面试备考(1).pdf

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1、教师招聘面试实战 准备 (一)面试注意事项与禁忌 1. 面试注意事项 (1)仪表仪态方面 考生在答辩与试讲(模拟课堂教学)过程中,其姿态要符合教师职业规范的 要求,要符合课堂教学的要求。 如:男生在面试中,上衣可以扎在腰带之内,但切 忌在腰带上挂一串钥匙或其他物品;女生在面试时的发型虽然不做统一要求,但 切忌披头散发。 试想一名教师一边讲课,一边走动,扭着腰肢,腰带上的钥匙叮当 作响,这样的形象实在不敢恭维。 女生在进行答辩与试讲时,切忌分腿站立,这样 的形象有失雅观。 一般情况下,考官对考生某一方面看得过重或有深刻印象,便会误认为该人 员其他方面的优劣也都与这一方面的优劣相似。 这种由一点印

2、象扩大到全面印 象的现象,在心理学上称为晕轮效应。 不注重仪表仪态,很可能使得考官对考生 的印象扩大化,即产生晕轮效应,从而影响考生的面试成绩。 (2)板书方面 板书要整洁、美观、规范,并且要突出课堂教学的重点与难点。 考生在进行说 课或试讲时一定要板书课题的名称(居中),切忌在书写完课题名称后很潇洒地 打一个点。 因为这一个点与教师职业失之交臂的情况很多,在招聘教师面试中多 次遇见这种现象。 教师是一种育人的职业,因而需要在教育教学中的任何情况下 都要做到准确、规范,而这一打点的动作就表明了对于教育教学态度的不认真、不 严谨。 考生在板书时,粉笔字的笔顺与笔画一定要正确,切忌潦草。 并且,考

3、生在 板书时,切忌背对考官讲话;如果要讲话,也要与黑板呈 45 度的夹角,用眼睛的余 光斜视黑板与考官方可。 (3)言语方面 考生在进行答辩或试讲时,语言一定要准确、流畅、规范,切忌使用太多的 “啊、呢、啦、吧”等语气词。 这样会让考官感觉很不舒服,甚至反感。 准确,就是要注意科学性,不能讲错,也不能模棱两可;流畅,就是要前后连 贯,过渡自然;规范,就是要让自己的语言符合教学的要求,让学生都能听得懂。 理科重在逻辑推理,文科重在生动形象,这是由学科自身特点决定的,但也不是截 然分开的。 许多考生抄的是教案选集中的教案,却还总是疙疙瘩瘩地讲不通顺的 原因,就在于没有把教案语言(书面语)转换成教学

4、语言(口头语),而且没有注意 前后内容与环节的逻辑联系。 同时,考生也不要使用不文明、不礼貌的词语,不要讲社会上流行的网络语或 1 其他艰涩难懂的语言。 或许你认为这些语言很时尚,殊不知考官听后是什么心理 反应。 考生在整个面试过程中的语言表达要自然流畅,切忌吞吞吐吐和天马行 空。 良好的言语表达是教师教育教学的重要砝码,是作为一名职业教师必备的素 养与能力。 如果言语表达不过关的话,就很难成为一名优秀的职业教师,那么教 师招聘面试也就难以顺利通过。 (4)情绪情感方面 教师的教育对象是成长与发展中的学生,教师需要把学生培养成具有优秀的 个性品质和健全性格的人。 这就要求教师也必须具有优秀的个

5、性品质与健全的 性格,要求教师必须能够在某些非正常情况下,控制自己的情绪情感,以免对学生 的成长或性格的形成产生不良影响。 在教育教学中,难免遇到学生犯错或情绪冲 动的情况。 作为一名优秀的职业教师,切忌只顾自己的情感发泄,要考虑到整个 事态的发展。 在面试过程中,如果考官故意提及激怒你的话题,切忌掉进他们设 计的陷阱中,要知道他们只是在测验你对自己情绪情感的控制力。 因为你对他们 的态度就是你对学生的态度,要掌握好分寸。 考生在面试过程中,不要以一个普通人的角色进行答辩或试讲。 因为,这时 你已经不再是一个普通人,而是以一名准教师的身份进行答辩、说课或试讲的,你 的一切言语、行为都要符合教师

6、的职业要求。 考生在面试过程中,切忌扭扭捏捏, 老师就要有老师的样子,无论遇到什么情况都要果断、坚定,不要含糊不清、拿捏 不定。 (5)留下良好的“第一印象” (6)近因效应、相似效应 相似效应是指考官在评定考生时,往往特别体谅考生与自己相类似的某些行 为或思想。 例如,考官是个教学改革能手,他对善于革新的考生的成绩就会给予 较高评价。 2. 面试禁忌 (1)忌苛求完美 (2)忌手势不当 手势是最有表现力的一种“体态语言”。 教师恰当地运用手势,能够起到良 好的沟通作用,也会使自己的形象更美、更有风度。 忌当众搔头皮、掏耳朵、挖鼻孔、抓痒痒、咬指甲等,这些动作会令考官极为 反感,严重影响形象与

