2022年职业生涯规划的步骤 .pdf

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1、职业生涯规划的步骤职业大世界2008-10-01 21:14:13 阅读 58 评论 0 字号：大中小订阅职业生涯规划应包括自我评估和环境评估、职业的选择、确定短期目标和长期目标、行动计划与措施、生涯评估五个步骤。这些步骤为制定职业生涯规划提供了基本思路。要素强调的是内容方面的构成要点，步骤强调的是做事的思路和执行的顺序，在顺序中的每一步都会涉及要素，要素是贯穿始终的。1）自我评估和环境评估一个有效的职业生涯规划，必须在充分认识自我和相关环境的条件下进行。对自我及环境了解得越透彻，职业生涯规划就会越实际。每个人都需要认识自己，并做出自我评估。自我评估的内容包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能

2、、智商、情商、思维方法、道德水准以及个人在社会中的位置等。环境评估包括详细估量内外环境的优势与制约因素。据此找准适合自己的、合理的且可行的职业发展方向。通过对自己以往的经历和经验进行分析，归纳出自己的能力特长与兴趣点，这是职业规划的第一步。具体可从以下四方面入手。1优势分析首先，分析曾经做过什么，即个人已有的人生经历和体验，如在学校期间曾经担当的职务、曾经参与或组织的实践活动、获得过的奖励等。在自我分析时，要善于利用过去的经验选择、推断未来的工作方向与机会。其次，分析学习了什么，从学习的课程中获得了什么。专业知识或许在未来的工作中并不起多大的作用，但在一定程度上决定职业方向。再次，分析过去最成

3、功的是什么。过去可能做过很多，但最成功的是什么；为何成功，是偶然还是必然？通过分析，会发现自我性格优越的一面，比如坚强、果断等。2劣势分析首先，分析性格弱点。一个独立性强的人可能会很难与他人默契合作，而一个优柔寡断的人很难担当管理者的重任。其次，分析经验或经历中所欠缺的方面。也许曾经多次失败，就是找不到成功的捷径；也许对某项工作从前从未接触过，这都说明经历的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到，一味地不懂装懂。3环境分析首先，是对社会大环境的认识与分析。如当前社会政治、经济发展趋势；社会上较热的职业门类与需求状况；自己所选择职业在当前与未来社会中的地位；社会发展趋势对自己职业的影响等。其

4、次，是对自己所选企业的外部环境的分析。如所从事行业的发展状况及前景，在本行业中的地位与发展趋势，所面对的市场状况等。4人际关系分析个人从业过程中将与哪些人交往，其中哪些人将对自身发展起重要作用；是何种作用，这种作用会持续多久；如何与他们保持联系，哪种联系方式最可靠；工作中会遇到什么样的同事或竞争者，如何相处、对待。面对这么多需要解决的问题，除了自我探索，找老师、家长、朋友帮助分析外，还可以找专业的人才测评和职业咨询机构进行咨询。后者是未来的发展趋势，因为他们掌握情况全面、理念新颖独特、经验丰富，收费服务有责任，对求助者的帮助更直接、更具建设性。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第

5、1 页，共 3 页 -只有正确地认识自我，才可能对自己的未来职业发展途径做出正确的分析和选择，确定适合自己发展的职业生涯路径。自我评估的结论是职业选择的重要依据，因此学校应当采用一切可能、可行的办法，帮助学生认识到自我认识的重要性、掌握自我评估的方法，并提供评估测量手段有效地引导学生进行自我评估。同时，环境评估一般不是在校生所能胜任的，学校的就业指导部门应当定期向学生发布最新的评估信息，以帮助学生完善职业生涯规划。2）职业选择职业选择的正确与否，直接关系到事业的成败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的是事业上的失败者。在职业确定后，还要选择发展方向，主要考虑向行政管理方向发展、还是向专业技

