实习岗位个人体会总结范本.doc

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1、实习岗位个人体会总结范本总结是把一定阶段内的有关情况分析p 研究，做出有指导性的经历方法以及结论的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物开展的规律，从而掌握并运用这些规律，为此我们要做好回忆，写好总结。那么总结应该包括什么内容呢?下面是WTT为大家整理的实习岗位个人体会总结，仅供参考，希望能帮助到大家!实习岗位个人体会总结1这个寒假，为了以后走上工作岗位做好准备，我到_农业消费资料进展了为期一周的实习，任办公室文员一职。在工作的这段时间，我始终怀着一颗感恩的心，按照公司的要求，严格要求自己，在公司领导及各位同事的支持与帮助下，较好地完成了自己的本职工作。现将实习心得总结如下：经过了一个月的工作，

2、在工作中发现了很多自身的缺点和缺乏，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。本人的工作的综合才能还有待进步，有以下几点需要进步：工作经历要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚理解。缺少业务知识方面的实际经历，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自己没接触过的但可以进步自身才能的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作经历只是停留在了一定的程度之上且增长缓慢。在工作中总是怕费事别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。本来一个懂得人一点就通的问题，自己总是费了很多时间与精力，才得出一个一样的结果。这样既减慢了工作的效率，在

3、下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以致于工作都堆在了一起。造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取别人的意见，这种急躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的时机。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自己不懂的问题做到及时地询问这方面经历多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经历。使自己多些锻炼的时机，让自己在工作中不断积累新的经历，这样在今后的工作中才能快速成长起来。技术程度有待进步：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事讨论技术知识。技术知识面较陈旧，未能做到及时理解更新自身要理解的新的技术知识，以致于领导分派下任务后，只能在探

4、究中完成;技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不理解。对自己技术才能程度还要进一步进步，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。沟通技巧有待增强：在工作中遇到一些自己不明白的问题时，很少能做到与领导及时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自己在探究中收效又不大，也没能做好与各方面进展及时果断有效的沟通，耽误了工作的完成时间。今后我会在这方面多加注意，逐步改变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。在思想观念方面本人还有以下几个方面需要改变：培养竞争意识和创新观念：竞争意识是推动个体努力学习，自觉进步职业素质的动力。创新就是要打破安于现状、听天

5、由命、依赖别人的人生观。自己光有文化知识和职业技术是不够的，还必须具有创新观念与创业精神，才能更好地实如今企业中的就业。培养适应变化的才能：职业内容的不断更新和新型职业的不断产生决定了现代职业对人的素质提出了更高的要求。新资的开发、新技术的创造与应用、消费工具的革新、消费组织的改革和管理程度的进步，不仅要求人们具备更高的科学技术知识和操作技能，而且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效率观念与合作观念。培养广泛的兴趣：应时刻保持一种积极进取、主动热情的心境，自己应多去探究和参加各种活动。当自己一旦产生某种兴趣，便会聚精会神地投入其中，克制一切困难，直到最后获得成功。兴趣

6、广泛，就会经常注意周围出现的新问题，从而大大地拓宽自己的知识面。广泛兴趣的培养要通过理论活动，广泛接触各种事物，在活动中逐渐体验到心理上的满足，从而激发出兴趣和爱好。培养良好的职业品格：良好的职业道德是抵抗各种不正之风，转变企业风气，建立良好的人际关系，建立高度的企业精神文明的重要保证。要具有忠于职守，献身事业的乐业和敬业精神，实事求是、严肃认真的劳动态度，刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在工作中团结协作和全心全意为别人效劳的精神。在工作中，无私、正直、勤奋、老实、守信、坚决、英勇等优秀职业品质是在工作上做出成绩的必要条件。一个对人热情友好、乐于助人的人能得到同事的好感;一个有强烈事业心和责任

