十精气血津液中医与养生讲稿.ppt
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1、十精气血津液中医与养生课件第一页,讲稿共一百一十七页哦第一节 精v一、精的基本概念一、精的基本概念v 精是由禀受于父母的生命物质与后天水谷 精微相融合而形成的一种精华物质v 精是人体生命的本原v 精是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质 狭义之精:繁衍后代作用的生殖之精v 精 广义之精:人体之内的血、津液、髓以及水谷精 微等一切精微物质第二页,讲稿共一百一十七页哦 二、精的代谢二、精的代谢 (一)精的生成(一)精的生成 先天之精禀受于父母,是构 成胚胎的原始物质。来源 后天之精 来源于水谷,使人 出生后赖以维持生命活 动的精微物质 第三页,讲稿共一百一十七页哦 (二)精的贮藏与施泄(二)精的
2、贮藏与施泄 1.精的贮藏 先天之精 贮藏于肾 剩余部分 后天之精 经脾气的转运输送至各 脏腑组织,化为脏腑之 精供给脏腑生理 活动需要第四页,讲稿共一百一十七页哦 2.精的施泄 分藏于各个脏腑之中,濡养脏腑,并化气以推动和调控各脏腑的机 能 形式 化为生殖之精而有度的排泄以繁 衍生命第五页,讲稿共一百一十七页哦 三、精的功能三、精的功能 (一)(一)繁衍生命繁衍生命 先天之精 合化生成生殖之精 肾精 后天之精 化生肾气以促进生殖 第六页,讲稿共一百一十七页哦 (二)濡养(二)濡养 先天之精充盛 脏腑之精充盈肾精充盛脏 腑组织官窍得到精的充养生 理机能正常发挥 后天之精充盛第七页,讲稿共一百一十
3、七页哦 先天禀赋不足 肾精亏虚五脏之精也 衰脏腑组织 官窍得不 到精的濡养功能不能 正常发挥后天之精化生障碍第八页,讲稿共一百一十七页哦 肾精有损生长发育迟缓或 未老先衰 表现 肺精不足呼吸障碍、皮肤 失润无泽 肝精不足拘挛、掉摇或 抽搐第九页,讲稿共一百一十七页哦 (三)化血(三)化血 精足则血旺精可转化为血,是血液生成的来源之一 精亏则血虚第十页,讲稿共一百一十七页哦 (四)化气(四)化气 先天之精化生先天 之气 水谷之精化生谷气 一身之气推动和调控人 体的新陈代谢,维系生命 活动 肺吸入的自然界清 气第十一页,讲稿共一百一十七页哦 脏腑之精充盈 肾精充盛 机体生命旺盛、身体健康、化气充足
4、 生殖功能正常、祛病延年 脏腑之精亏虚 肾精衰少 机体正气虚衰、抗病 化气不足和生殖能力下降第十二页,讲稿共一百一十七页哦 (五)化神(五)化神 积精才能全神 精是神化生的物质基础 精亏则神疲 精亡则神散第十三页,讲稿共一百一十七页哦 四、精的分类四、精的分类 (一)先天之精与后天之精(一)先天之精与后天之精 先天之精禀受于父母源于生殖之 精是构成胚胎的原始物 质,是生命产生的本原 后天之精源于饮食水谷是维持人 体生命活动的重要物质第十四页,讲稿共一百一十七页哦 先天之精基础 相辅相成使一身 之精生成有源 后天之精补充第十五页,讲稿共一百一十七页哦 (二)脏腑之精(二)脏腑之精 含义:分藏于脏
5、腑之中的精。功能:滋润濡养各脏腑,化生脏腑之 气,推动和调控脏腑的生理活动 第十六页,讲稿共一百一十七页哦 (三)生殖之精(三)生殖之精先天之精 合化生成生殖之精繁衍后 代后天之精第十七页,讲稿共一百一十七页哦第二节第二节 气气 一、气的基本概念一、气的基本概念 气是人体活力很强、运行不息的 极精微物质。气是构成人体和维持人体生命活 动的基本物质之一。第十八页,讲稿共一百一十七页哦 二、气的生成二、气的生成 (一)生成之源(一)生成之源 先天之气(元气)源于先天之精,人 体生命活动的原动力 水谷之气水谷之精化生 后天之气(宗气)清气来源于自然界n 第十九页,讲稿共一百一十七页哦 (二)相关脏腑
