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1、实用初中军训心得体会汇编10篇文档实用的初中军训心得体会汇编10篇当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭刻于心,这样就可以总结出详细的经历和想法。很多人都非常头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是WTT帮大家整理的初中军训心得体会10篇,有所帮助。初中军训心得体会 篇1军训生活有苦有乐,让我懂得了很多东西,概括为六个字:忍受、坚持、服从。军训生活让人与人之间的间隔 从比拟纯真的一面反映出来。军训这七天,我学到了很多,首先我真正地理解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到军人那良好
2、的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课那么是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后那么是练军体拳,这是我最喜欢的工程,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。完毕了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比活力盎然。静心回
3、味起那短暂的光阴:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十清楚白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开场。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切鼓励着我们,也要努力锻炼。给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候本来就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不标准,
4、他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了七天的训练,每个班都走得非常整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。高中的军训,就在今天,圆满完毕了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步仍然整齐,口号仍然有力,歌声仍然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。这军训真
5、实地反映了我们高中生丰富多彩生(严以用权学习心得体会)活的一个侧面,叫人受益非浅:它了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美妙的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经生疏了许久的东西也因此回到了我的生活中。感谢军训,我会永远记得。初中军训心得体会 篇2夏末的黄昏,从校园的大门口,涌出一群身着绿色迷彩服的少年,一个个身疲力尽地迎着余晖,踏着晚霞,拖着长长的背影,走在回家的路上这几日,毕业于各个小学的九百多个初一新生展开了为期5天的军训生活。相信这段日子将会成为每个同学一段刻骨铭心的回忆军训第一天,我们满怀好奇地
6、踏进宽阔的绿茵场。一开场,我们还不停地嘻嘻哈哈,交头接耳地说着什么,一会儿,我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的,一个个无精打采,垂头丧气。在烈日下曝晒的滋味可真不好受:无情的太阳涨红了脸,使出九牛二虎之力,散发着身体里的全部力量,炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟,教师在队伍中穿梭,还不停地讲述站军姿的要领:“头放正,眼平视,挺胸收腹,五指并拢,紧贴两边”时间一分一秒地过去了,每一分钟都像一年,蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过,我不禁感慨:为什么要说“光阴匆匆如流水”呢?而不说“光阴漫漫如蜗牛”?5分钟渐渐悠悠地过去,我却感觉度过了5个春秋。当教师宣布全体休息的时候,班里叫苦声响成
7、一片。所有人迫不及待地做起了运动:踢踢腿,弯弯腰,扭扭头以后的每天都是这样:教师反反复复地训话,教官一遍一遍地演示,我们也为命是从,同时也学到了不少青翠的松树,假如没有寒冬的磨练与酷暑的挑战,只有阳光,那么,小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信,如今在军营中的辛苦与劳累,最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁!初中军训心得体会 篇3当我辞别了我的小学生涯,怀着一点点伤感却还有一点点兴奋的感觉升入了这个美丽的列五中学时,我便知道了,每一名初一的新生,都必须去参加军训。说道军训,我们竟然还有一些小小的期待,因为我们初一3班的同学们,在小学生涯中大多数都
8、已经军训过一次了,回想起以前的军训,我们的评价竟然异常的一致,那就是两个字“好玩”。可是当我们到达军训基地的第一天时,教官立即给了我们一个恐惧的开场站军姿,站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直,膝盖还要往后压,接着我们在太阳的炙烤下站了大概30分钟的军姿。严格的训练竟然毫不留情的将我们美丽的梦想一一的击碎,当我们的梦想都变成了炽热的阳光、满头的汗水与全身的酸痛时,我们大家终于知道了军训的“恐惧”之处。原来小学的军训根本算不上军训,最多只能算是在玩耍。此时我才真正的明白军训并没有我们想象中的那么轻松,反而是那么的残酷。当以前小学教官的耐心的教诲都变成了如今教官严厉的批评、当休息与玩耍的时间都变成了
