关于《心理健康教育》心得体会集合2021.doc
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1、关于心理安康教育心得体会集合2022关于心理安康教育心得体会集合七篇当我们备受启迪时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这么做可以让我们不断考虑不断进步。但是心得体会有什么要求呢?下面是WTT帮大家整理的心理安康教育心得体会7篇,借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。心理安康教育心得体会 篇1安康的心理是现代人必须具备的条件和根底。从素质教育的着眼点来看,安康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们施行素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,这次可以参加曹教授心理安康的学习。我感到非常的荣幸。经历了心理安康教育理论等内容的学习。经过一天的学习,使自己进步了对心理安康教育的认识,现对这次
2、心理安康学习谈一点自己浅薄的体会。“心理是人脑对客观现实的主观反响,是人的各种行为的准那么,是个体进展的社会活动思想根底”。从这个定义上我们就不难看出认知对于人的心理的影响。通过本次中小学心理安康教育专兼职老师研修班的学习,我对心理安康有了新的认识。下面谈几点体会:一、从曲连坤老师所讲的(心理老师的职责和定位)中我认为,加强老师学习,进步老师心理素质。要对学生进展心理安康教育,必须进步老师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不安康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学消费生不良影
3、响。学校要重视自身的心理安康,老师的职业牲特征要求老师要有极强的自我调节情绪的才能。老师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,平和稳定,安康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,安康的情绪投入教育教学工作中去。二、老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者,一个成功的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响,所以,老师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的根底,是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么,新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。三、通过闫淑贤老师主讲的老
4、师心灵探究工作坊的学习,我也知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作,理解自我,辩证地对待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理安康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,进步心理承受才能;调整情绪,保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。心理安康教育心得体会 篇2“人啊,认识你自己!”成为德尔斐神殿的三大箴言之一,先贤老子亦提出“知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。”中西伟大思想家对人重要性的有力
5、强调说明了人作为主体的重要之处。“人贵有自知之明。”全面而正确的自我认识是培养健全人格的根底。正如一曲完美经典的钢琴曲,在钢琴大师无数次冥想中,渐显无簌,独成曲风,人的意识也不是天生的,而是在逐渐成长中,通过别人、环境并加以自身调控下产生,形成自己独特的个性。马克思唯物论认为:物质决定意识,意识对物质具有反作用。通过意识,我们理解自己的身体状况,生理特征,明白肢体活动的意义,透析自己的思维、情感。正如周国平所说:在一定意义上,可以把“认识你自己”理解为认识你最内在的自我,那个使你之所以成为你的核心和根。认识了这个东西,你就知道怎样的生活是符合你的本性的。你终究应该要什么和可以要什么了。正如英国
6、浪漫作家济慈,早期被送去当药剂师,本应成为一名医者。但他无法假装自己热爱医学,忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加理解自我。世界上没有两片一样的叶子,世界上亦没有完全一样的两个人。可以说,每个人都是独特的,拥有自己的闪光点。全面剖析自己,找到自己的优缺点,挖掘自己的特质,更加饱满自己的形象,看到更加全面、更加真实的自己,使自己的优异得到更近一步的发挥,缺陷得到一定的弥补,扬长避短,发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气,例如当今大学生报所谓的“热门专业”,而不是把自身兴趣放在首位,这种选择不正是反其道而行之,埋灭自己的天赋?“热门专业”的存在说明的是在社会开展的当前阶段缺少这一类人才,却无
7、法保证将来步入社会所谓的“热门专业”的职业缺口仍然存在,我们做出的任何决策,首要考虑的便是自己,一个独一无二的存在,选择合适自己的人生即可,又何必人云亦云,跟随群众,让自己的独特被无情地光阴埋没?唯物辩证法:不同事物的矛盾具有不同的特点,每个人都是矛盾的统一体。我们拥有不同的人生,拥有自己的闪光点!马克思在议论人的本质时曾言:“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上,它是一切社会关系的总和。”可见,人与社会不可分割,互相制约,互相影响。每一个婴儿呱呱坠地时,他如今乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物,在周围环境的影响下,不同的人产生不同的意识,不同的人奔向不同的人生,如贫民区中
8、的小孩倍受歧视,从少年起便早早当家,苦苦为生计奔波;富家子弟那么受万千宠爱,不用为柴米油盐酱醋茶担忧,肆意挥洒青春,不同的环境造就了迥然的人生。人不是孤立于社会的存在,我们在社会的打拼中会遇到很多人,有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在,不过,不要质疑自己,正如亲爱的,你只是遇见了你自己!中言:有人喜欢你,那只是喜欢他喜欢的本质,属于他的喜欢,其实跟你没关系。有人讨厌你,那只是不接纳经由你投射出他的自己,其实跟你没关系。在和别人的相处中,相信自己,不要随意质疑自己,每个人都有自己独特的闪光点!认识自己才能的人将拥有自己的天下,正如阿基米德所说,给我一个支点,我将撬动整个地球。潜意识,泛指“已
9、经发生但并未到达意识状态的心理活动过程”。亨利“当我相信时,它就会发生!”这就是信心,心理学家说明:人的行为受信念支配,你想要做出什么样的成绩,关键在于你的信念,也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又异常强大,如梦的存在,日常生活中口误的出现。世界潜能大师博恩崔西说:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”潜意识是强大的,毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔跑了42千米,只为传递成功的喜悦。相信自己,全面认知自己。弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格,当三者之间平衡被破坏,那么会引发自我焦虑,从而促使自我防御,阻碍个性开展。本我有些原始本能,满足自我快感;自我以现实原那么行事
10、;超我那么代表人性的至高境界,有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配,会受到超我抵抗,正如弗洛伊德所言:“良心是一种内心的感觉,是对于躁动于我们体内的某种异常的抵抗。”从而自我焦虑,焦虑的产生让人类在本能下转移或逃避,我们称之为自我防御,弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合理化、反向作用、替代和升华等几方面,当人格在开展中受到刺激,自我防御无法起作用,当事人那么会保存下受挫记忆和习惯性动作,我们将人格的开展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、埋伏期、生殖期五个阶段,如中国人有着明显的口腔期人格,日本人的肛门期人格等。全面认识自己,学会客观评价自己,对自己下达积极暗示,通过快走、着靓装、锻炼、树
