2022个人形象提升.docx

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1、2022个人形象提升个人形象提升 职场中的个人形象代表一切，当你的一言一行会体现出你的的特性、修养和学识。 而职业上的机会大多来自曾经共事过的人，对同事、上司、挚友来说，相识那么久，任何虚假都经不住时间的考验。也对我们将来的期望有很大的影响，所以我们现在的学习、看法和行动确定，做好每一件事，善待每一个人，每天提高自己至关重要。懒是现代人一种通病。懒也是要分什么状况，第一，工作当然不能偷懒，但是也不要过于勤奋，特别特别不赞成工作狂，把工作当成使命，把赚钱奉为圭臬。问过有些人你的爱好是什么，答曰：是赚钱，最大的爱好是数钱，看着数字一点点增长。这当然是一种多巴胺增长的方式，但是赚钱不是生活的全部，还

2、有梦和享受。其次是个人卫生不能懒，假如一个男生很优秀，但是常常不洗澡不洗头，这是还有女孩子喜爱甚至认同的话，那口味实在有点重。第三是健康不能懒，这个已经无需多说了，到医院看一看或者留心一下身边就可以知道了，医院里是越来越多的年轻人，他们得的是以前是老年人才会得病，比如高血压，血糖高，脑梗中风，而他们的年龄都在30-40岁。健康，不肯定是指浑身大块肌肉的体型，因为的确不肯定都有时间和毅力去熬炼出这些肌肉。但至少只是在饮食和生活习惯上要保持良好的习惯。详细就不一一列举了。但是有一点肯定请肥胖人士留意：吃饭时请肯定不要太快，吃饭太快是最简单发胖的缘由之一。吃饭太快，举止也不会文静。以上三点虽然是说不

3、能偷懒的问题，却是一个男生外表形象的第一步，也是最重要的一步。希望自己改善形象，请先确认能否做到以上三点。男士提升个人形象的10点准则：1. 男人肯定要有发型男人不管胖瘦，肯定要有个发型，有个发型人才会显得精神，不要像雷军一样。发型以简洁干净为主，用好点的洗发水和护发素，爱护发质不要枯黄。尽量不要染头发，特殊是很怪异招摇的颜色，光头也不是发型，假如你喜爱另类，那应当也不是本文的读者。当然，发型重要，干净也是很重要，上文已经提过。有次我在 Zara 看到一位男生在付款买外套，Zara 的外套虽然不贵，但也要3000左右了。这位男生穿着还不错，本身也穿着黑色外套，只是这个头发实在受不了，没发型乱哄

4、哄一堆不说，这看上去至少有一礼拜没洗的样子，布满头屑，油腻发灰了都已经。2. 要有自信，但不要盲目自信不善建立个人形象的以俗称电工男的居多，大多数电工男其实不缺钱，像雷军这种是上财宝榜的人了。假如说他们不自信，那他们确定不认同，他们大多聪慧、勤奋、理性、工作有成，甚至不差钱。但是这些胜利人士常常会有固执、盲目自信等缺点，极其难以劝服，要让电工尝试在形象上的变更是很难的。但是从外观形象上又很少能看出他们的自信，还是上面那张照片可以比较一下哪个人有自信。要从形象外观上显出自信，先从腰板挺直起先!肯定要从腰板挺直起先!假如你年轻，社会阅历还没那么的丰富，那成熟的魅力是很难在你身上感觉到的，那就从阳光

5、自信起先，首先就是腰背肯定要挺直，哪怕坐着腰背也要直，这些才显得精神，妹子喜爱。不要低头走路，多笑笑，不要低垂着脸。3. 保持牙齿干净整齐牙齿整齐整齐是自信的一部分，也是健康的重要标记。牙齿齐整齐白，笑容才会更绚丽、更自信。笑容多了可以更熬炼你的苹果肌，使你的脸型更好看。什么时候整牙都不晚，即便你已经40岁了，按中国统计局的中国人平均寿命的数据，你至少还有40年可活，人生才走了一半。平常留意洁齿，保持口气清爽，和妹子说话时可以凑了近点。4. 衣服肯定要显得干净合身假如不知道你要穿什么款、什么类型的衣服，不管贵还是便宜，合身是第一位的。许多电工挚友会说，买大点的T恤之类的衣服穿着舒适。但是这里肯

6、定要记得这句话：舒适不代表好看。详细请参见下图(图片来自.au)。还是以雷军同志举例，他这身衣服就很不合身，太大，太宽松。当然也不能像韩国片里那么的紧身，那个太娘，也阻碍行动，终归你还须要工作，不是演员。5. 有一双好的皮鞋运动鞋不能四季都穿不换，至少要有双像样的皮鞋。我的建议是第一双可以买牛津款的鞋，比较通用，穿休闲正装、牛仔裤都可以用这双鞋。品牌的话入门级的可以买英国的Barker、Loake、Cheaney、Serago之类的都可以，这些品牌在英国一二千就可以买到。不差钱的话干脆买英国顶级的，比如John Lobb, G & G等有许多，等对这些鞋款熟识了再去考虑意大利等皮鞋，个

