读不抱怨的世界有感范文700字左右.docx

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1、读不抱怨的世界有感范文700字左右 鲍温认为，我们之所以会埋怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。以下是我带来的不埋怨的世界读后感，盼望对你有关心。 读不埋怨的世界有感 交通怎么这么堵、食堂的饭怎么这么难吃、现在的工作压力怎么那么大领导怎么总喜爱折腾人，诸如此类，随口一出，就是埋怨的话。埋怨好像已经成为了人们的一个习惯，已经成为一个潜意识行为。它就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会留意到，但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。任何事物都可以成为埋怨的对象，埋怨好像像空气一般充满在我们四周，久久无法散去。 虽然知道埋怨是无济于事的，但是为了发泄内心的种种不满或是猎

2、取怜悯心，还会不由自主的埋怨，甚至相互埋怨成为了与伴侣、同事之间的相处之道，好像没有了埋怨，谈话就无法连续下去。殊不知，埋怨不仅给身边人带来了负面的影响，使氛围变的消极，而且也使自己变的越加消沉。一次特别偶然的机会，我拜读了一本不埋怨的世界，给我带来了一次前所未有的心灵感悟和启迪，对埋怨形成的缘由、埋怨的危害以及如何不埋怨等问题有了全新的认知，让我受益匪浅。 书中通过用一只紫手环教会我们如何转变爱埋怨的习惯，手带紫手环者只要一察觉自己有埋怨苗头时，就将手环带到另一只手上，让自己刻意地去遏制埋怨的想法，这样，始终坚持21天，慢慢的，不去埋怨生活中的苦恼，而是乐观地看待生活，参加者都认为是这个紫手

3、环有魔力，其实，手环没有特殊奇妙之处，它只是让你准时的意识到埋怨的行为，并有意识的停止埋怨。 除了手环方法让我印象深刻外，书中的许多语句也成为我的人生座右铭，激励我成长、让我保持乐观的心态，去面对人世间不美妙、不如意的事情，比如上天是公正的，每个看似强大的人，背后都历经了诸多的磨难，身边总会消失特别胜利的人，许多人只看到了他们光荣一面，心中布满嫉妒和怨天尤人，怨上天没有给自己机会，怨别人没有看到自己身上的才华，有怀才不遇之感，殊不知，胜利的人付出努力是你的千倍万倍。 从现在起，做一个乐观的人，消退内心消极想法，心中布满阳光和彩虹，不埋怨任何事物，在有限的生命里，摒弃埋怨，保持正能量，努力追求自

4、己想要的生活，努力做最好的自己。(杨薇) 读不埋怨的世界有感 不埋怨的世界是我读完之后感受最深的一本书。我们都喜爱埋怨，但是又不喜爱听别人埋怨，我想这是人的共性。 威尔鲍温在不埋怨的世界一书中不留情面地指出，我们埋怨，是为了猎取怜悯心和留意力，以及避开去做我们不敢做的事。很多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不情愿直面，并且乐观做出转变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何转变。不过，转变不如意的现状，也是人类的本性，埋怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有转变的欲望自然升起。当转变随着心情上的抵触被带进了生活，就由有意识的无能踏入了有意识的有能。我们开头留意自己的言语措辞，以缄默代替

5、埋怨。这实在不是一个能轻易胜任的挑战，尽管埋怨和评断如口臭般污染着自己的生活环境，但习惯性的东西总是会带来平安感，即使是替代式的。我们经常在努力维持不埋怨与落回现状之间挣扎，转变自我的士气、不懈地自我觉察，共同打造了一把奇妙的钥匙-这把钥匙，让我们长期以来封闭着的意识缓缓放开。对旧有习性的挑战必定带来生活层面上的某些变更，鲍温温柔而又坚决地指出:在这场把生命导向光明、乐观的内在转变中，假如其他东西的确是阻碍，工作，或者伴侣都应当考虑放弃。不埋怨的世界并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场不埋怨运动的发起、描述、记录与呼唤。正是那些已经转变了全球数百万生命的事例，展现了埋怨的普遍性，以及相

6、像的蜕变流程。放下埋怨，这并不等于在逆境面前不作为，或者放弃对.不公正的言说权。带有负面心情的埋怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的喜爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。全部的描述至多只是路标，真正的开头总是握在你自己手中-假如践行，假如坚持，已经足够造成转变的放开，穿透我们杂乱无章、布满问题而又缺乏端详的生活。不埋怨的世界告知我们，不要埋怨，不埋怨就是一把钥匙，一把唤醒我们内心深处转变的钥匙，让我们在忙劳碌碌的生活中可以有一份难得的安静。 读不埋怨的世界有感 当我们已经习惯了每天的被闹钟叫起，当我们已经习惯了每天赶拥挤的公交或地铁，当我们已经习惯了这酷