9、严格的训练、当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色,我们才知道了现实的残酷。这个才是真正的军训、残酷的军训。记得教官告诉我们“合理的是锻炼,不合理的是磨练”。然而军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们,磨练我们的意志,让我们养成不畏困难,勇往直前的性格。懒散的我们在军训中可是吃尽了苦头,我感觉教官就是变着法子来磨练我们,有时候我连站着都快要睡着了,但是一想到教官严厉的眼神,竟然把我硬生生的拉回了现实。虽然军训是苦了一些,但是我们不是都熬过来了么?这也是一种快乐,坚持不懈的快乐。再累的军训我们都可以完成的那么好,还有什么事情可以难倒我们?在以后遇到困难时,我们难道还不可以这样鼓励自己永往直前么?军训完毕后,我
10、们在兴奋之余,竟然还有一些不舍,舍不得我们既严厉又幽默的教官、舍不得我们曾经在这里留下了许多辛勤汗水的操场、舍不得我们“恐惧”的生活管理员可是这一切终究还是成为了回忆,然而这些回忆就像一杯浓香的咖啡,闻起来很香,轻轻的抿上一口,先是有浓浓的苦味,滑入嗓子,竟然还会感到有淡淡的回甜味儿。但是直到如今,只要提起军训,我们还是会感觉有一种毛骨悚然的感觉。我相信在这一次军训中大家都明白了,命运之路就在我们自己的脚下,这一条路不可能一帆风顺,但是那么多困难我们都克制了,还会怕这些坎坷么?点评:作者体验得很深,军训很有收获,表达上可以多用些修辞手法。点评教师:_初中军训心得体会 篇4作为预备班的我们,平日
11、里衣来伸手,饭来张口,却缺少了独立的才能。像是温室里的花朵,从暑假磕磕碰碰一路奔来,准备承受阳光的洗礼。学校特地为我们准备了军训,办着强健体魄,快乐塑形的宗旨,进步我们的自身素质。刚开场军训的我们,对军训这个生疏而又熟悉的词颇感兴趣与憧憬。我认为,我们必须进步的不仅是那些军训的动作,更是培养对自身素质的进步。这四天里,我们一直盯着炎日,在操场上一次又一次反反复复做着稍息、立正、跨立、起步走,九月的阳光下,教官竭尽全力喊着响亮的口号,尽管嗓子都喊哑了。汗水浸透了我们的迷彩服,豆大的汗珠从脸颊上流淌下来。尽管很热,但大家都没有抱怨,一个个英姿飒爽地站立在操场上。班级是一个集体,团结很重要。四天的军
12、训迎来了成果,将在这一刻星期五里会操展示评比。我们比平时还紧张。当轮到我们上场时,我的神经紧绷着。1,2,1,1,2,1教官喊着口号,照旧是那么的响亮干脆。没有一个人是嬉皮笑脸的,以严肃的身份对待这次会操。还是那几个动作,我们却格外整齐,格外认真,比以前都好完毕了,一切完毕了,在这次会操完毕,却在我们的记忆里烙下了深深的烙印。多少次想过放弃,但对自己的目的,绝不轻易倒下!有时,应该对自己严格要求,即使再苦再累,也要坚持下去。这时候你就可以骄傲的说:我做到了!许多道理,我们都懂,但在这短暂的军训里,我豁然觉得,那些曾认为耳熟能详的道理,已经有了意义与诠释,但在军训中,我才赫然觉察领悟:一个人,可
13、以不强大,力量小,但绝不能抛掉精神气质!集体里,即使你是微小的,但绝不能因此而不出力,因为,你是属于集体的,要归顺集体,学会团结。一份力量也许微缺乏道,但两份力量,三份力量拼凑起来是强大的,要有团队意识!你的一言一行,一举一动,都代表了整个班级的形象!别让在阳光下挥洒的汗水成虚无,有时,必须训练自己的毅力、体质与品德,脱离对别人的依赖感。想想自己的辛苦,再想想教官的不辞辛劳,让自己严肃对待,去迎接这些风风雨雨!因为在人生道路上,还有更多意想不到的磨难还在等你。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。让辛勤与努力,化作日后英勇向前的坚韧力量,陪伴着我们,将这力量发扬到更大!坚强刻苦,永不言弃。珍珠因贝壳
14、的磨砺而光荣照人,我们的清纯也因为有了汗水的洗礼而变得坚韧。犹如那军中绿花般贞洁美丽。为自己鼓掌。初中军训心得体会 篇5当我分开中国少年军校总校时,不时回头看看,因为我太舍不得分开那儿了,在那里的感想实在是太多太多了。刚开场的军训生活让我们这些家中的小皇帝、小公主们还能忍受。可到了晚上大家都非常的累了,甚至不想去了。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。“要做就做好,做出点成绩来!”我在最累的时候对自己说。我喜欢军队内的生活,大家都能友善相处感情也相当深。对歌非常的好玩,军队内就是以它来娱乐的。所以要非常的珍惜,也非常的好玩。我想父母在见到我时,一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了,不用万事让
15、他们发愁了,生活可以自理了,不再是家中“小皇帝、小公主”了。这一切都得感谢我们的教官,学校的教师们。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。在军训期间,我听教官说过一句话“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不落伍!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己,一切以集体为重,以集体为中心,要有吃苦耐劳的精神,战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的,我将把这一切运用到平日的学习当中去。假如我在学习当中遇到不懂的问题,我绝对不会轻易放过,我会认真琢磨,反复考虑,直到把问题
