老干大学中医养生学灸法与养生.ppt
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1、关于老干大学中医养关于老干大学中医养生学灸法与养生生学灸法与养生现在学习的是第1页,共35页一、什么是养生?一、什么是养生?养生:养生:生:生命、生存、生长、生活等;生:生命、生存、生长、生活等;养:保养、调养、培养、补养、护养。养:保养、调养、培养、补养、护养。养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增养生就是根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。进健康,延年益寿的手段,所进行的保健活动。养生方法:养生方法:饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起居养生、药物养生、饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养
2、生、起居养生、药物养生、针刺养生、针刺养生、灸法养生灸法养生、推拿养生、拨罐养生、刮痧养生、足疗养生等等。、推拿养生、拨罐养生、刮痧养生、足疗养生等等。现在学习的是第2页,共35页二、什么是灸法?二、什么是灸法?灸:灸:针灸:用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位针灸:用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位穴位),通过经络的传导来调整体内阴阳、,通过经络的传导来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱,使机体重新达到协调和相对平衡的状态。气血、脏腑机能的紊乱,使机体重新达到协调和相对平衡的状态。针是一种用机械刺激,灸是一种用温度刺激,二者所应用的理论和具体是实践基本针是一种用机械刺激,灸是一种用温度刺
3、激,二者所应用的理论和具体是实践基本上是一致的,所以一般把二者并称为针灸疗法。上是一致的,所以一般把二者并称为针灸疗法。说文解字说文解字灸,灼也,从火音久。刺以石针曰砭,灼以艾火曰灸。灸,灼也,从火音久。刺以石针曰砭,灼以艾火曰灸。灵枢灵枢:针所不为,灸之所宜。:针所不为,灸之所宜。医学入门医学入门:凡病药之不及,针之不到,必须灸之。:凡病药之不及,针之不到,必须灸之。扁鹊心书扁鹊心书:“保命之法,灼艾第一保命之法,灼艾第一”;“人至三十,可三年一灸脐下三百壮,人至三十,可三年一灸脐下三百壮,五十可二年一灸脐下三百壮,六十可一年一灸脐下三百壮。令人长生不老五十可二年一灸脐下三百壮,六十可一年一
4、灸脐下三百壮。令人长生不老”;“人人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣于无病时常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”现在学习的是第3页,共35页二、什么是灸法?二、什么是灸法?公元公元514514年,针灸学首先传到朝鲜;公元年,针灸学首先传到朝鲜;公元550550年,我国的灸法由朝鲜传入日本。年,我国的灸法由朝鲜传入日本。古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使,一般人中,普遍施行养生灸。古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使,一般人中,普遍施行养生灸。流行流行“勿与不灸足三里之人行
5、旅勿与不灸足三里之人行旅”,“风门之穴人人灸风门之穴人人灸”等谚语等谚语日本,无论男女,一生中都必须灸治日本,无论男女,一生中都必须灸治4 4次:次:十七、八岁时灸风门,预防感冒,古代日本人认为感冒是万病之首;十七、八岁时灸风门,预防感冒,古代日本人认为感冒是万病之首;二十四、五岁,灸三阴交,意在增强生殖能力;二十四、五岁,灸三阴交,意在增强生殖能力;三、四十岁,灸足三里,可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命;三、四十岁,灸足三里,可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命;老年,为防止视力衰退,灸足三里及曲池,灸曲池使眼睛明亮,牙齿坚固。老年,为防止视力衰退,灸足三里及曲池,灸曲池使眼睛明亮,牙齿
6、坚固。日本民间提倡婴儿期灸身柱,即婴儿出生后不久,用小麦粒大的艾炷灸身柱穴,日本民间提倡婴儿期灸身柱,即婴儿出生后不久,用小麦粒大的艾炷灸身柱穴,3 3壮左右,连续灸三壮左右,连续灸三日至十数日不等,可以促进健康发育。日至十数日不等,可以促进健康发育。韩国基本每家医院都有一个韩国基本每家医院都有一个“灸房灸房”。韩国电视剧。韩国电视剧。现在学习的是第4页,共35页 日本每个场子艾绒都有自己的特色,都用仪器测温度曲线的。我国国内没有,主要是没市场,在国内直接灸应用极少了。因为有疤痕。米粒灸:艾绒好的话疤痕很小的,可以在1.5到2年完全消除。现在学习的是第5页,共35页现在学习的是第6页,共35页
7、现在学习的是第7页,共35页二、什么是灸法?二、什么是灸法?灸法:灸法:采用艾绒或其它药物烧灼或熏熨体表的一定部位,借灸火的热力采用艾绒或其它药物烧灼或熏熨体表的一定部位,借灸火的热力以及药物的作用,达到治病、防病和保健目的的一种外治方法。以及药物的作用,达到治病、防病和保健目的的一种外治方法。现在学习的是第8页,共35页二、什么是灸法?二、什么是灸法?灸用原料:灸用原料:艾叶:菊科多年生草本植物,气味芳香,易燃,用作灸料。艾叶:菊科多年生草本植物,气味芳香,易燃,用作灸料。名医别录名医别录“艾味苦,微温,无毒,主灸百病艾味苦,微温,无毒,主灸百病”。本草纲目本草纲目“艾叶能灸百病艾叶能灸百病
