寒假学习参考计划表格 .doc

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1、寒假学习参考计划表格2020寒假学习打算时刻表树立决心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要平衡、科学安排。5、自由时间能够干一些喜爱的事情，但要操纵在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，能够看电视等，但要看看新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。10

2、、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习打算，主要是以保证每科的学习时间为主。假设在规定的时间内无法完成作业，应赶快依照打算更换到其他的学习科目。千万不要总出现打算总是赶不上变化的场面。12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有处理的咨询题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依照作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、假设有本人处理不了的咨询题，千万不要死抠或置之不理，能够打请教一下教师或同学。每日【详细】7：00起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：锻炼【跑步，

3、爬山等】8：00吃早饭8：20-9：05做作业【第一节课】9：1510：00做作业【第二节课】（能够利用第一、二节课时间上家教课）10：10-10：55复习【第一科】11：05-11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：30-13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：4014：25做作业【第三节课】14：35-15：20复习【第二科】-半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】-15：50-16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练完形填空，阅读理解等】（双周）16：45-吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】（此段时间不固定）吃完饭后-21.：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等10：00睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，假设为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。