7、感的人能得到领导的赏识;一个谦虚好学、踏实肯干的人能得到师傅的赞扬。实习岗位个人体会总结2三个月的实习很快过去了，我从一个学生开场，真正接触社会，领略了一些社会上的生存规那么，也很幸运地把课堂上的专业知识用到了理论之中。我做的工作主要是外贸业务员的接单工作，平时主要负责阿里巴巴的操作，用阿里巴巴发布产品，承受询盘，报价，后期联络客户。这期间学会了如何分析p 询盘，报价，如何维护客户。我参加了阿里巴巴的培训，学到了很多有用的知识。另外在一些免费网站上注册产品。在熟悉了产品之后，我自己在网上寻找客户邮件，发了很多开发信。另外做接听外国客户 ，帮助公司翻译文件之类的工作。在实习中，我主要总结出以下几

8、点做外贸业务员的经历：首先，对于自己的产品要有非常专业的理解。有时候，老外指着一个产品问我材料、压力、通径大小等性能的时候，我通常不能答复，因此他们会觉得我不够professional，从而会转向其他的外贸业务员。其次，要有非常强烈的时间观念。假如老外要形式发票，需要一些单证，在可以的情况下要尽快赶出来，千万不可以拖延。第三，精通根本的office软件以及其他技能。虽然我从计算机一级考到了三级，但是一些根本的office软件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的报价单，以及用e_cel做形式发票等，刚开场我完全不知道如何着手，在指导师傅的耐心教导下，才可以自己做一些。觉得很汗颜。另外

9、我发现掌握一些根底的photoshop操作技巧，对于b2b操作非常有利。通过这三个月的实习，我对书中的外贸理论知识有了一个更直接的理解，也真正知道了什么叫做“做外贸”。作为一个职场新人，我们就像一张白纸，需要社会上的不断的磨砺和着色才会变得更加多姿。这段实习给我的职业生涯打下了一个好的开端，帮助我在外贸道路上走得更深更远。以上就是我在做外贸业务员实习工作期间的心得体会了，也许见识还比拟浅薄，希望各位前辈能多多指点!实习岗位个人体会总结3我的为期六个周的实习在昨天彻底的完毕了，原以为我会很轻松很潇洒的分开，但是没有想到当我跟我们班的那些同学辞别，拾掇行李踏上返校的汽车的时候，心情竟然是如此的复杂

10、。有对我们班那些学生的不舍，刚开场的时候我觉得很难融入那个班集体，常常会觉得很失落，可是当我刚刚开场渐渐融入到那个集体，发现了那群学生的活泼得意的时候，实习却要完毕了。发现现实真的是很残酷的，它总是能抓住人性的弱点，然后再给我们狠狠一击。我还清楚的记得我刚开场去那个学校实习，跟着我的指导教师去见我们班的那些学生时的那一份迷惘与不安，那些时候我觉得去守晚自习都觉得是一种煎熬，发现时间过的好漫长，那时候我总是跟我一起实习的黎说在接下来的日子我都要掰着手指头过日子了，可是到最后我却发现我都还没有开场数，我的实习却完毕了，所以她老是开玩笑地跟我说，“豆啊，你的日子数到哪里啦!”我也笑笑说，“我的日子还

11、没开场数呢，怎么就完毕了?”原以为这段日子会很困难，但是没想到却还是愉悦地渡过了，期间不免会有失落、伤心和难过的时候，但是不管怎么样最后的结果还是愉快的，最后感觉会有一些遗憾，但是却也让我得到了成长!所以在这里我也衷心的祝愿我的那班学生们可以安康快乐的成长，虽然他们如今的学习不是很让人省心，但是我坚信他们最后都能找到合适自己的一条路，创始属于自己的一片天，因为他们都是聪明仁慈的孩子!也衷心的祝愿我的实习指导教师张教师可以安康快乐，生活幸福美满!也感谢她在这段时间给与我的帮助。希望他们一切都好!这次的实习也让我明白了，生活中所有的我们认为很困难的事情，只要我们用心去做，用心去感受其中的过程，最后

