2022心理健康与安全教育讲座直播观后感.docx

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1、2022心理健康与安全教育讲座直播观后感 2022年4月18日至5月16日。山东省间续开展师生心理健康与平安训练系列主题讲座活动。前期推出9节课程。开讲时间：每周一、周五晚上7：308：00，每周两期。下面是我给大家带来的2022心理健康与平安训练讲座直播观后感6篇，以供大家参考! 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感1 20-年-月，在同学活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入高校，标志着人生开头了一个新的成长阶段。高校阶段是高校生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是高校生成才的必备条件之一，高校

2、生要科学熟悉自我进展，努力加强心理素养培育，逐步提高自我心理调适力量，不断增进心理健康水平。 学习环境在转变，高校生要变乐观适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的心情。有健康的心理的人能正确地端详自己、熟悉自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为高校生，应当对此有正确的熟悉，思想上要独立自强，以乐观健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。 我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心抱负法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作

3、等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个和善的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做损害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，究竟，人无完人。 但是，身为一名在校高校生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国将来的盼望，.将来的接班人，我们要做一个德智体全面进展的高校生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们

4、的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位高校生都应当重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应当对自身的心理架空负责，高校生心理健康是一种抱负尺度，它反映的是个体能很好地适应.所必需的一种心理状况，但不是最完善或完善的境界。这就要求高校生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持高校生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理进展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。 我们高校生面对生疏环境，相互之间特殊需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱孤独感和孤独感。为此，高校生首先要树立自信，大胆真

5、诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解;其次要主动参与集体活动，热忱关心他人，扩大自己的交往际圈。交多一点伴侣，在高校四年收获真挚的友情或者甜蜜的爱情，这都是很美妙的。 老师在说的时候，是围绕我们的高校生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的高校生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要仔细学习，学好专业学问，起码要对得起自己，不要铺张我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母绝望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思索做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题

6、方面，我想有许多方面需要我们去学习，有许多问题需要我们去思索，这也是我们在高校所学习到的.学问，由于高校本身就是一个小.。 我对我的高校生活有着无限向往。我盼望在高校里可以真正学到对自己的将来有用的学问，虽然这样说的很空泛，何为有用的学问，除了专业学问，除了技术，除了试验，除了理论，还有一系列的人文学问，还有为人处世的社交学问，我盼望四年后我有一身的本事和一堆的好伴侣，盼望我会变得更自信，更美妙，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是高校的导语，新的导航与启迪。 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感2 今日我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座中学校生心理健康训练与学习习惯，使我明白了许多道

7、理。下面我就和同学们一起来共享一下。 感受最深的是我们要学会“独立担当”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了劝慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有士气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今日起，我要做一个勇于担当责任的人。 其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在很多次考试过程中，常常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己仔细点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己力量问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是消失同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的

8、力量有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培育训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习方案，来熬炼的学习力量，把这种力量缺陷补上来。 我的感想还有许多，总之，愿我们大家都健康欢乐的成长。 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感3 4月-日晚上，我院邀请了师范学院张教授来为我们的心理健康赐予正确的引导，让我们体会到了一场视听震撼。 整场演讲内容丰富多彩，语言幽默风趣。张教授在台上的自信与从容深深的感染了我，他幽默亲切的话语敲击着每一个人的心脏，每一句话好像都说到了我们的心尖上。那些催人奋进的事例，那些让我们感受良多的事例，仿佛我们都盼望自己是那故事中的主角，拥有他们顽强的意志，拥有他们走向胜

9、利的经受。但我们又都在止步不前，我们都在怕什么?都在畏惧什么?是前方的路太坎坷吗?还是我们自己内心有障碍? 视频中的刘伟是一个从鬼门关爬回来的人，他因触到高压电而失去双臂。从今，他只能靠双脚来生活。然而，他现在是一个拥有许多粉丝欢乐生活着的人，他的一双脚弹出最动人心弦的钢琴曲子，他的歌声协作双脚的弹奏让我们感受到生命的美妙与纯真。曾经，他的生活是多么灰暗，遭过多少称赞的眼光，经过这样的打击是什么造就了今日的刘炜?是他顽强的意志和不向命运屈服的信念!让我牢记于心的是那句“要么抓紧死，要么精彩的活着。”就是这种意志让他战胜了自己!战胜了命运!他，胜利了! 刘伟他向全部人证明白他生活着，而不是被生活

10、。在人生这门课程中，在高校这个大课堂上，我学到了什么?来到高校有两个多月了，这两个多月我好像觉得过了很长的时间，不是时间过得慢，而是经受了太多的事。开学之前，我带着一种盼望一种信念，告知自己：这里是新的起点，我预备好了。我要充实自己，我要多彩的高校生活。然而，当我在高校这个大校内里，我还是会不知所措，还是会迷茫。告知自己：别忘了最初的幻想，别丢了自己。 “假如你不能，你肯定要;假如你要，你肯定能。” 这一个多小时的讲座，我受益终生。 我觉得这个讲座的主要意图就是把“高校生不要轻易谈恋爱”说的拖沓委婉点而已，恋爱并不意味着结婚，我觉得爱恋是个过程，而婚姻是个结果。 我觉得高校生完全可以放开心恋爱

