《如何高效学习》读书分享PPT模板下载.pptx

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1、,1年完成MIT4年33门课程的整体性学习法,加 斯科特扬(Scott Young) 著 程冕 译,如何高效学习,Learn More Study Less,汇报人：XXX 汇报时间：XX年XX月,我比她学习更努力，为什么一到考试就不如她？,明明是她临时看我的笔记，为什么她比我考得好？,学的东西不到半年，怎么就全都忘光了？,你，肯定遇到过这样的情况,但你，肯定也想变成这样,成为学神 把学霸虐出翔,学过就懂 学过不忘 学过会用,过目不忘 （呵呵，不可能）,可惜，你只懂得“机械性学习”,考试抄抄抄,东拼西凑,复习背背背,死记硬背,重点圈圈圈,题海战术,就像这样,student student 点头

2、yes摇头no，来是come去是go,“中国特色社会主义，就是在中国共产党领导下，立足基本国情，以经济建设为中心.建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。”,但是，你发现这样学习的的效果,你要知道！,天天教室八小时,会学习,上课认真,会学习,甚至能拿高分,会学习,大学学习方法,高中学习方法,你需要“整体性学习”,作者1年完成MIT（麻省理工大学）4年33门课程的学习方法,整体性学习策略,1.1 什么是整体性学习？ 1.2 整体性学习顺序 1.3 信息结构 1.4 学习的目标,整体性学习技术,2.1 获取知识 2.2 联系观点 2.3 随意信息的处理 2.4 知识的延伸,超越整体性学习,3.1

3、 高效率的学生 3.2 自我教育,目 录,壹,整体性学习策略,1.1 什么是整体性学习？ 1.2 整体性学习顺序 1.3 信息结构 1.4 学习的目标,什么是整体性学习,是一种学习理论，更精确、全面地描述了大脑如何工作 是运用你大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息 意味着知识的学习并不是孤立的。,如果说“机械性学习”是整理盒子,那么“整体性学习”就是在织网,这张网就是非常牛X的,知识结构,如果没有知识结构,使用知识时，就像被传送到了陌生的街头，手里虽有地点名称，但面对如此复杂的地点分布，你很难找到你想要的地方。,如果有了知识结构,使用知识时，手里拿着的则是线路图，按图索引，很容易便可以找

4、到目的地。,整体性学习策略,简化：只留干货 容量：尽可能多 速度：注重方法,分解：解剖难题 聚焦：缩小范围 深入：仔细研究,深度：了解背景 横向：建立模型 纵向：触类旁通,前提：了解局限 认知：修正知识 方法：主题阅读,原因：最终目的 认识：加深体验 重点：创造途径,整体性学习顺序,整体性学习策略,信息结构,What is,How to,联想法、挂钩法、压缩法，有些需要反复机械记忆,速度技巧很重要，图表法有助于提取关键思想,一系列缺少逻辑分类的知识点,存在争论的信息,讲述一系列动作、操作的信息,内在法、比喻法、图表法、模型纠错，不断练习,可以观察到、听到、触到的信息,缺少与感官直接联系的信息,

5、内在法、比喻法、模型纠错等,内化法、比喻法、字不如表、表不如图,贰,整体性学习技术,2.1 获取知识 2.2 联系观点 2.3 随意信息的处理 2.4 知识的延伸,整体性学习技术一览,获取知识,1.快速阅读 2.笔记流,联系观点,1.比喻 2.内在化 3.图表法,随意信息处理,1.联想法 2.挂钩法 3.信息压缩技术,知识扩展,1.实际应用 2.模型纠错 3.以项目为基础的学习,2.1.1 快速阅读,【指读法】,使用手指让眼睛停留在你要阅读的地方，提高阅读速度。,【练习阅读法】,以3分钟为周期进行速读练习，记录正确和错误的观点数，训练自己的阅读速度。,【积极阅读法】,阅读时不断提醒自己记住主要

