《阳光心态》读后感范文3篇.docx

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1、关于阳光心态读后感范文3篇 因为为实现自己的志向而奋斗，哪怕再苦再累也是欢乐的，以下是我和大家共享的关于阳光心态读后感范文3篇，以供参考。 阳光心态读后感1 放暑假观看了阳光心态，使我体会到：当教师的要有“阳光效应”，每天要有好心情，好心态。用阳光般的心态对待工作，对待学生.就会出团结，出效率，出业绩。 有句名言说得好，“你把四周的人看成天使，你就生活在天堂里，你把四周的人看成魔鬼，你就生活在地狱里”。平常我们和学生相处，和同事相处，必须要多看看人家的优点和特长，少看看人家的缺点和短处。多看好的东西，心情自然就会好些。 美国知名学者麦克尔，曾分析老师群体中有三种境界。第一种境界的教师，能按部就

2、班地把事做好，做标准。其次种境界的教师，是教书的行家理手，教学能手。第三种境界的教师，每天在工作中诗意地成长，华蜜并欢乐着。我们学校管理者和教师要努力追求第三种境界：让自己每天工作欢乐并诗意地成长。缺憾的是在我们老师群体中，认为教书欢乐的少，感到枯燥乏味的多；把教书当作事业追求的少，把教书当作谋生随意应付的多；只教不研的多，静心钻研的少；劳而无功的多，劳而无怨的少；缔造性劳动少，重复性劳动多；协作性劳动少，个体性劳动多。出现这些现象的根本缘由就是老师对教书产生了“职业倦怠”。 老师做久了是有一点烦，年年月月一本教材，一张讲台，一堆作业，工作生活一点一线，单调乏味。但我们当老师的，必须要擅长调整

3、心态，学会苦中找乐，做到“诲人不倦”。 1、要正确对待华蜜 Google全球副总裁李开复在谈到一个人胜利时，曾指出，现代社会衡量人们胜利时，总有一种通病，在学校看学习成果，在社会看财产和地位，事实上，每个人的胜利都是独一无二的，一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。我认为只要你找到了自己的位置，干得有滋有味，生命有了意义，也算胜利，也会感到华蜜 上个世纪20年头初，英国思想家罗素，来到四川峨眉山，当时他是坐着轿子上山的。山路陡峭，天气燥热，他望见轿夫们累得满头大汗，心想，轿夫们必须痛恨这些坐轿的人，这样热的天，还要他们抬着上山，甚至他们或许正在埋怨，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人？罗素正思索着的

4、时候，到了山腰的一个小平台，陪伴的人让轿夫们停下来休息一会儿，罗素下了轿，很想去宽慰一下辛苦的轿夫们。但是，当他看到轿夫们坐在一起，拿出烟头，有说有笑，讲着很快乐的事情，丝毫没有怨天和坐轿的人，也丝毫没有对自己的命运感到悲苦。他们在交谈中还发出爽朗的笑声，笑得那么快乐，那么自由。罗素陡感一丝惭愧和自责，我凭什么认为他们不华蜜呢？其实，华蜜与不华蜜，不是因为做了大官，发了大财，有了大学问。而是看他是否拥有一颗安康乐观向上的心灵，人生的华蜜，时时把握在自己心中。 2、要正确处理“心情垃圾” 生活中有垃圾，人的内心里也有一种“心情垃圾”，有的人不正确处理 “心情垃圾”，将心里上的垃圾乱洒，时时制造惊

5、慌气氛，弄得四周的人很不和谐，很不快乐，甚至令人厌烦。比方，有些教师在家里吵了架或在工作生活中受了委曲，时时把它带到课堂上来，上课时一脸的阴云，看谁的时候目光都是冷冷的，凶凶的，吓得学生大气都不敢出，弄得大家心情都不好，这样做就不对了。我们当教师的，要设法给学生营造一个踊跃乐观向上，心情愉悦的和谐的学习环境。当我们遇上苦恼时，要学会自我解脱。比方，可以通过写日记宣泄自己心中的不满和苦痛；可以通过与知心挚友闲聊、谈心等方式解脱心中的苦恼；还可以通过郊游、运动、读书、听音乐等方式来驱散心中的苦恼。 3、要学会“自寻快乐” 既然有“自寻苦恼”的说法,也就有“自寻快乐”的方法. 平常我们常说，“心想事

6、成”，“万事如意”.其实,这只不过是人们和善的心愿，生活中常不如意的事情时有发生，关键是看你如何对待它。悲观的人，本有一百零一件好事，遇上一件坏事，也会哭哭啼啼.乐观的人，在一百零一件坏事之后，遇上一件好事，也会乐呵呵。 作为老师，我们要从生活中、工作中、学生中、同事中找寻乐处；要做到 “事业提神”，“责任提神”，“爱心提神”；同时，要做有志向的老师。魏书生曾经说过，一个人假如能从自己的工作中感受到欢乐，那是永久的欢乐，吃喝玩乐中欢乐是一时的欢乐，而且是一种低层次的欢乐，当你的欢乐同你的志向信念相同，与社会开展主流相同的时候，你才会感到真正的欢乐。愿我们的教师都做有志向的老师。因为为实现自己的

