全民健身周活动总结范文通用三篇.docx

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1、全民健身周活动总结范文通用三篇 我们在写全民健身周活动总结的时候，必须要先回忆一下活动中的点点滴滴，再结合活动的细微环节谨慎的写一份总结，以下是和大家共享的全民健身周活动总结范文通用三篇的参考资料，供应参考，欢送你的参阅。 全民健身周活动总结范文通用1 20-是全国全民健身周活动的第十一个年头，-街道在开展全民健身周活动中，通过开展社区文化活动，使文化走进千家万户，在社区范围内掀起爱国爱家爱社区热潮，使大型庆典活动与社区楼院文化活动交织相融，突破了小文化的框框，展示了社区两个文明建立成果;打造特色品牌，为社区文化注入新的活力。社区体育文化建立在区委、区政府和上级主管部门的领导下，-街道组织形式

2、多样的全民健身活动，社区建立了多种队伍，如：“老年门球队、老年歌颂队、老年健身秧歌队、老年晨练队、老年太极剑队”等等，在社区已经大有作为，并扎实开展各类体育活动，受到居民的欢送，社区体育工作取得了初步成效。 一、发挥群众骨干力气，开展多种形式的体育活动街道发挥社区居民体育文化骨干分子的力气，由社区牵头，居民自己组织的各项体育健身活动。 通过体育文化的载体，推动社区文化的开展，用群众最可承受的文化方式联系群众、消遣群众、教育群众，用踊跃向上的文化方式占据思想文化阵地。通过实践使我们看到开展安康向上的社区文化活动对活泼社区居民生活、稳定社区治安环境有着越来越不行替代的作用。以全民健身纲要为动力，在

3、社区全面推动全民健身运动，积累了必须的健身经历。以加强和改良社区体育文化事业的开展，由此推动社区正在蓬勃兴起的社区文化建立的开展，从而使我社区文化建立正式步入轨道后，向前迈进一大步。 二、抓共建，资源共享。 社区体育是社区建立的主要载体。社区体育建立单靠文化部门和居委会的力气是不够的，只有社区成员单位共同参加，才能真正做到共住共建，形成良好站的社区文化气氛。各社区在全民健身活动中，注意树立区域开展的思想，着眼于城区大文化建立，通过街道、社区与企业单位牵线搭桥等各种渠道，促进企事业单位、学校等资源的开发，盘活社区资源。比方：社区主动与辖内的中小学联系，在不影响教学的状况下，学校定时向居民开放田径

4、场等活动场所，为居民供应活动空间;同时，在社区内增加健身器材和健身路径等，开拓出社区文化阵地，为居民供应良好的健身空间。发动社区内的老干部、老老师、老教练参加社区体育活站动，利用他们的特长在社区办班授课、组队训练，发动居民遵照自己的爱好，参与社区的各项文体活动，活泼了社区的文体生活，使社区的文体队伍不断壮大，这批人现已成了各社区的文体活动骨干。 三、抓活动，效劳群众。 让全民健身活动走进千家万户。社区体育建立是群众文化工作的重头戏，我们在创立“特色文化”的根底上加快了社区体育建立的步伐，在社区文化建立中着重抓好社区文化活动的组织，遵照区体育局的统一支配，发挥各社区的优势，举办第一届老年健身运动

5、会等形式多样的，具有社区特色的体育活动，活泼了社区居民的文化生活，促进家庭之间的沟通，增进邻里和谐团结。区政府对社区体育建立始终从物质上、业务上赐予支持和指导，这些都极大地鼓舞了基层的工作热忱。 今后我们将依托街道文化中心和社区学校，加强社区体育效劳点建立，并进一步落实资源共享。新的世纪充溢机遇和挑战，让我们在区委、区政府和上级部门的领导下，加快开展，开拓创新，为我街道在社区体育建立方面作出新的奉献。 全民健身周活动总结范文通用2 8月15日的早上，平潭时报小记者们怀着兴奋的心情来到了龙山新路的7号健身俱乐部健身啦! 刚来到7号连锁健身馆，就看到一个浩大而醒目的商标。这个logo是一只隆起肌肉

6、的胳膊，像个“7”字。这个创意真是奇妙无比。 到了健身馆里，各种各样的运动器械令人纷繁芜杂。这时，一位教练起先为我们讲解一些运动器械的名称、作用和它们的运用方法。“这个机器叫蝴蝶机，它是熬炼我们胸部的肌肉，就是胸大肌。”教练走上前去为我们示范。只见教练一只手抓住右边的伸缩把手，接着抓住左边的伸缩把手，然后走到两个伸缩把手栏杆的中间，头和身子微微向前倾，好像一只翩翩起舞的蝴蝶。 还有一部份运动器械，统称“飞鸟机”。因为这类器械比拟平安，所以教练讲解完毕后就让我们尝试。其次个是我，我尝试了一个熬炼大腿内侧肌肉的飞鸟机。它像一个夹子，一张一合，可好玩了。 接下来，我们起先了“跑步竞赛”。我们在跑步机

