2021年实习总结3000字2021范本.doc

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1、2022年实习总结3000字2022范本毕业实习报告是在校大学生在学业的最后一个学期需参加毕业实习并撰写毕业实习结果的一种作业。报告是对该阶段进展总结与说明的书面材料，是反映学生毕业实习完成情况的一个主要内容，也是对毕业生的又一次培养和训练。2022年就要完毕了，也要开场准备写工作总结， 毕业实习报告怎么写大家知道吗?为帮助大家学习方便，WTT搜集整理了2022年实习总结3000字5篇，希望可以帮助您，欢送借鉴学习!2022年实习总结3000字5篇1对于刚刚上岗的我们有一位客服主管带着我们，第一天主要是理解工作的公司的规章制度，理解工作的根本流程，熟悉公司的工作环境和同事们。第二天才算是真正的

2、工作，根本上一些外表的操作流程还是理解的，但一些比拟深层次的，自己要探索，要理解，带我们的主管只能讲一些根本的东西，真正的东西要靠我们的理论，这样才能掌握该掌握的技巧，尤其是回访客户的交流技巧。在为期一个月的实习中，根本上是分为两个阶段。适应阶段：理解和熟悉操作流程。在开场的10天里，作为新人的我们有些手忙脚乱，因为初步接手客服这个工作只是对一些外表的回复和顾客沟通的方法有所理解，但真正的开场和顾客沟通时是有区别的，关键是我们刚着手，很多东西都还不熟悉。但为了让自己能快些适应工作环境，对每天发生的事，做好每一天的工作记录，记录每一天的问题，想想产生这些问题的原因，自己应该如何才能更好的解决。每

3、一天都会有售后的客户效劳催货问题，老顾客询问的问题。总之，刚刚开场的时候，忙了这边忙不过那边，搞得一团糟。而且打 给客户的时候也经常会挨骂，即使受了委屈还在不停的给顾客抱歉和解释，尽管原因在不我们，但是仍然拿出了自己的耐心和态度为每一个客户解答。作为一个合格的客服，随时心里都要谨记客户至上，态度要诚恳，语气不能太过于僵硬。不过还好，处理解决问题之后，还是会得到一些客户的认同和肯定，正因为这些客户的认同，自己对工作耶充满了信心，很快的，我适应了这繁忙又充实的工作。学习成长阶段：再剩下的时间里，主要是打 处理一些催货或投诉，验单，更新淘宝商品资料还有就是接单。在我们熟悉根本的操作后，上班那些职责都

4、会显得比拟轻松一点，但有时由于店铺搞活动，会忙不过来，同时积累的一些尚未处理的订单都会遭到一些投诉，工作上更繁琐了。不仅要和有购置意向的顾客沟通联络，还要处理好售后的效劳，和跟踪好物流相关的事情。尽管是第一次真正当淘宝客服，但这份工作做得还算顺手。不过这也是公司同事的帮助和指导，我才能更快的适应这份工作，并做好它。在这个暑假的实习培训中，我学习到了很多平时在课堂上学不到的东西，收货可谓颇丰厚。在实习期间，我学会了聆听，和客户保持良好的沟通力和换位考虑问题，以礼待人，站在客户的角度想问题，在客户出现不满明晰时要及时安抚并且尽可能地帮客户解决问题。我在 回访客户和 解决关于发货问题等问题时，学会了

5、去应对在解决过程中遇到的形形色色的人，学会边听边说，也体会到了在帮助别人听到那句你效劳态度很好的快乐心情。2022年实习总结3000字5篇2首先，我很荣幸上海谐音通讯效劳公司可以接收我离校后的实习工作，其实毕业实习是我们在校学习的延续，是理论联络实际，培养和训练学生分析p 和解决实际问题的重要环节，是实现学校培养目的的最后阶段。进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简单地开了个小会，通过工程部高经理的介绍我也对公司的各个部门有了初步的认识。作为大学应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧张，由于自己又没有什么经历，所以一开场都不知道该做些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的情绪得到了平复，他说：

6、“我希望你们可以多些自主性，不要老等着我来给你们分配任务，自己要积极些，多看多学，要不耻下问。不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有我们这些有经历的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司有耐心帮助你们成长起来，你们也要对自己有信心，不要一做错事就气馁。”老孙的这番话与我的做事理念不谋而合。我认为成功的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应该怕犯错，因为只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往成功的方法，而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力，争取可以早些独当一面。而这两天我们从与经理的交流中又明白了欲速不达的道理，所以我不能心急