7、风度; 不要用手指指点他人,用手指指点他人的手势是非常不礼貌的,含有教训 人的意味; 讲课时忌敲击讲台、黑板; 2 忌玩弄粉笔或衣扣等; 忌高兴时拉袖子等不文雅的手势动作; 忌交谈时指手画脚、手势动作过多、过大。 教师手势的运用要规范和适度,给人一种优雅、含蓄和彬彬有礼的感觉。 谈 到自己的时候,不要用大拇指指自己的鼻子,应用右手掌轻按自己的左胸,那样会 显得端庄、大方、可信;谈及别人、介绍他人、指示方向、请对方做某事时,应掌心向 上,手指自然并拢,以肘关节为轴指示目标,同时上身稍向前倾,以示敬重,切忌伸 出食指来指点。 掌心向上的手势有一种诚恳、恭敬的含义;而掌心向下则意味着 不够坦率、缺乏

8、诚意。 招手、鼓掌等都属于手势的范围,应根据不同场合和目的恰 当运用,不可过度。 准教师在试讲时要掌握增强语言表现力的有意识手势,并使 之优雅自然。 (3)忌不着边际 (二)面试礼仪 1. 面试时的言谈举止要符合礼仪规范 (1)面试开始之前,考生会有一定的等候时间,在这个时间段内,面试考生要 听从考场工作人员的安排,切忌到处走动,更不能擅自到考场门窗前向考场内观 望,或随意打听考试情况。 考生之间的交谈也应尽可能地降低音量,避免影响他 人应试或思考。 (2)考生不能贸然闯入面试考场,要先敲门,得到考场管理人员的许可后方 可进入。 进入考场时不要先把头探进去张望,而应很自然地走进去。 走进考场之

9、 后,背对主考官,将房门轻轻关上,然后缓慢转身面对考官。 向考官微笑致意,并 说“老师好”之类的问候语,在考官和你之间创造和谐的气氛。 (3)若非主考官先伸手,你切勿伸手向前欲和对方握手;如果主考官主动伸 出手来,就报以坚定而温和的握手。 在主考官没有请你坐下时切勿急于坐下;请 你坐下时,应说声“谢谢”。 对主考官只可以称呼其“老师”。 (4)如果坐下,要坐在主考官指定的座位上,不要挪动已经安排好的椅子的 位置。 在身后没有任何依靠时,上身应正直稍向前倾,这样既可发声响亮、中气十 足,令人觉得你有朝气,又可表现出你对考官的尊敬。 就座以后,坐姿要端正,不 能左右摇晃或跷着二郎腿,不宜把腿分得很

10、开,双腿要自然并拢,女生应尤其 注意。 (5)面试时避免一些不必要的小动作。 身体各部分的小动作往往令考官分 心,甚至令其反感。 比如:玩弄衣带、发辫,玩手指、抠指甲、抓头发、挠头皮、抠鼻 孔,用脚敲踏地面,双手托下巴,说话时用手掩着口等。 如果说课、试讲需要站立 时,则要双脚对齐,脚尖分开的距离以不超过一脚为宜,不能叉的太开,不能把手 3 插在裤袋里、交叉在胸前或叉腰。 (6)考生在面试过程中,应轻松自然、镇定自若,要始终面带笑容,谦恭和气, 表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态。 不要无缘无故皱眉头或毫无表情;不 要直盯对方,也不要以眼瞟人、漫不经心,眼光宜落在面试考官的鼻子上端为佳,

11、这样既保持了目光接触又避免了不礼貌的直盯。 (7)面试答辩时要真诚地注视着各位考官,表示对他们的尊重,切不可东张 西望、心不在焉、哈欠连天、不停地看手表,否则,面试考官会误认为你缺乏诚心和 兴趣。 要注意和考官的眼神交流,以便能准确地把握考官的思想感情。 不要随便 打断考官的问话,或者就某一个问题与考官发生争辩,除非有非常必要的原因和 充分的理由。 (8)答辩要口齿清晰,声音大小适度,回答要完整,不可带有口头禅。 面试时 的言谈要有感染力,切忌不可面露谄媚、低声下气,企图以鄙薄自己来取悦对方, 这样做只能降低自己的人格,只有不卑不亢的态度才能获得对方的信任。 注意使 用敬语,如“您”“请”“谢

12、谢”等,不得出现市井街头常用的俗语,更不能油腔滑调, 那样说话的考生是不可能被录取的。 (9)在面试结束之前不能表现出浮躁不安、急欲离去的样子。 面试结束后, 应微笑,起立,道谢,说声“再见”。 如有板书,则需主动将黑板擦拭干净后方可离 去,不要主动与考官握手道别。 面试顺利时,不要喜出望外,拍手叫好。 (10)推门或拉门出去时,要转身正面面对主考官,再说声“谢谢,再见”,然后 轻轻关上门。 如果在进入面试考场的时候,有考场工作人员接待你,在离去时也 需要一并向他们致谢告辞。 2. 说话要充满自信,忌犹豫不决 3. 态度要镇定自若,忌晃来晃去 4. 声音要清楚洪亮 5. 要面带微笑 6. 要注

