大班体育活动《跳长凳》.doc

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1、大班体育活动跳长凳文章来源：太仓市实验幼教中心文章作者：zhjf 推荐给朋友收藏本页 活动目标：1尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性和协调性。2能大胆、自信地选择合适自己的高度进行练习。活动准备：木制长凳若干、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。 活动过程：1热身运动（长凳操）幼儿纵向排成四排，两两幼儿之间横放一张长凳。在音乐伴奏下，跟着老师做长凳操。（老师自编，可以先坐着在长凳上做一些上肢动作，然后创编一些由两名幼儿共同合作的动作，例如坐在长凳上背靠背、双脚抬起，或者面对面坐，双手拉住人往后仰等，根据长凳的一些特点自行设计动作）2.自由玩长凳鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及

2、时请幼儿示范自己的玩法。（可以一个人也可以几个同伴合作，把长凳接起来或叠起来玩各种花样，事先提醒幼儿注意安全） 3.练习跳长凳（1）从幼儿游戏中发现跳长凳的方法，并介绍给大家。教师将幼儿集中起来，示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。（一条长凳）幼儿继续练习。（2）将两个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过桥并从桥上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的起伏桥上走回来。（3）视幼儿情况逐渐增加桥的高度，鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。 注意事项： 保持场地中有不同高度的桥，让幼儿自己选择。 教师加强保护，尤其要注意过最高的桥幼儿的安全。 引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。 对能力特别强的幼儿，教师可在其过桥时把手伸在桥当中设置障碍，让他跨过。 对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。4.放松运动或坐或躺在长凳上，做一些舒展的动作。