2022年高中体育与健康课程选修模块教学方案 .pdf

《2022年高中体育与健康课程选修模块教学方案 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年高中体育与健康课程选修模块教学方案 .pdf（8页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、高中体育与健康课程选修模块教学方案排球模块教学内容：排球（水平 五，模块学习水平一 ）执教者学校：如东高级中学，姓名：教学时间：第一 学年，第二 学期教学对象：高一年级，男、女生合班，单元方案制定时间：年 10 月模块学练目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体

2、荣誉感模块学练内容运动知识运动技能相关方法1 排球运动的起源和发展2 排球运动的特点及锻炼价值3 排球运动的技术原理1 垫、传、发、扣的基本技术动作2 垫、传、发、扣技术方法组合1、排球的基本技术练习方法；2、排球的相互合作学练、相互评议的方法；3、相关安全知识技能。学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第一课1 能够了解排球 运 动 的 起源和发展2 通过各种练习 掌 握 准 备姿 势 和 移 动的动作1 排球运动的起源和发展2 准备姿势和移动的动作1 教师讲解提问 学 生 思 考讨论回答2 模仿自我练习1 积极思考知道 起 源 和 发展2 观察并模仿准 备 姿 势 和移动

3、， 知道动作要点1 利用提问的方法， 鼓励学生积极回答2 运用游戏的形 式 提 高 学生 的 快 速 移动能力1 知道排球在我国的发展史2 掌握动作要点并能基本做出动作辅助内容：中线与进攻线间的往返移动米字形快速往返移动安全知识技能教育：移动步法练习中的安全提示场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生相应的协调及反应能力稍微欠缺进度调整：准备姿势和移动应在今后相关的课上作为常规练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第二课1 掌握准备姿势 和 移 动 的动作2 了解自垫的动 作 要 领 并能 掌 握

4、垫 球时触球部位1 复习准备姿势和移动2 自垫排球1 两人合作抛接 球 练 习 准备 姿 势 和 移动2 模仿自我练习垫球动作1 准备姿势和移 动 在 接 球时做出2 观察并模仿自垫排球， 知道动作要点1 鼓励学生创新 各 种 抛 接球练习2 提示击球部位及动作1 对同伴抛来球能快速移动并接住2 能够用正确的部位去垫球精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑，加速跑20 米安全知识技能教育：跑动时注意脚踝场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度

5、 40 课后反思：通过本课教学，学生的反应能力有所提高，但协调能力欠缺进度调整：协调性需强化，自垫在相关的课上多做准备活动练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第三课1 复习自垫大部 分 学 生 能达标2 了解对垫的动作要领， 初步 把 握 对 垫时 的 触 球 部位及其动作。1 复习自垫2 对垫的基本动作练习1 自我练习并达标2 两 人 合 作垫固定球， 一抛一垫1 知道自垫的插 夹 抬 三 个要领2 练习中能够互 相 合 作 并能积极练习1 指导学生练习动作2 利用多种练习 方 法 指 导学 生 练 习 对垫1 大部分学生达到要求2 两人能够积极合作，并能用正确的部位

6、去垫球辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑，加速跑20 米移动截球垫地上反弹球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，自垫动作基本掌握，但是在对垫时全身协调用力还有欠缺进度调整：反应速度和协调能力需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第四课1 进一步学习对垫动作， 学生 能 够 初 步掌 握 垫 球 的关键环节2 通过各种趣味 垫 球 增 加学 生 运 动 兴趣 的 同 时 提高 学 生 的 动作水平1 多种方法的对垫练习2 趣味垫球1 两人合作进行 距 离 由 近到 远 的

7、对 垫练习2 两人垫球三人垫球四人垫球1 知道垫击球的位置， 人与球 的 位 置 关系 和 全 身 协调用力2 练习中能互相帮助， 共同创 新 出 各 种垫球方法1 启发引导学生 体 验 动 作要点2 鼓励学生创新 各 种 垫 球方 法 并 积 极展示1 大部分学生能够掌握垫球的技术动作2 主动合作积极创新出多种垫球方法辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑加速跑 20 米自垫排球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学， 学生对垫球兴趣浓厚，但在多人垫球时不能很好衔接进度调整：多练习三人四人垫球学时学时

