2022年初中政治校本教材 .pdf
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1、走进中学第二起跑线迈上成长新台阶我们的新体验人生发展“黄金期”设计成长新方案学会学习养成良好道德品质关注自我心理健康勇于创新勤于实践亮出你自己学会认识自我自我评价、他人评价展现自我风采学会展现自我不断超越自我拥有好心情奇妙的情绪情绪的基本类型中学生的情绪特点情绪需要调节调节情绪的方法转移注意力、合理宣泄理智控制、理性升华改变认识、幽默第一单元走进中学【单元知识网络】第一节第二起跑线【要点提示】1、初中生“心里断乳期”的心理特点。2、中学时期是人生发展的黄金时期,是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。3、中学时期我们要科学地规划、设计自己的成长新方案:学会学习;注重培养良好的道德品质;关
2、注自我心理健康,培养良好的心理素质;勇于创新,勤于实践。【自主学习】第 1 课时一、单项选择题:2009 年,湖南省湘潭市青少年心理健康研究会公布了一项“青少年与父母关系”的调查结果。80的青少年与父母关系不太和谐:父母越来越唠叨、对自己管得越来越多,越来越不能理解自己等。据此回答 1、2 题1、大多数青少年与父母关系不太和谐()是进入“心理断乳期”的表现属于不健康的心理表现是成长过程中的名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 1 页,共 40 页 -正常现象反映了他们希望摆脱对父母的依赖、渴望独立的心理状态A、B、C、D、2、处于“心理断乳期”的青少年应该()完全摆脱对父母的依赖,
3、独立生活想尽办法,一切向成人看齐转变对父母的态度,同父母心平气和交流采取积极措施,健康度过这一时期A、B、C、D、3、中学时期是人生发展的“黄金时期”,因为这个时期是()个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成的时期学习的关键时期个人自我发展、自我定位、自我完善的重要时期成就伟大事业的最佳时期A、B、C、D、4、对于初中生心理上最大特点的描述,正确的是()A、没有依赖心理,敢想敢做 B、越来越反感父母的教育C、处于半成熟期,像个“小大人”D、具有很强的逆反心理二、简答题:5、小芳觉得自己上了初中,应该是“大人”了,什么事都应该自己做主。可是爸爸妈妈总是盯着自己不放,她觉得“真烦人”。你认
4、为小芳的想法与她的心理发展有什么关系?三、分析说明题:6、马克吐温在一篇文章中写道:“当我七岁时,我感到父亲是天底下最聪明的人;当我十四岁时,我感到父亲是天底下最不通情达理的人;当我二十一岁时,我忽然发现父亲还是很聪明的。”(1)马克吐温在十四岁时,如此评价父亲的原因是什么?(2)你有过类似的感受吗?你眼中的父亲是什么样的?名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 2 页,共 40 页 -第 2 课时一、单项选择题:1、小倩同学说:“升入初中后,学习科目多了,难度大了,老师讲课的方法也变了。尽管我一直很努力,在学习上花了很多时间,但成绩却没有以前好了。”对此,小倩应该:()A、注重调整
5、学习方法 B、投入更多的时间学习C、做更多的练习D、别管那么多,以前怎么学现在还怎么学2、下列观点或现象,能体现健康心理的是()A、不能容忍别人超过自己 B、失败乃成功之母C、风声鹤唳草木皆兵 D、遇到挫折,怨天尤人3、每个人都有着无限的创造潜能,有待于个人在学习和生活实践中将它唤醒。我们可以这样培养自己的创新意识和实践能力()多动嘴多动脑勤动手勤于学习A、B、C、D、二、简答题:4、作为一名中学生,你打算如何有意义地度过中学时光?5、“自主学习就是自己学习,想怎么学就怎么学,想什么时候学就什么时候学。”这种说法对吗?为什么?三、分析说明题:6、材料一小吴小学读书,课外复习花的时间也不多,只是
6、上课听听讲,成绩好像也还不错。到了初中,认为学习也不过如此,同样按照小学的学习方式进行,结果第一次考试考得一塌糊涂。材料二小张小学成绩一般,进入中学后比小学更加努力,而且为了搞好学习,经常向任课老师请教每个科目的学习方法,经过一段时间后他养成了良好的学习习名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 3 页,共 40 页 -惯和生活习惯,并且掌握了一套适合自己的学习方法,他的学习突飞猛进,成绩在班上名列前茅。(1)结合书本知识,说说上述两个材料说明了什么道理?(2)你认为自己应该怎样才能迅速地、更好地适应初中的学习生活?第二节亮出你自己【要点提示】1、认识自我的两个途径:自我评价和他人评价
