5.25 大学生心理健康日系列活动策划书.doc

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1、5.25 大学生心理健康日系列活动策划书第一部分、 5.25 活动简介 5.25 是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年的时间了. 5.25 与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题. 5月是青年们的月份, 在当代大学生心理问题突显的今天, 选择这样一个日子,是有其特殊意义的.今年 5.25 全国大学生心理健康日也即将到来.我们学院也将借此机会在我院开展 5.25 心理健康日活动.本次所开展的一系列活动将围绕着学习和就业这两个主题来展开.本次活动将持续开展一周.第二部分、活动的目的和主题活动目的: 提高学院学生对学习的热爱,树立其正确的就业观.活动主题: 打造精彩职业人生,

2、从学习开始.第三部分、活动安排: (1) 活动概述: 由于经济危机的来临和加剧,现今的就业形势越来越严峻.面对如此严峻的就业形势,我院许多学生多自己以后的就业感到忧虑,不知道应该如何应对.他们开始认为就算再认真学习也改变不了现实, 于是他们产生了厌学的心理.面对这种现象, 学院有必要在心理咨询中心的指导下开展一系列的有关于学习和就业的心理活动.提高学生们的学习热情,树立正确的就业观念.(2 )活动内容: (1) 心理主题班会: 时间: 5月 24 日晚参见对象: 06、07、08 、全体班级(2) 心理知识图片展: 时间: 5月 25-26 日地点: b 栋大厅或奎生超市对面学校主干道(3)

3、心理健康知识宣传板报评比: 时间: 5月 27 日参与对象: 0 7、 08 各班级(4) 关于学习和就业的问卷调查时间: 5月 27 日调查对象: 06、07、 08 抽样调查(5) 心理教育讲座: 时间: 5月 28 日晚主讲人: (6) 心理影片展: 时间: 5月 29 日晚影片: 当幸福在敲门(7) 团体训练时间: 5月 30 日参加对象: 07、 08 各班心理委员及有兴趣的同学第三篇: 5.25 大学生心理健康宣传、情绪心理辅导策划书活动主题: 5.25 大学生心理健康宣传主题班会活动背景: 在建党 90 周年之际, 迎来了大学生心理健康宣传月, 为响应学校号召, 各班级需策划举行

4、一些活动来加大对此次活动的宣传, 增加同学们对大学生心理健康教育的了解, 为此我们班级举行了一次主题班会.活动时间: 晚自习(根据各班级情况具体而定)活动地点: 教室活动对象: 学生活动目的及意义: 通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识, 使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高, 更深刻的认识自己, 了解自己.同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展, 让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色.活动流程: 1. 班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用; 2. 主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程; 3

5、. 由主持人向同学们介绍一下 5 25 大学生心理健康日的由来; 4. 由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容 5. 请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲; 6. 请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限; 7. 由主持人随机抽取三个号码, 然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法; 8. 开展心理小测试和趣味问答.具体程序: (1 )主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人; (2 )主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,

6、问完为止,并记录每人回答对的题目数; (3 )如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次; (4 )每人有一次求助网络或周围同学的机会; (5 )最后分出 1,2,3,4,5 名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖; 4,5 名的每人奖励一个棒棒糖. 9 .根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论.话题 1: 同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?话题 2: 当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?话题 3: 对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离? . 9. 请各组代表上台发表本组的讨论结果; 1 1. 做一个心理小游戏: 游戏名

7、称: 我说你画具体流程: 主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸; 第一轮请一名志愿者上台担任传达者,其余人都作为倾听者, 传达者看样图一两分钟, 背对全体倾听者, 下达画图指令; 倾听者根据传达者的指令画出样图上面的图形, 倾听者不许提问;根据倾听者的图, 倾听者和传达者谈论自己的感受; 第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面对倾听者, 传达画图指令, 其中允许倾听者提问, 观察结果;请倾听者和传达者谈论自己的感受,比较两轮结果之间的差异. 1 2 .主持人对班会做总结.资源人员分配: 1. 主持人: 1人2. 会议记录: 1人3. 黑板报: 2人4. 卫生: 2 人注意问题:1.

8、 班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;2. 话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;3. 黑板报提前出好, 要确保切题;4. 心理游戏环节中, 两张样图构成基本图形要一致, 但位置关系要有所区别; 选择倾听者要具有代表性, 比如画的好的, 这样避免别的因素对结果的影响.心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下.经费预算: 笔记本 3个5元/个棒棒糖 5个 0.5 元/ 个共计 1 7.5 元预期效果: 通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强, 更加注重人际交往, 努力建立和谐的人际关系, 同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮, 让更多得人来关注大学生的心理健康问题 201x/5/1 把鸭梨放进冰箱大学生情绪心理辅导策划一、【团体目标】 1 .协助成员正确认识情绪. 2 .协助成员了解情绪压力的产生以及管理方法 3 、协助成员学习放松、释放压力