13、意站姿 教师在讲台上的站姿优美与否,其感召力是不一样的,教师的站姿应给人以 挺拔笔直、舒展大方、精力充沛、积极向上的印象。 站姿在一定程度上反映了一个 教师的精神面貌和对课堂的投入程度,因而教师的站姿在稳重之中还要显出活 力,不要过于拘谨和呆板。 教师站在讲台上要精神振作,潇洒大方。 要随时根据 授课内容和课堂情景的变化调整站姿,适当走动,要善于运用恰到好处的动作和 站姿来配合自己的语言表达。 (1)教师在讲课时站的位置 讲课时,教师站在教室的前中央,即讲桌与黑板之间,这样做可以提高课堂教 4 学效率。 教师站在讲桌与黑板之间,除两边的学生外,大多数学生是直视的,这对 保护学生视力有益处。 若

14、站在一角,则大部分学生的视线是斜的。 踱步讲课,学 生目光随之移动,久而久之对学生的视力也会有影响。 此外,教师讲课总是辅之 以板书,还要随时参阅教案,站在讲桌与黑板之间,口述笔写,随手可到,浏览教 案,低头可及,既节约时间又方便应手。 若站在一角或踱来踱去讲课,板书时需向 黑板靠拢,参阅教案时又要向讲桌靠拢,这既浪费时间又不方便。 (2)教师正确的站姿 站姿是教师在课堂中最重要的举止之一。 在课堂上,教师不同的站立姿势, 对学生的心理有不同的影响。 站姿的要求:端正、稳重、亲切、自然。 正确的站姿: 正向抬头,双目平视前方,嘴唇微闭,面带微笑,自然平和;两肩 平行、放松,稍往下压,使人体有向

15、上的感觉;躯干挺直,身体重心应在两腿的中 央,做到挺胸、收腹、立腰(这样会给学生以“力度感”);双臂自然下垂于身体两 侧,或放在身体前;双腿直立,两足分开 20 公分左右的距离或两脚靠拢,脚尖呈 “V”字型。 女教师两脚可并拢;男教师双腿张开与肩宽,保持身体的端正。 (3)学生回答问题时教师的站姿 学生回答问题时,教师身体微微前倾,这种姿势表明对学生说的话感兴趣,也 表明教师的注意力都集中在学生身上,没有走神,增加了亲切感。 学生回答问题时,教师错误的站姿: 自己板书,背对学生,给学生一种不礼貌的感觉,学生也不能从教师的表情中 判断自己的回答是否正确,是否需要继续回答; 双手放在裤袋里或两手反

16、在背后,一副师道尊严、居高临下的姿态,没有一点 亲切感。 (4)教师站姿的注意事项 学生自习时,老师可以用手撑住桌沿,把重心移到某只脚上,但不能长时间 手撑桌面,免得学生认为您疲惫不堪,影响听课情绪。 擦黑板时,教师的站立要稳,不能全身猛烈抖动,左右摇晃,否则,会破坏教 师的课堂形象。 教师讲课的站位不能呆板地固定在一点上,应适当地移动位置,或到学生 座位间进行巡视。 忌侧身而站。 心理学研究表明,侧身而站和面向黑板而站说明教师的心理 是封闭的,不利于阐述教学内容,而且给学生留下缺乏修养的印象。 忌站时重心移动太快。 站时重心忽左忽右,彰显信心不足、情绪紧张、焦 虑。 面对学生站稳,表明教师准

17、备充足,有信心上好这堂课,有能力控制整个教学 5 局面。 忌远离讲桌,站在讲台的前左角或前右角。 “打游击”左右来回移动,或者 在学生座位行间踱来踱去,不符合礼仪规范和卫生要求。 忌把双手交叉抱在胸前或背在身后,给学生一种傲慢的感觉。 如果站立过久,可以将左脚或右脚交替后撤一步,但上身仍须挺直,脚不可 伸得太远,双腿不可叉开过大,变换也不能过于频繁。 站立时,忌全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散 漫的姿势。 7. 要端正坐姿 教师的坐姿,是一种静态造型。 端庄优美的坐姿,会给学生以优雅、稳重、自 然、大方的美感,从而提升教学效果。 (1)教师落座的方法 女教师在落座前应

18、回视座椅,右腿退后半步(视面部朝向、而定),待右小腿 后部触到椅子后,方可轻轻坐下(如着裙装,需同时整理好)。 坐定后,膝盖并拢, 腿可以放在身体正中或一侧。 如果想跷腿,两腿需并紧。 女教师若着短裙一定要 小心盖住膝盖(在讲台上需落座的女教师,不适合穿短裙)。 男教师落座时,膝部 可以分开一点,但不要超过肩宽,也不能两腿叉开,半躺在椅子里。 (2)教师坐姿的方式 “正襟危坐”式。 适用于课堂上或正规集会。 要求是:上身和大腿、大腿和 小腿,都应当形成直角,小腿垂直于地面。 双膝、双脚包括两脚的跟部,都要完全 并拢。 双腿斜放式。 它适合于穿裙子的女教师在较低的位置就座时所用。 要求: 双腿首

