2022预防溺水活动心得体会10篇.docx

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1、2022预防溺水活动心得体会10篇 很多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人胆战心惊的凄惨事故。下面是我共享的2022预防溺水活动心得体会，欢迎大家阅读。 2022预防溺水活动心得体会1 春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，肯定会有许很多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不当心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中假如抽筋会怎样呢?所以，我们肯定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的漂亮;如小草一样的青翠;如溪水一样的清亮。但是，在这漂亮的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢;它如小草，会枯萎;它如溪水，会蒸发。所以，我们肯定

2、要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。 珍惜生命，预防溺水是一件特别重要的事情。假如你不牢.住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能立刻离你而去。溪水是冰凉的，在酷热的夏天清清的溪水会让人觉得特别的舒适，而小溪的水看起来是那么的温顺、那么的安静。会让你觉得投入她的怀抱是一件特别美妙的事，于是有些人就会经常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清晰楚的记着在25月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中同学先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪同学的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名同学相约到

3、东江边沙滩烧烤。11点时，1名同学不当心踩到江边的石砂滑入水中，4名同学见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危急啊!假如没有大人的伴随，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟肯定要时时刻刻的.。 珍惜生命，远离溺水是我们每一个学校生必需牢.在心中的。有些溺水大事总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧! 2022预防溺水活动心得体会2 俗话说水火无情。刚进入夏季，大中学校同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了

4、防溺水平安的警钟。 防溺水平安重于泰山。溺水大事的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水大事的发生，我们不难发觉，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中学校同学对防溺水学问的缺泛。特殊是紧急状况下自我爱护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水平安重在一个防字，重在提高大中学校生的防溺水平安意识，提升大中学校同学的防溺水技能。学校应加强防溺水平安学问宣扬和训练，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广阔大中学校同学对防溺水有一种直观和形象的熟悉，从而.在脑，牢记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水平安演练，模拟涨水场景，让同学身临其境，通过现场指导，教会同学防溺水的基本技能

5、和救生要点。 当然，防溺水平安不是一个部门就能解决的问题，应当建立起学校、家庭、.三位一体防溺水机制。政府应乐观发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝平安警示标志的设置，实现全掩盖，并加大巡查力度，做到全天候。 学校应发挥防溺水平安的主体作用，提高同学的防涨水平安的意识和技能。家庭是同学生活休息的另一个主要场所，同学除在校同学外，许多业余时间都在家渡过，而溺水大事集中发生时段也是在节假日和暑假之中。 究其缘由是家长的监管不到位，等到事情发生，懊悔晚已。家长应担当起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时训练和提示他们远离水患。 目前由于溺水大事的频发，让同学家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了

6、共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应当是疏导，要教会孩子学会游泳，把握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和削减溺水大事的发生。溺水猛于虎，但当我们面对频发的溺水大事时，我们不应当只扼腕叹息，而应当乐观行动起来，共同构建起一道防溺水平安的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水大事不再重演。 2022预防溺水活动心得体会3 水，是人类生命的源泉，没有水就没有地球上的万物，但有时水也会淹没人类的生命;水，她温顺安静，但有时也会变得肆无忌惮;水，她清亮见底，但有时也会变得杀人如麻。什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨家庭，然而一个幸福美满的家庭经常会被无情的河水毁于

7、一旦。同学们，生命是特别的脆弱的，它需要你的细心呵护。因此，我们要时时刻刻地做到防溺水。 我曾经听外婆给我讲过这样一个真真实实的故事：在我外婆小的时候，家家户户都很穷，家里没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里又嫌热。有一天中午，我外婆就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到仁川镇好溪边玩耍，小伴侣们看到清清的溪水很兴奋，就开头玩起了打水仗，玩了一会儿，一个个小伴侣就想去溪里游泳了。此时此刻，有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小伴侣也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可快乐了。可是有几个小伴侣根本就不会游泳，快天黑了，小伴侣尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自

8、己家的女儿了，我的外婆心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来。于是我的外婆和他们一起去找，刚到好溪边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，此时此刻，大家都慌了，赶忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最终最终在一处水流湍急的石缝边找到了，可是她已经停止了呼吸，永久的离开了我们。我的外婆讲完了故事已泪流满面，外婆告知我水有时是很无情的。因此，我们必需时时刻刻防溺水。 5月20日，在仁川镇的好溪又发生了一起同学溺水大事，6名学校生结伴到老银滩游玩，其中1名五班级女生在溪边洗手时，不当心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水同学，结果这6名同学相继坠入水中，溺水身亡。6条鲜活的生命就在

