健康心理心得体会.docx

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1、健康心理心得体会 每个同学要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍。心理健康是我们走上胜利道路的基本要素，你在心理培训中有什么心理心得？你是否在找正预备撰写“健康心理心得体会”，下面我收集了相关的素材，供大家写文参考！ 健康心理心得体会1 这次参与了学校老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能消失某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的

2、大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易感动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速进展的布满竞争的.，对老师提出了更高的要求，给老师带来

3、更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。 老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地训练同学，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，

4、也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的训练者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。 健康心理心得体会2 通过

5、培训，让我熟悉到心理健康训练是一门提高同学心理素养的基础训练，同学自己是心理进展的主体，训练的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对同学的心理训练，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要关怀、关心时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中。 通过培训，我熟悉到心理健康训练是一门提高同学心理素养的基础训练，同学自己是心理进展的主体，训练的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对同学的心理训练，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要

6、关怀、关心时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中，这是开展心理健康训练不行缺的方法与手段。 同学健康心理进展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、敬重与合群;有制造性人格;有应对挑战与困难的力量等。但许多家长和老师对同学心理健康的熟悉不足，往往忽视了同学的心理健康。因此我们不仅要遵循训练规律，还要注意同学的心理健康，尽可能满意他们正值的心理需要。对不正值的心理需要，要急躁劝说，讲清道理，赐予正确引导。老师在心理活动课中，必需以同学

7、为中心，重视同学的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满意各类同学的心理需要，关心他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出同学的主体地位;在组织互动时，要供应舞台让同学唱主角，让同学有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄心情、发表观点;老师以引导着、帮助者的姿势消失，这正如杜威说的：“老师是一个引导者，他掌着舵，同学用力把船划向前方。” 总之，只有在对中学校生心理健康训练重要性有着充分熟悉的基础上，老师才会有意识地培育其心理健康训练力量。 健康心理心得体会3 今日，我们进行了学校一场欢乐的心理健康活动，这次活动，有很多的家

8、长来当同学义工，我特别紧急。 这次活动的规章是：每组7个人，一开头有16个地毯，我们站在上面，然后我们下来，阿姨就拿掉了一半，我们有站上去，又下来，阿姨有拿掉了一半只剩3个地毯了，我们站上去还可以，阿姨最终拿掉了2个地毯，就只剩1个了，我们想了想，我们就想到了，就是刘昱君抱着我，贾秀琪抱着姚雨辰，我们就胜利了，我们玩第2个的嬉戏的规章师：每组8个人，是先第一个人翻成像棒棒糖一样最终一个人翻的是我站右侧，然后我们就翻好了，我们得了第2名。 然后唐老师就带我去领奖品，我选的是一支蓝色的笔。 健康心理心得体会4 今日早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何

9、面对老师的批判”。老师先跟我们玩了一个小嬉戏，大西瓜小西瓜，然后有意找了一个不太仔细的同学批判一下，寻问大家觉得这位同学被老师批判后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难受”答案五花八门。 接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间许多，也经常会受到老师的批判，面对老师的批判，你是怎么对待的?同学们都纷纷共享了自己曾被老师批判印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批判，后果很严峻，既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学争论相处了许多化解冲突的方法。首先要理解接纳老师，再换位思索，如被老师误会了，要主动与老师沟通。很快下课铃响了，同学们带着思索走出了课

10、堂。 下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课仔细的同学有国分，加分可以抵一次罚抄。结果科学课上，同学们特别仔细，捣蛋的同学也消逝了。看来，科学老师的这一招真灵。 健康心理心得体会5 在这段上暑假，我参与了一次幼儿心理健康训练讲座，开头向我们讲授幼儿心理与训练学问，从幼儿心理学定义入手渐进的叙述了心理学的分支，幼儿进展的影响因素，幼儿进展的特点等专业学问，老师边讲边分析，并举例拓展、让我们学到了许多专业的心理及训练学问，又告知我们许多教学中的心理及训练的方法，通过讲授专业学问，观看幼儿在园生活录像、手指操、找不同，画图形分析，宁静训练等各种教学方法，让我们在轻松、开心的学习氛围中学到了很多专业幼儿心理与训练的学问及运用方法。 我的感受颇深，明白了许多应对幼儿教学活动及心理心情等方面的方法，我要把所学的学问运用到以后的教学及嬉戏中去，依据幼儿的身心进展特点，合理安排，因材施教，引导幼儿自主学习和活动，给他们以正确的引导，让幼儿在玩中学，在学中玩，达到娱教消遣的活动效果，让所学学问得到应有的运用，并在此基础上有所升华。 心理健康体会