6、术方向发展；或是先走技术路线，再转向行政管理路线。选择的方向不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须对此做出抉择，以便更好地为明天作准备，并有计划地沿着职业生涯规划中设计好的轨迹前进。职业选择过程中应当有正确的思路。这种思路至少应考虑以下四点：性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配，内外环境与职业的匹配。下列一般规律有助于协调地做好这四个匹配。1三大砝码“理想职业、高薪高福利职业、现实需求”是择业的三大砝码，其指出了选择职业的三个主要考虑点。正确处理好这三者之间的矛盾，有利于锻炼自己、充分发挥自身的潜能。一般而言，初涉职场，应选择与自己职业方向一致、有利于实现自

7、己近期或中期职业目标的工作。那种单纯以追求更高的职务和更多的薪水为目的的选择，只能是短期目标，短期目标容易产生短期行为，产生职业泡沫。要相信从事“自己相对能力最强、兴趣最大，同时社会也需要的职业”是最能使自己成长、进步的职业，也是最容易使自己获得成功的职业。因此，在不同的职业生涯期应有不同的择业侧重点，亦即这三大砝码孰轻孰重是动态变化的，是由职业发展主流决定的。2以小见大善于从小事、从最具体的职业岗位做起。只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。就具体工作而言，任何人做的事没有大事和小事之分，之所以最后的结果完全不同，是因为做

8、大事的人所做的每一件小事和所定的目标都密切相关。上千件小事的完成便意味着目标的达成；而成不了大事的人所做的上千件小事之间是没有关联的、无序的，最后即使完成了上千件小事，也是一事（大事）无成。一个人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干小事（行为）所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。从最基础的小事做起，既可以锻炼能力又能积累宝贵的经验，是实现长远目标的良好开端。3）明确目标职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确、适当的目标。目标的设定是在选择职业生涯路径后，对人生目标进行抉择。抉择要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣以及最有利的环境等信息为依据。

9、通常目标分为短期目标和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点或较高点，也就是梦想，但梦想不能虚，要细化至具体岗位，如五年后进入IBM 或AMD 等大公司成为部门经理以上职位的白领。短期目标一般应侧重素质能力的提高，如获取有用证书或通过水平考试等。大学生应该以短期目标为主。学生在作职业目标选择时，应该考虑以下两个方面。（1）目标的选择应该是实际可行的，也就是通过自己的努力能够达到的；（2）目标设立应立足于环境现状、高于个体现状（个人要通过努力才能达到）。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 2 页，共 3 页 -确立目标是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一环。有

10、效的职业生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全身心致力于目标的实现。4）行动计划与措施所谓行动指的是落实目标的具体措施。在职业生涯目标确定以后，行动便成了关键的环节。不能实现目标的行动，就谈不上成功。行动有效的职业生涯规划需要有确实可行的策略，具体的、可行性较强的行动方案会帮助学生一步步走向成功，进而实现目标。21 世纪对人才提出了更高的要求，要求大学生既能很好地适应社会需求，又能充分体现个人特色；既能满足专业要求，又有良好的个人修养；既能发挥群体优势，又能展现个人专长。因此，大学生行动计划与措施主要包括知识、能力、素质等方面的培养过程与目标。行动计划的要点是：为达到目标，在专业学习方面怎样完成自己的学业；学习哪些知识，掌握哪些技能，提高哪些实际操作能力；在工作方面，应采取哪些措施来提高工作效率，预计提高多少；在潜能开发方面，通过哪些措施提高自己的决策能力、心理调适能力、社交能力、创造能力等。这些要点都要有相应的表格进行跟踪，以便定时进行检查和纠偏。5）职业生涯评估有效的职业生涯规划要不断地反省、修正职业生涯目标和职业生涯策略，考量方案是否恰当，能否适应环境的改变。这些反馈信息不仅可以更好地控制本轮职业生涯规划更健康地发展，还可以作为下一轮职业生涯设计的参考依据。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 3 页，共 3 页 -