7、志向而奋斗，哪怕再苦再累也是欢乐的。你欢乐，学生才会欢乐。 阳光心态读后感2 有时候找一篇范文真的好难，好范文网可为你供应一站式文章效劳，比方这篇阳光心态读后感500字范文。 阳光心态中有这样一那么故事：一次，美国前总统罗斯福家中失窃，被偷去许多东西，他的一位挚友得知后，立刻写信劝慰他，罗斯福给挚友回信说：“感谢您来信劝慰我，我此时此刻很安静，感谢上帝，因为：第一、贼偷去的是我的东西而没有损害我的生命；其次、贼偷去的是我局部东西而不是全部；第三、最值得庆幸的是做贼的是他而不是我。”罗斯福面对灾难所表现出的乐观、宽容、豁达的处事心态使我深受感动。 古人云：观操守在利害时，观精力在饥疲时，观度量在

8、喜怒时。人在心情改变时，最易露出真相，生活也犹如自然改变，有阳春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面对生活我们始终可保持一种阳光的心态。作为一名营业员，我们常为顾客的无理要求、同事之间的剧烈竞争、销售业绩的不如意而苦恼，但生活的本质是无所谓好坏的。心理学家米切尔。霍德斯说：“其实我们周边的环境从本质上说是中性的，是我们给它加上了或踊跃或消极的.价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”因此，我们不能要求别人怎样，只能要求自己努力做好，用笑脸对待顾客的怒容，用坚持不懈的努力来对待销售的不尽人意，用宽容的心对待曾经损害自己的人。这样，当我们拥有了乐观向上的心态，我们就会欢乐起来，我们的工作和生活就会越来越美

9、妙。 人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心态才有了不同的人生。佛家说：“万法由心生。”说的是人生是否绚丽都在于自己的心态，而对生活中的种种挫折与不幸，只因我们保持一个阳光的心态，就会有一个绚丽的的人生。 阳光心态读后感3 有时候找一篇范文真的好难，好范文网可为你供应一站式文章效劳，比方这篇阳光心态读后感范文。 在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的阳光心态，对刚踏上工作岗位的我来说，如同送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。 和谐领导力和自我与自我的和谐是阳光心态所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却

10、遥不行及。简洁地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，或许你望见的就不一样了。 在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和生疏的同事。我可以把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。面对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，欢乐事实上不在环境，更不在别人，而是在于自己的相识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，事实上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的心态的呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能观赏好风光。我可以把此时此刻的一切当

11、成是我成长的一个跨越，去谨慎面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。假如我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干枯了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美妙？面对生疏的环境，保持一种安康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。 年轻的我们总是喜爱埋怨，埋怨工作不好，埋怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告知我们，假如你埋怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你劝慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比拟”。当发觉别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同

12、更倒霉的人相比，自己还是幸运的。欢乐的真理便是:向下比拟。比上缺乏，比下有余。 活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师答复，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此时此刻。有些人时时艳羡别人，艳羡他又换了车又换了房，艳羡她嫁了一个有钱人，艳羡他们的孩子考了多少分，其实真的没必要艳羡别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢？假设你什么都没有，你还有关怀疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是应当的，假设有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是天经地义的吗？吴维库博士说，珍惜今日，今日就是特殊的日子，不要期盼的特殊的日子，不要把好东西留给

13、别的特殊的日子。 学会感恩。不是必须有人协助过你才能感恩，感恩是对身边全部的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，观赏观天下万物皆美妙。去年盛行的一词”华蜜指数”，你的华蜜指数高吗？它与财产和权力完全没有关系，华蜜指数取决于你的心态。华蜜是一种感受，假如我们没有学会感恩，你会无视别人对你的付出，你获得的华蜜就会很少。假如你觉得有人损害你，那就感恩他磨练了你的意志；假如你觉得有人欺瞒了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 生命在于过程。时时会觉得，自己经过了很多努力仍旧没有取得自己志向的成果，那就完全失败了吗？并不是这样的，或许结果失败了，可是你拥有的过程与胜利者所

14、差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。 华蜜是一种感觉。越来更加现，生活每天都在反复，周而复始。每天的支配都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能变更，倒不如变更一下自己的心态，为小事而开心。为小事而开心，就会有更大的开心地事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每天上班的路上形形色色的人，或许你会看到一辆好车而惊喜万分；或许你会看到劳碌的路人而庆幸自己不必奔波。华蜜，其实很简洁。 读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用踊跃乐观的心态去对待任何事。开快乐心的去生活，工作，何乐而不为呢？酷爱自己，酷爱生活，你收获的必须比别人多。