7、，我打算先花些时间好好熟悉公司各个部门，虽然我是必瘦站工程的，但是公司是一个整体，每个部门都是严密联络着，只是通过彼此的交流才能更好完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和IT部室分不开的，我们打的每一通 也都需要QA确实定和RC的肯定。这样才能成功邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的理解和体验。其次我要尽快地对我们公司有一个深化的理解，这样在帮客户介绍的时候就不会出现一问三不知场面。我不会放过任何一个加强自己经历的时机，假如有这个时机的话，我很愿意去前辈那里听CALL，从旁好好学习前辈如何与客户交流。我想我如今要做的就是多看多学多问，趁如今我们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通，

8、看他们是怎么样成功邀约别的客户的。因为如今 销售的是在太多了，很多客户对我们都是不信任的，所以我们更加应该学习前辈的经历，为了自己日后的邀约打下根底。由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对如今的工作还不是很有经历，因此公司也没有分派我做些本质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。刚入公司的头几天我有点紧张，看着周围的同事个个都很繁忙的，而我一直都很空闲的，没事只能看看一些必瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也有过一次交流，他鼓励我们让我们安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐心培养我们的。王经理告诉我们，我们是刚来的紧张是在

9、所难免的，我们需要花些时间来熟悉公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的工作。经过这次交流后，我整个人觉得轻松了许多，我心想反正如今也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。我也安排好了一个方案，在平时多和同事们联络联络打 时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成默契，为以后的工作打好根底。而且经过我们几天的练习下来，我发现自己也变得比以前大胆很多。当着很多人的面练习也不太脸红，当他们假装顾客成心刁难我的时候，我也能答复上来了，而不是一开场的傻傻的不知道说什么好。经过一些时间的工作后傅姐又和我们交流了一次，可是说真的我心里还是很紧张的，都不怎么敢看着她模拟打 的场景，我的表现可

10、以说还是放不开的，首先自己准备的就不是很充分，然后在谈吐方面也随意了一些，这些缺点可以说在与客户交流时最忌讳的了。傅姐对我们还是很和蔼的，他仍然很鼓励我们，希望抓紧时间多熟悉熟悉资料，也多设计一下顾客们可能会回绝我们 的各种理由，她还屡次进展话术训练，她的话术真是说得非常好，同时她也希望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西，可以活学活用。经过了考之后我们每个人都要成为一名必瘦站工程的 邀约代表啦。还是很开心的。在培训之后的日子里，我就过起了每天打 进展邀约的日子了，我们每天最少都要有两个客户容许来我们必瘦站的门店理解。每个星期至少要有两个人真的去门店。一开场的时候真的压力很大，因为打不出 就要

11、加班，而且别人都有客户容许来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出 了。而且 里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特别多，所以打 邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也一直鼓励我们。后来 打的越来越纯熟，话术也越来越成熟，邀约的成功率也就上去了。自己的心态也越来越好。通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差异，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所开展，就必须理论和理论必须严密结合，使自己的知识在理论中得到增长，必须在理论中培养自己各方面的才能。比方：1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参与工程业务的详细工作，

12、从这样一个小窗口来观察如此庞大的会展运营是怎样有效有序地施行和进展的。在现场的工作其实也就是在学习，以理论的方式来拓宽同学的视野，不再局限于上课的教室以及大学的小圈子，而是放眼到社会、到详细的会展施行。2、理论结合理论，更有益今后的学习。我们同学平时的学习都局限于书本与老师上课的讲授，通过亲身参与会展现场，可以直观的感受到会展现场的气氛。再庞大的会展工程，都是通过一点一滴的细节准备和工作，才能有机的结合成一个有效管理、有序进展的会展现场。虽然只是参与了会展组成局部中的施行阶段，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的帮助，这样更有利于同学们今后在课程中的学习。3、积累实习的经历，为今后寻找工作

13、打根底。虽然只有短短的几周，但是这样的效劳实习经历对于还处于大学学习阶段的我们来说是很珍贵的，大三的我们面临找实习的问题以及毕业就业的问题，这次的实习经历，为我们在今后找实习、工作打下了良好的根底。本次实习可以说，我还是很好的完成了自己的工作，虽然工作有点辛苦，但通过此次实习我们真的学了很多知识，长了很多见识，也是对我们的一次锻炼。经过实习，我们不仅对专业的工作方向有了大致的理解，也学到了许多课本上没有的知识;我学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后工作打下根底。实习的这几周我学会了很多，如何调整自己的心态，如何去更好地与人沟通，如何去隐忍去忍受，对人对事都要宽容、有耐心，这些都是在

