学校工会范文教师冬季锻炼方案.doc

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1、学校工会范文之老师冬季锻炼方案 塑胶操场已建成，能够使用了，它非常大程度上改变了学校的相貌，美化了校园，这是我们学校的喜事。我们要把这个花巨资（到目前止学校最贵的运动设备）建造的运动场利用起来，使它发挥应有的作用（塑胶操场不是拿来看的）。身体健康比什么都重要。有一个比喻非常形象，说身体健康是数字1，家庭、事业等的成功是数字0，1后面的0越多，这个数就越大。假如这个1没有了，再多的0依然0。如今我们缺少的不是健康知识（上健康知识多如牛毛），缺少的是行动！只要我们行动起来才有用。也能够如此比喻，假如行动是1，那么其他的健康知识都是0，假如这个1没有了，再多的知识都是空话。让我们行动起来吧！为了促进

2、老师的身体健康，提高老师身体素养，更好地工作和生活，现制订此锻炼方案。一、锻炼方式我们老师能够通过跑步、登山、走路（为锻炼而走）、打球、跳绳等方式进展煅炼。只要本人喜爱的方式都好。但最好是在学校里锻炼，由于学校操场非常合适运动的场地，大家锻炼的时间不限，能够是早上，也能够放学后，晚上也行。假如当天年级段学生有轮到跑操的，老师也跟着学生跑。办公室老师几人有空的能够约起到操场上跑，跑多跑少不要紧。二、评比方法每位老师把每天有无锻炼（不管是什么方式）记录在传达室的登记表里，有锻炼的打“”，没有锻炼的不做记号。也能够在第二天在传达室签到时同时记录昨天有没锻炼情况。工会每周对年级段平均次数进展统计，7个年级段每周从高到低分别按25、24、23、22、21、20、19分计分，每月累计总分计入优秀办公室评比中。本学期评比到期末为止。三、考前须知1、锻炼前要进展热身活动，不要太剧烈，留意平安。2、带一双运动鞋放办公室，如此能够方便随时锻炼。3、不要过度运动，过度运动对身体也是有害的。4、身体因客观缘故不合适运动的老师请你不要参加，计分时不算。