11、立好心态等有效调控自我,理解自己的才能并不断超越,更加全面的开展自己。认知自己,高考后的光阴在懵懵懂懂中度过,想着自己能干什么?突然脑洞大开“摆摊卖花卉”,刚开场,不敢叫卖,不敢交谈,不服输,不甘心的念头涌上心头,而后向周围的大人请教,虚心承受,太阳一日日变得灼热,我却愈加兴致高昂。我大胆地迈出了步伐,生意渐渐上了轨道,纵然仅是一个卖花卉的小小生意,却让我更加自信,更加理解自己。松下幸之助说过:“我们不必羡慕别人的才能,也不须悲叹自己的平庸,各人都有他的个性魅力。最重要的是,认识自己的个性而加以开展。”全面认识自己,理解支撑我们自己行动,信念的意识,看到自己的闪光点,也不必无视自身的缺乏,明了
12、自己的独特性并利用,洞悉环境别人社会与自身的互相作用,并升华自身,从人格的高度看到本我,自我,超我的关系,考虑自我焦虑与自我防御的联络,全面认识自己。心理安康教育心得体会 篇3时代的开展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有安康的心理是现代人必须具备的条件和根底。从素质教育的着眼点来看,安康的心理是孕育良好素质的保障。因此,我们老师在引导学生获得知识的同时,更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理安康医生”。这次我有时机参加心理安康学习,真实感受颇深!一、老师自己保持乐观的心态我认为,老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者,一个成功的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高
13、尚的品德。人格健全的老师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之那么使学生惶惑不安。所以,老师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作,理解自我,辩证地对待自己的优缺点:(一)学习心理卫生知识和心理安康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,进步心理承受才能。(二)调整情绪,保持心理的平衡。(三)擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题,建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度。(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。二、以良好的心
14、态感染学生我们要以积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深沉感情,去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲,教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样,富有兴趣性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。当然,在新课程改革形势下,我们的教育教学与应试教育思想的碰撞,产生了不少问题,问题的出现需要我们去考虑、去解决,如老师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目的;学习评价难以操作等,面对这些问题我们假如能用乐观的心态去面对,最终一定会找出解决问题的方法。
15、同时学生总有一些不良的现象,如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象,无时不展如今你面前。此时,你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心,非想揍他一顿,还是用乐观的心态来教育他,我想,教育学生需要耐心和宽容,用真诚的爱心去感化学生,以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因,真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深,我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。我们何偿不用呢?最近参加了肥城市中小学老师安康教育培训,受益匪浅, 感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的开展心理学,周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题
16、。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多 。通过学习,我懂得了老师首先要具备安康的心理。老师是学校心理安康教育的详细施行者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深入的影响。一名优秀的老师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,老师完善的心理素质,是构建良好师生关系的根底,是施行心理安康教育和情感教育的出发点。新的教育理论要求每一位老师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。通过学习,我认识到了学生心理安康的重要性。中小学阶段学生的心理安康对其
17、一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不擅长处理人际关系方面的因素。这说明,当代青少年学生承受心理压力的才能有待进步。在这些新现象、新问题面前,心理老师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加理解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设安康的教育环境,可以有方案有针对性地开展心理安康教育活动;可以与学生家长沟通思想,互相配合,而且要将其浸透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理安康教育的推行者和详细施行者
18、。除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进展教育。才能使学生形成安康的心理。这是我们一次很好的学习时机,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步理解为了让学生安康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!安康的心理是一个人全面开展必须具备的条件和根底,优良的心理素质在大学全面素质的进步中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良安康的心理素质。心理安康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适
19、应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克制,这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。心理安康是大学生成才的根底,心理安康可以促进大学生全面开展安康的心理品质是大学生全面开展的根本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力程度、积极从事社会活动和不断向更高层次开展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐开展,是以安康的心理品质作为根底的,一个人心理安康状态直接影响和制约着全面开展的实现。心理安康可以使大学生克制依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争,辞别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们
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