野营训练中官兵心理危机的产生及调控 常见大学生心理危机有哪些.docx

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1、野营训练中官兵心理危机的产生及调控 常见大学生心理危机有哪些 在自然环境严酷、近似实战的条件下熬炼摔打部队官兵的战斗意志、技能，野营训练是必不行少的途径。但由于条件艰苦，官兵在面对由外界因素导致的逆境而惯常策略及支持系统又无法解决困难时，往往会产生短暂的心理困扰，这种短暂性的心理失衡状态就是境遇性心理危机。因此，了解野营训练中境遇性心理危机源，并对其实行有效干预措施至关重要。 常见诱因及特点 生活环境恶劣野营训练多在荒郊野外、丛林山谷或高原戈壁进行，在远离人类聚居区的条件下，官兵们可能面对缺水、缺粮、缺氧、高湿、高热、高寒、多蚊虫等艰苦条件，当一种尤其多种基本须要的资源丢失、逆境对官兵原有生活

2、状态构成破坏而得不到扭转时，可能引发心理危机。典型的心情反应是自暴自弃、失落、焦躁、迫切要求退出。 文娱条件缺乏野营训练中文娱条件有限，消遣休闲活动困难，况且在荒郊野外、高原海岛上，信息沟通不便，官兵们与亲友的沟通受限，来自训练和生活的压力无法通过消遣、沟通得到排解，随着压力累积超过心理承受阈限，将会引发心理危机，表现为烦躁、悲观、迫切思念等心情心理。 医疗保障滞后在野营训练中，官兵的训练伤病很可能得不到刚好有效的治疗，而医疗条件的简陋更会加剧病人的焦虑心理，使病人产生“病情会恶化甚至危及生命”、“无法顺当完成训练任务”等心理包袱，病人在得不到刚好疏导的状况下很可能出现心理危机，表现为对康复的

3、迫切渴望、焦虑、失落等心情心理。 人格需求受损在野营训练效能的评估中，当个人的训练成果不志向，横向落后于其他个体、纵向落后于以往成果时，尤其当个人以往惯有的荣誉或特别身份因此被别人取而代之时，部分官兵会感到自尊心、自信念受挫和丢脸面、不光彩，易于产生心理危机。 任务要求过高当官兵在工作量大、难度高、困难多变，或者由于兵龄短、阅历浅、初次参与或对操作不够娴熟等对个体原有实力提出更高要求的挑战、训练任务使官兵感到无能为力或心有余力不足时，便简单引发心理危机，典型的心情反应是焦虑、失控感和挫折感。 恐惊心理过度当官兵得知自己或他人因伤病不能完成任务，甚至有生命危急，或者某人因过受到严峻处分，尤其伤亡

4、事务会对官兵造成扩散性恐惊，引发信息过敏，形成不良示意，如不能刚好摆脱，易引发心理危机，表现为恐慌、信息过敏、自我示意、烦躁担心等心情心理。 防范调控及对策 有备无患普及心理学问，促进自主免疫。可以在日常训练、教化中引入心理危机防范应对的内容，通过网站、广播、报刊、展板、手册、图片等多种形式进行宣扬，使官兵都能识别潜在的危急，提高预防和干预危机的意识和实力。还要引导官兵自主熬炼心理承受实力和排险解难技能，强化自主防范心理危机的意识，从而形成自主免疫力。 制定应对预案，配备专业人才。在制定训练安排时纳入心理危机应对预案，针对环境、任务、人员等详细状况，制定群体或个人心理危机应对预案。在随队保障人

5、员中配备专业的心理医疗人员，在发生心理危机时能够刚好干预。 驾驭心理动态，完善预警制度。建立心理普查、心理询问、问题报告、危机上报、危机预警事务录入等制度，利专心理普查、建立心理档案、心理询问、军网论坛、热线电话等形式，形成广袤畅通的预警渠道，驾驭官兵心理波动状况。依据危机形成机制，对训练伤病、阶段考核、人际关系等生活事务进行权重评级，确定预警级别和警戒线。依据预警级别，实行应对措施，做到尽早发觉处理，避开扩大扩散。 多方规避科学支配，降低消耗。以“用有限的消耗实现最高效能”的集约型训练思想指导野营训练安排支配，要有的放矢地科学支配训练科目、时间、难度，在地理环境、水文气象、时间背景、训练内容

6、的选择上，要周密考虑，避开引起官兵不必要的心理消耗和损失。 多方排查，及早处理。结合会议、座谈、自述、档案参考等方式，了解部队集体和个人心理状态，尤其在突发事务、异样艰险、攻坚克难等接近心理阈值的状况下，要有所打算，当发觉隐患或端倪，要刚好介入，排解个人危机，降解集体危机，难以解决的要赐予刚好有效的医疗，把损失降低到最小。 保障有力，心压分流。在后勤保障方面，对于粮秣、水、药品、被装等必需补给应保障足够，各单位要制定业余活动安排，配发便携的文体器材，依据驻地条件开展一些军营嬉戏、棋牌、小比武等活动，提升官兵生活华蜜感，以此排解心理压力，降解压力积累。 有效干预专业介入。危机产生后，要动用特地人

7、员进行刚好、有效的即时干预和后干预。首先要评估当事人的危机程度，帮助其确定问题、选择解决问题的方法。在后干预中，依据当事人的精神状况，选择性接受精神病学治疗。危机后的跟进治疗和询问以精神科医生和心理辅导员为主，帮助当事人复原创伤前的认知、感情和行为的功能水平，削减以后长期的心理风险。 分层介入。处于危机初期的官兵，一般不会产生求助动机，甚至反感他人指手画脚。因此应以示意、激励、感染等非干脆形式为宜。在中高程度紧急阶段，由于逆境带来的心理焦虑不断积累，当事官兵具有求助动机，甚至盲目、迫切地发出求救信号，这一阶段应当首先供应宣泄心理压力的机会，比如有选择的倾听、运动等，引导其认知的乐观性，帮助其找到有效认知方式和解决问题的方式，防止酗酒、游荡、无规律作息等无效行为带来的挫折感和自我评价降低。在严峻紧急阶段，个体必需在他人帮助下解决问题，应由专业心理医疗人员予以干预，对存在危急的个人，要明确限制其消极行为倾向，防止发生自杀等意外伤亡。 全面介入。在实际工作中，我们往往忽视对与当事人有关人员的干预，他们参加或目睹了危机事务，因而会对他们的学习和生活产生极大的影响。在危机后的跟进工作中对他们进行心理辅导是必要的，应当了解驾驭这部分官兵的心理波动，刚好抚慰其心理创伤，使之屏蔽心理阴影造成的心理压力，避开以此为诱因，发生连锁性心理危机。