19、先并拢,然后双脚向左侧或向右侧斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈 45 度。 前伸后曲式。 这是女教师适用的一种坐姿。 要求:大腿并紧后,向前伸出 一条小腿,并将另一条腿屈后,两脚脚掌着地,双脚前后要保持在一条直线上。 双腿叠放式。 适合穿短裙的女教师采用。 要求:将双腿一上一下交叠在一 起,交叠后的两腿间没有任何缝隙,犹如一条直线。 双脚斜放在左或右一侧。 斜 放后的腿部与地面呈 45 度,叠放的上脚尖垂向地面。 双脚内收式。 它适合与学生交谈时采用,男女教师都适合。 要求:两条大 腿首先并拢,双膝可以略为打开,两条小腿可以在稍许分开后向内侧屈回,双脚脚 掌着地。 垂腿开膝式。 它多为男教师所

20、用,比较正规。 要求:上身和大腿、大腿和小 腿都成直角,小腿垂直于地面。 双膝允许分开,分的幅度不要超过肩宽。 6 双脚交叉式。 它适用于各种场合,男女教师都可选用。 双膝先要并拢,然 后双脚在踝部交叉。 需要注意的是,交叉后的双脚可以内收,也可以斜放,但不要 向前方远远地直伸出去。 (3)教师坐姿和要求 头要端正。 不出现仰头、低头、歪头、扭头等情况,整个头部看上去,应当如 同一条直线一样,和地面垂直。 在办公时可以低头俯看桌上的文件等物品,但在 回答学生问题时,必须抬起头。 在和学生交谈的时候,可以正向对方,或者面部侧 向对方,不可以把头后部对着对方。 上身直立。 坐好后,身体也要端正。

21、需要注意的地方有以下几点。 倚靠座 椅:倚靠座椅主要用于休息。 在教室就座时,不应把上身完全倚靠在座椅的背部, 最好不要倚靠。 占用椅面:在课堂上,不要坐满椅面,最合乎礼节的是占椅面的 3/4 左右。 身体的朝向:交谈的时候,为表示重视,不仅应面向学生,而且应该将 整个上身朝向对方。 手臂的摆放:手臂放在双腿上。 双手各自扶在一条大腿上,也可以双手叠 放后放在两条大腿上,或者双手相握后放在双腿上;手臂放在身前桌子上。 把双 手平扶在桌子边沿,或是双手相握置于桌上,也可以把双手叠放在桌上;手臂放在 椅子扶手上。 当正身而坐时,要把双手分扶在两侧扶手上;当侧身而坐时,要把双 手叠放或相握后,放在侧

22、身一侧的扶手上。 (4)教师坐姿禁忌 双腿叉开过大。 双腿如果叉开过大,不论大腿叉开还是小腿叉开,都非常 不雅观。 特别是身穿裙装的女教师更不要忽视这一点。 架腿方式欠妥。 坐后将双腿相架的正确方式:两条大腿相架、并拢。 忌把 一条小腿架在另一条大腿上,两腿之间留出过大的空隙,显得过于无礼。 双腿直伸出去。 那样既不雅观又妨碍别人。 身前如果有桌子,双腿尽量不 要伸到外面来。 将腿放在桌椅上。 为图舒服,把腿架在高处,甚至抬到身前的桌子或椅子 上,这样的行为过于粗鲁。 不允许把腿盘在座椅上。 抖腿。 落座后,不停地抖动或者摇晃腿部,不仅让人心烦意乱,也给人以不 安稳的印象。 脚尖指向学生。 不

23、管采用哪一种坐姿,都不要以脚尖指向学生,这种做法 缺乏礼数。 脚蹬踏他物。 坐下后,脚部要放在地上。 忌用脚乱踩。 用脚自脱鞋袜。 在学生面前就座时,用脚自脱鞋袜,显然是不文明之举。 手触摸脚部。 就座以后用手抚摸小腿或脚部,既不卫生又不雅观。 7 手乱放。 就座后,双手应放在身前。 不允许单手、双手放在桌下,或是双肘 支在面前的桌子上,或夹在两腿间;双手抱在腿上。 双手抱腿,本是一种辱意、放 松的休息姿势,在教室和办公室不宜如此;上身向前趴伏在讲台上,不要在教室中 出现上身趴伏在讲台上的姿态,显得无精打采;仰靠椅背,翘起并摇动二郎腿;漫 不经心地手托下巴;懒散懈怠地坐在椅子上转身板书。 (5

24、)不同场合的坐姿 在比较轻松的场合,可以坐得比较舒展、自由。 在比较严肃的场合谈话时,适合正襟危坐。 要求上体正直,落座在椅子的 中部,双手放在桌上、或将手放在扶手上。 并膝、稍分小腿或并膝、小腿前后相错、 左右相掖。 女教师在社交场合,为了使坐姿优美,可以采用略侧向的坐姿,头和身子朝 向对方,双膝并拢,两脚相并、相掖、一前一后都可以。 在落座时,应把裙子理好、 掖好,以免不雅。 如对方是尊者、贵宾,坐姿要端正,坐到椅面的 3/4 处,身体稍向前倾,向对 方表现出积极、重视的态度。 与学生在办公室谈话时,上身微前倾,眼睛平视学生,面带微笑,让学生感 到亲切、真诚。 总之,教师优雅的坐姿,向学生

