不抱怨的世界800字读书心得.docx

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1、不抱怨的世界800字读书心得 不埋怨的世界一书的是威尔鲍温，这是一本震动世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“埋怨不如转变”的生活理念。下面我给大家带来不埋怨的世界800字读书心得，盼望大家喜爱! 不埋怨的世界800字读书心得1 其实埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，不埋怨的世界这本书呢，的确是一本能够给人以气力的励志书籍，威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了猎取怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。” 在当今这个.中，不管是工作还是生活，总会有太多人埋怨工作太忙，压力太大，工资太低，房价物价太高等等一些状况，甚至于找不到女伴侣或者是男伴侣都

2、要埋怨.不公，埋怨自己的命不好，似乎只有这样不断的埋怨才能发泄出不满，才能得到别人的怜悯，但是恰恰相反，由于有力量的人从来不会埋怨。在这本书中，鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。”埋怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的埋怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的生活情境，表示我们的不满。而且假如找不到人倾听我们的埋怨，我们会在脑海里埋怨给自己听。 就拿我们现在目前的工作来说，在工作中，现在每个月的业绩压力大，许多一线就会埋怨，你看谁谁谁这个月又完成了，或者是你看看谁谁谁这个月又是第一等等，然后你和一个同事埋怨，然后这个同事

3、又和其他人去埋怨，这个一个接着一个，久而久之就会感到自己的潜质没有得到展现、领导对自己不重视、单位对自己不公正，因而在思想上产生严峻的抵触心情，根本就没有去思索怎么更好的完成工作，完成业绩，不尽心尽力的去完成工作，一味的只是在应付工作，无论上面给你下发多少任务，你都是没有方法满意也没方法完成的。 最终就像书上说的“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝幻想前进吧。不好打压自我、替自我找借口，或是假借批判和埋怨，将留意力转移。你就应要理解担心感来袭，同时在这样的时刻支持自我。”看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。埋怨自我的人，就应试着领悟接纳自我;埋怨他人的人，就应试着

4、把埋怨转成恳求;埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。 不埋怨的世界800字读书心得2 泽泽，妈妈小时候可以阅读的书少之又少，所以了解到的学问也有限。课外阅读是可以不断提升自己，所以我们要爱上阅读体会书中真正的意义。感谢你常常在家邀请妈妈一起看书。今日妈妈给您共享一本书叫不埋怨的世界。 不埋怨的世界是美国最宏大。受尊崇的心灵导师之一威尔。鲍温。这本书叙述发起一项不埋怨活动，邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己埋怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到手环能持续戴在同一只手上21天为止。越来越多人参加这个活动，学习为自己制造美妙的生活，多点实际行动少点埋怨，让这个世界布

5、满了正能量。 书中最喜爱的几句话：埋怨是在叙述你不要的东西。而不是你要的东西。人生就是释放的综合，你释放什么你的人生就是什么。假如看不惯，那就转变它;假如无法转变它，那就转变你自己。通过对不埋怨的世界的阅读让我明白，一个人力量有限，不能转变别人，所能做的只是转变自己，保持虚心谨慎的态度，留意查找问题的关键人物，留意沟通方式，不埋怨自己。他人。当我们埋怨自己的成就时，试着学习接纳自己;埋怨他人时，试着把埋怨转成恳求。这样子，你的生活会有想象不到的大转变。学习成长也是一样的，少点埋怨多点努力专心。泽泽，不要觉得自己不如别人，你身上也有别人没有的优点。我们要信任自己。在爸爸妈妈心中你已经不断在进步。

6、我们看到你的努力看到你的成长。只是盼望一些不好的习惯能够得到转变。做事要脚踏实地不要急于求成，胜利都是靠长期的坚持小学问的不断积累以及良好的习惯养成。学习生活中和他人难免会有些冲突，遇到问题我们先发觉问题的根源。先思索自身的问题再结合别人一起去解决。是缘分让大家相识相聚在一起，和同学要好好相处，宽容待人。还有最近同学教会了你许多东西我们要感谢他们。你平常很少会去埋怨妈妈，信任泽泽肯定是一个布满正能量的。我们要知足常乐，感恩生活感恩他人。每周你快乐的回来兴奋的回校这也是妈妈特别快乐的，发觉你爱上东华爱上113班。这离不开老师、阿姨和可爱的同学们。感谢您们!你说113班最幸福，一个班主任两个副班主

7、任还有青藤树。的确，113班风水宝地，盼望同学们欢乐学习欢乐生活。 不埋怨的世界800字读书心得3 不埋怨的世界是我读完之后感受最深的一本书。我们都喜爱埋怨，可是又不喜爱听别人埋怨，我想这是人的共性。 威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，“我们埋怨，是为了猎取怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。”很多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不情愿直面，并且进取做出转变，有时候，随着心理的惯性，也不明白如何转变。可是，转变不如意的现状，也是人类的本性，埋怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有转变的欲望自然升起。当转变随着心情上的抵触被带进了生活，就由“有意识的无能”踏入了“有意