7、。2、生活中,要乐于欣赏他人的优点,善于发现自己的长处并能积极地展现出来。3、提高自己的途径:一方面,可以树立“只有更好,没有最好”、“学无止境”的信念,以一种不满足的精神去追求自我完善;另一方面,可以通过设计更好的发展目标来引导自我,激励自我。【自主学习】第 3 课时一、单项选择题:1、步入初中后,同学们往往开始留意自己的打扮和内心感受,开始在意老师、同学对自己的看法和评价,这说明,步入初中后,同学们()A、特别注重自己的外在美了B、一门心思想出风头,展示自己C、已经能全面、客观、公正地评价自己D、个人的自我意识开始大大增强2、小兔子是奔跑冠军,可是不会游泳。于是小兔子就去学游泳,结果小兔子
8、耗费大半生也没有学会。小兔子的故事说明了要正确认识自己要()A、认识自己的外在形象 B、忽视他人的态度与评价C、了解自己的长处和短处 D、给予自己暗示,提高信心3、“不识庐山真面目,只缘身在此山中”这句话对我们“自我认识”的启迪是()A、自我评价比他人评价更客观、公正、全面B、中学生有时不能客观、公正地评价自己,从而陷入自我认识的误区C、我们只能通过他人评价来认识自我D、自我评价都是不真实可靠的二、简答题:名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 4 页,共 40 页 -4、小惠同学刚进入中学进行入学考试时,成绩名列前茅,但由于环境的改变,学习科目的增多,学习方法的不恰当,学习成绩明显
9、下降。开始,她总是埋怨自己笨,情绪十分低落,几乎没有勇气在同学面前抬起头来,后来,在老师和同学的帮助下,她终于从自卑的阴影中走了出来,积极投入到学习生活中。根据材料,回答问题:(1)你认为应怎样才能更全面、更客观地认识自己?(2)如何才能走出生活中的自卑?三、判断说明题:5、一个人只有完全接受别人对自己的评价,才不会失去自我。四、分析说明题:6、材料一“我是谁?”这个看似简单的问题,可能是世界上最难回答的问题之一,德国诗人歌德曾感叹:“人,这个受到赞美的神,他究竟算个什么?”材料二明清之际,大思想家、大学者顾炎武用自己的不足和他人的长处相比来认识和评价自己,他说:“艰苦力学,吾不如地中孚;好学
10、不倦,笃于朋友,吾不如王同史”(1)“我是谁”这个简单的问题,为什么是世界上最难回答的问题之一?(1)顾炎武是通过什么方式来评价(认识)自己的?名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 5 页,共 40 页 -(2)我们还可以通过什么方式来认识自己,这种方式有何好处?第 4 课时一、单项选择题:1、球王贝利一生在大小比赛中进球无数,有人问他“哪个球踢得最好?”他回答:“下一个”。这给我们的启示是()A、人应该贪得无厌 B、人应该狂妄自大C、人应该不满足于现状,永无止境地追求D、人应该谨小慎微,不敢正视自己的成绩2、积极展现自我的才智和风采,我们的生活才会更精彩。下列行为属于积极展现自我
11、的是()上课积极举手发言,阐述自己的观点与新同学在一起感觉挺陌生,对谁都不理睬主题班会上表演一个自己拿手的节目积极参加学校组织的各项活动A、B、C、D、3、一个人要走出旧我,走向新我,必须()树立“没有最好,只有更好”的信念 以一种不满足的精神去追求自我完善通过设计更高的发展目标来引导自我通过设计更高的发展目标来激励自我A、B、C、D、二、分析说明题:4、在我们身边,有一些同学,学习也非常努力,但学习成绩就是不理想,于是,有一些人就开始抱怨:“不是读书的那块料,我这一辈子算完蛋了。”有这种念头的人往往缺乏自信,而无法走出旧我的阴影。那么:(1)我们应怎样培养自信,展示自我?(3)一个人怎样才能
12、走出旧我,走向新我?名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 6 页,共 40 页 -第三节拥有好心情【要点提示】1、最基本的情绪类型:喜、怒、哀、惧。2、情绪需要调节。积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。3、中学生的情绪特点:大都丰富而强烈,起伏变化大,很不稳定。4、调节不良情绪的方法:转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默。【自主学习】第 5 课时一、单项选择题:1、下列词汇中描写“惧”情绪的有()气势汹汹满腔怒火惊恐不安大惊失色 风声鹤唳,草木皆兵垂头丧气A、B、C、D、2、有的同学平时学习成绩很好,可是一到了考场,就紧张得连
13、平时轻松就能做出的题目也不会做了,这是因为()A、消极情绪会抑制人的活动能力 B、积极情绪有时也会降低人的自制能力C、消极情绪产生了消极作用 D、人的情绪是不稳定、不成熟的3、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的有()人处于不同的情境中会产生不同的情绪任何时候都要保持高涨的情绪不同的情绪会对人们产生不同的影响我们应当学会并善于调控自己的情绪A、B、C、D、4、著名教育家马卡连柯说:“不会控制自己的人,就是一台被破坏的机器。”这说明()A、人的情绪总是时好时坏 B、人的情绪总是不稳定的C、调节