25、传递着自信、友好、热情的信息,同时也显示出 教师高雅、庄重的良好风范。 (三)面试前的临场准备 1. 心理准备 沉稳的心态,平静的心情,积极自信的态度面试之前,如果你的心理状态 如斯,那么,我们就可以预料你在面试场上能够有洒脱自如的成功表现了。 可能,你轻松地赢得了这次面试机会;可能,这次机会的获得已使你信心百 倍;可能,自己平时的表现令你对自己的言谈举止等面试技能无比信赖。 但不到 最后一刻,千万不要松懈。 面试考官不喜欢面对着一个过分自信、不稳重的人,你 能力再强,自我发挥再出色,但面试考官经历的人多了,他已习惯将过分自信的人 看成是缺少自知之明的人。 而你也许还面临着许许多多更加自信和强

26、有力的对 手。 所以,不管是什么情形,都不要产生“刀枪入库”“马放南山”的松懈心理。 面 试之前,适当地放松是必要的,但切不要放纵自己。 比如,参加什么酒会、狂欢、棋 局等等。 放松的度,要以面试时能将自己的心态收拢起来,能重新以谨慎、积极、 认真的态度面对考官为好。 对于多数面试者而言,面试前的紧张、焦虑,莫名的兴奋才是主要的问题。 这 时候,不必刻意去消除它们,因为正常的人难免有正常的适度焦虑,况且适度焦虑 8 往往是发挥自己潜能的必要前提。 如果你感觉到紧张、焦虑已稍稍令你难以承 受,可采取下述的即时性调适方法让自己归于平静。 (1)放松身体 身心相通,当你的身体放松时,你的心理紧张也就

27、得到了缓解。 散步解忧。 一项研究要求考生分别用三种不同的步子步行:正常步伐、摆 动双臂昂首阔步、低头懒散行走。 结果发现,前两种姿势能使人心情更加愉快。 开怀大笑。 开怀大笑可令你紧绷的躯体迅速放松,在开心地笑过之后,由 于手臂、脚部的肌肉不再紧张,血压、心跳有所缓和,你会感觉全身如同卸掉了千 斤重担,心情会相当轻松。 (2)调整饮食 饮食专家指出,在你的菜谱中除了常见的肉、鱼和蛋等高蛋白之外,再加上几 片粗面粉做成的面包、马铃薯、丰富的蔬菜和水果等,有助于乐观情绪的产生和 保持。 (3)睡一个好觉 面试前,很多人睡不好觉,这固然与紧张有关,但多数时候还是因为他们太重 视睡觉的质量了。 他们

28、往往喜欢推论:太紧张 睡不好觉 明天精神肯定不 好 面试要糟,以至于搞得自己越来越紧张,只能在极度疲劳时才能入睡。 以 轻松的态度对待睡眠,你便能如平时一样自然入睡。 另外,如下一些窍门可助你 入睡: 适当活动。 对于整日伏案工作静坐不动的人来说,入睡前散散步或做做操 有助于睡一个好觉。 尽量松弛。 平躺在床上,双臂、双腿的姿势保持相同,深呼吸一次,把注意 力先集中在一个具体部位,然后从此端开始放松直到全身。 喝杯热奶。 牛奶的一些成分可有助于睡眠。 冥想。 躺在床上,想象一些枯燥无味的事情有助于入睡。 在英国,人们常 常以羊一只只跳过栅栏这种想象来催眠。 (4)心理状态调整 面试对考生至关重

29、要,而绝大多数参加面试的考生在这个重大关头会焦虑, 这是正常的。 只要学会以平常心对待面试,调整心态。 若能做到这一点就会发 现,面试远非那么可怕。 积极暗示,树立乐观心态 面试前可适当看些励志以及人生哲理方面的书,尤其是对成功、失败、挫折的 看法以及如何应对压力等,增强自己的心理承受力。 在面试前,考生习惯叙述一些自身的事情。 这些叙述通常是讲给别人听的, 9 然而,却无意中暗示着自己的想法。 面试焦虑者的叙述常常是消极的,他(或她) 习惯性地对别人讲“我可能通不过面试”“我缺乏应变能力,恐怕难以对付面试中 的应变题”“我表达能力不够好”等。 这些消极的暗示会破坏心境,分散注意力, 降低自己

30、的信心,将会把自己引入胡思乱想之中,以致使自己无法在面试中积极 地发挥自己的水平,其面试结果自然会不幸被自己的消极暗示所言中。 相反,假 如能对自己进行积极的暗示,就会充满自信、心境悠然、注意力集中、思维敏捷,就 能在面试中积极地表现自我,而面试结果也会常常被自己的积极暗示所击中。 成功者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己 的人生;失败者刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支 配的。 一句话说多了,自己也会相信。 如果你常常说“我不行”“我表达能力不好” “我没有气质”,渐渐地,你自己便会真的认为自己不行、表达不清、气质不佳。 因 此,参加面试的考生必

31、须习惯于多给自己积极的评价,必须学会积极暗示。 当然, 积极的自我暗示并不是盲目乐观、脱离自我现实,以空幻美妙的想象来替代现实, 而是客观、理性地看待自己,并对自己有积极的期待。 人天生就有自我接纳的倾 向,如果学会通过适度的、积极的暗示接纳自我,那么焦虑必然会减轻。 运用“系统脱敏法”,消除过度焦虑 所谓的系统脱敏法,即通过一系列的步骤,逐步训练心理平衡能力,增强适应 能力,从而消除敏感反应,保持身心的平衡状态。 面试焦虑的系统脱敏可以这样进行:第一步,认真反思自己的情况,依程度轻 重将引起面试焦虑的情景排序。 比如:面试准备期间、面试前一天、面试等待时 间、进入面试地点、和面试官打招呼、面