16、弄清楚为止,正所谓“万丈高楼平地起”,我绝不允许有任何过失。假如我在生活当中遇到困难,我绝对不会轻易退缩,相反,我会去克制它,去战胜它,生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的,无论做什么事情,都要有一股不服输的劲头。以前,要是我遇到一点小问题,我就会退缩,逃避,但如今我不会了,我在军训当中学会了自强自立,自己的事情自己做。困难,算什么,咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中,劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪,消除了我们的生疏感,更锻炼了我们吃苦以及独立生活的才能。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义,增强了爱国意识,也让自己多了一份责任感,感觉自己成熟了许多。长达八天
17、的军训,让我明白了一些人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚,我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。一分耕耘,一分收获,确实如此呀,没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出
18、;要做得更好,得付出更多。军训,相信经历过的人对它的反响都是苦、累。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反响苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭又开场训。上午到11点多,下午到5点多完毕,完了晚上还要自习,不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训完毕后,我特别的思念那段生活。想想啊,和新结识的同学一起在烈日下流汗,流泪,和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈,以及时不时的捉弄一下教官,趁教官不注意时做做小动作这次军训,让我受益匪浅,我学会像军人
19、一样拥有铁一般的纪律,学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中,认真地做好每一件事,调整好心态,以更好的相貌去迎接明天的生活,去挑战自己。让自己的人生过得更精彩,更有益。留给自己一个美妙的回忆。在这次军训中,我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上,永不会丧失,永不会忘记。初中军训心得体会 篇6一周的军训在我们的努力中度过了,经过一周的训练,我懂得了许多。在这一周内,我们学习了很多动作,如:“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等,这些动作看上去很容易,但是要做好,就需要做好每一个细节,掌握每一个细节,这样每一个动作才能合格。教官平时对我们很严格,催促我们每一个动作;纠正我们每一个细节
20、。他告诉我们 :无论在什么时候、什么地点,都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭刻在心中,什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。教官无时不在锻炼我们的毅力,其中最具有挑战性的就是“站军姿”,顾名思义,就是按照军人立正的姿势站着,起初我们只是坚持了10分钟,可是在教师和教官的鼓励下,我们站的时间越来越长:15分钟、20分钟、30分钟我们不断的超越自己,最高纪录竟达43分钟。往往别的班都先解散,但我们仍然像风中的白杨,威武的挺立在操场上,因为我们要证明自己不会落后于别人,偶然从旁边走过几个同学,见到我们还在站着竟然笑了出来。我真是想冲上去“训”他们一顿,我们比你们站的时间长,实力
21、比你们强!你凭什么笑话我们?你有资格么?初中军训心得体会 篇7“叮”随着一声急促的闹铃声,我睁开朦胧的双眼,揉揉蓬松的头发。看看日历,“22号,今天要军训”一下子睡意飞到九霄云外。赶紧洗漱,来到学校。军训一部曲:美丽的学校,生疏的人群。来到校门口,让我感到目不暇接,门口两旁那姹紫嫣红的野花装饰着整个校门口。走到学校,看着在这喷珠吐玉的环境里,矗立这几幢粉刷得雪白的四层楼的漂亮校舍。看着一张张活泼儿童的笑脸,像春天里娇艳鲜花在开放,看着要一起生活三年光阴的学校,看着将要一起生活三年的生疏面孔,我是兴奋有冲动。军训二部曲:军训过程里欢乐多多。开场军训了!教室教师一声令下“立正”,有些同学懒洋洋的,
22、一听到“立正”马上急匆匆的挺直腰杆。“双脚向外60deg;”教官用洪亮的声音对我们说。有一个同学不小心把双脚分开了90deg;,“咣当”一声,和大地来了一个“亲近”。“哈哈”队里就像砸开了锅,同学们都嘀嘀咕咕。军训三部曲:午觉?吃完午饭,来到我们的,因为大家好似都没睡过午觉,个个都非常兴奋。一到了睡午觉的时候,大家反而睡意全无非常冲动,一个个叽叽喳喳的。这让生活教师大发雷霆,按来不住心中的怒火。有些人因为太兴奋,被生活教师“请”了起来。初中军训心得体会 篇88月20号那天,我们就早早开场了军训生活。 当我来到这个生疏的地方,看到“一望无际,杂草丛生”的学校,心想以后就要在这里学习生活了,心里有
23、说不出的滋味。 和室友闲聊一通后,发现她们人都很好,心里温暖了许多。然后军训就自然而然到来了。 首先,我们有了一个超级得意的教官,他可以随时让你哈哈大笑,满足同学们的要求做各种姿势拍照,很无厘头的淘气。晚上我们的训练大局部是一起玩,看同学们唱歌跳舞,像开晚会似的。所以大家很快打成一片,渐渐理解。 接着英语分级考试,被打击的够呛,不过幸好过了。大学开学典礼,不像高中那么沉闷,还有劲爆的表演,我们在雨中穿着雨衣看完全场,最后半个小时的烟花好绚烂!还有选课,紧张的守着电脑,最后却发现根本没得抢;军训慰问演出,学长学姐打扮的好Q。各种社团招新,发传单,打广告,好热情。还有大家一起学歌,互相拉歌,很开心