11、，当然，我只赞成那种友情式恋爱，不要那么暧昧、无需太多言语、凭心沟通、坦诚相待;空闲时聚一聚，繁忙时理智性分开、两情若是长期时，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，应当宣扬一种低调而又高雅的爱情观。 当然，女孩子的心像云雾中的太阳一样，让人追摸不透，嬉笑怒骂也不知是否夹杂着爱恨情仇。恋爱中，男孩通常投入在前期，而女孩往往倾注于后期。所以，爱上一个人是短暂的，但爱着一个人却是漫长的。闪电式结婚来的快去的也快，但究竟是少数，谈恋爱，就是开口谈的，一件钟情只是小说、电视的表述而已。 “高校生谈恋爱，只不过是为毕业积攒一些眼泪罢了。”这句话或许说的有些牵强，或许结局很不完善，但会有个完善的过程，这就足够了。

12、 高校生不必将恋爱每天挂在嘴边，究竟人还是要为以后的事业着想的，当然我认为爱情和事业并不是冲突的，都可以同时存在或先存在。先有爱情，奋斗事业更有动力;现有事业，查找爱情更为踏实。“事业”是“爱情”避风的港湾，“爱情”是“事业”休息的场所。 目前，校方既不提倡恋爱，也不反对。而同学群中却是很普遍存在恋爱现象，至少也是心有所属。而且这种现象在中学也是屡见不鲜，这或许是潮流的走向，思想的倾式。校内情侣真的是随处可见。 能够称得上伴侣的又有多少呢?何不把男(女)伴侣当伴侣看待!那些名义上的伴侣，看似聊的热火朝天，话多的永久说不完，实际只是表面交谈罢了。真正伴侣是交心，更多是将悲伤一其分担，把苦恼相互交

13、谈，心平气和的谈论一些触及内心的话题。看似漫无边际，但是却是最实际，最真实的，也是我最观赏的一种状态。真正的恋爱，不需要太多的暧昧话语，一个短信就表示“我想你了”，不需要太多的解释，一切都可以表明。胡老师说恋爱是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵听”，是的，每个女生都是浪漫的，内心世界是布满幻想的，盼望得到对方的赞美，而男生通常是盼望看到对方对自己的关怀，为自己的付出。 爱情不是一个人的事情，而是需要双方共同经营的。所以，凡事三思后行，当真爱来临时，不必刻意拒绝，但要学会珍惜身边的一切，无悔去爱，无悔生活。 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感4 今日下午，有一个关于心理健康学问的讲座。我听了

14、之后收获很大。 怀着感动的心情，我们来到了多媒体教室。宽大的教室里现在却挤满了人，到我的时候，已经没有位子了，只好端凳子坐在旁边。 在这堂课中，我知道了什么是心理健康。一个人是否心理健康，是有着许多方面的。老师给我们供应了几个方面：第一，能够正确熟悉自己，友好的与他人相处。其次，能够做到胜利了，不傲慢;失败了，不气馁等。 在我的眼中，一个心理健康的学校生应当是活泼开朗、有着良好人际关系、能够正确熟悉自己，并且言行全都、爱憎分明的。 听着娄老师的讲座，我开头分析自己心理是否存在问题。经过分析，我发觉：我是一个活泼开朗的孩子，但是人际关系并不是很好，其缘由在于我不懂得关怀他人、体谅他人，常常以自我

15、为中心，不考虑别人需要什么。我能够正确熟悉自己，并且言行全都、有着良好的心情，但是我的意志力和抗干扰力量很差，常常写作业时看到有人在玩儿就忍不住了。 为了让我能够成为一个心理健康的同学，我打算从现在起，常常做换位思索，并提高自己的自制力和抗干扰力量。盼望我们都能开心地度过学校最终一学年! 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感5 有幸倾听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经受了一场心灵的洗礼，许多学问是我未曾接触过的。专家告知我们，心理健康训练是现代训练的一项重要组成部分，而作为老师的我们更应了解同学的心理状况。只有在心理健康的状况下才能提高训练教学的实效性。日常工作中，了解同学的心理状况，发

16、觉问题准时解决，对同学的进展有很大的好处。要使同学心理健康，老师心理首先要健康。在训练同学的同时，老师必需调整好自己的心理状况。 在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个嬉戏，让我们感受很深，并且从这些小嬉戏中我也获得了一些启示。印象最深的嬉戏就是红黑嬉戏。它的规章是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分;若均选红色，则双方都为3分;若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为5分。最终以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组

17、都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的争论，我们打算选黑色，另人兴奋的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热闹的掌声，这是对大家的相互信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，假如一开头，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个嬉戏中大家应当明白：什么是“双赢”?大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够相互影响的，不管是哪一方都不行能永久把对方踩在脚下。顶多这次我算计你胜利，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安静的生活。这就是个

18、相互成就的问题，相互给机会大家都能进展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。 这次讲座的所得所获对我的关心应当说是特别大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断进展。 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感6 经过本次心理健康训练学问的学习，让我了解了心理健康训练的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：高校生心理健康训练关键是老师，老师要敬重同学。 不行有

19、私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的训练教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。 干净美丽的物质环境唤起了高校生对生活的喜爱，陶冶了高校生情操，充实了高校生生活，激发了高校生的求知欲，培育了高校生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的训练教学精神环境，公平相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。 作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实

20、、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响。 如何让这种消极的影响降到最大?我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心境感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、帮忙时，老师应准时伸出救济之手帮忙同学，使同学幼大的心灵得到鼓舞，让同学信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品质。 总之，加强学校心理健康训练是当前学校训练改革在新形势下的新视角，它注意全体同学的心理素养的进展，虽然，开展心理健康训练的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当同学需要关怀、帮忙时，老师仅有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学仅有在老师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康训练不行缺的方法与手段。 2022心理健康与平安训练讲座直播观后感