32、试中的尴尬局面等。 第二步,运用想象进 行“脱敏”训练。 首先从能引起你最轻度焦虑的情景开始想象,尽量逼真地想象 当时的各种情景、面试官的表情和自己的内心体验,一旦有身体的紧张反应或内 心的焦虑状态出现,便用语言暗示“沉着”“冷静”“停止紧张”,同时进行有规律的 深呼吸,尽量放松肌肉,以减弱身体的紧张状态,直至镇定自若;然后按安排好的 顺序想象第二个情景,依次进行训练;最后则想象最紧张的面试情景。 需要指出, 系统脱敏的最后完成需要一定的时间,只要坚持下去,就一定能取得良好的效果。 2. 形象准备 装饰门面,包装自己,不仅仅是面试前的那个早上要做的事。 细心的面试者, 很早便开始装扮自己的形象

33、了。 (1)最佳形象 包装自己的理想效果是,你的确精心修饰过,却看不出修饰的痕迹,让人挑不 出毛病。 包装自己时要记住一点,服饰和装扮本身就是一种无声的自我介绍。 老 01 练的面试官会从这里观察到你的许多信息,比如你的年龄、家庭状况、经济条件; 你的气质与风格,洒脱还是忧郁,内向还是开朗,主动还是消极;你的某些个人品 质,如善良、诚实、正直、苛刻、虚荣等等。 平时,我们可以只顾及自己的品位,随着心情去追随潮流或自创风格;但在面 试中,你必须给自己定一根弦 “我要凭我的个人形象来赢得面试考官的首 肯”。 这时,一定要清楚自己的服饰和装扮所要表达的内容:诚实而协调地显示 着你的形象;表现着你独特

34、的个人品位;服饰和装扮与你的气质以及教师职业相 协调,与你的举止相符合,与时间、环境、气氛相协调;别有风格而又自然大方;吸 引面试考官的注意并让他们心生好感。 (2)着装的艺术 一般而言,面试考官评判面试者的服装的标准是:协调中显示着气质与风度 的档次,稳重中表达着可信赖的程度,独特中言说着个性。 不过,你也不必太过拘泥。 或者,你曾听说,在面试这种正式场合,男士一定 要西装领带穿得笔挺,头发要一丝不乱,最好领带夹、西装手帕也要准备齐全;而 女士则一定要穿着端庄合体,露出女性曲线,毫不拖泥带水,以给面试考官留下精 明能干、态度认真、一丝不苟的印象。 但如果你从不穿西装,一身如此正儿八经的 服装

35、拘束住了你,该怎么办? 服饰的最高境界是自然协调,如果你的衣着首先与 你自己的个性、品位不协调了,你又怎么去期望它与面试的气氛相一致? 面试的着装是要郑重一点,但也不必为此而改变你日常生活中一贯的形象。 比如,如果你从来不穿西装,大可不必为了面试而开创自己的一个新纪录。 要学 会从过去的你的无数形象中选择和面试相匹配的地方,要相信自己和身旁众多 “参谋”的审美能力。 服装的款式又是另一种语言符号。 面试中,着装的款式宜简练、朴素、不抢 眼。 服装的款式可分为“风格式服装”和“门面式服装”。 “门面式服装”纯为包装 自己以博取别人的好印象,所以适于面试中,比如西装、套裙。 但是,如果一款 “风格

36、式服装”,能尽现你的个性,又与面试的气氛相融合,何乐而不为呢? (3)面部的化妆(女性) 面试中,脸部的化妆一定要淡而自然。 因为,一副浓妆无异于在向面试考官 诉说着:“我没有自信,所以我要掩去我的本来面目。”更何况,对于教师这个行业 来说,如果化妆过浓,给人一种满面粉黛或者妖冶的感觉,显然是不合时宜的。 眼睛是情绪交流的焦点,一双明亮而自信的眼睛必然会给自己的面容增色不 少。 所以,要注意修饰一下自己的眼睛,但不要露出修饰的痕迹来,切忌不要在眼 睛四周描上黑而深的眼影。 合理地修饰嘴唇,可以达到一种效果:既吸引人的视线,又让其忽略自己面部 11 的其他缺陷。 即便是男士也不要干皱着嘴唇去面试

37、,而是应该给自己的嘴唇上一 层婴儿油膏,让它有一定的润泽感,干巴巴的嘴唇会给面试考官一种仓促匆忙的 感觉。 唇深的女士也可以效仿一下男士的方法。 年轻的女性不要用大红或橙红 的口红,要慎用紫色,以防给面试考官血盆大口的感觉。 唇线不要画得太深,这会 让你的嘴唇显得突出而虚假。 (4)香水的使用 香水的使用也是一种艺术。 廉价、便宜的香水会将你变得土气、寒酸,而不论 你穿戴得如何得体。 但好的香水,的确能给人带来愉快的心情。 如果香水使用得 当,无形中,面试的气氛、面试考官的情绪就向对你有利的方向发展了。 面试中追求的香味效果应该是若有若无、若即若离的。 所以,最好在面试的 前两三个小时淡淡涂抹

