学习五步拳教案.doc

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1、体育课教案（水平三）课次：第7课时执教： 班级：五年级人数：男20人 女20人 教学目标1、认知目标：初步学会五步拳，激发学生对武术的兴趣。2、技能目标：通过学习使学生做到路线清晰，手型、步型正确。3、情感目标：培养学生互学、互帮、互纠、互评活动。不断提高学生学、练、和探究能力。场地器材篮球场教学内容五步拳重点难点重点：弓步、马步、歇步的规范。难点：手、脚步和身体移动。教学流程课堂常规整队集合沿着篮球场慢跑2圈复习队列队形的整套动作-做关节操-专门踢腿练习学习五步拳（讲解五步拳中拳、掌、弓步、马步、歇步的动作要领安排练习讲解拳、掌、勾的动作要领安排练习学习五步拳的前五节讲解示范组织练习分组练习

2、-老师巡视纠正优生展示总结放松宣布下课顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法一34培养良好的纪律作风。明确本课学习任务，集中注意力。使机体器官机能兴奋，为进入知识技术学习作好准备，激发学生学习热情。1、课堂常规1、沿篮球场成一列纵队慢跑2圈。慢跑时注意前后间隔和呼吸节奏。2、热身操1、头部运动2、肩关节运动3、扩胸运动4、腰部运动5、压腿6、踝腕关节运动教师宣布本课的内容与要求。1、听节拍引导学生进行自编操练习。2、语言提示，动作示范。3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。集合图形：“”代表女同学，“”代表男同学，“”代表教师快、静、齐，精神饱满，服装符合上课要求。注意力集中。分组练

3、习。1、动作优美。2、动作准确，充分活动各关节。3、各组在小组长带领下练习。顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法 二10专项练习，学习各种踢腿掌握手型、步型的基本动作要领。在老师的指挥下能够独立完成。1讲解动作要领1、 示范2、 组织练习3、 分组练习4、 巡视纠错优生展示讲解图： 顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法三101、 提高学生对体育活动的兴趣爱好，发挥学生的主动性。2、 初步掌握游戏规则。1、 龙舟赛动作要点：将学生分成4人一小组成纵队站好篮球场的中线，将体操棍放在脚背绑定在脚上，四名学生相互配合跑到篮球场边线。动作要领：组员之间相互配合统一口令。1、 讲解2、 组织学生进行示范3、 组织练习4、 巡视5、 语言提示6、 组织比赛讲解示范图： 分组练习图： 顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法三81、乐于参与和展示自我。2、放松身心。3、树立努力目标1、游戏2、放松舞蹈3、评价1、语言引导。2、动作示范3、总结：本课情况，表扬突出人物和事件，指出改进内容和努力方向。1、1、通过老师启发让学生在音乐伴奏下，模仿大雁飞、小鱼游等动作。2、学生自评 预计运动负荷平均心率：125135次/分预计练习密度： 45教师课后小结