水平一 立定跳远—教学设计【教学参考】.docx

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1、水平一立定跳远一教学设计【教学参考】立定跳远教学设计教 学 目 标一、认知目标：熟练掌握立定跳远的动作技术，知道有关开展跳跃基本 能力的练习方法二、技能目标：通过学习与练习开展跳跃的基本能力，增进身体健康。 三、情感目标：通过创新练习方法、游戏比赛活动，培养学生拼搏的意 志品质。教学内容立定跳远教学重向前上方摆臂迅速有力，迅教学难点动作连贯，蹬摆配合点速蹬地练习分局部课的内组织形式教师活动学生活动量容时次强间数度准备部分基一、履行课 堂常规：1 .体育委员 整队2 .师生问好3 .教师宣布 课的内 容4 .安排见习 生二、准备活 动：1 .热身：两 手侧平举， 背手走圈2 .徒手操4 节；3

2、.队列队形 练习；1.游戏：跳 圈接力组织：如下图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 组织：如下图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX*XXXXX AXXXXXXXXXX1 .组织学生 在指定地点 集合2 .向学生问 好3 .宣布课的 内容1 .讲解游戏 方法并示范2 .引导学生 练习3 .组织比赛1 .体育委员 整队，学 生在指定 地点集合2 .向老师问 好3 .认真听教 师讲解1 .学生听讲 解、看示 范2 .开始游戏3 .按要求参 赛37511次3次3次力中中本部分方法：将四 路纵队分为 八路纵队， 面对面站 立，奔跑至1 2

3、1放置 的呼啦圈 前，跳过呼 啦圈，跑至 对面将手中 的传递物交 给对面同 学，进行接 力跑立定跳 远1 .介绍立定 跳远及起跳 线；2 .介绍动作 要领：双脚组织：XXXXX XXXX XXXXXXXX XXXX XXXXXXXX XXXXXXXXXXX组织：将全班同学分为 八个小组，进行 分组练习讲解、示范立 定跳远动作教师指挥练 习，提醒动作 要点教师集体纠 正错误动作教师巡察，并 对错误动作 进行一对一 的纠正认真听讲、看 示范按要求认真练习纠正错误动 作，继续练习认真进行分 组练习，感受 其动作的连1515!68次1次大中贯性原地开立， 两臂快速前 摆的同时双 腿用力蹬 地，收腹，

4、双腿前伸落 地。2.辅助性练 习(1)做一、. -、 “三步法” 的摆臂练 习A.两臂上 举，垫脚 尖B.屈膝半 蹲，双手 下摆C.双脚起跳，双手前 摆，双 脚落地 屈膝缓 冲3.分组练习以跑道白线 为起跳线， 自由进行练 习结束部分一、放松拍打放松 唱歌放松二、在教师 提示下回忆 本课内容 三、教师评价，学 生自评四、归还器 材五、师生再 见，下 课组织：学生坐在 操场，1 .在教师的带着 下做简单的拍 打放松等。2 .集体唱儿歌， 从心理得到放 松组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 1 .教师语言 指导2 .教师总结， 评价3 .收回器材1.按要求轻 松愉快的 放松2.下课,排 队回教室。511次小