7、人不建议上班穿意大利的皮鞋，大部分都太花哨。不要穿Clark的鞋，没有一款是好看的，那是真的是电工穿的。6. 黑框眼镜不是人人都适合眼睛近视了那也没方法，不过好歹戴一付眼镜也算个装饰，可以略微遮掩一下作息不正常而造成的黑眼圈和眼袋，甚至还可以遮掩一下偷看妹子的目光(说笑呢)。但是路上看到不管男女，大多以方框黑眼镜架子为主，都是一个模样。眼镜虽然淘宝上很便宜，但是肯定要协作自己的脸型、发型、甚至眉毛粗细来定，肯定要去店里试戴才行，最好不要自己一个人去，去了你也不知道那种好看，肯定要去那种品种齐全的高档店里去试戴，要自信，不要嫌贵，反正你不肯定会买。买不买是另外一回事啦，你可以试好样子再去海淘，甚

8、至淘宝。关键是这种店里还是比较懂点时尚，万一你身边没人可以参考他们店员的建议，肯定要大胆的试，各种式样都试试。7. 修眉不要以为修眉是女人的事情，男人因为毛发旺盛，常常会眉毛参差不齐，修正以后会显得眼睛有神，人也精神。特殊是有连心眉的，当中肯定要修掉，切记。有连心眉的一般人也会比较纠结，心胸不适很开阔，听不进别人劝。8. 国人留胡子没几个好看的留胡子，当然是留好看的胡子是一门很深的学问。一百年前在欧美是只有有钱人才会留有造型的胡子，无他，因为贵。留个有型的胡子不但要每天修剪，还须要须乳、须腊来养护和造型，在当时还是很贵的。另外国人因为都黄皮肤，黑头发黑胡须，硬度也高，黑色的胡须留在脸上反差很大

9、，所以许多会给人脏脏的感觉。即便是吴秀波年纪大了，胡子已经灰白了，和肤色反差不是那么大了，但看上去还是有点脏(可能我太爱干净)。关于胡子以及胡子用品详细涉及到内容实在太多，届时我会另外写一篇长文，这里不再细说。所以各位像留胡子的假如天生适合那另当别论，假如不是很知道，那还是先刮光了显得干净利落。9. 提升自己的审美眼光留意到许多男士不是不情愿装扮自己，虽然也因为懒的因素，也有许多是实在不知道怎么样才是好看，也有些认为另类，潮人风格才是好看。在这方面没有捷径，最佳方法是比较，仔细的比较，不肯定是看时尚明星如何穿着，这个可能太远，还是基础做起。我的建议是在公共场合多留意行人，在和挚友同事吃饭时尽量

10、少说话，留意视察下其他桌的吃饭人的穿着装扮，言行举止，多比较不同品种的人，看看自己能否从中分析出该被视察者的特性如何，穿着风格是否合适。把这种养成习惯，以后在路上，在电视里看到某人也可以试着分析下，可以看到许多东西，这是件很有意思的事，对以后的工作也很有帮助。10. 基本礼仪试着学习优雅，吃饭不要出声音，口里咽完东西再说话，急性子的挚友肯定试着放缓节奏。性子急的挚友许多家里都有血糖高的基因遗传，并且性子急吃饭快也是发胖的一个重要因素(不要问我怎么知道的，这些都是视察而来的)。试着学习正确的筷子运用方法，许多男生都不会正确运用筷子。和女生说话柔软一点，带上恰如其分的笑容，做一个好的倾听者。1做真

11、实的自己。你可以想像做假面人是多么困难的一件事，所以打造个人品牌的第一步就是找到真实的自我，做自己而不是别人。2建立自己的说话风格。假如你说起话来跟别人一模一样，没有自己的想法，没有自己的风格，就恒久都无法从人群中脱颖而出。你必需要拥有自己的学问背景与文网站 智库你是你最好的广告五步建立个人品牌化素养。3多参与访谈撰写思想领先的文章，多参与访谈。这有助于建立你自己的知名度。对相关活动保持一个开放的看法，很快你就会发觉自己;无处不在;。4打造网上知名度。好好利用社交媒体，时时更新你的最新状态、你参与的活动、你对新闻事务或是业内动态的观点。或者打造好个人网站，还可以时常去搜寻自己，了解别人是怎么看

12、你的。5恒久保持好学的看法。不管你对自己所处的行业有多了解，你有多专家范儿，都要始终记住世界改变很快，你必需保持好学的看法，才跟得上它的改变。时刻留意自己的言行，打造自己的影响力。小小的世界一大步：优秀是一种习惯。只要我们在日常生活中保持;日有所知，日有所进;的习惯，就能让自己变得更加优秀。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第11页 共11页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页第 11 页 共 11 页