9、一瞬间消逝了，不仅给他们的家庭带来巨大哀思，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的好溪水所吞噬，莫非不令人痛心吗? 生命是珍贵的，每个人的生命都只有一次，她不像财宝能失而复得，也不像离离原上草周而复始。人失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的哀痛。同学们，我们是国家和民族的将来和盼望，我们肯定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素养，为自己，为祖国制造有意义的人生。让我们行动起来，让防溺水时时刻刻地扎根在我心中。 2022预防溺水活动心得体会4 生命是一泓清泉，滋养天地万物给人以盼望;生命是一盏绿茶，品人间甘苦给人以芳香;生命是一匹战马，南

10、征北战给人以力气。纵使生命如此美妙，还是有人不好好珍惜。他们殊不知，生命同时间一样，一去不复返，所以，我们要珍爱生命，预防溺水。 春天已经离我们远去，夏天悄无声息的来了，在烈日炎炎的夏季中，太阳火辣辣地炙烤着大地，酷热难挡，在这个时候，正是孩子们去游泳的好时机，同时也是小孩子溺水大事发生的高峰期。据统计：我国每年14岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位，中学校生平均每天约有40人因溺水死亡，学校生溺水死亡人数占溺水死亡同学人数68.2%。2022年1月17日，广东省河阳市紫金县3名学校生在池塘边摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡;1月19日，广东省湛江市徐闻县3名学校生及2名未

11、入学幼儿外出游玩时溺亡;1月21日，山西省4名儿童在冰面滑冰时不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡，令人非常痛心。同学们，珍爱生命，预防溺水，刻不容缓。 为了避开一次次溺水大事的发生，我们必需.以下防溺水平安学问。 一、游泳平安要点： 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3、若在江、河、湖、海游泳，则必需有家长或老师陪伴，切不行单独游泳; 4、下水前观看游泳处的环境，若有危急警告，则不能在此游泳; 5、不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全; 二、必需把握夏季游泳溺

12、水自救方法：如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，乐观自救： 1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止; 2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直; 3、要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。对于溺水者，除了乐观自救外，还要乐观进行陆上抢救： (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

13、 (2)溺者若已喝了大量的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出; (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，关心他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开头时可稍慢，以后可适当加快。关于防溺水的平安学问还有很多，请大家.，切勿拿自己的生命开玩笑。 同学们，请时时敲响“预防溺水”的警钟，珍爱生命

14、，预防溺水! 2022预防溺水活动心得体会5 夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了许多人的选择! 游泳不仅可以消遣，还可以避暑，使人浑身清爽。我们都喜爱游泳。游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”-这个平安隐患，你知道有多么恐怖吗?通过对学校下发的防溺水训练宣扬，我知道了中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的学校生和中同学当中。 因此，如何预防溺水便成了夏天我们应当留意头等大事，通过学习我懂得了：不能独自一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的伴随下游泳;不要游到深

15、水区;游泳前应做相宜的运动;假如身体不适，要立即上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋涡处游泳 水是温存的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来关心小树苗长得挺立健壮;我们可以把它放进不同外形的瓶子里，它就会变成不同的外形水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。 珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威逼，平安游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。 2022预防溺水活动心得体会6 生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命;

16、在散发着才智气息的森林里，沐浴着阳光健壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株布满生气的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是很多灵动而漂亮的生命。当你观察一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?因此，生命是珍贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”! 溪水是清凉爽凉的，又让人觉得舒舒适服的。水，看起来又是那么的温顺安静。会使你觉得投入她的怀抱将是特别美妙的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如2022年6月26日上午，我县某一学校初一(1)班同学徐某，因天气酷热，想到

17、欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。 河水是凉快的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，或许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得2022年4月的某一天中午12时许，我县某一学校四班级同学朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚伴侣。 河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。或许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就平安无事了，可她还是不肯定放过你。比如2022年2月29日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心学校二班级同学罗某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她

18、抢走了生命。 所以我就告知大家一首儿歌;：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危急，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身其次招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不行少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。抓紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。防溺措施要知道，不行逞能不傲慢。平安二字记心中，远离危急身体好。 同学们，学校生防溺水真的很重要，为了美妙的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。 2022预防溺水活动心得体会7 上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了防溺水主题班会。夏天来临，很多会游泳的人就会不停的去游泳，或许，这，就是生命的终点。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。

19、游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开头行动起来。老师说过，不能去不明白水域状况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生平安事故的!但是，有些男生不听教育，执意前去，结果造成凄惨下场。 下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，假如有的地方没有沙井盖，就马上打电话给修理工人准时修理，发大水时留意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍旧向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发觉，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲乏过度，在水中突发急性病，特殊是心脏病，死了都没人会知道。 溺水致死

20、的主要缘由是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲惫时不能下水游泳。 同学们，我们肯定要疼惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉醉在哀思之中啊。 2022预防溺水活动心得体会8 人溺水后，溺水者在47分钟内即可死亡。因此，将溺水者救上岸后，如能快速清理溺水者口腔及鼻腔内的异物，并在需要时争分夺秒地进行心肺复苏术，就可以为医务人员的后续治疗赢取珍贵的时间。 急救步骤 1.大声呼叫后实施水中救援：大声呼叫，以得到其他人的关心。快速拨打120，随后救助溺水者上岸。 2.快速检查：快速检查溺水

