《心理健康教育》心得体会汇编.doc
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1、心理安康教育心得体会汇编心理安康教育心得体会 篇120_年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训,透过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的考虑,尤其是学了学生心理安康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理安康教育是素质教育的重要资料,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理安康教育呢?我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会。一、透过学习使我认识到了心理安康教育的重要好处。心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成局部,是将来人素质中的一项非常重要的资料。中小学心理安康教育指导纲要
2、确定心理安康教育的总目的是:进步全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全开展。心理安康教育的详细目的是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,进步心理安康程度,增强自我教育潜力。在中小学开展心理安康教育,是我们学生安康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理安康教育,可促使老师更新教育理念,促进学生主动开展,构成完善的人格;有利于进步德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治
3、和精神安康的维护。因此说,开展学生心理安康教育具有重要的好处。二、心理安康的内涵心理安康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理安康这个概念,既代表心理安康,当然也代表着它的反面心理问题。围绕着心理安康开展的教育,我们称之为为心理安康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心安康的开展。这是因为心理安康是班级德育工作的一个组成局部,班主任做好心理安康教育,才可以全面地进步学生的心理素质和全面素质。心理安康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自我或者对自我一种用心的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生假如自尊就可以
4、成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。三、正确区分学生不一样的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚安康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出非常重要的特点。在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为根本上预期价值观体系、道德程度和人格特征相一致,是一种安康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,那里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这
5、是不可防止的甚至是必要的。用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来开展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其开展。对不平衡状态的外在或内在的非建立性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏向”。异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不一样,可以称为“偏态行为”。班主任假如能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。第三种状态是不安康状态,当学生处于不安康状态时,往往会非线性地发生不
6、适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不明晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自我在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不安康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。综上所述,我们可以看到,学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点,作为班主任,我们要看到广
7、阔学生的两个主流,一是大局部的学生心理安康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在应对学生开展中所出现的心理偏向,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,那么要可以及时甄别,并用心寻求专门机构予以解决。四、加强对学生的心理安康教育。一结合不一样年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理开展环境。一个学生要能与周围人持续一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要用心为学生创设良好的心理开展环境,就应把工作重点放在平时维持
8、其心理平和、用心、顺畅等上方,营造好孩子们良好的心理安康成长环境,为孩子们建立和谐平等的群众,尽量让每一个孩子可以在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,防止对于孩子们成长不利因素的出现。二全面浸透,多渠道、全方位推进心理安康教育。为了更好地实现心理安康教育的目的,要求将心理安康教育全面浸透到学校各项工作中去,构成多渠道施行,如班主任工作团队工作等等,同时也就应将心理安康教育工作浸透到各科教学中去,每一个任课老师可以根据本学科教学资料与学习活动特点浸透相应的心理安康教育资料。这样就可以构成众多的非专门渠道,促进学校心理安康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理安康教育和良好心
9、理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,超多的研究与理论经历都证明,心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的光阴、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活理论经历中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理安康教育的主渠道,只有将心理安康教育的思想、资料浸透到详细的教育教学工作中去,将两者交融在一齐,才能把心理安康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。三老师本身也要注重自我的心理安康老师心理不安康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,
10、轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,老师自我首先务必是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自我维护。一个优秀的老师就应可以处理好两个方面的关系-既关注学生的心理安康,同时也重视自我的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以致于身心俱损,影响工作和生活的正常进展。身为老师,只有不断进步自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的
11、心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理安康有重要好处。总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生构成安康的心理,老师就要不断完善自我的人格,不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学消费生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有构成学校、家庭、社会的心理安康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理程度必须能朝着安康的方向开展。心理安康教育心得体会 篇2有幸听到福建省_中心医院心理治疗中心林老师的有关心理安康讲座,很受用,下面谈谈我的体会:做一个心理安康的人,做一个心理安康的老师。讲座上,林老师通过可怕的调查数据,各种残
12、酷的案例,告诉我们从事教书育人的特殊群体老师的心理安康是多么的重要。老师的心理安康不仅仅影响到老师整体素质,还影响到青少年学生安康成长。由于老师职业的特殊性,给老师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该想方法调节好身体,心理安康,以便更好做工作,适应社会,生存下去。首先我们要认识到老师也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。老师要学会理解自我,辩证地对待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养,以合适社会开展,满足学生各种各样的需求,但是,我们不要把自己看成“全能”的,也不要认为一切高于学生。不是有句话说:可以追求完美,但是不能要求完美。其次,老师要学会
13、自我心理调节,保持积极乐观的心态,培养幽默的生活方式。中学老师面临着课改的压力,升学的压力,社会的言论以及自身的家庭、生活,必须掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,进步心理承受才能。在工作中乐于奉献,爱岗爱学生,学生气我,我不气,以平等,与平的态度对待学生,建立良好的师生关系;在生活上,注意身体,合理饮食,合理安排时间,张弛有度,建立良好社会人际关系;学会选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题,做一个心理安康的人,做一个心理安康的老师。心理安康教育心得体会 篇3最近我有幸参加了中小学心理安康老师培训,经过培训,我领略了心理咨询的魅力,更意识到学校开展心理安康教育的重要性。在这两天的培训中
14、,老师们通过个案、小故事等从理论讲到理论,讲述了心理安康教育的重要及在学校如何开展、施行。其中薛老师的个案让我深受触动。这是一位漂亮的高中女孩,女孩很内向,不与人交流,课堂上也不答复下列问题。后来妈妈和女孩一起来找薛老师,据薛老师说,女孩第一次来几乎不说话,都是妈妈在讲述:在女孩8岁的时候,爸爸出车祸突然分开了这个家,那段时间所有人都忽略了女孩的感受,没有人关注这个女孩。事情过后,女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中,直到高中女孩开展到不能参加集体活动,不能住宿舍,这才引起了关注。双方建立咨询关系后,薛老师让女孩做了几次箱庭,女孩在不断的表达中自我疗愈,渐渐走出了童
15、年的阴影。这是一次成功的个案,我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见,学校的心理安康教育更不容无视。心理咨询师经常说这样一句话:一切问题的根都来自童年。请大家都来关注心理安康教育吧!让我们更多的理解学生的心理开展特点,更好的维护学生的心理安康,让他们能安康、快乐的成长!心理安康教育心得体会 篇4安康的心理是现代人必须具备的条件和根底。从素质教育的着眼点来看,安康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们施行素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次可以参加曹教授心理安康的学习。我感到非常的荣幸。经历了心理安康教育理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己进步了对心理安康教育的认识,现对
16、这次心理安康学习谈一点自己浅薄的体会。“心理是人脑对客观现实的主观反响,是人的各种行为的准那么,是个体进展的社会活动思想根底”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。通过本次中小学心理安康教育专兼职老师研修班的学习,我对心理安康有了新的认识。下面谈几点体会:一、从曲连坤老师所讲的(心理老师的职责和定位)中我认为,加强老师学习,进步老师心理素质。要对学生进展心理安康教育,必须进步老师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不安康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学消费生不
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