6、功能(二)相关脏腑功能 精充则气 1.肾为生气之根 精耗则气衰 2.脾胃为生气之源 第二十页,讲稿共一百一十七页哦 肺主呼吸之气,吸入自 然界清气、呼出浊气 3.肺为生气之主 肺将清气与水谷之 气 结合生成宗气第二十一页,讲稿共一百一十七页哦 三、气的运动与气化三、气的运动与气化 (一)(一)气的运动气的运动 1.气机的含义:气的运动称为气机第二十二页,讲稿共一百一十七页哦 2.气运动的基本形式 升:气自下而上的运行 降:气自上而下的运行 出:气自内向外的运行 入:气自外向内的运行第二十三页,讲稿共一百一十七页哦 气的运动通畅无阻 气机调畅 气的升降出入协调平衡第二十四页,讲稿共一百一十七页哦
7、n 3.气运动的意义 先天之气、谷气、清气的布散全身 精、血、津液在体内的运行 气的运动 是人体生 脏腑经络形体官窍的生理活动 命活动的 根本 人与自然相联系和适应离不开气的升降出入运动 人体整个生命活动离不开气的升降出入运动第二十五页,讲稿共一百一十七页哦 4.脏腑之气的运动规律 气的运动以脏腑经络为活动场所 又是脏腑经络功能活动的具体体现 心肺在上,在上者宜降 肝肾在下,在下者宜升 具体而言 脾胃居中,为升降之枢纽 六腑气机是降中寓升 一般规律:升已而降、降已而升、升中有降、降中有升脏腑气机升降协调平衡是维持正常生命活动的关键第二十六页,讲稿共一百一十七页哦 5.气运动失常的表现形式 气机
8、失调:气的运动出现异常变化,升降出 入之间失去平衡协调。气机不畅气的运行受阻而不畅通 气滞气机受阻较甚,局部阻滞不通 表现 气逆气的上升太过或下降不及 气陷气的上升不及或下降太过 气脱气的外出太过而不能内守 气闭气不能外达而郁结闭塞于内 第二十七页,讲稿共一百一十七页哦 (二)气化(二)气化 1.含义:是气的运动而产生的各种变化。是指由人体之气的运动而引起 的精气血津液等物质与能量的 新陈代谢过程。是生命最基本的特征之一。第二十八页,讲稿共一百一十七页哦 2.形式:a-精的生成、精化为气、精化为 髓、精血同源互化、津液与血 同源互化 b-血的化生与其化气生神、津液 的化生与其化汗化尿、气的生
9、成与代谢等第二十九页,讲稿共一百一十七页哦 (三)气机和气化的关系(三)气机和气化的关系 -气的运动是产生气化过程的根本。-气的运动以及气的阴阳双方之间相互作用是气化过程发生和赖以进行的前提与条件。-气化过程寓有气的运动,气的各种运动形式正是从气化过程中得以体现。第三十页,讲稿共一百一十七页哦n 四、气的功能四、气的功能 (一)推动与调控作用(一)推动与调控作用第三十一页,讲稿共一百一十七页哦 1.含义:气能激发和促进人体 的生长发育及各脏腑 经络的生理功能。第三十二页,讲稿共一百一十七页哦 2.推动作用人体生命活动 的基本保证第三十三页,讲稿共一百一十七页哦 推动和激发人体脏腑经络 进行正常
10、的生理活动 a 生理体现 气以自身的运动来推动精、血和津液等有形物质的代 第三十四页,讲稿共一百一十七页哦 脏腑经络组织的生理功能减退 b病理表现 血液、津液的生成运行和排泄障碍 机体的生长发育迟缓或早衰第三十五页,讲稿共一百一十七页哦 3.调控作用维持生命活 动的稳定 有序第三十六页,讲稿共一百一十七页哦脏腑经络组织的生理功能协调血液、津液的生成运行和 排泄有序 机体的生长发育及生殖功能稳定 推动、兴奋、升发 作用阳 相反相成 宁静、抑制、肃降作用阴 第三十七页,讲稿共一百一十七页哦 脏腑功能虚性亢奋 精血津液代谢加快、消耗过多阴气作用减弱、阳气过亢第三十八页,讲稿共一百一十七页哦 (二)温
11、煦与凉润作用(二)温煦与凉润作用 1.气的温煦作用 含 义:是指气可以通过气化产生热量,是 人体温暖,消除寒凉。发挥温煦作用的气是人体之阳气。病理表现:阳气不足见虚寒性病变畏寒喜 暖、四肢不温、体温低下、脏腑生 理活动减弱、精血津液代谢减弱、运行迟缓等。第三十九页,讲稿共一百一十七页哦 2.气的凉润作用 发挥凉润作用的气是人体之阴气。病理表现:阴气作用渐退见虚热性病 变低热、盗汗、五心 烦热、脉细数等脏腑机能 亢奋、精血津液代谢加快。第四十页,讲稿共一百一十七页哦 3.二者协调平衡 使人体维持相对恒定的体温 有助于各脏腑、经络、形体、官窍进行正常的生理活动 有助于精血津液的正常施泄、循行和输布