7、上运动，来看看它与路跑有什么不同。由于家里就有跑步机，所以我对它的脾气已是“了如指掌”。跑步机像个“传送带”，一按“起先”键它就起先不停“传送”了。“跑步机可熬炼人的心肺功能，也可燃烧脂肪，到达减肥目的。仅仅熬炼心肺功能，那只需运动20-30分钟，假如要燃烧脂肪就要1-2小时了。”教练说道。我跑起来不紧不慢，优哉游哉，速度加到7.9时仍旧“面不改色心还在跳”，大家都夸我体能好。 “跑步竞赛”完毕后，起先了“平板支撑赛”。“平板支撑时，两小臂撑地，与大臂成90，后脚跟点地，保持平衡。”教练说道并做了个示范。“预备，开始!”教练一声令下，我们起先了“毅力大比拼”。“1、2、3、4”大家数着，一起过

8、了两分钟的“界限”，“停!”大家立刻齐刷刷地倒在了地板上，累得不行。 除了这些，还有肚皮舞，动感单车，仰卧起坐等。这个健身之旅不仅其乐无穷，还让大家感到了运动对身体安康的重要性。 全民健身周活动总结范文通用3 今日竖民健身日，为什么把今日定为国民健身日呢?是因为去年的今日是北京奥运起先;是一个运动健身的起先;是一个-今日，我和家人也一起去健身，去运动，纪念去年的今日，我们不仅是今日，而且是每天坚持熬炼。 这不，有一大早我就起先制定我的“完美无缺”打算了。打算有三步：1、早上我们起先晨跑，去呼吸别致空气。2、中午，我们会拿上“十八般武器”，“全副武装”去“比拼”。3、下午吃完饭就去漫步，到广场去

9、跳舞。哈哈，打算完成了，下面该全家总发动了。看看大家都还在梦乡，我真不情愿把他们叫醒，没方法谁叫他们容许了我，要和我一起熬炼的，再说了只有熬炼才能有好的身体。于是我把闹钟开到最大，闹钟在他们耳边响起他们也只好起床。起床后他们一个个无精打采，也许是因为起的太早不习惯吧。最终等到他们，洗完脸，漱玩口了。一切都打算好了，可以启程了，GO! 来到大街上，大街上人廖廖无几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着望见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：“爷爷你吃得消吗?”爷爷抖了抖肩说：“吃得消，我的身体是倍棒儿!”“爷爷您可是宝刀不老啊!”我顽皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，妈妈也是精力十足。我突然又想了一

10、个点子，我建议大家一起唱歌，大家相同同意，于是我们唱起了“歌颂祖国”。这好听的歌声回荡在宽敞的公路上，回荡在我们的心里。开心的晨跑过去了，休息几小时后又起先下一个“战斗目标”运动。中午我把家里的“武器”都拿了出来：羽毛球、乒乓球、篮球、足球我和妈妈起先了羽毛球，我一上场就输了两个球，我想也许是多久不练，“手生锈”了吧。突然羽毛球飞了过来，我来了一个“劈”球飞速向妈妈投去，妈妈马失前蹄没接着，耶!我开心地跳了起来。没多久我反败为胜了，友情第一，竞赛其次，妈妈也和我一起开心。奶奶不会别的，只会呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶还能转十几圈，可太棒了。不过奶奶以经气喘吁吁，还好妈妈打算了盐水，让奶奶复原体力。爷爷和爸爸还在“战斗”中，正在努力加油赢的竞赛 运动了一两个小时后也累了，于是我们回家了，回家吃完饭后，我们准备出去走一走。俗话说得好：饭后百步走，活到一百零一。我们一边走一边聊，一路上有说有笑。转瞬间就到了广场，广场上人山人海，他们也都来熬炼。随着音乐，我和妈妈一起翩翩起舞，跳起了美丽的舞蹈。而爸爸他们去了健身的地方熬炼身体。天慢慢黑了，我们也要回家了。回家时我们搭车可爷爷说要安步当车，我们也没方法，只好安步当车，走路回家。 今日虽然累了一天，但是今日熬炼一天，让自己更安康了，所以以后每天都要坚持熬炼、运动。