参加心理健康培训参考心得体会5篇 .doc

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1、参加心理健康培训参考心得体会5篇参加心理健康培训心得体会(一)我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康老师上岗c证资历培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有心理健康与学校心理健康教育、开展班级团体辅导，培养学生积极人格、积极心理学与老师心理健康等。在培训过程中倾听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，同时通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们认识到心理健康教育是一门提高学生心理素养的根底教育，同时也让我们明白，加强对学

2、生的心理教育，能够减少甚至杜绝学生心理咨询题的发生。通过培训我还认识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全开展的目的,老师的作用是无可替代的，尤其是班主任。因而在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，协助学生学得更好，生活得更好!心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋养了我几度迷惘彷徨的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然活泼!钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生开展的重要主

3、题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发觉新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着答复下列咨询题。但是过了六年之后这些充满朝气的小孩脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了咨询题。家长、老师的负面评价使这些小孩自卑、自贬、消极麻痹。听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比拟头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批判他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。但是一年后，我发

4、觉这个小孩的成绩稳步上升，(当时的他由于成绩不理想，重读了一年)已经处于班级的中游水平了，我疑惑极了。如今回想起来，我终于明白了个中原委。假如时间能够倒流，我会少一些批判，多一些倾听。蹲下身子好好倾听小孩的心声，协助他共同处理难题。因而说这次的辅导让我走出了一个误区，那确实是说教和辅导有特别大的不同，能够说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批判多疏导。钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这往常我从来没有认识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的小孩没有时间认识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。

5、如此的情况会导致小孩构成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估方式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的场面，也为我们一线老师提供了特别好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们收获颇丰。此次心理健康培训的时间尽管仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种连续性，妨碍我的生活，妨碍我的工作，妨碍我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!心理健康教育我们还处在初步的学习、探究阶段，但我相信它确信能帮我处理工作中遇到的特别多难题。只要我们不懈地努力，一定会迎来学校心理健

6、康教育的灿烂明天!参加心理健康培训心得体会(二)带着一份向往，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深化教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作才能等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，收获颇丰。感受一：认识心理健康重要，促开展。通过本次的学习，我认识到了老师心理健康的重要性。我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有特别大妨碍。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生遭到深化的妨碍。人

7、格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。因而新的教育实践要求每一位老师都应该从本身的心理健康的角度，完善本人的人格，提升本人的人格魅力。感受二：提高本身素养，助成长通过培训，本身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素养的方法有了一定的理解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借本人的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学

8、生在老师的感化下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达活泼的健康心理。只有如此才能充分开掘本人的潜能，发挥本人的才能，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的根底上，更进一步努力，将所见、所学依照实际运用到本人的教学工作，为学校工作尽己所能!参加心理健康培训心得体会(三)通过本次心理健康教育学习，我更加深化地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困

9、难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的理解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深化的理解到了学校心理健康开展的概况，学校心理健康教育的方法及施行途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的根底。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获特别大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及本身素养的提高都特别有协助。在这次培训中，我有了特别大的收获，感受颇多。一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无

10、到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确理解和接纳自我，能正确地感知现实并习惯现实，良好的习惯及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，特别多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联络实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。二、通过培训，本身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素养的方法有了一定的理解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借本人的语言、行为

11、和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在老师的感化下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的根底上，培养自信乐观、豁达活泼的健康心理。只有如此才能充分开掘本人的潜能，发挥本人的才能，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。三、老师本人保持乐观的心态老师是学校心理健康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。因而，老师本身保持

12、一种乐观的心态特别重要。通过学习，我明白了老师要擅长做好本身的心理调理及保健工作，理解自我，辩证地对待本人的优缺点：(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调理的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受才能。(二)调整情绪，保持心理的平衡。(三)擅长选择本人心情愉快的角度去考虑咨询题、处理咨询题，建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。(五)培养多种兴趣与爱好，熏陶情操。只有如此，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。我觉得本次培训的亮点确实是突出活动，在活动中体验，在活动中发觉，在活动中成长。缺乏：时间短，专业知识和技能积累不够，感受在中心校施行心理健康

