双手体前向前抛实心球教案公开课.docx

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1、双手体前向前抛实心球教案学习内容：1.复习拍手操2双手体前向前抛实心球.3.游戏一抢占座位.学习目标：1 .通过多种游戏和练习开展学生灵敏.协调和平衡能力.2 .初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体，协调用力挥抛的方法开展学生 灵敏，速度素质及奔跑能力.3 .培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.学习内容.课堂常规（2”）1 .整队，检查人数，师生问好.2 .宣布本课内容.一 .队列:向左（右）看一齐（2”）.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.1 .讲解队列方法.方法:听到口令后排头左（右）手迅速又腰，目视前方，其余各排学生左右手迅速又腰转头向左 （

2、右）看邻近学生的腮部.1 .精神饱满认真听讲.2 .积极参与.3 .练习2-4次.组织:四列横队要求:快静齐一 .复习拍手操（2*8拍6”）第一节：上肢运动第二节:下蹲运动第三节:扩胸运动第四节:提膝运动第五节:体侧运动 第六节:体前屈运动第七节:全身运动第八节:跳跃运动二 .双手体前向前抛实球（16。（重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法）.游戏一抢占”座位”（10”）方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑，听到教师口令后，按口令迅速跑动站于垫子上.1 .教师口令.2 .巡回纠正不规范动作.1 .讲解示范动作要领.2 .提出练习比赛的要求和规那么.3 .组织练习5-8次.4 .组织比赛.1 .引

3、导学生熟悉抢窝的方法和规那么.2 .尝试练习，表扬，鼓励，评价.1听口令做操.3 .认真积极练习.1 .徒手模仿练习.2 .持球练习.3 .设置一定高度的抛过横绳练习.4 .前抛实心球越横绳比赛.1 .了解游戏方法.2 .全身投入练习.3 .相互合作，积极创新.组织泗列横队做操对形.要求:左右前后看齐，动作协调认真.组织:全班分四小组(男女分开).* * 12 *要求:服从指挥，认真练习,积极参加比赛，注意平安.组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.要求:自觉，注意力集中，不许用手同伴，必须双脚站在垫子上.一 .游戏一打气放气(2”).小结本课(2”)(集合，点评，下课.).指导学生了解游戏规那么方法.1 .尝试，练习.2 .小结评价.1 .全身心放松.2 .学生谈心德.组织:四列横队.要求:自然，协调，动作舒展,集合快静齐. 教具:垫子5块实心球40个.运动强度:40%