如何适应大学生活简短讲稿.ppt

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1、关于如何适应大学生活简短第一页，讲稿共二十九页哦第二页，讲稿共二十九页哦你想象中的大学生活是怎么样的呢？第三页，讲稿共二十九页哦 中学阶段，学生伏案中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他应学习；在大学里，他应该站起来，四处该站起来，四处瞭望瞭望。英怀特海第四页，讲稿共二十九页哦大学新生需要调整适应大学新生需要调整适应的内容的内容n1、环境的适应、环境的适应n2、人际关系的适应、人际关系的适应n3、学习的适应、学习的适应n4、经济的适应、经济的适应n5、心理的适应、心理的适应第五页，讲稿共二十九页哦 一、环境的适应一、环境的适应第六页，讲稿共二十九页哦n环境包括三方面环境包括三方面：n自然环境：校

2、内环境、校外环境自然环境：校内环境、校外环境n人际环境：室友关系、同学关系、师生关系人际环境：室友关系、同学关系、师生关系n语言环境：普通话与地方话语言环境：普通话与地方话n有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情况，了解办公室、教室、有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情况，了解办公室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门都知道，可有的同学却相反，非常拘谨、胆小，图书馆、医务所、甚至有几个门都知道，可有的同学却相反，非常拘谨、胆小，缺乏方向感，生怕走远一点就迷路，又不好意思开口问，所以尽量少走动、少说缺乏方向感，生怕走远一点就迷路，又不好意思开口问，所以尽量少走动、少说话，遇

3、到一定要办的事则只能跟在别人后面，或者结伴而行。话，遇到一定要办的事则只能跟在别人后面，或者结伴而行。n 对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人物，担任一些班对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人物，担任一些班级工作。与老师、同学接触多，掌握的信息多，锻炼的机会也多，能力级工作。与老师、同学接触多，掌握的信息多，锻炼的机会也多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。n 温馨提示：到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你就温馨提示：到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你就会很快成为校园的主人。会很快成为校园的主人。第七页，讲

4、稿共二十九页哦 二、人际关系的适应二、人际关系的适应第八页，讲稿共二十九页哦（一）人活在关系中（一）人活在关系中第九页，讲稿共二十九页哦人都是活在关系中的人都是活在关系中的n同学关系同学关系n同乡关系同乡关系n战友关系战友关系n朋友关系朋友关系n同事关系同事关系n家庭关系家庭关系n上下级关系上下级关系n夫妻关系夫妻关系 第十页，讲稿共二十九页哦（二）认识人际关系（二）认识人际关系第十一页，讲稿共二十九页哦卡耐基卡耐基：n人际关系是成功的最重要的因素。一个人事业的成功，人际关系是成功的最重要的因素。一个人事业的成功，只有只有15%是由于他的专业技术，另外的是由于他的专业技术，另外的85%要靠人要

5、靠人际关系、处世技巧。际关系、处世技巧。喜欢别人，又能让别人喜欢，才是世界上最成喜欢别人，又能让别人喜欢，才是世界上最成功的人。功的人。第十二页，讲稿共二十九页哦n人际交往的技巧人际交往的技巧n1、良好的自我关系、良好的自我关系自我接纳自我接纳n2、良好的师生关系、良好的师生关系相互尊重相互尊重n3、良好同学关系、良好同学关系平等相待平等相待n人际交往人际交往“三点式三点式”：主动招呼大声点；主动招呼大声点；真诚微笑多一点；真诚微笑多一点；聆听说话专注点。聆听说话专注点。人际交往黄金和白金法则人际交往黄金和白金法则：1、黄金法则：想别人怎样对你，你就怎么对人；、黄金法则：想别人怎样对你，你就怎