8、目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第五课1 进一步复习对垫练习， 大部分学生能熟练掌握对垫的动作2 学生能够运用对垫进行小型的比赛1 多种对垫练习2 三人一组进行垫球的教学比赛1 两人对垫三人对垫四人对垫2 三人制合作垫球型教学比赛1 知道全身协调用力垫球2 比赛时注重合作配合1 引导学生多练习体会动作要点2 启发学生比赛时垫球配合的方法1 大部分学生能熟练掌握对垫动作2 能够进行小型的教学比赛精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑，加速跑 20 米安全知识技能教育

9、：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生对小型垫球比赛兴趣浓厚，但缺乏好的协作能力进度调整：合作练习的意识和方法需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第六课1 进一步熟练准 备 姿 势 和移动2 了解自传的动 作 要 点 并能 掌 握 触 球时 的 手 型 和击球点1 准备姿势和移动2 自传排球练习徒 手 练 习 自传原地抛接球原地自传1 两人合作抛接 球 练 习 准备 姿 势 和 移动2 模仿自我练习传球动作1 准备姿势和移 动 在 接 球时做出2 观察并模仿自传排球， 知道动作要点1 鼓励学

10、生创新 各 种 抛 接球练习2 启发引导学生 感 受 自 传的动作1 准备姿势和移动能够熟练做出2 能够初步掌握自传时的手型和击球点辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑双手手指相压两人压肩背对肋木，双手从后上方握住，身体向前成弓形安全知识技能教育：压肩关节韧带要注意要慢压传球时注意手指紧张场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生对于传球时手指对球的缓冲动作不能很好掌握进度调整：协调性要强化，自传在相关的课上作为准备练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第七课1 复习自传掌握 自 传 时 的手型

11、、 击球点以 及 全 身 协调用力2 大部分学生能 够 掌 握 自传 动 作 并 能达标1 自传排球的多种练习2 自传达标1 原地连续向上自传， 高度由 低 到 高 练习2 在规定的时间 里 达 到 一定 的 自 传 个数1知 道 击 球点，手型和全身 的 协 调 用力2 能够积极练习1 指导学生练习 并 体 会 传球动作2 传球的控球能力1 能够掌握技术要点2 大部分学生能够达标辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑双手指相压两人压肩安全知识技能教育：传球时注意手指紧张场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的自传

12、动作有提高，离高标准还有距离进度调整：自传要多做练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第八课1 了解对传的动作要领， 初步 掌 握 对 传的动作1 对传排球的基 本 动 作 练习1 模仿两人合作对传练习原 地 徒 手 练习一抛一传1知 道 击 球点，手型和全身 的 协 调 用力1 指导学生练习 并 体 会 传球 动 作 以 及控球能力1 大部分学生初步掌握对传的动作精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑双手指相压自传排球安全知识技能教育：传球时手指韧带相关安

13、全提示场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生对与传球时全身协调用力还有难度进度调整：协调性需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第九课1 大部分学生能 够 熟 练 掌握对传动作2 大部分学生能 够 达 到 标准1 复习对传2 对传达标1 两人合作对传球练习两人对传自传与对传左 右 跑 动 传球2 两人在规定的 时 间 里 对传 达 到 一 定的个数1 传球时知道击球点， 手型并 能 全 身 协调用力2 练习时能够互相配合1 指导学生练习 并 体 会 传球 动 作 以 及控球能力2 传球的控球能力

14、1 大部分学生熟练掌握对传技术2 大部分学生传球达到标准辅助内容：快速交叉步跑， 侧滑步， 后退跑自传排球安全知识技能教育：传球时手指韧带注意不要拉伤场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的学习积极性较高，还有少数学生的动作不到位进度调整：合作练习的意识和方法需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十课1 通过多种练习 使 学 生 掌握 垫 传 的 组合技术2 通过小的教学 比 赛 让 学生 在 综 合 运用 基 本 技 术能 力 的 同 时体 验 合 作 竞争的意识1 垫传组合多种练习2 垫传

