的意 见选择的理由：同学的意 见

6、：2、 讨论 ：在憧憬未来时，你都考虑了哪些因素？ 还应 考虑哪些因素？我的考 虑：还应考虑的因素：3、教 师小结：根据学生在制定 职业 生涯规划时考虑到的问题 ，教 师总结 出影响制定 职业 生涯规划的几大因素：（多媒体显示） 当前的 经济状况 亲人和朋友的影响 社会环境、 竞争环境对择业 决策的影响 个人兴趣、志向对择业 决策的影响 个人能力、体格、气质、性格、价 值观对择业 决策的影响4、 规划指 导：个人职业 生涯规划设计应该 遵守如下准 则：（多媒体 显示） 择己所 爱。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 6 页择

7、己所 长。择己所利。择世所需。5、教 师总结 ：通过前面的 过程，你就能够做出一个 简单的职业 生涯规划了。机会偏爱有准备的人，你做好了你的 职业生涯 规划，为未来的 职业做出了准 备，当然比没有做准 备的人机会更多。职业体验：不同的 职业 有不同的特点， 现在让我们来表演不同 职业 的某一个工作 场景，表达自己 对职业 的理解吧故事场景（一）：警察捉小偷一个女士下班回家，在小巷里被俩小偷拦住， 抢去包和手 饰， 刚好一警察 经过 ，勇斗歹徒，捉住小 偷。故事场景（二）：医生救治病人一重症病人在家属的陪同下去医院看病，医生和护士全力救助。五、 结束语精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 6 页最后，希望大家 经过这 次辅导 ，能 够更好的了解自己的 职业倾 向，从而在专业选择和择业过 程中能 够进行有意 识的选择，并在工作中扬长避短，最终在未来的 职业生涯中 获得最大的成功。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 6 页