38、,涂抹的部位如耳后、衣领处、手肘内侧、手腕及膝盖内侧、 胸前,不要浑身上下乱喷一气,亦不要直接喷在衣服上。 (5)杜绝或少用饰物 或者,你天性偏爱着那些形形色色的小饰物;或者,你听信了种种服饰小册子 中赋予各种小饰物的意义。 不论在任何场合,你总喜欢一身真真假假的珠光宝 气,或一身精灵古怪的特色服饰。 可能这些小东西能给你略略增色,但在面试中, 最好杜绝或少用饰物。 面试考官的目光是挑剔的,他总能从你的各种各样稀奇古怪的小饰物上看到 种种拖泥带水的意味:你一身珠宝气,他就认为你有钱、好消费,而不会对工作热 心;你招招摇摇,他会认为你太好打扮自己,而在工作上低能;你花枝招展,他会觉 得你好引人注

39、目,虚荣心强;你精灵古怪,他就想到你爱玩,不专注,工作上不值得 信赖。 所以,面试中应杜绝或少戴饰物。 教师招聘面试实战(一) 说课 (一)说课的基本内容 1. 说教材 说教材是说课者阐述自己对教材的理解和分析,即说明所授课内容在全册教 材或某章节中所处的地位及依据。 2. 说目标 教育目的是整个教育的出发点和归宿。 那么,教学目标也是教学总体设计的 出发点和归宿。 3. 说重点、难点 在达到教育教学目标的过程中,一定会遇到教育教学的重点与难点,因此,作 为一名合格的教师,必须能够准确地把握和解决教学过程的重点与难点,以引导 21 学生形成正确的学习方法、学习态度与学习习惯。 4. 说教法 说

40、教法是说课者根据本节课的内容特点、结构特点以及教学目标,说出自己 在课堂教学中所使用的教学方法、教学手段及教学用具。 5. 说学法 说学法,即说课者说明自己在教学过程中,针对所授课内容的难易程度,依据 学生的身心特点与发展规律,结合学生的实际生活经验,引导学生掌握知识、理解 知识并运用知识的方法,也称之为学法指导。 6. 说过程 说教学过程即说课者说出自己的教学设计、教学思路、教学步骤、教学媒体的 使用及板书设计等。 7. 说小结 说课教师要全面总结该堂课的教学情况,要说出自己在教学方法上、学生学 法的指导上是否有改进,有哪些改进;要说出通过一段时间的教学与研究,自己在 教学技艺上是否有所提高

41、,有哪些提高;要在深刻反省的基础上,说出自己在该课 题教学中的不足之处以及改进的措施。 (二)说课注意事项 (1)说课有自身的特点与规律。 因此,说课不能是备课,也不能是讲课;不能 按教案来说课,也不能像正常上课那样把听说课的考官视为学生来说课。 (2)说课突出的特点是“说”,但是说课不能按照教案一字不差地背下来,也 不能按照说课稿一字不差地读下来。 一次成功的说课是说课教师按照自己的教 学设计思路,有重点、有过程、有条理、有理论依据地说出来的。 (3)说课教师要有自己的个性特点,要发挥自身的教学优势,最好不要生搬 硬套他人说课的内容、模式与方法。 (4)说课要依据教育理论来阐释教学活动的过程

42、,不要就事论事,那样会使 说课显得层次水平很低,考官对那样的说课是不会给出高分的。 另一方面,说课 也要注意避免过分地表现理论而脱离教材和学生的实际生活经验。 空谈理论,只 会显得很空洞。 (5)说课教师的语言要简洁、规范、准确、得体,要使考官从说课教师的语言 上就能感受到说课教师对说课的自信与把握,从而感染评委,引起共鸣。 说课要 避免拘谨,力求有声有色、灵活多变,整个说课过程要连贯紧凑,过渡要流畅自然。 (6)说课要注意对象。 教师招录考试说课的对象是教师同行,而不是学生。 因此,说课时不宜把每个过程都说得过于详细,应重点突出教学过程的实施,突出 如何引导学生理解概念、掌握规律的方法,突出

43、培养学生学习能力与提高教学效 31 果的方法与途径。 (三)说课的要求 说课是近几年兴起的一种新的教研活动形式,现已成为广大教师必备的教学 基本功之一,因此,也成为教师招聘考试中的必备能力。 那么,怎么才能把课说得 清楚呢? 答案是:说课时必须思路清楚,即按照“教什么 怎么教 为什么 这样教”的思路说课,既能体现出课堂教学的概貌,符合教学准备时的思维过程, 也符合听者的认知习惯,容易被接受,而且这样说课也容易达到集体监督。 1. 说清“教什么” 说课者应说清以下项目:本课特点和主要内容、教学目标、教学重点、难点、疑 点、前后课文内容的逻辑联系等。 2. 说清“怎样教” 这是实现集体监督、相互交

