游泳教學教案.doc

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1、風櫃國小學校本位海洋教育課程游泳教案單元名稱適應水性、水中自救班級4、5、6人數50人教材來源自編教師鄭永杰、鄧嘉瑋時間45分鐘6270分鐘教材研究1、使學生透過陸上及水中練習，適應水性。2、採用樂趣化教學，讓學生藉由水中遊戲喜歡水上運動。學生學習條件分析1、初學者或以稍有水性之學生。2、依學生能力採用適當之教材教法。教學方式1、講述、示範、問答及分段教學法。2、分組活動及團體活動。教材資源1、場地：游泳池2、器材：浮板、哨子教學目標單元目標相對應能力指標六大議題能力指標認知 1-1瞭解適應水性動作要領。1-2瞭解悶氣動作要領。1-3瞭解韻律呼吸動作要領。1-4瞭解水母漂動作要領。1-5瞭解基

2、本自救動作。技能 2-1能做出適應水性活動。 2-2能做出悶氣動作。2-3能做出韻律呼吸動作。2-4能做出水母漂動作。 2-5能做出基本自救動作情意 3-1培養對游泳運動之興趣。 3-2培養互助合作之精神。3-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。3-3-1評估個人及他人的表現方式，以改善動作技能。5-3-5重視並能積極促進運動安全。環境1-2-1 覺知環境與個人身心健康的關係兩性2-3-5 學習兩性團隊合作，積極參與活動。人權1-3-2-5 理解規則之制定並尊重規則時間分配節次教學重點11、泳池使用規則、注意事項 2、適應水性活動 21、悶氣漂浮動

3、作及水中站立 2、水中遊戲31、蹬牆漂浮及水母漂動作 2、水中遊戲41、水母漂動作及韻律呼吸 2、水中遊戲51、韻律呼吸及仰漂練習 2、水中自救練習61、仰漂練習 2、測驗教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容及點名1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、測驗、分組將已學過及為學過的同學分組3、水中遊戲綜合活動4、綜合評語5、整理活動第一節結束1-1說明泳池使用規則及安全注意事項1-2介紹本學期上課進度及內容2-1適應水性強調所有動作皆須眼睛張開（2-1-1）坐於池邊，

4、用水潑身體、頭髮（2-1-2）入池手扶池邊上下跳、沿池邊走、沿池邊跳、嘴巴吹泡泡、將頭沒入水中吹泡泡（2-1-3）為成一個圓圈，手牽手，向前向後走、跳，順向逆向走跳培養信賴同伴（2-1-4）扶牆漂浮、站立練習（2-1-5）2人1組，一人牽引另一人練習漂浮及站立。3-1水中猜拳增加悶氣時間猜贏者才可出水面呼吸，猜輸者需留在水中等待。猜贏者至水面呼吸後，需迅速回到水中，不可拖延時間4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作5-1整理場地5-2更換衣服2120537專注力經驗分享專注力能做出能做出遵守規則鑑賞力物歸原處全程注意安全教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使

5、用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、加強悶氣漂浮及扶牆漂浮動作正確性3、動作講解 綜合活動4、綜合評語5、整理活動第二節結束1-1潑水遊戲2-1悶氣漂浮及扶牆打水練習強調靠自己控制水流及浮力（2-1-1）坐於池邊，用水潑身體、頭髮（2-1-2）入池手扶池邊上下跳、沿池邊走、沿池邊跳、嘴巴吹泡泡、將頭沒入水中吹泡泡（2-1-3）為成一個圓圈，手牽手，向前向後走、跳，順向逆向走跳培養信賴同伴（2-1-4）扶牆漂浮、站立練習（2-1-5）2人1組，一人牽引另一人練習打水動作。3-1水中尋寶增加悶氣時間

6、、控制水壓及浮力將會沈入水中的物品丟入水中，讓學生潛水下去撿，撿最少的5人，需整理場地。4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作。5-1整理場地5-2更換衣服325514能做出專注力能做出能做出鑑賞力物歸原處全程注意安全教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、加強漂浮動作正確性、蹬牆漂浮及水母漂練習3、動作講解 綜合活動4、綜合評語5、整理活動第三節結束1-1潑水遊戲2-1蹬牆漂浮練習強調靠自己控制水流及浮力（2-1-1）扶牆漂

7、浮、站立練習（2-1-2）水母漂練習（2-1-3）2人1組，一人牽引另一人練習打水動作。（2-1-4）蹬牆漂浮練習3-1打水比賽增加打水動作協調、腿部肌力分成4-6隊以浮板接力，打水比賽4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作。5-1整理場地5-2更換衣服3255 14能做出專注力能做出能做出鑑賞力物歸原處全程注意安全教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容及點名1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、加強蹬牆漂浮動作、水母漂練習3、水中安全綜合活動4、綜合評語5、整

8、理活動第四節結束1-1潑水遊戲2-1蹬牆打水及持浮板打水動作練習（2-1-1）韻律呼吸練習（2-1-2）扶牆漂浮、站立練習（2-1-3）蹬牆漂浮練習（2-1-4）水母漂練習3-1水中安全水母漂、俯臥漂浮練習4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作。5-1整理場地5-2更換衣服220555專注力專注力能做出能做出遵守規則鑑賞力物歸原處全程注意安全教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、加強韻律呼吸及仰漂練習3、動作講解 綜合活動4

9、、綜合評語5、整理活動第五節結束1-1潑水遊戲2-1韻律呼吸及水中自救練習（2-1-1）水母漂練習（2-1-2）蹬牆漂浮練習（2-1-3）仰漂練習（2-1-4）韻律呼吸10次及水母漂15秒練習3-1水中尋寶水中安全（不戴水鏡）將會沈入水中的物品丟入水中，讓學生不戴水鏡潛水下去撿。4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作。5-1整理場地5-2更換衣服325514能做出專注力能做出能做出鑑賞力物歸原處全程注意安全教學流程教學過程時間分配評量備註預備活動教師方面：學生方面：1、將使用場地佈置完成2、將浮板整理備用3、介紹本課程之教學內容及點名1、著裝完畢2、完成暖身操及輔助伸展運動25準時確實做到發展活動1、引起動機2、加強水中自救動作正確性及測驗綜合活動4、綜合評語5、整理活動第六節結束1-1潑水大賽2-1加強捷泳打水動作（2-1-1）複習悶氣時間（2-1-2）複習韻律呼吸（2-1-3）複習水母漂（2-1-4）複習仰漂30秒（2-1-5）測驗4-1本節課程重點提示。4-2讚美及糾正動作。5-1整理場地5-2更換衣服32555專注力專注力能做出鑑賞力物歸原處全程注意安全33