12、生理意义第四十一页,讲稿共一百一十七页哦 (三)防御作用(三)防御作用 含 义:气的护卫肌表,防御外邪入侵,同时驱除侵入人体病邪的作 用。生理体现:防御外邪入侵,同时驱除侵 入人体病邪。病理表现:易染疾病,病后难愈。第四十二页,讲稿共一百一十七页哦 (四)固摄作用(四)固摄作用 含 义:指气对于体内血、津液、精等 液态物质的固护、统摄和控制 作用,从而防止这些物质无故 流失,保证它们在体内发挥正 常的生理功能。第四十三页,讲稿共一百一十七页哦 统摄血液,使其在脉中正常统摄血液,使其在脉中正常 运行,防止其溢出脉外。运行,防止其溢出脉外。生理表现生理表现 固摄汗、尿、唾液、胃肠液,固摄汗、尿、唾
13、液、胃肠液,控制其分泌量、排泄量和有规控制其分泌量、排泄量和有规 律的排泄,防止体液丢失。律的排泄,防止体液丢失。固摄精液,防止其妄加排泄。固摄精液,防止其妄加排泄。第四十四页,讲稿共一百一十七页哦 气不摄血出血病理表现 气不摄津自汗、多尿、流 涎、呕吐、泄 泻滑脱 气不固精遗精、滑精、早泄等第四十五页,讲稿共一百一十七页哦 (五)中介作用(五)中介作用 含 义:指气能感应传导信息以维系机体 的整体联系。气是感应传递信息 的载体。外在信息感应和传递于内脏 表现 内脏的各种信息反映于体表 内脏各种信息的相互传递第四十六页,讲稿共一百一十七页哦 五、气的分类五、气的分类 分类依据:根据气的生成来源
14、、分布部 位及功能特点的不同而分。类 别:人身之气、元气、宗气、营 气、卫气、脏腑之气和经络 之气。第四十七页,讲稿共一百一十七页哦 (一)人身之气(一)人身之气 含 义:是构成人体各脏腑组织,运行于全身的极细精微 物质。第四十八页,讲稿共一百一十七页哦 生 成:由先天之精所化生之气、水 谷之精所化生之气及吸入的 自然界清气融合而成。分 布:分布于人体内部的不同部位。第四十九页,讲稿共一百一十七页哦 推动和调控着各脏腑、经络、形 体、官窍的生理活动 功能 推动和调控着血、津液、精的运 行、输布和代谢 维系着人体的生命进程第五十页,讲稿共一百一十七页哦(二)元气、宗气、营气、卫气(二)元气、宗气
15、、营气、卫气 1.元 气 含 义:是人体生命活动的原动 力,是人体最根本、最 重要的气。第五十一页,讲稿共一百一十七页哦 生 成:由肾藏的先天之精所化生,赖脾胃化生的水谷之精的 滋养补充。分 布:发于肾,以三焦为通路,循行全身,内而五脏六腑,外而肌肤腠理,无处不到。第五十二页,讲稿共一百一十七页哦 推动和调节人体的生长发育 和生殖机能 功 能 推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动第五十三页,讲稿共一百一十七页哦2.宗 气 含 义:由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气。宗气在胸中积聚之处称为“气海”又名月亶中 第五十四页,讲稿共一百一十七页哦 生 成:由脾胃运化的水谷之精 所化生的水
16、谷之气和肺从 自然界中吸入的清气相结合而 成。分 布:宗气聚于胸中,上出息道,贯注心脉及沿三焦下行的方式 布散全身。第五十五页,讲稿共一百一十七页哦 上出于肺循喉咙而走息道 推动呼吸与呼吸、语 言、发声有关生理功能 贯注心脉推动血行 与气血运行、心搏的力量及 节律有关 沿三焦下行与脐下丹田资先 天元气第五十六页,讲稿共一百一十七页哦 3.营 气 含 义:行于脉中而具有营养作 用的气。又称“营血”、“营阴”。第五十七页,讲稿共一百一十七页哦 生 成:脾胃运化的水谷精微。(水谷 精微中之精专部分)分 布:进入脉中,循行运行全身,内 入脏腑,外达肢节,终而复始,营周不休。生理功能:化生血液和营养全身
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