13、课决心缺乏。最想说的一句话：“再聚会!”总之，通过培训我的心开场了翻腾的情绪：欣喜，豁然活泼，平静，学会面对。培训的老师并没有说什么大道理，他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生理解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。参加心理健康培训心得体会(四)通过本次心理健康教育知识的学习，让我理解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈本人本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是老师，老师要尊重学生。不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给小孩一片天空，让他们自由呼吸;给小孩一块绿地，让他们栽花种草;给小孩一片绘画壁，让小孩自由描绘、哪怕

14、是涂鸦;给小孩一片豢养园地，让他们感受动物的可爱。顺小孩之天分，让他们欢乐的成长。创设优美、平安、温馨的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，熏陶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探究精神与生活情趣。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青青年学生遭到了极大的妨碍。由于青青年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分才能和社会实践经历，加上中学生的独立认识较差，因而中学生易发生心理行为偏向。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘故，我们不难发觉，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到咨询题和困难时，缺乏处理

15、矛盾，应对挫折和处理危机的才能。一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因而，我们全校上下要构成共识，要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们要严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教育的教育要素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课

16、，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中研究重点是观察、留意、思维、经历等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，加强学生学习决心，使之敢于表现自我，加强学生群体交往认识，开展才能和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中浸透有关的知识，能够使学生处处都感遭到真、善、美的教育，提高本身的心理素养，且作为教育的主体，老师不仅在知识上妨碍着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。三、抓家庭教育，引导学生家长关怀子女的心理健康。由于学生家

17、长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联络，家庭教育直截了当妨碍着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关怀子女的生理健康的同时，还应关怀他们的心理健康。有些父母认为小孩长得壮，不生病确实是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青青年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，使不少家长关于小孩的心理健康不够注重，甚至采取违犯心理健康的教育方法，这是不利于他们的心理健康开展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就及时与家长联络做到及时矫正，并在学校正家长开展如何对子女进展心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育小孩，从而培养小孩关怀社会、关

18、怀别人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探究了一系列针对中学生的关爱教育的内容及途径，探究并构成了优化学生情感体验、人格开展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对中学生开展“关爱本人、关爱别人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓熏陶、抓体验、抓浸透等展开教育，我们明显感遭到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结协助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、保护

19、、协助别人，富有同情心。屡次主题班会及团队活动的开展，使学生遭到教育的同时，本身的才能不断得到提高，心理素养明显加强。五、抓学校教育，引导老师关怀学生的心理健康。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为别人着想。作为老师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信 ; 师生心理交融的根底是感性的交流，也是爱的投入。老师应注重那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生常常由于如此或那样的缘故，心理上遭到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时

20、，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的妨碍。如何让这种消极的妨碍降到最小?我认为老师应深化理解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依托。当学生需要关怀、协助时，老师应及时伸出援助之手协助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信本人一定能行，逐步养成良好的心理质量。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新情势下的新视角，它注重全体学生的心理素养的开展，尽管，开展心理健康教育的方法与途径有特别多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关怀、协助时，

21、家长、老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在老师“真爱”的熏陶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。参加心理健康培训心得体会(五)这次参加了学校老师心理健康培训，收获颇丰，感想颇多。我想就此咨询题谈谈本人从这次培训中获得的体会。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外要素的妨碍，使人的心理功能遭到阻碍的情况是经常发生的，因而对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康病症。例如荷兰画家凡高生前是

22、一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤单中生活，是一个躁狂症患者，曾割下本人的耳朵作为礼物送给本人钟爱的女人,最后不能忍耐贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好梦想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有遵从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍耐疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。如此的例子还有特别多特别多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和妨碍学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速开展的充满竞争的社会

23、，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生咨询题，轻则妨碍师生关系，重则可能损害学生心灵。因而，为了更好地教育学生，老师本人首先必须是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也注重本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人不断处于压力之中以致于身心俱损，妨碍工作和生活的正常进展。身为老师，只有不断提高本身的综合素养，不断学习和掌握新的知识，尽快习惯新的教学观念，掌握新的教学方法，到

24、达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新知识，开辟本人的视野，也能使本人站在更高的角度看咨询题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的老师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象确实使人精疲力尽。因而，老师能够试着在假期给本人充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时本人也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且能够开阔老师的视野，增加老师的知识面。老师能够把从其他工作体验中获得的经历、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。