6、么对人；2、白金法则：明白别人的需要，适当给予所需。、白金法则：明白别人的需要，适当给予所需。第十三页，讲稿共二十九页哦地图不等于疆域地图不等于疆域尊重尊重别人别人的世的世界模界模式式第十四页，讲稿共二十九页哦 三、学习的适应三、学习的适应第十五页，讲稿共二十九页哦（一）确立人生目标（一）确立人生目标 n 19521952年年7 7月月4 4日，一个名叫弗罗伦丝日，一个名叫弗罗伦丝 查德威克的查德威克的3434岁的妇女，岁的妇女，她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她的船几乎都看她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她的船几乎都看不见，海水温度很低，冻得她身体发抖，时间一小时一小时过不见

7、，海水温度很低，冻得她身体发抖，时间一小时一小时过去了，千千万万人在电视机前注视着她，她游了十五个小时，去了，千千万万人在电视机前注视着她，她游了十五个小时，全身发抖麻木，她叫人拉她上船，她母亲和教练在另一条般上全身发抖麻木，她叫人拉她上船，她母亲和教练在另一条般上对她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不见。对她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不见。5555分分钟后终于上了船。她对记者说；我不是为自己找借口，如果当钟后终于上了船。她对记者说；我不是为自己找借口，如果当时能看见陆地，也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的时能看见陆地，也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的天气里

8、，她成功地游过了英吉利海峡。天气里，她成功地游过了英吉利海峡。第十六页，讲稿共二十九页哦（二）适应学习环境，充分利用资（二）适应学习环境，充分利用资源源n1、课外学习课外学习力学笃行力学笃行n充分利用图书馆、实验室、计算机网络，充分利用图书馆、实验室、计算机网络，充分利用现有的学习条件。通过多种渠充分利用现有的学习条件。通过多种渠道，获取大量的信息，并充分利用现代道，获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握、运用自己多种高科技教学手段来掌握、运用自己所学的知识所学的知识。第十七页，讲稿共二十九页哦 四、经济的适应四、经济的适应第十八页，讲稿共二十九页哦n 教育界人士指出：大学时教

9、育界人士指出：大学时代弹指即逝，学生应当把精力代弹指即逝，学生应当把精力更多地集中在学业上，不必过更多地集中在学业上，不必过分追求物质享受。当代大学生分追求物质享受。当代大学生更需要懂得如何在激烈的社会更需要懂得如何在激烈的社会中生存，学会对高价消费费说中生存，学会对高价消费费说不。不。第十九页，讲稿共二十九页哦理财专家给了三个建议理财专家给了三个建议：n钱要花在刀刃上钱要花在刀刃上n学会记帐和编制预算学会记帐和编制预算n遵守一定的生活消费原则遵守一定的生活消费原则 第二十页，讲稿共二十九页哦 五、心理的适应五、心理的适应第二十一页，讲稿共二十九页哦学会自我心理调适学会自我心理调适 也许我们无

10、法改变环境，但我们可也许我们无法改变环境，但我们可以转变心境；也许我们无法避免挫折，以转变心境；也许我们无法避免挫折，但我们可以选择微笑面对；也许我们无但我们可以选择微笑面对；也许我们无法扭转命运，但我们可以使自己生活得法扭转命运，但我们可以使自己生活得更快乐些。更快乐些。第二十二页，讲稿共二十九页哦尽快实现角色转换尽快实现角色转换由中学生大学生 由被保护人独立人 由局部的尖子生平等竞争伙伴 第二十三页，讲稿共二十九页哦学会爱学会爱n1、爱父母n2、爱老师同学n3、爱情第二十四页，讲稿共二十九页哦第二十五页，讲稿共二十九页哦学会说话做事，快乐面对人生学会说话做事，快乐面对人生n孔子云：慎于言，敏于行n该说的时候能说是水平，不该说的时候不说是聪明，知道什么时候该说什么时候不该说是城府，该做的时候能做是能力，不该做的时候不做是智慧，知道什么时候该做什么时候不该做是成熟。n侍于君子有三愆第二十六页，讲稿共二十九页哦 不管别人怎么跟你说，不管不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们算命先生们”如何给你算，如何给你算，记住，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！嘴里！第二十七页，讲稿共二十九页哦第二十八页，讲稿共二十九页哦感谢大家观看感谢大家观看第二十九页，讲稿共二十九页哦