《不抱怨的世界》读书心得范文7篇.docx

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1、不抱怨的世界读书心得范文7篇 不埋怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不埋怨运动”的发起、描述、记录与呼唤。这里给大家共享一些不埋怨的世界读书心得，盼望对大家有所关心。 不埋怨的世界读书心得篇1 一口气读完不埋怨的世界，感悟颇深。这个世界有太多的人在埋怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要埋怨一番，怨天怨地，怨.不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄好像借此可以发泄自己的不满，并获得他人的怜悯。可是埋怨过后，一切照旧，问题怎么解决还得怎么解决。 我还想引用一个大家都熟识的故事“给加西亚的信”。罗文在尔知道加西亚将军的名字而没有任何联

2、系方式，没有援军也没有同伴，也不知道如何查找的状况下，历经磨难穿火纷飞危急重重的古巴丛林，最终胜利的将信交到加西亚将军手中。这是一件多么令人惊异的事!换做我们，确定会一通怀疑或埋怨：“没有电话和地址我怎么找到加西亚将军，要穿越古巴丛林才能到达目的地那是多么愚蠢的事!我再也坚持不下去了!”但罗文是一个宏大的信使，这正是他异于常人之处，他没有任何埋怨，毅然决然的踏上征途，最终完成使命。 在学习中，我们常常遇到各种各样的难题和挑战。在困难面前，我们发出埋怨和不满的声音能解决难题吗?不能!那甚至会是问题越来越糟糕!相互埋怨会对身边的人产生消极的影响，形成恶性循环。试想，将埋怨的精力用来思索如何解决问题

3、，不是更好吗? 不埋怨的世界读书心得篇2 读了不埋怨的世界，我感觉到这不只是一本心灵读本，更像是一本工具书。它不只是从理论上阐述了埋怨的负面影响，还供应了一个特别有用又操作简洁的方法，来解决怎样可以不埋怨这个问题。 我也是因此带上了随书赠送的紫手环，发觉我自己的埋怨实在太多了，经常在上班的时候埋怨又没睡好，经常在下班的时候埋怨累死了，埋怨客户填单又不完整，开车的时候埋怨出租车不讲法规，埋怨红灯太久等等，这都是我之前从没有意识到的。有人说生活就像一面镜子，你对它笑它就会对你笑，你对它皱眉，它就会对你皱眉。 经常在埋怨之后发觉自己心情也跟着糟糕了起来，埋怨的确给我带来了不少负面的影响。但认真想想，

4、我们平常埋怨的事都是些小事，再回头想想，根本就不值得因此不兴奋，而埋怨以后像是把不快乐的事放大了好几倍，让自己又回味一遍，也让身边的人也跟着受到了负面的影响。 原来我只是奇怪，抱着试试看的态度，发觉了这些自己平常不会留意到的言语举动，自己也大吃一惊，于是就跟着书里的方法自己尝试了一下。 不埋怨的世界读书心得篇3 近期，我读了不埋怨的世界，感慨良多。 人的一生是在工作和生活的重复中度过的，难免会遇到不如意。大多数人在遇到不如意时，便开头埋怨，怨天、怨地、怨他人，却从来不会自我反省。 其实埋怨最伤的是自己的身体。有的人学历高，却长时间得不到提拔，他们开头怀疑没有得到领导的重用，由此对自己的工作起了

5、埋怨;有的人眼高手低，他们感觉领导对自己没有重视，没有把自己放在更好的环境来展现才华，从而把美妙的光阴和精力白白铺张掉了。一个人一旦和埋怨交上伴侣，埋怨会告知他负面的工作和生活态度，遇到问题总会在别人身上找缺点。 这本书也恰恰告知我们，埋怨给我们只会带来损害，因此我们遇到事情应当乐观地去面对。大企业家马云曾说，不埋怨的态度是人生的第一态度。我们不能目光短浅，要把眼光看长远，直至看到将来的美妙日子里去。 一个人遇到挫折、失败那是临时的，绝不能一厢情愿地认为这些所谓的责任应当由别人来担当，为了我们能够快欢乐乐地过好每一天，我们应当用不埋怨的这把钥匙锁住自己开心的心情，让自己亲热的人情愿乐观地靠近我

6、们，从而唤醒我们渴望已久的转变。 不埋怨的世界读书心得篇4 书中具体写了如何做一个不埋怨的人。首先是不埋怨自己，先让自己变得更好、更顽强，提高自己的力量，不要轻易否定自己。有句话说得好：假如你连自己都看不起，那么谁会看重你。然后是不埋怨他人，不埋怨对手，不埋怨同事，不埋怨领导，不埋怨客户。不要埋怨对手太强大，那是由于自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。 的确，他们曾经让你惭愧生气，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去看，你会发觉，他们激发你的斗志，让你一次又一次的突破自我，实现自我。他们，才是你最应当感谢的人。再然后是不埋怨工作，不埋怨家庭。 对于工作，自己虽从未感受过工作的