7、热的夏天和不够给力的空调，或许，我们会听到不计其数的埋怨，有时候，自己有意无意间，也会是参加者，埋怨上几句。 可能你会说，我发发牢骚埋怨一下莫非还不行吗?我连这点言论自由都没有了? ok，你当然有权去埋怨，现在的.，言论还算自由，你当然有权来畅所欲言。 或许在看过不埋怨的世界之前，我们都从来不曾去想过，平常发发牢骚，随口埋怨几句，这种行为，也要加以约束。我们的传统文化、经史子集中，好像也从来没大书特书要约束埋怨。反而有万人皆醉我独醒、君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪、既生瑜何生亮，这些文豪、名将，他们的事迹文章无不传诵千秋，但是我们在他们的言语中，好像也很简单体会到一丝的埋怨，屈原埋怨.、

8、李白埋怨朝政、周瑜埋怨老天。 埋怨，是一种态度，一种面对问题面对结果的能动反映。无意的埋怨，说明你已经完完全全习惯于用这种态度去面对这类问题，可能对你来讲，这些事，重复的频率相当的高，你的思维已经产生了条件反射。比如:气温太热，有点吃不消，可能我们会随口说一句:要死了，这么热!这句再也平常不过的一句话，其实就是埋怨，怨天太热。 而有意的埋怨，则可能是你有意识地为了宣泄心中的不满或不快。比如，早高峰的地铁车厢里，人多到举步维艰。或许此时你又会脱口而出哦，挤死人了!。这个就是有意识的发泄心中的不悦。 人，为什么要埋怨?不埋怨的世界，把这个问题的答案给我们分析得特别特别的透彻。 人，只有朝前看，才会

9、有快速的进步，你看得越远，进步的步伐就越快。而埋怨，会使我们有意无意地产生满意现状的错误意识，而减缓我们前进的步伐，甚至让我们止步不前或倒退!所以我们要排解埋怨。其实，冷静地想一想，生活中，真正值得你去埋怨的事情有多少呢? 为了让我们能清晰的熟悉到，我们每个人现在对于埋怨这个行为处于什么阶段，换言之，让我们清晰的熟悉到我们离胜利还有多远，所以不埋怨的把到达不埋怨的世界的步骤划分为四个阶段: 无意识的无能agrave;有意识的无能agrave;有意识的有能agrave;无意识的有能 我们无意识的埋怨，这是最初的阶段，这个也是大多数人的状态。而假如你能无意识的从来不埋怨任何事情，那你就已经达到了最

10、高境界。所以，这个世界上，优秀的人总是那么少，由于很少人能做到从来不埋怨。 现代人的生活，很累。特殊是生活在像上海这样的大城市里。每天我们不知道要经受多少事情，脑袋要处理多少信息。在这种环境下，有些人会成天愁眉苦脸，而有些人却喜笑颜开的。这就是生活的态度。我常常对别人说这么一句话:过一天，快乐地过也是过，不快乐地过也是过，都是过这么一天，那何必选择不快乐的呢?又何必有这么多的埋怨呢? 同样是工作，我信任，没有一个老板喜爱看到自己的员工老是埋怨。同样，我也信任，没有一个员工喜爱遇到一个老是埋怨的老板! 人就是这样，大多时候，对一件事情的期望可能会很抱负，很完善。而假如换自己去做这件事，可能就会埋

11、怨为什么要求做得这么完善。这是一种无奈的冲突。 在看完这本书之后，我深深地觉得，要达到无意识的有能这个阶段，真的不是一般人能做到的。我说过，埋怨与否，这是一种对生活态度。中国人常说，江山易改，本性难移。要想转变自己几十年来对生活的一种态度，转变自己的思维意识，这个不是一下子能转变的。所以，真的很佩服的想象力，创造了这个紫手环。带上这个之后，一方面用来时刻提示自己，另一方面，也是让别人来监督自己。 每个人，都盼望自己的将来一片光明。我曾经也经受过一段特别曲折的人生，一开头我把许多不顺就归结于父母的干预，但后来想想，埋怨过去真的毫无用处，将来还是要把握在自己的手中。后来我奋力开头学习软件，才有了今