12、我们都能愉快的渡过。人生路上的坎坷是没有走不过的，生活中的墙也没有越不过的，只要我们努力了，用心去做，相信我们都可以走向光明，关键是我们要坚持，有一颗积极进取的心。加油!实习岗位个人体会总结4不知不觉间已经实习好几个月了，这几个月学到了很多东西，认识到了自己很多缺乏，成长了许多也改变了许多。刚到单位那会教师每天都会交给我一些比拟简单的任务，让我渐渐熟悉，比方打款啊，报税啊，报养老保险啊之类的。后来开场让我接触一些比拟复杂的业务，比方注册个体户。注册个体户如今看来很简单的流程，可是在当时真的是头大的很，感觉很费事，而且不知道下一步该做什么。首先，需要去注册公司所在地所属的工商局登记注册，需要携带

13、好多的东西，比方：法人身份证，代办人身份证，房屋租赁合同，等等。之后需要工商局的相关人员查看场地，进展核实，之后才会允许注册。营业执照拿到之后需要在30个工作日之内办理税务登记，逾期税务局会对你进展罚款。税务登记办理好了之后需要去银行开立根本帐户然后签订三方协议，以便于以后缴税等。支票是必不可少的一项日常业务，支票的填写很严格，这个我学习了好久，刚开场那会总是会出错。支票上的字迹要清楚整洁不允许涂改，描画，财务章与法人章也要盖得很明晰，否那么这个票很有可能被作废。有的银行支票上面会打印上银行名称与账号，而有的银行那么是需要自己填写的。银行每天的取款限额是50000，所以要是有急需钱的话，记得要

14、提早做准备。最初上班的时候每天都需要到处跑，很累，每天回到宿舍吃饱了饭倒头就睡，后来渐渐的调整了过来，逐渐养成早睡早起的好习惯。每天吃饭也吃的多了，否那么会没有力气的。上班之后发现一个好的身体状态是非常重要的。每天都会有同校的好多人一起搭公车上班，虽然互不相识，但是大家彼此也算默契的开心吧。每个月的月底发工资是最开心的时刻了，记得第一次发工资请好朋友们吃了一顿饭，嘿嘿，大家开心就是最重要的，不是吗?再说到同事，我们单位人员不是很多，女职员就是教师和我，其他的都是年轻的男同事，大家待我很好，可能在他们眼里我就是个小妹妹吧。听好多同学反响说所在单位的同事对他们不是很好，我觉得有点小走运了，其实，不

15、管怎么样，我们要做好自己分内的事情，对待同事既要合作又要警觉，俗话说的好，害人之心不可有，防人之心不可无。等实习完毕以后我可能会到更大的单位上班，到时候可能会有非常复杂的人际关系，不管怎么样，我相信我可以应付。实习的这几个月让我的生存才能增强了很多，比方来_几乎三年了，可是还是分不清楚哪条路，哪条街，这段时间经常在外面跑，认识了很多地方，记住了很多街，以后不管在_的哪个地方，至少知道该怎么回学校，该如何倒车了，假如没有这几个月的实习，恐怕我还要过几年才能弄熟这些吧。实习期间学校曾经召开过一次简短的会议，让我们大家聚过一次，当然人数是很不齐的，因为好多人在外地实习，这让我们意识到我们大家分开学校

16、的日子越来越近了，彼此之间的间隔 也越来越远了，珍惜还在一起的朋友吧。实习岗位个人体会总结5通过此次实习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛，明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只有英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要去考虑，多听别人的建议，不要太过急躁，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手才能，增加了实际的操

17、作经历，对实际的文秘工作认识有了一个新的开场，更好地为我们今后的工作积累经历。我知道工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在理论中理解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理同事之间的关系。利用这次难得的时机，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚慎重，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并可以仔细观察、切身体验、独立考虑、综合分析p ，并努力把学到的知识应用到实际工作中，

18、尽力做到理论和实际相结合，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风，可以做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原那么：要么不做，要做就要做好。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我考虑过，学习经历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变有没有做到位。如今发现了这个缺乏之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己可以把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢教师们在这段时间里对我的指导和教导，我从中受益非浅。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次消费实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。实习岗位个人体会总结第 12 页 共 12 页