14、情绪是十分必要的 D、人总是在释放不良情绪二、简答题:5、“漫卷诗书喜欲狂”、“风声鹤唳,草木皆兵”、“哀民生之多艰”、“怒发冲冠”这几句话或成语分别表达了什么情绪类型?为什么要学会调控情绪?名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 7 页,共 40 页 -第 6 课时一、单项选择题:1、“当你气恼时,先数到十,假如怒火中烧,那就数到一百。”这种调控情绪的方法是()A、转移注意力 B、合理发泄C、自我激励 D、理性升华2、人在烦恼、苦闷时,多回忆自己最高兴的事,可以冲淡以至忘却烦闷,这种调节情绪的方法是()A、合理发泄 B、转移注意力C、自我激励 D、心里换位3、小磊新转学后,一时还没
15、有适应学校那种快节奏的生活,这使他感到有点失落和压抑,如果你是小磊的好朋友,你认为可以采用的发泄情绪的方法有()向老师和父母倾诉,请求他们的帮助在适当的时间和地方放声歌唱进行适当的运动排遣郁闷在适当的场合不妨哭一场A、B、C、D、4、小东每到考试都会因情绪过度紧张而影响正常水平的发挥,又要考试了,以下小东调节情绪的方法不合理的是()A、适当听音乐,放松自己 B、进行一些感兴趣的户外活动C、通过自我暗示,松弛紧张情绪 D、熬夜看书做作业,打“疲劳战”二、简答题:5、(1)下图漫画中的人表达的是什么情绪?(2)你有什么办法帮他们化解这种情绪吗?三、分析说明题:6、材料一在一次英语考试中,过去总是考
16、60 多分的小勇竟然考了90 多分。同名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 8 页,共 40 页 -学们为此议论纷纷,都怀疑他作弊。小勇感到很委屈。他想:谁知道自己付出了多少努力,才考得这么好。他受不了同学们异样的眼光,觉得大家都在侮辱他。于是,当一天又有一个同学要他介绍进步的诀窍时,他便大打出手,最后,受到学校的通报批评。材料二同样的事情在小云身上也发生过。小云听到同学的议论后,在回到家伤心地大哭一场后,更加努力学习,以保持已取得的成绩,以此来证明自己的清白和实力。结果她终于赢得同学们的信任和尊重。(1)小勇和小云在同样事情上的情绪反映相同吗?(2)你认为他们的情绪反映是积极情绪
17、还是消极情绪?为什么?(3)请谈谈中学生的情绪有什么特点?第二单元在成长的道路上【单元知识网络】名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 9 页,共 40 页 -在成长的道路上感受成长成长中的苦于乐 成长是苦乐交织的过程成长中的顺与逆顺境也有负面效应逆境也有积极的一面直面挫折微笑面对生活什么是挫折面对挫折的不同态度勇于战胜挫折经受挫折的考验(如何战胜挫折)立志与成功意志品质的表现中学生意志的特点如何锻炼意志第一节 感受成长【要点提示】1、每个人成长的道路,有顺有逆,有苦有乐。原因是多方面的,有来自个人自身的,也有来自家庭、社会的。2、我们要正确看待顺境与逆境:世界上任何事物都有两面性,
18、生活中的顺境和逆境对我们的成长也有两面性,既可以成为人发展的动力,也可以成为妨碍人成长的阻力;只有当个人始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质时,顺境才会促进人的健康成长;逆境也有积极的一面:逆境能使人变得坚强,逆境会促使人增长才干。【自主学习】第 1 课时一、单项选择题:1、成长的道路有顺境、逆境;有痛苦、快乐。产生这种现象的原因有()个人自身因素家庭因素社会因素命运注定A、B、C、D、2、“自然界没有不凋谢的花,人世间没有无曲折的路。”对这句话的理解,正确的是()困难和挫折是人生中难免的生活中不只是阳光明媚,也会有风风雨雨在生活中遭遇挫折不足为奇人生因有挫折而变得灰暗A、B、C、D、3、
19、“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”巴尔扎克的这段话说明()A、顺境对于人的成长是不利的 B、逆境不利于人的成长C、逆境也有积极的一面,逆境能使人变得坚强D、遭遇逆境的人肯定能有所成就4、“自古人才多磨难,从来纨绔少伟男。”这说明()A、成长的道路有苦有乐,有顺有逆 B、顺境是个人成长的阻碍名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 10 页,共 40 页 -C、生活中顺境和逆境对于我们的成长具有两面性,既可以成为促进人发展的动力,也可以成为妨碍人成长的阻力D、我们要放弃顺境,主动寻找逆境5、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”逆境对于我们也有积