24、。当然军训是很累的,尤其中间几天火辣辣的太阳,晒的皮肤又痒又疼,在最短时间内把我们都晒的乌七八黑的,脖子后面还晒脱皮了,呜呜正步走保持慢镜头不动,唱两只老虎分散注意是我们的首创哦。 军训后十天组方队训练,我在女子擒敌拳四百人方队,规模最大。四百人要统一起来真不是件易事。我们就反复练拳法,还要加“哈!嘿!”的口号 ,嗓子都喊哑了。还要卧倒在操场上摆“百年东大”的.字样,后面还摆了一排长城作为花边,我们就趴在草地上数蚂蚁,还有睡着的。阅兵式彩排了n遍,不过演出时挺精彩,除了烟雾放的太多,把主席台淹了,哈哈。最多的,晚上想家,还挺难受的。然而,就在我们渐渐适应了军训生活以后,它却要收场了。 完毕之前
25、,我们排的聚餐,一起吃喝,一起笑,一起玩真心话大冒险,很尽兴。但收场时很伤感。 9月9 号,军训正式完毕,教官立马起程,没有片刻停留。送教官上车离去,女生都哭了。 军训完毕后的三天假日,我们结伴去四牌楼校区,新街口玩,很轻松,但觉得心里少点什么。看到别校同学在心情上写“军训很苦,很难熬”时,其实心里很想说:“还想再来一次军训”,虽然这永远不可能了,但这是一段很美妙,永不会忘的回忆!初中军训心得体会 篇9很早以前,我就听过了“军训”这个名词。我辞别了缤纷灿烂的小学生活,迎来了焕然一新的初中之旅。 上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了,只有我们学校安排在第四周。我以前的
26、同学都说军训很辛苦,然而,我却不这样认为。我暗暗的想:幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰辛磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历 ,还是第一次,第一次是最难忘的,我们应该珍惜第一次,英勇去面对它。假如说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;假如说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。确实,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美妙回忆却是永久的。几天睡了一个长觉,而这一觉悟来,望着窗外晒得发烫的篮球场,突然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几
27、天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经完毕了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深入的回忆。阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或混乱的踏步声,以及同学们的窃笑声。军训终究带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充满在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和思念的,但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪
28、律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们一生享用。有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种珍贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一局部,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给
29、我最美妙的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人思念和留恋,向往啊!初中军训心得体会 篇10小对军人就非常敬仰,喜欢看他们整齐划一的动作,坚决不屈的意志,无间不拔的团结,都让我感动,也曾梦想着自己有一天能穿上军装,英姿飒爽一回,在这一次的军训中,实现了我的军人梦。看着镜中一身迷彩的自己,感觉有些生疏,我在心里暗下决心,一定要把握好这次时机。梦想是美妙的,现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候,才发现一切都没有我想象的那么美妙。有烈日当头,有蚊虫叮咬,也有来自身体各部位的酸痛,此时的我,别说飒爽英姿了,连站军姿都坚持不下来了。站军姿,稍息,立正,向左转,向右转,走步。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规那么。我的身体开场不听指挥,原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的,只有认真听指挥,专心做动作,掌握好技巧后,与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。军训训练了我吃苦耐劳的精神,磨练了我的意志,使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性,一个人的动作做好是不够的,只有一个团体做的好才是成功。第 19 页 共 19 页
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