21、者的身体状况，马上清除其鼻内的淤泥、杂草和呕吐物等(须用纱布或手帕裹着手指)，解开其衣扣、领口。推断心跳、呼吸是否存在，如已停止，马上行心肺复苏术。(详见生命救助手册第5页) 3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，则可对其进行控水。 方法一：顶腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部项在屈膝侧的大腿上，使其头下垂;接着按压溺水者背部，使胃内积水流出。 方法二：抱腰控水。救助者从后面抱着溺水者腰部，使其背向上，头向下，使水流出来。 4.穴位按压：用手指按压人中、合谷等穴位，刺激溺水者清醒。 5.留意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。 救助溺水者上岸法 岸上救助法 不会游泳者或没有救助阅历

22、者不要贸然下水救人，救助者应大声呼叫恳求支援，然后用长木棍或长绳等物将溺水者拉回岸边。 水中救助法 下水救助溺水者时，要从溺水者的后方游过去。从后方用手肘托住溺水者的头部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。 被溺水者紧紧抱住后的解脱法 a.对面抱头解脱法：当救助者被对方迎面抱住头时，可一手抓住对方的手腕，另一手将对方的手臂用劲往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住对方的手臂，将其背部朝向自己，然后一手抱紧对方带向岸边。 b.对面抱腰解脱法：当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌用劲上推对方鼻尖，使其痛苦而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀，将对方背部转向自己，然后抱

23、紧带向岸边。 c.背后抱腰解脱法：救助者可用一手抓住对方一个手指头，用劲向外压，使其痛苦而松手;再将其手扭转，使其背部朝向自己，然后抱紧带向岸边。 2022预防溺水活动心得体会9 今日的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水学问的图片和视频，看了那些触目惊心的图片，同学们都感慨万分。那些揪心的画面，哀思欲绝的哭泣声，萦绕在我的耳边，使我的心情久久不能安静。 在炎炎夏日，凉爽的河水会诱惑许多的同学去痛快的洗个澡。可是同学们你们知道吗?看似安静温顺的水面却暗藏杀机。那淙淙的河水诱惑着你，当你跳下去的时候，却又张开血盆大口预备把你吞掉。假如你就这样悄无声息的走了，有没有想过你们的父母? 俗话说的好“不

24、怕一万，就怕万一”。在前几年，在我们村里就发生了一件令人哀痛的事。一群孩子在无防护措施，没人看管的状况下下河游泳。 突然一个孩子，渐渐的沉下去，当岸上的孩子找来大人施救的时候，那个孩子已经奄奄一息了。不管怎么摇动，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母难过欲绝，在一旁的我忍不住哭了。 这不是天灾!是人祸!是他们自己缺乏平安学问，最终造成了不行挽回的惨痛。 同学们，有时候危急总在我们不经意的时候发生，所以酿成了一个个惨不忍睹的大事。现在处于青春期的我们，有无比美妙的将来。 所以我们必需珍惜自己的生命，仔细听老师和父母的教导，削减悲剧的发生。我们不情愿看到一个个的生命被无情的流水带去，我们更不情

25、愿看到那哀思欲绝的一幕幕。 同学们，让我们行动起来：珍爱生命!让我们的世界布满欢乐! 2022预防溺水活动心得体会10 没有健康，就不会有奇迹，没有平安，祖国也会少一份盼望。自从我看了关爱生命，预防溺水这个节目以后，使我受益匪浅，每一个孩子，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是一位鼎鼎出名的文学家，也有可能是一位国之栋梁。可假如没了平安，祖国和.的盼望就将会受到大大的损失，科技进展将会缓慢，所以，每一个人都要拥有平安。 关爱生命，预防溺水这个节目播出以后，告知了我很多关于预防溺水的平安学问，也警告了各位喜爱游泳淘气活泼的孩子不能在担心全或不熟识的状况下游泳，各位不会游泳的小孩们也肯定要尽快学习可以预防意外。 在酷热的夏天，骄阳似火，如火如丹，每一个小孩都想去游泳，可却也是溺水发生最多的时候，所以，要去游泳的话，必需要在大人的伴随下，肯定要留意平安，尤其是一些调皮的小孩子，他们总是会有一点逞强，说自己不用救生圈，不用做热身，有的甚至用一只手游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不行估量的危急，不能在不熟识，不知水情的地方游泳，以免造成不行预料的危急，所以每一个人都需要记住这些防溺水的学问，可真是名不虚传，对人可有效了呢! 盼望每个人都身体健康，仔细学习，千万别让悲剧发生。 2022预防溺水活动心得体会