14、社会中为人处事的方法。灰心的时候，消极的时候，烦燥的时候，应该如何去面对自己，控制自己，这些事前辈们会教你，但能不能做到，始终要靠自己。时刻保持努力积极的心态是多么重要又是多么困难的一件事，直到今天我才真正体会到其中的意义。真正的竞技在于自己的内心，如何战胜自己是每个人都必修的课题。我觉得，我要学的东西还有很多，我会一点点来，希望早日让自己可以独当一面，成为一个真正坚强的人。2022年实习总结3000字5篇3作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种冲动而又紧张的情绪不言而喻。生怕会在工作中出现过失，然而此刻看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵

15、的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。一、实习过程开场实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开场，我过着与以往完全不一样的生活，每一天在规定的光阴上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的职责，不再只是对自我了，而是对一个公司，所以但凡都要留意慎重。学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的光阴，一切来得那么无情，但是去务必适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、 和邮件、绘制表格等。每一天重复着这些烦琐的工作，光阴久了容易厌倦，但是工作烦琐也

16、不能马虎，一个小小的错误不但会给自我带来费事，更会给公司带来宏大的损失，而像公司的业务员每一天都得到处奔波，他们务必具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。踏上了社会我们开场与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而此刻所能做的，只有在思念中适应变化的一切。二、实习感悟“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的潜力。”当我真正走上工作岗位时才深化的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一

17、职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们务必工作中勤于动手，不断学习新知识积累经历，没有自学潜力的人迟早会被企业和社会淘汰。我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自我的那一份，总有一天会有收获，只是光阴的问题。但假如你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中潜力务必有，但假如没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了

18、。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。还有就是坚持的重要性。也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自我的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个时机。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进展冷静复习，从客观、主观、目的、环境、条

19、件等方面找出受挫的原因，总之，透过这些感悟，我不仅仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作时机-因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。三、实习总结首先，是推荐方面的。期望以后学校可以增加理论环节以增加学生们的工作潜力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自我成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。其次，是我在本次实习表现的总结。透过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经历，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在外表，未能详细处理全部工作，虽然有了必须的理论

20、上的认识但仍缺乏理论。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自我的专业却可以成为我的优势。但是，在实习的过程中这个优势却并不怎样突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要透过扩大词汇量和增大阅读面来进步自我的英语程度，使自我的优势更加突出。其二是加强沟通潜力。透过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通潜力是让别人发现自我潜力的前提，对于助理这个职位来说，沟通潜力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的潜力。透过在日后的交际中来进步我的沟通潜力必须会在我以后找工作的过程中起到事半

21、功倍的作用。其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中理解了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人假设不懂得在团队中主动奉献，潜力再好也会变成可有可无的主角。就应把自我所拥有的知识潜力奉献出来才能促进团队的进步，并使自我的潜力得到认同。其四是学习忍受，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的理解你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要持续宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。其五是要做

22、好身边的每一件事。此刻我的人生观和过去有些不一样，以前年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。此刻，在我心中定义的美跟以前不一样，得到的方式也不一样。此刻的美是一种踏实的感觉。而且是透过自我的坚持不懈的努力得来的。实习是每一个大学毕业生务必拥有的一段珍贵经历，而这次实习的好处，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在理论中开场接触社会、理解社会的一次重要时机，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的根底。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经历。可在实习期间的每一件小事中，我们可以

23、体会到人际关系、时机、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些珍贵的经历会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的根本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自我急躁的心平静了下来，看清了自我的潜力，明白了自我终究想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有持续进取心才能使自我不被淘汰实习完毕之后，当初对自我合适什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理最后有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻

24、，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个时机，找到自我想要的生活。最后要感谢我的母校大庆师范学院，一向以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮助我成长，多谢你们。2022年实习总结3000字5篇4有一名话叫做：不经过风雨，怎么见彩虹?我想改一下：不真正进入社会，怎能理解社会呢?在这次实习中，给我收获的是我觉得很多工作需要我去探索和讨论，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定

25、要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，成功一定属于我们。在此次专业实习的过程中，我们参观了公司A，公司B，并参加了两次讲座，从实际到理论，加深了我们对_专业的理解，和对于与社会接轨的深化感受。 作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。而参观公司A和公司B正视给了我们直观的解读。公司A建立了一整套符合国际标准的质量、本钱和交付体系，软件开发质量控制和过程改善才能已到达了国际先进程度，秉承“用开拓的意识、创造新的价值”的企业理念，不断跟踪国际先进技术与管理思想，研发和提供优质软件产品和技术效劳，为客户不断创造和提升价

