人教(部编版)七年级下册道德与法治知识点精编全册(1-10课)(14页).doc
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1、-人教(部编版)七年级下册道德与法治知识点精编全册(1-10课)-第 14 页第一单元青春时光1进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。2青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。3青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
2、4青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。(2)态度:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。5青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。6进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新
3、奇,也使我们产生矛盾和困惑。(2)主要表现:反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。7青春期矛盾心理的积极影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。8怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。9对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?尝试自我调节:把自己的想法写下来。参加体育活动。学习自我暗示。试试自我解嘲。10发展独立思维的重要性。生理
4、发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物,思想使我们强大。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。11步入青春期我们的思维有什么变化?步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。12怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。w思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。13如何认识思维的批判性?在我们的成长中,与思维
5、的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中需要批判的精神和勇气。14青少年培养批判精神有什么作用(意义)?怎样培养批判精神?(1)作用(意义):有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案。能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。(2)做法:要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。15批判的技巧有哪些?批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的
6、反思。技巧:批判只针对事情本身,而不攻击他人。批判要具有一定的建设性。16青少年为什么要开发创造潜力?(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。(2)青春的创造是多姿多彩的。(3)创造离不开实践。17我们应怎样进行青春的创造?(1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。18青春期男生和女生的差异有哪些?(1)在生理方面的差异会更加明显。(2)在社会文化的影响下,男生女生
7、在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出各自的特点。19如何理解性别?性别,在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。20男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现?(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异,最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。21如何认识性别刻板印象?(1)含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。(2)影响:在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。22怎样看待男生女生
8、生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)?(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。(2)我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。23认识性别角色有什么作用?(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处;(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。24男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?对我们有何启示?(1)原因:男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(2)启示:我们不仅要认识自
9、己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。25怎样对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度)?不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。26.男女生优势互补的意义(1)男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。(2)不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。(3)男生女生应相互理解,相互帮助,
10、相互学习,共同进步。27怎样理解青春期的心理萌动?(1)含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。(2)表现:在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。28与异性交往(相处)的作用有哪些?(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)我们与异性交往,成为好朋友,能从对方身上看到和学习某些优秀品质。(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。29怎样与异性交往(与异性交往的正确态度或做法)?(1)与异性相处从对方身上看到某些优秀品质。(2)异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只
11、要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。【来源:21世30面对青春期的心理萌动,我们该如何认识和面对异性情感?相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情.面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。31怎样认识青春?(1)青春的我们内心充满无数渴望 (2)成长的渴望是青春探索的脚步。32青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开
12、始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2-1-c-n-j-y33青春期我们要自强的原因及做法。(1)原因:自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。自强,让青春奋进的步伐永不停息。(2)做法:相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。34青春期飞翔的力量有哪些?(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。(2)自强可以让我们更自
13、信。(3)自强让青春奋进的步伐永不停息(4)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。35什么叫“行己有耻”?我们该怎样做到“行己有耻”?(1)含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法:青春并不意味着肆意放纵,总有一些基本规则不能违反,一些基本界限不能逾越。要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。36怎样增强自控力?增强自控力:增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控
14、。37“止于至善”,是人的一种精神境界,怎样做到“止于至善”?(1)“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。(3)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。21教育网38榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生
15、理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。39什么是慎独?慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则。40对青春的最好证明是什么?以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。第二单元做情绪情感的主人1人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。(2)作用:丰富了我们的生活。2认识四种基本情绪的特点。(1)情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。(2)当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,对
16、新鲜事物充满好奇;可能会笑容满面,步履轻盈。(3)当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快;可能会感到口干,也可能会出汗。(4)当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。(5)当我们害怕的时候,可能会心跳加快,呼吸急促、肌肉紧张。3影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。4情绪的作用有哪些?(1)影响我们的观念和行动。(2)可能激励我们克服困难、努力向上。(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?(1)特点
17、:反应强烈;波动与固执;细腻性;闭锁性;表现性。(2)产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。6认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?(如何正确看待青春期情绪)(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。【来源:21cnj*y.co*m】(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。7情绪的表达有何特点?对我们有何启示?(如何理解情绪的感染性)(1)特点:情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流,一个人的
18、表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。【版权所有:21教育】(2)启示:在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表达情绪。8为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?(如何看待自己的各种情绪感受)(1)原因:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。www.21-cn-(2)作用:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。9合理调节
19、情绪的方法有哪些?常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。10情感与情绪的关系是怎样的?(1)联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。与情绪一样,我们的情感也是复杂的。(2)区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。11情感的种类有哪些?(1)基础性情感:如安全感。(2)高级情感:如道德感。(3)正面的体验:爱的情感。(4)负面的体验:如恐惧感。(5)两方混
20、杂的体验:如敬畏感。12情感的作用有哪些?(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。13美好情感的作用。生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
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