6、观点是什么，我怎样记住，怎样拓展应用，促使深入理解。,不可一味图快，要不断实践各种方法，处理好阅读速度和理解质量的关系。,2.1.2 笔记流,要全神贯注“一次学会”，不要忙着做细致漂亮的笔记。,先写下主要观点 用短词代替整句 用箭头呈现联系,【注意】 记笔记是为了更好地理解所学内容，如果忘记了这个目的，笔记记得再漂亮，思维导图画得再标准、好看，也是本末倒置。,2.2.1 比喻法,比喻法是建立模型的方法。只要有一点相似，就可以拿来比喻。,1,2,3,确定要深入理解 和记忆的信息,在个人经验中寻找 与对象部分相似的东西,检查比喻不恰当的地方,2.2.2 内在化,调动更多的感知与知识联系在一起，甚至

7、与情感相连，得到的关联一定更强,明确要内在化的概念,从建立脑海的图像开始,判断图像静态还是动态,开始加上其他感官,加入更多感觉和情感,不断重复和优化，直到一触即发,重要的是不断优化、抛弃图中不合适的部分，最后一定能得到栩栩如生、印象深刻的图像,2.2.3 图表法,图标的缺点是它花费的时间要比“比喻法”和“内在化”更长。,从一个简单元素开始，然后在这个成分及与之相联系的不同知识之间画出联系箭头。,从最重要的观点出发，不断发出分支细化知识及分解观点。,用粗糙简单的涂鸦代替文字，包括观点之间的联系，图像更生动，容易记住。,2.3.1 联想法,联想法与机械记忆关系更大，相对而言，比喻法、内在化和图表法

8、更值得推荐。,想象要大胆一点，图像越是夸张、奇特，联想的效果就越好。,创造顺序,给清单中每一项设一个符号,创建属于自己的联想,【难点】,难以辨认的符号 触发物丢失,符号重复 断裂联系,2.3.2 挂钩法,挂钩法不是将观点互相联系在一起，而是将每一个观点与特殊数字联系在一起。,零铃 一衣 二耳 三伞 四寺 五舞,六柳 七妻 八疤 九酒 十石,01,2.3.3 信息压缩技术,减少信息容量，寻找逻辑关系。,记忆术,最好的记忆术应该选择尽量简单通用的短语和单词,图像联系,把几个信息联系起来并且用一张图表示出来,笔记压缩法,S1 在空白纸上写下笔记主要观点 S2 写下与之联系的内容 S3 持续写直到每个

9、主要观点都写下来 S4 修饰得更有条理,2.4.1 实际应用,实际应用并非一种按步骤进行的技术，它是一个创造性的过程。,问自己：如果一门课程完全没有实际用处，还学它作甚？,2.4.2 模型纠错,不断练习、实践、测试是整体性学习过程中纠错的唯一手段。,2.4.3 以项目为基础学习,项目应该简单，但也不能太容易。,从小项目开始,太大的项目会动摇信心，学习目标以13个月为佳。,记录下来,将完成项目的过程记录下来，能增强信心，激发斗志。,创造一个有意义的目标,一个清晰的目标能使学习更为主动，热情更加高涨。,1.理解你没有真正掌握的知识点 2.记住你能理解却可能遗忘的知识点,清空、聚焦，白板思考法,叁,

10、超越整体性学习,3.1 高效率的学生 3.2 自我教育,高效率的学生有什么秘籍？,增加能量储备 将日程表由线性改为循环式,“学习”细分为可执行的“任务流”,建立周/日目标体系,每周末列清单，包括所有任务 每晚上检查周计划，列每日目标清单,评估判断工作量一次性完成作业提高注意力阈值,物品摆在固定位置随，携带记事本坚持日历和做事清单,怎样做好自我教育？,用整体性学习思维如何学习PPT,当然，整体性学习的真正意义,并不是让你获得考试高分,而是,其实，机械性学习的真正弊端 并不是学习的过程有多么枯燥，而是,知识结构的形成非一日之功 但,你是愿意当一个知识的暂时寄存器？,还是一个不断提升的终生学习者？,谢谢观赏,学习是门技术活儿,