12、日的小成。 人生中，总是会有一些转折点，我信任，彻底摒弃埋怨之后，我的下一个转折点就会来到。 目标，没有埋怨! 一起加油。 读不埋怨的世界有感 不埋怨的世界，当我听到这个名字，就知道它肯定是一本关于调整心态方面的书。看了此书，收获特别大。 当自己渐渐沉醉在书中时,才突然发觉，这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是用很一般的方式;很一般的事例，来告知我们一种简洁生活的态度。让我们更加了解自己。 没有看这本书前我会常常发牢骚，认为发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱各种苦恼。但当我看完这本书后，我才知道原来自己是多么的愚蠢和稚嫩，这样不但不能找到解决问题的方法，还可能让你由于

13、埋怨的而的遭到别人的误会，最终又可能导致不行整理的结果。 当手环在自己手上来回互换时，我从未意识到自己有如此多的埋怨，如此多的不满。我似乎根本没有自制力，似乎自己就是一个常常发牢骚和埋怨的人，但在书中我看到了也有许多的人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人的那种担心的心情，可是书中的一句话却让我顿然醒悟诚恳面对心情，安于自己的担心，对，发觉自己的不足，不必慌张，既然已经产生了，就应当诚恳、英勇的面对它;就应当去想方法结局它;也才能最终安于自己的担心。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于转变自己。既然喜爱埋怨，那也就想方法让他闷在心里不能说出来在还没有说出口之前，就逮住那些话语这

14、样你的紫手环已经从让你发觉自己正在埋怨的工具，变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器。有少说到学会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有不埋怨的世界. 工作在培根是幸福的，由于这里不仅仅是实现自我价值的地方，更是我成长的摇篮，在这里工作的十多年里，早已把培根当作是自己的家，而我也深知培根早已真实的接纳了我这个孩子。而我，此时已经长大，也懂得了家的重要，那么，在自己的家中工作生活的我又为何要用埋怨来回报它呢? 我谨记:永久都不要埋怨! 读不埋怨的世界有感 这几天读了一本书不埋怨的世界，刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后，才真正理睬了其中的道理。或许有人会说，不埋怨如何让人发泄，长期不埋怨会不

15、会得病。其实不埋怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去查找和追求新目标的一种连接方式。真正的做到不埋怨，再加上努力和拼搏，你的事业会更加胜利，你的人生会更加美妙。 在现实生活中，在我们渴望查找人生幸福和欢乐之时，我们每个人都难免要遭受许多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导 其实埋怨的最大受害者是自己。埋怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，假如做到这一点我们的人生会更加欢乐。不埋怨需要一个过程，加入不埋怨活动，戴上紫手环，让欢乐代替埋怨，关闭那扇埋怨之门

16、。 所谓的埋怨，就是表达哀伤、苦痛或不满。然而，生命中足以让我们有理由埋怨的大事，其实寥寥可数。埋怨的人是不欢乐的，他永久只会在不欢乐的动身点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的转变。埋怨是简单的，而停止埋怨，却需要意志力。要一个人不埋怨很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，好像是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论吸引力法则，要知道，当一个人在说些负面和不欢乐的事时，就会接收到负面和不欢乐的事。当你的嘴巴停止表达负面的思想，你的心灵就会产生其他更欢乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产欢乐的思想。张德

17、芬的话就给我留下很深刻的印象，天下只有三种事:我的事，他的事，老天的事。埋怨自己的人，应当试着学习接纳自己;埋怨他人的人，应当试着把埋怨转成恳求;埋怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美妙、圆满。 细细想想，人生真正值得埋怨的理由真的很少，但人都不想埋怨，可都禁不住的报怨。或许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的埋怨，可是埋怨又有什么用处，又能解决什么问题?长期埋怨之后，或许有一天我们会真正成为现代的祥林嫂。我们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的损害和痛楚，我们要对将来布满信念，为自己查找更多的前进的借口。 在工作

18、中，我们更应当放弃埋怨。我们经常会埋怨工作环境不好，同事之间不够和谐，工资不高等等，但当我们放弃埋怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发觉你所期盼的一切又已水到渠成。过多的埋怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不埋怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。 书中不乏至理名言，但我却深深的记住了一句话:任何人和团队要胜利，就永久不要埋怨，由于埋怨不如转变，要有接纳批判的包涵心，以及解决问题的行动力。 伴侣，试着加入不埋怨活动吧!不要匆忙经受这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起，你就在转变，你用你的意志在完成一种挑战，为自己制造心想事成的无怨人生的挑战。放弃埋怨，信任自己!