8、识的有能”。 我们开头留意自我的言语措辞，以缄默代替埋怨。这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管埋怨和评断如口臭般污染着自我的生活环境，但习惯性的东西总是会带来平安感，即使是替代式的。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎，转变自我的士气、不懈地自我觉察，共同打造了一把奇妙的钥匙这把钥匙，让我们长期以来封闭着的意识缓缓放开。 对旧有习性的挑战必定带来生活层面上的某些变更，鲍温温柔而又坚决地指出：在这场把生命导向光明、进取的内在转变中，假如其他东西的确是阻碍，工作，或者伴侣都应当讨论放弃。 不埋怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不埋怨运动”的发起、描述、记录与呼唤。正是那些

9、已经转变了全球数百万生命的事例，展现了埋怨的普遍性，以及相像的蜕变流程。 放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对.不公正的言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的喜爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。 全部的描述至多只是路标，真正的开头总是握在你自我手中假如践行，假如坚持，已经足够造成转变的放开，穿透我们杂乱无章、布满问题而又缺乏端详的生活。 不埋怨的世界告知我们，不要埋怨，不埋怨就是一把钥匙，一把唤醒我们内心深处转变的钥匙，让我们在忙劳碌碌的生活中能够有一份难得的安静。 不埋怨的世界800字读书心得4 埋怨在我们日常的工作

10、生活中是一种司空见惯的行为，看完不埋怨的世界，受益匪浅，熟悉到“不埋怨”的内涵。书中说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。想一想：人发怒时，怒气会毒害我们自我的血液。伤人伤己，进而埋怨无际于事。 在书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自我是一个如此多埋怨的人，心中多了些担心，书中的一句话让我醒悟：“诚恳应对心情，安于自我的担心，对发觉自我的不足不必慌张，既然已经产生了，就应当诚恳英勇的应对它;就应当去想方法结束它，也才能最终安于自我的担心”。书中就是要求我们勇于剖析自我、找出不足、勇于转变自我。由少说到学会缄默，再到安于不会缄

11、默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢快，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。 其实这世界不公正的事情太多，在现实生活中，每个人又难免要遭受许多挫折和失败。全部这些事情，都让人感慨，令人难免埋怨不已。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨。埋怨是简单的，正如心理专家所言，“埋怨带来简便和快感，如同乘舟顺流而下，那是由于我们是在顺应自我负面思索的天性。停止埋怨，而改用进取的态度去观赏事物完善光明的一面，却需要意志力。”虽然本书中教育我们不要埋怨，但我认为不埋怨真的很难，人离不开埋怨，但切忌埋怨后不要一向轮回

12、在埋怨之中，这样既解决不了问题，又影响个人心情，长期处于这种状态，对身体也有很大的损害。书中仆人公的狗被车撞了后，就差点让他自我成为了生气及埋怨的奴隶，是理智让仆人公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情更糟糕，而理智就是内心世界对自我行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的。 最终引用比尔盖茨的一句话“人生是不公平的，去理解它吧。请记住，永久都不要埋怨。” 不埋怨的世界800字读书心得5 我们都有过埋怨年龄，怀念以往的，那份单纯和善的心;眼里布满了阳光，知足常乐。不知什么时候开头，我们的眼睛里有了沙子，风越来越大，眼睛和心都在被磨砺。 随着年龄的增长，我们遇到越来越多的人和

13、事，有越来越多的想法。即使是内心安静的人，也会有大大小小的埋怨。 每个人的标准都不一样，你眼中的正常可能是别人的底线，别人的习惯也可能是你的极限。有一些不熟识或不满足是正常的。应对这些简单的客观存在，我们如何对待，在很大程度上影响着我们的各种关系。 不埋怨的世界，引领我们开头了一场声势浩大的不埋怨运动。 遵循的思路，更多的体会:不埋怨，不仅仅是一种心态，一种感受，更是一种本领，一种才智。不埋怨，是发自内心的同理心、宽容和理解。宽恕与敬重，原本就是一种优雅的存在。 本书供应了一些有用的培训方法，我们能够依据详细的操作细节进行“不埋怨”培训。有些理论或方法并不是空洞的。 将“不埋怨”的思想渗透到生活的每一个细节中，并经过实例起到了很好的启示作用。 “21天练习手册”中的每日箴言，与心对话很简洁，但很有效。“生气是会传染的，即使错了，也要坚持微笑”“想要转变他人，你必需树立一个榜样”“暖和别人，你会得到意想不到的惊喜的结果”，当我们每次埋怨冲动时，深呼吸，伴随着这些谚语在心里，渐渐安静下来。 书中附带的“不埋怨手镯”，当我们戴上时，就是戴上了“不埋怨”这一信念，就像一位热忱的导师，时刻在我们耳边醒来。 “进取思索，停止埋怨，好运就会降落。” 不埋怨的世界800字读书心得