15、型的教学比赛1 两人组合传垫练习一传一垫加 长 距 离 传垫球移动传垫球隔网传垫球2 三人制隔网垫传比赛1 观察并模仿各 种 传 垫 组合练习， 知道练习的要点2 比赛时互相合 作 积 极 竞争1 指导学生练习 并 提 高 控球能力2 启发学生发挥合作能力1 大部分学生运用垫传组合技术2 比赛时主动合作积极竞争辅助内容：对垫排球对传排球安全知识技能教育：传球时手指韧带注意安全场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的学习积极性较高，但学生对组合技术运用不熟练进度调整：单个技术还需多练习，合作练习的意识和方法需强化学时学时

16、目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页第十一课1 能够了解侧面 下 手 发 球和 正 面 上 手发 球 的 动 作要领2 通过各种辅助 练 习 能 初步 掌 握 发 球技术1 侧面下手发球 和 正 面 上手 发 球 的 基本技术2 对发球练习1 教师示范学生 自 我 模 仿体 验 两 种 发球动作2 两人合作练习1 观察并模仿发 球 的 各 种辅助练习2 指导学生体会 完 整 的 发球动作1 教师讲解示范 正 确 的 动作 使 学 生 建立 准 确 的 动作概念2 启发学生

17、进行 简 单 的 对发练习， 提示动作要领1 知道侧面下手发球和正面上手发球的动作要领1 初步掌握发球的技术辅助内容：对垫排球对传排球两人单手肩上掷排球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的击球点不容易找准进度调整：手臂力量需强化，协调用力要多练习学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十二课1 通过复习大部 分 学 生 能够 掌 握 正 确的发球技术2 运用发球比赛 的 形 式 在增 加 学 生 活动 积 极 性 同时 提 高 学 生的发球水平1 复习侧面下手 发 球 和 正面

18、上 手 发 球技术两人对发 （直线和斜线球）2 分队比赛划区发球 （发直线和斜线球）1 教师讲解示范 学 生 模 仿练 习 完 整 的发球动作2 人数相等的两 队 发 直 线和 斜 线 球 比赛1 观察并自我体 验 两 种 发球 路 线 的 不同用力2 控制球的落点1 教师讲解示范 指 导 学 生的发球动作，鼓 励 学 生 积极练习2 指导学生的手臂用力， 控制球的落点1 掌握正确的发球技术动作2 能控制发球落点， 提高发球的准确性辅助内容：对垫排球对传排球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的发球

19、用力不到位，发球落点控制不了进度调整：发球还需多练习徒手动作学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十三课1 通过多种练习 使 学 生 掌握 发 垫 的 组合技术2 通过小的教学 比 赛 让 学生 在 综 合 运用 基 本 技 术能 力 的 同 时体 验 合 作 竞争的意识1 发 垫 组 合练习（一发一垫）2 发垫型的教学比赛1 教师讲解示范 学 生 两 人合作练习2 三人制隔网发垫球比赛1 观察并各自体 验 接 发 球动作， 注意发球 的 准 确 性以 及 接 球 时全 身 协 调 用力2 比赛时注重配合协作， 主动接球1 教师讲解示范 指 导 学 生接发球动作2 提示学生

20、主动接球1 掌握发垫的组合技术2 提高学生控球能力辅助内容：对垫排球对传排球发球练习安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的学习兴趣较浓厚，但组合技术不能熟练运用进度调整：单个技术要加强练习，合作练习的意识与方法需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 8 页第十四课1 通过多种练习 使 学 生 掌握 发 垫 传 的组合技术2 通过小的教学 比 赛 让 学生 在 综 合 运用

21、基 本 技 术能 力 的 同 时体 验 合 作 竞争的意识1 发垫传组合练习2 发垫传型的教学比赛1 三人合作练习一 发 一 垫 一传2 三人制小型比赛1 发球时注意准 确 性 和 成功率， 垫球和传 球 要 及 早判断， 快速移动2 比赛时注重配合协作，1 教师指导学生 的 组 合 动作及配合2 启发学生发挥合作能力1 掌握发垫传的组合技术2 主动合作，能将组合技术串连运用辅助内容：对垫排球对传排球对发排球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学， 学生的学习兴趣浓厚，但组合技术不熟练进度调整：单个技术要加

