高二暑假学习参考计划书 .doc

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1、高二暑假学习参考计划书1.制定一个学习打算依照本人的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清晰。2.制定学习打算的根本原则：一、详细。例如，三天内阅读完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理细心读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定本人能够完成的打算，不要使本人闲着，也不要使本人过于紧张。三、按部就班。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求本人，由于还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会

2、学牢。另外确实是稳固根底，有空就看看往常学过的东西，积少成多，同时在这一学期中，对本人进展一个查漏，看看本人在哪些知识点上是不牢靠的，本人内心要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平时就能够开场练习了，到高三就一定要纯熟了，还有平时就要留意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是特别重要的，从如今开场，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的经历与使用，做到看到标题就明白要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求本人

3、写出标题已经明白什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时所以不用写出来，但本人必须清晰。关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当纯熟的写出他们，记住并熟悉那几个特别的，同时明白每个化学反响的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有确实是记住化学物的颜色，状态，气味，比方哪些物质是固体，白色沉淀有哪些.关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就能够，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能精确的画出图像，并灵敏运用图像，有时不会计算画个图就能明白答案。关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解标题描绘的过程.科学的、实际的个人学习打算。

4、团委工作主要有演讲赛征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，书法竞赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你细心观察，就会发觉他们都有一个共性，确实是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的专长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比拟积极，那么就让他积极参加志愿者活动，有的同学有书法等专长，那么就让他参加书法竞赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，同时有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。暑假打算重在坚持并不是说一定特别严格简单的日程只要每天都做到就

5、能够了下面是为你制定的打算呵呵不明白如何样6：30起床（夏天是最美丽的季节，早上的空气也最新鲜，尽管六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵）6：40-7：30晨练（想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持）8：00-9：30早读学习时间（我是英语专业的学生相信我假如想学好英语早读特别重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的打算能够看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个假如坚持下来的话一定会收获不小）9：30-12：30自由活动（毕竟是暑假时间主要依然放松本人嘛这段时间能够上上网见见朋友反正本人安排吧）12：00-2：00睡觉（夏天最热的时间依然留下来睡觉一来避暑二来养神）2

6、：00-5：00自由安排（依然想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧）5：00-5：30晚饭（想减肥的话就要提早吃晚饭了）6：00-8：00读书（这段时间感受比拟舒适好好利用一下读一些喜爱的书啊或者干脆就学学习不是特别好吗）8：00-9：00靠墙站立一小时（这是瑜伽的一种减肥特别有效不过会特别累坚持住啊）10：00睡觉PS。打算里早饭是中饭没有写进去这个是依你个人而定的不过不管什么时候吃饭后一定要站立半小时之后再活动有利于你的减肥事实上打算这种东西不管做得如何样还都是要靠本人坚持的否则再好的打算也只是一张白纸呵呵最后加油把玩的时间多安排一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下