7、辛苦以及欢乐，但从的字里行间却把自己认作每一个例子的仆人公，从中学到了不上的“阅历”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。 家庭是每个人都有的，不要埋怨自己的家庭不富有，自己的爸妈如何如何不好，相反，不富有并不代表不幸福，只要一家人一条心，欢乐永久不会离开你。 不埋怨的世界读书心得篇5 在这本书中，分章写了埋怨与不埋怨、查找埋怨的缘由、转变埋怨的习惯、树立不埋怨的信念、不埋怨自己、不埋怨他人、不埋怨的工作、不埋怨的家庭、不埋怨的身体、感谢生活。具体地写出了埋怨的缘由、后果，以及如何做一个不埋怨的人，并以一个个小故事使读者印象更加深刻，更有劝说力。 在读书的同时我也不断地反思自己，写道爱埋怨的人的六

8、大特征：易自暴自弃、牢骚不断、不懂得珍惜、与欢乐无缘、爱自怨自艾、适应力量差。其实我自己也埋怨过，不懂得珍惜过，总是希望着拥有什么，可拥有后又觉得没有期盼中的好，转而又希望新的东西，始终不懂得珍惜自己拥有的。而实际上，自己却丢失了好多东西，包括亲人、伴侣也会远离自己。做人要懂得知足才能常乐，埋怨的人总是会与哀痛、苦痛相随。所以说，以后的我们要排解这六大特征，做一个不埋怨的人，享受生活的美妙。 与埋怨的人相反，不埋怨的人有常见的七种表现：有宽大的胸襟，阳光乐观，有等待的耐力、顽强，易受人待见，以正确的态度对待缺陷，有一颗感恩的心。其中，以正确的态度对待缺陷深化我心。一位哲人曾经说过，一种缺陷，假

9、如发生在爱埋怨的人身上，他会把它作为失败的借口，竭力利用它来偷懒、求恕、软弱。与之相反，不埋怨的人会笑对缺陷，他不仅会有种种方法来将它克服，且缺陷丝毫不会阻碍他成就宏大的事业。 不埋怨的世界读书心得篇6 要一个人“不埋怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，好像是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不欢乐的事时，就会接收到负面和不欢乐的事，例如：当女人常埋怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不信任有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打从心里怀疑，这样即使遇到了男伴侣或老公，也可能会错过吧;同理，假如多

10、说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择埋怨还是不埋怨? 在没有读过不埋怨的世界这本书之前，自己并没有发觉自己每天有多埋怨。自从看过这本书后，才发觉自己每天在埋怨，才了解我们的.思想意念就像空气，除非有意识地去察觉，细心的发觉，否则会像一阵风，没有人会留意。最可悲的是，我们许多人每天都有十几次甚至几十次的埋怨，对生存环境的埋怨、对交通阻碍的埋怨、对身体疾病的埋怨、对无法克服困难的埋怨、对政治现实层面的埋怨、对家人错误的埋怨、对配偶的埋怨、对子女的埋怨等等，我们每个人都有太多太多的埋怨。这个世界有太多的人在埋怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头

11、疼了，都要埋怨一番，怨天怨地，怨.不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄好像借此可以发泄自己的不满，并获得他人的怜悯。可是埋怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决。 不满意，是埋怨的开端，说究竟其实是我们在不断强调我们不想要的人或事物，细想想对一切埋怨的事物我们无能为力转变，不能解决问题，只会让问题持续在心底恒、久、远。我们何不停止埋怨，让我们的思绪掌握语言，语言可以造成行为，行为可以成就习惯，用习惯来打算自己的命运。 这本书的内容其实很简洁：停止说埋怨、批判、讲闲谈的习惯。 埋怨是会传染的，会自己传染也会传染给别人!相对的，乐观也是会传染的，一样会自身传染也会传染给别人! 不埋怨的世

12、界读书心得篇7 这一个世界上有了太多的埋怨，批判与闲谈，想要转变这一切，就来看看不埋怨的世界这一本书吧! 每一个人一天之内多多少少会有点埋怨、会有点批判、当然也不免会说说闲谈了。但是，这些都是一些不好的行为了，有些人却想改却不能改，而不埋怨的世界这一本书，正是告知了你如何改正。首先，让你戴上一个紫手环，只要一察觉到自己有一些埋怨、批判、讲别人闲谈，就将把手环戴到另一只手上，直到21天不移动手环为止。 在埋怨的世界里，没有什么特殊的欢乐，处处都是怨气冲天的，每一个人都是镇静脸的，这样的生活还有意思吗?大家不如都想开点，让这一个世界成为一个不埋怨的世界吧!在不埋怨的世界里，大家都开快乐心的，每一个人都是阳光的，开朗的，乐观的，那又何必为一些琐事而苦恼呢?你所埋怨的值得吗?你所想要埋怨的事真的就那么重要吗? 当自己遇到不幸的时候，请不要埋怨;当他人遭受不幸时，请不要漠然旁观;当遇到有人做错时，请不要苛刻批判;让我们生活在一个不埋怨、暖和的世界里。 记住，当埋怨的时候克制住自己，这样才能让生活更加美妙! 不埋怨的世界读书心得.7篇