44、流的说课目的的重要内容。 要求说清根据教材特 点和学生认知特点采取的教学方法、教学手段。 说清课堂教学的思路、步骤、结构 环节、板书设计、作业训练,以及如何突出重点和突破难点等项目。 3. 说清“为什么这样教” 说清了“为什么这样教”,听评者就在“知其然”的基础上“知其所以然”。 这 主要是说清“这样教”的理论依据,包括课程标准依据、课文编写意图依据、教学 理论依据、教育学和心理学依据等。 (四)说课的准备 1. 知识准备 没有较丰富的知识做基础,要想说好课是不可能的,所以,说课前首先要做好 知识准备。 知识准备的内容很多,其中比较重要的是教学大纲、教材知识以及其 他相关知识。 (1)熟悉大纲

45、。 说课前,教师一定要熟悉教学大纲,掌握大纲所规定的教学 任务、教学目标以及各年级的教学要求,教学中应遵循的原则。 (2)钻研教材。 熟悉所说教材的编写意图和教学目标,了解知识的承接性和 延续性,对知识系统的内在联系要做到心中有数,还要掌握本课在本册书中所处 的地位和作用,明确重点、难点。 (3)涉猎边缘学科的知识,扩展知识视野,使之具备多学科多层次的知识结 构,这样才可以在本学科这个天地里游刃有余,使说课具有深度和广度。 2. 理论准备 教师在说课前要针对教学实际需要,有计划、有步骤地学习教育学、心理学、 学科教学法等有关理论;明确教育规律,掌握所教年级学生的生理、心理特点;掌 握本节课说课

46、所要遵循的教学原则;掌握本学科的主要教学方法及要求。 只有这 41 样,才能使教师不断提高教育理论素质,为说好课打下理论基础。 3. 技术准备 (1)明确说课的内容和要求 要想说好课,首先明确说课要说什么。 关于说课的内容,没有固定不变的 “框框”,通常包括说教学目标、说教材、说学生、说教学方法和说教学程序这五项 内容,其中说教学方法包括说教师的“教”和说学生的“学”两个方面。 说课要求教师不但要说出怎样教而且还要说清“为什么这样教”的理论依据 (包括大纲依据、教学法依据、教育学和心理学依据等),达到理论与实践的有机 结合。 (2)掌握说课的技巧 加强说的功夫 说课有不同的类型和不同的目的,但

47、都得用语言表述。 要动口,就要加强说 的训练,要有说的功夫。 要注重语气、语量、语调、语速、语感;要进入角色,脱稿说 课不能用背的语调,要用“说”或者“讲”的语气,设计意图则用说明性的语气,二 者要有区别;要注意教师所处的位置,要和讲课相同,板书和演示操作等活动要自 然和谐、落落大方。 对说课的内容要分清主次 教师在说课时对说课的各方面内容,不能平均使用力量,不能眉毛胡子一把 抓,要分清主次。 对于次要内容,只要说清“是什么”和“为什么”即可。 准备好说课所需的教具 说课前要准备好本次说课所用的尺、挂图、小黑板、卡片、幻灯片、录音录像等 教学用具,以及表演和板书需要的饰品和图形。 说课时根据需

48、要做必要的介绍和 演示。 4. 心理准备 由于说课要求教师在短时间内说完一节课设计的整体思路,如果说课教师心 理压力过大,很容易在说课时失去心理平衡,从而影响正常水平的发挥。 这就需 要说课教师在活动之前,做好充分的心理准备。 (1)充分认识说课的重要性 说课活动是在短时间内较经济地大面积地提高教师素质的最佳形式,也是大 面积提高教学质量的有效途径。 教师要充分认识到这一点,从而积极踊跃地参与 这项活动,由压力变动力,积极主动地学习现代教育理论,认真钻研大纲、教材和 教法。 这就会使教师的理论水平和业务能力在原有基础上得到进一步提高。 (2)增强自信心 由于说课之前已大概圈定了范围,教师也对这

49、些内容做了准备,因此,教师要 51 卸下思想包袱,消除紧张心理。 说课时应从容自如,同时要正确地估计自己的实 力,使能力得到应有的发挥。 (3)注意自我的心理调节 说课是在没有学生配合的情况下,一切靠自己完成,有时可能会出现漏洞,这 时需要教师具有控制力、应变力,消除心理紧张,稳定心理情绪。 这种自我控制心 理的能力不能一蹴而就,需要在平时就加以训练。 “凡事预则立,不预则废”“不打无把握之仗”,这都说明事前准备的必要性。 充分准备是说课成功的起点,也是自我提高的过程。 只有充分准备,才能提高说 课的质量,才能不断提高教师自身的业务水平。 教师招聘面试实战(二) 试讲 (一)试讲的基本内容 1. 教学导语 教学导语是教师在讲授新课前,引导学生进入学习状态的行为方式。 它要求 教师能够迅速地创造一种与课程内容密切相关的教学情境,引领学生进入其中, 从而有效地实施课堂教学。 教学导语的载体是教师的简短语言或某种动作行为。 准教师考生在设置教学导语时要注意以下原则: (1)合情合理; (2)因课制宜; (3)简洁明快; (4)灵活多变。 另外,准教师考生在设计教学导语时还应了解其作用: (1)能够集中学生的注意力; (2)能够引发学生的学习兴趣; (3)能够明确学生的学习目标; (4)能够奠定良好的学习基础; (5)能够促进师生间的心理沟通