高中生职业生涯规划书范文参考高中生职业生涯规划书.doc

《高中生职业生涯规划书范文参考高中生职业生涯规划书.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中生职业生涯规划书范文参考高中生职业生涯规划书.doc（14页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、高中生职业生涯规划书范文参考高中生职业生涯规划书职业生涯规划书的制定能帮助高中生一步步走向职业生涯成功的此岸。以下是WTT精心推荐的一些高中生职业生涯规划书范文参考，希望你能有所感触!高中生职业生涯规划书范文参考(一)以前读初中的时候，会觉得比拟轻松。因为初中学的知识都比拟浅，除了偶然对某些问题需要深化讨论之外，根本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和详细，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必需要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和才能两大台阶。高中的知识内容与知识构造与初中相比出现了

2、两个飞跃：从详细到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大进步。在才能方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维才能、逻辑推理思维才能、分析p 综合才能、自学才能等等都要求有较大的开展和进步。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习方案书。(一)高中六个学期的分析p 和自我目的为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第

3、一步。切忌盲目激情，要有方案分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目的是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目的简单来说就是四个字：适应、稳定。2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、才能有了一个比拟客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目的是：重点培养良好学习习惯，形成合适自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面开展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，

4、高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开场有所打破。这个时期最主要的目的是：进入一本梯队。4、高二下半学期是一个稳步开展期。有了高二上半学期的起飞和打破之后，又要开场稳住脚跟了，这时要全面地、客观地对待自我和别人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目的是：稳定自我程度，根本确定自己在年级的学习地位。5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新颖的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的方案，做到步步为营。6、高三下半学期是一个

5、加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。(二)我要掌握科学的学习方法。1、预习预习最重要的是能开展我们学生的自学才能，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动场面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学才能，理清哪些内容已经理解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步理解知识点。这样既进步了自学才能，又为听课“

6、铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。2、听课听老师讲课是获取知识的最正确捷径，老师传授的是经历证的真理;是老师长期学习和教学理论的精华。我制定的听课方法包括以下几点：A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备非常重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强迫自己专心听讲，靠意志来排除干扰。C) 认真观察、积极考虑。不要做一个被动的信息承受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极考虑。结论由自

7、己的观察分析p 和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。E) 抓住老师讲课的重点。即不能无视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的局部。F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最正确方法之一。笔记，一份永久的?a href=/shiji/ target=_blank事迹梢钥朔?a href=naoli/ target=_blank大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因

8、此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。3、作业作业是进步思维才能，复习掌握知识，进步解题速度的途径。通过审题，分析p 问题，解决问题可以到达稳固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。4、复习及时复习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”

9、主要指的是知识到达了系统化的程度，到达了融会贯穿的新程度。我方案的复习要求是一下几点：A)课后回忆，即在听课根底上把所学内容回忆一遍。B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然进步了。C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。D)看参考书。增加知识的深度和广度。进步应考才能。E)单元复习的要求：a) 本单元(章)的知识网络;b)本章的根本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析p 其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。(三)总

10、结高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份方案书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。高中生职业生涯规划书范文参考(二)古人说：凡事预那么立，不预那么废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必需要有方案性，否那么就会失败。同学们，在你们树立了一个远大的高考目的后，接着就应该制定一

11、份详实的方案来保证目的的实现。下面我想谈几点意见：一、制定方案的根据1、根据学校特别是高三年级组和本班的教学方案来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的方案必须考虑学校、年级、班上的安排。2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等，二是可能到达的开展状况，即心理学上所说的最近开展区。这样制定的方案就能防止不实在际，半途而废。3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母可以提供的帮助、老师的辅导时机、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。二、方案的主要内容1、有学习目的。可分为总体目的和分科目的。2、要采取的主

12、要措施和方法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析p 总结等等。3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作根据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的学习、休息、体锻和其它事务。4、保证和监视措施。用什么作保证按方案行事，怎样监视方案的执行，没做到怎么办。三、方案的构造和形式1、标题。写明时间和方案名称。2、引言。说明制定方案的缘由目的。3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目的、措施和方法;也可以把一期分为半期和期末两段，分别制定两段的目的、措施和方法，总之，要从

13、方案中看出进步，看出进步，而且是循序渐进，逼近最后目的。4、监视和保证措施。5、附表。方案后附一份精心研究制作的时间表。四、制定方案的几个技巧1、要留有余地。俗话说，方案赶不上变化。制定方案时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免方案经常被打乱，无法正常执行。2、安排上最好前紧后松。俗语云;一早三光，一迟三慌。抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，盘旋余地大;抓得晚抓得松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。3、张弛有度。方案安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合非常重要。4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话，今人有“我从不无视五分钟”的名言，都说明零碎的

14、时间具有极大的利用价值。理论证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零碎时间的学习那么能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间，正是补“跛”和扶“弱”的大好时机，安排上实行倾斜政策不能不考虑。五、方案的执行和调整制定好方案就要执行，否那么就成了摆设，就是一纸空文。然而，实际生活中执行方案是很难的。要与懒惰作斗争，要与习惯作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借口，不允许例外。但是世界上的事情总是变化的，我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的方案和策略，包括目的的

15、调整，方法的调整，措施的充实完善等。所以在方案执行过程中，既要坚守不变，又要适时而变。同学们，可以制订一份方案是一件了不起的事情，它会让你走向成功;而执行方案那么是更加了不起的行动，它将使你获得成功。我祝愿大家制定出实在可行的方案，用行动理论方案，一步步走向成功的此岸。高中生职业生涯规划书范文参考(三)作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从如今起就要做好相关准备，制定高三学习和生活方案，尽快适应高三的学习生活。学习方面：打好根底 注重积累高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临

16、近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。高三的学习一定要抓根底，并把知识网络化、系统化，在此根底上学以致用，应用到实际生活中。因为如今的高考正由知识型向才能型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却无视了最根本的课本知识。高考所考察的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有结实的知识根底是非常必要的。对于高三学生来说，从如今开场就应该扎扎实实打牢根底，第一步就应从稳固课本知识做起。理解高考变化新高三生可利用暑假最后一个月的时间，理解以往考试的根本情况，如试卷构造、试题特点等，对高考有一

17、个根本的认识，还要理解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的理解，复习时才能做到心中有数。心理调节方面：鼓励“立长志”防止“常立志”每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地考虑一下自己的奋斗目的。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的开展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目的以自己的实际才能和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目的符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真考虑的问题。既要做好“长打算”又要做好“

18、短安排”饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好实在可行的周密方案，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最正确的方法获取最正确效果。在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力进步长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”-各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进展调整，做一些个人方案与老师建议相交融的“短安排”，努力使复习效果到达最正确状态。身体方面：储藏充足体能由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储藏足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。新的学期马上要开场了，我在这里衷心地祝福高三新生们都可以以最正确的精神状态跨上征程!“高中生职业生涯规划书范文参考”的人【end】第 14 页 共 14 页