22、强练习，合作练习的意识与方法需强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十五课1 能够了解正面 屈 体 扣 球的动作要领2 能够掌握正确 的 助 跑 起跳 时 机 和 挥臂 扣 球 动 作以 及 击 球 部位1 正面屈体扣球 的 辅 助 练习 （ 助 跑 起跳 ， 挥 臂 练习）2 多种扣球练习扣固定球1 教师示范学生 自 我 模 仿体验动作2 两人合作练习1 观察并模仿各 种 辅 助 练习，知道助跑起 跳 的 动 作和时机2 练习中能互相纠正， 知道击球的部位1 教师示范指导 学 生 的 辅助练习2 启发学生体会 击 球 部 位和 完 整 的 扣球动作1 知道正面屈体扣球

23、的动作要领2 能掌握正确的助跑起跳时机准确扣球辅助内容：单脚双脚连续跳台阶单脚跳前进助跑起跳摸篮圈连续快速挥臂向前抽打10 秒快速力卧撑安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学， 学生的学习兴趣浓厚，但缺乏相应的协调性和弹跳力进度调整：协调性和弹跳力要强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十六课1 通过复习学生 能 够 掌 握正 面 屈 体 扣球的动作2 在扣球练习中 体 会 到 成功的喜悦1 复习正面屈体扣球两 人 对 扣 反弹球自 抛 助 跑 低网扣球助 跑 起 跳 扣球1 教师讲

24、解示范 学 生 模 仿练习两人合作自 我 体 验 完整扣球动作1 观察并模仿各 种 扣 球 练习，在最高点扣球， 动作连贯1 教师讲解示范 指 导 学 生扣球动作， 鼓励 学 生 勇 敢尝试1 掌握正面屈体扣球的完整动作，扣球成功率较高精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页辅助内容：单脚双脚连续跳台阶单脚跳前进助跑起跳摸篮圈对地甩臂扣球俯卧撑安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学， 学生的学习兴趣浓厚，但弹跳力和协调性欠缺进度调整：协

25、调性和弹跳力要强化学时学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测第十七课1 通过多种练习 使 学 生 掌握 传 扣 的 组合技术2 通过小的教学 比 赛 让 学生 在 综 合 运用 基 本 技 术能 力 的 同 时体 验 合 作 竞争的意识1 传扣组合练习一传一扣二传一扣2 传扣教学比赛1 教师讲解示范 学 生 两 人合 作 模 仿 练习2 三人制小型比赛1 观察并模仿传扣练习， 传球 人 要 控 制好球的落点2 比赛时注重合作配合1 教师讲解示范 指 导 传 球人 控 制 传 球落点2 启发学生发挥合作能力1 掌握传扣的组合技术动作2 主动合作，能将单个技术熟练运用辅助内容：单脚双

26、脚连续跳台阶单脚跳前进助跑起跳摸篮圈对地连续甩臂扣球对传排球安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学， 学生的学习兴趣浓厚，但组合技术不能熟练运用进度调整：单个动作要多练习，合作练习的意识与方法需强化第十八课学时目标学时内容学练形式学法要点指导要点学习效果检测1 通 过 小 的教 学 比 赛 让学 生 在 综 合运 用 基 本 技术 能 力 的 同时 体 验 合 作竞争的意识1 小型教学比赛1 四人制的小型教学比赛1 比赛时积极配合， 主动接球1 教师指导学生 发 挥 合 作能力1 能够综合运用基本技术，团结

27、协作精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页辅助内容：对垫排球对传排球扣球练习安全知识技能教育：场地器材：网球场软排 40 个运动负荷预计：平均心率 120 130分练习密度 40 课后反思：通过本课教学，学生的运动积极性较高，但合作能力欠缺进度调整：合作练习的意识与方法需强化，比赛要多举行模块学习测试体能、运动技能自我表现能力合作学习能力体能：连续摸高羽毛球掷远36 米移动体前屈测手摸深度能打完一场完整的四人制比赛运动能力：掌握基本技术动作及技术组合对垫、对传能够达标1 通过各种练习和教学比赛，能够很好的利用发挥自己掌握的动作技术，和同伴配合融洽，具有良好的协作意识和集体主义精神2 与同伴对垫、对传时动作到位，成绩能达到良好以上1 在小型比赛中能够与他人配合，表现优秀2 在每次达标练习上获得良好以上精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页