8、”。干燥,捣制后除杂质,成纯净细软艾绒,晒干贮藏,以备用。干燥,捣制后除杂质,成纯净细软艾绒,晒干贮藏,以备用。现在学习的是第9页,共35页二、什么是灸法?二、什么是灸法?灸用工具灸用工具艾炷和艾条艾炷和艾条 艾炷:艾绒搓捏成圆锥形,大小不一。艾炷:艾绒搓捏成圆锥形,大小不一。艾条:清艾条、药艾条。艾条:清艾条、药艾条。其他:生姜、大蒜、盐等。其他:生姜、大蒜、盐等。现在学习的是第10页,共35页三、灸的分类及操作三、灸的分类及操作常用灸法常用灸法艾炷灸艾炷灸艾条灸艾条灸其它灸法:其它灸法:温针灸温针灸温灸器灸温灸器灸直接灸直接灸间接灸间接灸瘢痕灸(化脓灸)瘢痕灸(化脓灸)无瘢痕灸(非化脓灸)
9、无瘢痕灸(非化脓灸)隔姜灸隔姜灸隔蒜灸隔蒜灸隔盐灸隔盐灸隔附子饼灸隔附子饼灸温和灸温和灸雀啄灸雀啄灸悬起灸悬起灸雷火神针灸雷火神针灸实按灸实按灸太乙神针灸太乙神针灸灯草灸、天灸(药物发泡灸法)灯草灸、天灸(药物发泡灸法)现在学习的是第11页,共35页三、灸的分类及操作三、灸的分类及操作 艾炷灸艾炷灸直接灸:艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。直接灸:艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。瘢痕灸(化脓灸):瘢痕灸(化脓灸):灸至皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕;灸至皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕;无瘢痕灸(非化脓灸):无瘢痕灸(非化脓灸):皮肤充血,红晕,不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕。皮肤充血,红晕,不使皮肤烧伤化脓,不留瘢
10、痕。灸时每燃完一个艾炷,叫做灸时每燃完一个艾炷,叫做壮。壮。常用于治疗哮喘、肺痨等慢性疾患。一般虚寒性疾患,均可采用此法。常用于治疗哮喘、肺痨等慢性疾患。一般虚寒性疾患,均可采用此法。现在学习的是第12页,共35页三、灸的分类及操作三、灸的分类及操作 间接灸间接灸 用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸。用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸。隔姜灸:隔姜灸:皮肤红晕不起泡,因寒而致呕吐、腹痛、腹泻、风寒痹痛等。皮肤红晕不起泡,因寒而致呕吐、腹痛、腹泻、风寒痹痛等。隔盐灸:隔盐灸:多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风脱证等。多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风脱证等。隔蒜灸:隔蒜灸
11、:多用于治疗瘰疬、肺痨及初起的肿疡等症。多用于治疗瘰疬、肺痨及初起的肿疡等症。隔附子饼灸:隔附子饼灸:用于阳虚而致的阳萎、早泄或疮疡久溃不敛等症。用于阳虚而致的阳萎、早泄或疮疡久溃不敛等症。现在学习的是第13页,共35页三、灸的分类及操作三、灸的分类及操作艾条灸艾条灸温和灸:温和灸:2-32-3厘米,温热舒适无灼痛,皮肤红晕;厘米,温热舒适无灼痛,皮肤红晕;雀啄灸:雀啄灸:2-32-3厘米,平等往复回旋,温热感无灼痛;厘米,平等往复回旋,温热感无灼痛;回旋灸:回旋灸:2-32-3厘米,上下移动,一起一落,忽近忽远。厘米,上下移动,一起一落,忽近忽远。现在学习的是第14页,共35页三、灸的分类及
12、操作三、灸的分类及操作 温针灸温针灸 适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。现在学习的是第15页,共35页温灸器灸温灸器灸用特制的金属或木制的圆筒,外形分筒体和持柄两部分。筒体上下各有多数小孔,小孔可以通风出烟,下孔用以传导温热。内另有小筒一个,可置艾或药物燃烧。现在学习的是第16页,共35页四、灸法的作用与适应症四、灸法的作用与适应症 作用:作用:温通经络,行气活血,祛湿逐寒,消肿散结,回阳救逆、防病保健温通经络,行气活血,祛湿逐寒,消肿散结,回阳救逆、防病保健等。等。适应症:适应症:虚证、寒证虚证、寒证温经通络、行气活血、祛湿散寒:治疗风寒湿邪为患的痹
13、证及气血虚引起眩温经通络、行气活血、祛湿散寒:治疗风寒湿邪为患的痹证及气血虚引起眩晕、贫血、乳少、闭经等证。晕、贫血、乳少、闭经等证。温补中气,回阳固脱:治久泄、久痢、遗尿、崩漏、脱肛、阴挺及寒厥温补中气,回阳固脱:治久泄、久痢、遗尿、崩漏、脱肛、阴挺及寒厥等。等。消瘀散结:对于乳痈初起、瘰疠、疖肿未化脓者,有一定疗效。消瘀散结:对于乳痈初起、瘰疠、疖肿未化脓者,有一定疗效。现在学习的是第17页,共35页四、灸法的作用与适应症四、灸法的作用与适应症常灸:常灸:大椎、关元、气海、足三里等腧穴,可鼓舞人体正气,增强抗病大椎、关元、气海、足三里等腧穴,可鼓舞人体正气,增强抗病能力,起防病保健的作用。
14、能力,起防病保健的作用。隔姜灸:隔姜灸:解表散寒,温中止呕,用于外感表证、虚寒性呕吐、腹泻、腹痛等。解表散寒,温中止呕,用于外感表证、虚寒性呕吐、腹泻、腹痛等。隔蒜灸:隔蒜灸:有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮喘、脐有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。隔附子饼灸隔附子饼灸:温肾壮阳。用于命门火衰而致的遗精、阳痿、早泄等。:温肾壮阳。用于命门火衰而致的遗精、阳痿、早泄等。隔盐灸:隔盐灸:温中散寒、扶阳固脱。用于虚寒性呕吐、泄泻、腹痛、虚脱、产后血晕温中散寒、扶阳固脱。用于虚寒性呕吐、泄泻、腹痛、虚脱、产后
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