糖尿病防治知识运动与饮食ppt.ppt

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2、27页现在学习的是第13页，共27页现在学习的是第14页，共27页现在学习的是第15页，共27页现在学习的是第16页，共27页现在学习的是第17页，共27页 油脂类 25 克（0.5 两）奶类及奶制品 100 克(2 两)豆类及豆制品 50 克(1 两)禽兽肉类50-100 克 (1-2 两)鱼虾类50 克(1 两)蛋类25-50 克(0.5-1 两)蔬菜类400-500 克(8 两-1 斤)水果类100-200 克(2-4 两)谷类300-500克(6 两-1 斤)现在学习的是第18页，共27页 粮食吃的越少越好粮食吃的越少越好 膳食纤维越多越好膳食纤维越多越好 注射胰岛素可以不控制饮食注射胰岛素可以不控制饮食 不吃糖，吃蜂蜜不吃糖，吃蜂蜜 不吃水果不吃水果 不限制甜味剂不限制甜味剂 不限制烹调油不限制烹调油现在学习的是第19页，共27页现在学习的是第20页，共27页现在学习的是第21页，共27页现在学习的是第22页，共27页现在学习的是第23页，共27页现在学习的是第24页，共27页现在学习的是第25页，共27页现在学习的是第26页，共27页感谢大家观看感谢大家观看现在学习的是第27页，共27页