20、极的一面,表现在()只有逆境才能成就事业逆境能使人变得坚强逆境会促使人增长才干逆境可以使人安于现状A、B、C、D、二、简答题:6、世界上任何事物都有两面性,生活中的顺境和逆境也不例外。它既可以成为促进人发展的动力,也可以成为妨碍人成长的阻力。(1)为什么顺境也可以成为妨碍人成长的阻力?(2)面对逆境,我们应该怎么办?三、分析说明题:7、德国著名诗人海涅曾经写过这样一首诗:世界上没有完美的事/蔷薇花总是有刺/我相信,天上可爱的天使/他们也绝不会没有瑕疵/天幕上最光洁的星辰/要是伤了风,也会坠入凡尘/最好的苹果酒常带有木桶的味道/太阳里也有黑点可以看到(1)这首诗说明了什么?(2)联系所学知识,谈
21、谈对这首诗的理解。名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 11 页,共 40 页 -第二节 直面挫折【要点提示】1、挫折的含义:指在追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰。2、面对挫折的不同态度:畏难止步,向挫折屈服;迎难而上,勇于战胜挫折。3、我们应该如何面对挫折:要有积极乐观的生活态度;面对挫折,刚毅顽强;面对挫折,智慧豁达;面对挫折,勇敢无畏。4、怎样培养自己不畏挫折,勇敢无畏的优秀品质:正确认识挫折;敢为天下先;培养高尚的志趣;适当转换追求目标。【自主学习】第 2 课时一、单项选择题:1、“人生难免有挫折”。下列说法不能表明这一观点的是()A、自古英雄多磨难B、人生不如意十有
22、八九C、心想事成,万事如意D、人生道路是曲折的2、下列现象属于受到挫折的是()A、张琳经过顽强拼搏,在2009 年罗马游泳世锦赛中获得了金牌B、张琳在夺得了罗马游泳世锦赛冠军后泣不成声C、小刚考试得了 100 分后十分高兴D、小明期末数学考试不及格3、生活不可能一帆风顺,一个人的成长道路有成功、有失败。面对挫折我们应()保持乐观的心态培养积极向上的精神具备百折不挠的坚强意志正确认识挫折,战胜挫折A、B、C、D、4、“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠,乐观的人总是笑着数完这串念珠。”法国作家大仲马的这句名言给我们的启示是()A、对烦恼和苦难要抱无所谓的态度B、人生是场灾难,要数念珠求佛保佑C、要
23、以乐观向上的态度对待挫折D、人生的旅途是苦海无边,要知足常乐5、对失败有正确的评价和认识,能从失败中获取有益的经验,发现成功的曙光,这属于()的表现()A、面对困难,刚毅顽强 B、面对挫折,智慧豁达C、面对挫折,勇敢无畏 D、面对挫折,积极创新二、简答题:6、场景一:中学生小张参加数学考试,因一道题没解出来,一怒之下把试卷撕得粉碎,离开了考场。场景二:某班同学小王在一次期中考试时,本属自己强项的数学考砸了,他难过名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 12 页,共 40 页 -得流下眼泪。试卷发下后,他冷静地分析原因,认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象,他还在笔记本记下了做错的题
24、目及原因,用来鞭策自己。(1)以上两位同学受到了什么挫折?(2)他们对待挫折的态度和方法谁对谁错?为什么?(3)两种对待挫折的不同态度和方法,会产生什么样不同结果?第 3 课时一、单项选择题:1、贝多芬说过:“卓越人物的一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”这表明成功人士通常都具有下列优良品质中的()A、勇于战胜挫折B、良好的情绪C、强烈的自尊心D、良好的人际关系2、黄宇原来是学钢琴的,学了很长一段时间却没有任何收获和感觉,一些人也挖苦他不是学钢琴的料。于是他改学了自己感兴趣的美术,并获得了成功。这一事例告诉我们,在挫折面前,我们可以通过的方法来战胜挫折。()A、正确认识挫折 B、培养高
25、尚的志趣C、适当转换追求目标 D、敢为人先3、面对挫折,我们要学会自我疏导,增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有()向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼去环境优美的地主散散步,放松一下不愉快的心情知难而退,及时放弃自己所追求的目标把悲痛化为动力,以更强的信心去追求新的目标A、B、C、D、4、鲁迅先生称赞“第一个敢于吃螃蟹的人”是勇士,所以培养自己不畏挫折、开拓进取的品质就应培养()A、乐观精神B、敢为天下先的精神C、奉献精神D、合作精神二、简答题:5、海南日报报道了患有“进行性肌营养不良”症的 28 岁海南省大学毕业生洪志功名师资料总结-精品资料欢迎下载-名师精心整理-第 13 页,共 4
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