26、值。正是因为秉持这样的理念其完好的价值链和细致的软件效劳，给了我们以_专业的详细实际的体验。与此同时，公司B企业的参观使我们对中国物流企业的现状有了大概的理解，参观过程中不同仓库的设施和地面的设置的挑选更是让我们多了超出理论的认识。通过指导人员的讲解我们对中国物流企业的信息化有了大致的理解：中国物流企业信息化整体程度不高是其信息化建立的核心问题。这包括：标准不统一，资浪费严重;大型应用软件系统应用不普遍，应用层次低;现有各软件系统之间互相孤立，形成“信息孤岛”;信息化建立开展不平衡，造成“信息鸿沟”;硬件设备的利用率不高，资浪费严重;综合信息系统是物流业信息化建立的必然趋势。 假如说前两次的参

27、观实习是给的我们直观的视觉冲突和心理震撼，那么后来的信息化讲座就揭开了信息化和_专业的神秘面纱。通过经历丰富的演讲者的ppt演示我们理解了多个行业的信息化施行过程和详细的商务转变成_专业活动的流程。现实中简单的商务活动一旦设计成成功的_专业流程将涉及多个业务流程，整体的施行过程是复杂而困难的。鉴于中国_专业并不是很成熟，各方面的支持还不够完备，这使得中国_专业的开展还是受着局限。作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对_专业的明晰认识，这也是最为_专业专业的学生的感悟。 当然实习中还有着更多的感触，包括学习，生活，工作各个方面。 就学习而言，专业实习它更侧重于应用，更加细致，要

28、求也更加严格。作为应届毕业生的我们要想合适自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的增加自己的才能，做事情更加专注。就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们将来的生活远景，选择什么样的生活也是我们如今的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开场为自己的生活做准备，成功是属于有准备的人的。如今的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。就工作而言，无疑的本次的_专业专业实习，展示给我们了多种职业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们_专业而言，面试时常遇见的问题就是“_专业是干什么的?

29、”或许大多数的学生跟我一样对_专业并没有明晰的概念，所以也并不能很好的答复这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中.工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要局部，但就个人而言，本次的_专业实习更多的是让自己认识到自己的缺乏。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对大学四年的回忆和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了

30、公司的领导就把你与其它同事相比拟;当你开场跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比拟，没人把再把你当新人对待，而你把你当作一个正式的有才能的人使用。看着那些员工忙繁忙碌的来来去去，坚决的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于经历和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人永远让人感觉畏锁。我从来没有把如今的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。 总的来说，我们这一次实习是比拟成功的，大家都能学习到了很多在校

31、园、在课堂上、课本上学不到的东西，也理解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。感谢这次实习，感谢这次实习的老师，感谢为我们争取了这实习时机的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页!2022年实习总结3000字5篇5实习很快就要完毕了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进展的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程困难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些理论经历，从中找出自己的缺乏之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的

32、经历。我抱着这样的观念和学习目的，去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过屡次工作，但是我也从中获得很多珍贵的经历，看到了更广阔的社会，理解了许多以前从未知道的事物。在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来有一下几点：此次实习是本人的毕业实习，自己希望通过本次实习可以到达在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩大知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下根底。 通过此次实习，主要有以下几点的体会：1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了生疏的企业单

33、位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和理论会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。2.在心理上努力去适应全新环境的同时，的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。3.多听

34、、多看、多想、多做、少说要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好，就算自己有根底也不可能吧工作做好的。比方我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联络，刚开场我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手理论。终于在短短几天对工作有了系统的认知，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到。4.少抱怨在条件艰辛的地方实习，也许有的人会觉

35、得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，经常抱怨，这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作，还增加自己的压力。所以，我们应该少抱怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想方法去解决而不是去抱怨，这样才能保持工作的激情5.与别人和睦相处，加强和同事以及别人之间的沟通学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样也改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通。当然，适应环境是需要过程的，所以我相信时间和时间会让我很快完成这种角

36、色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。6.虚心学习在实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的承受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会理论当成我们真正的老师。7.错不可怕，就怕一错再错每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并且原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。经过这次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，在就业心态上我也有了很大的改变，以前我总是想找一份合适自己爱好的工作，可是如今

37、我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触，所以我们如今不能再像以前那样等待更好的时机降临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理， 学会在社会上独立，敢于参加与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己可以在社会上快速成长。在就是保持一颗考虑、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习考虑才能。总之，毕业实习使我获得了人生第一笔珍贵的工作经历，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果我相信。2022年实习总结3000字5篇第 24 页 共 24 页