冬季幼儿保健知识.ppt
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1、冬季幼儿保健知识冬季幼儿保健知识镇江市妇幼保健院儿保科镇江市妇幼保健院儿保科 陆陆 纯纯冬天气候的特征气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性感冒等。冬季如何进行幼儿保健?冬季如何进行幼儿保健?一、合理饮食一、合理饮食二、及时增减衣服二、及时增减衣服三、保持室内空气新鲜,注意室温三、保持室内空气新鲜,注意室温四、坚持户外活动,多晒太阳四、坚持户外活动,多晒太阳一、合理饮食一、合理饮食 冬季天气寒冷,儿童需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要
2、注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。含根茎的蔬菜,如胡萝卜、土豆、山药、红薯及大白菜等。冬季还要保证儿童的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。二、及时增减衣服二、及时增减衣服 对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾,同时应随气候变化而增减衣服,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。注意事项 有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会主动表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。冬天孩子穿得很厚,
3、要注意不要乱奔乱跑,不能推人,以防摔倒等。三、保持室内空气新鲜,注意室温三、保持室内空气新鲜,注意室温注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。冬季的适宜室温是18摄氏度左右,湿度50%至60%左右 四、坚持户外活动,多晒太阳四、坚持户外活动,多晒太阳 冬天到了,大人惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,稍受点风寒就会感冒。尽量少去人多拥挤的地方。如接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。阳光的重要作用 适度的运动和锻炼可增强幼儿体质
4、,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,合成自身所需的维生素D3,帮助幼儿对钙、磷的吸收。因此,孩子多在户外运动中沐浴阳光,能促进血液循环和新陈代谢,有利于生长发育,增强机体的抗病能力。一、儿童常见疾病一、儿童常见疾病 1、乳牙龋齿、乳牙龋齿 2、视力异常、视力异常 3、听力异常、听力异常 4、常见营养性疾病、常见营养性疾病 1、乳牙龋齿、乳牙龋齿龋齿病因主要包括细菌、口腔环境、宿主和时间四因素致龋性食物(特别是蔗糖和精制碳水化合物),形成主要致龋菌变形链球菌,附着于牙面,而且可以在适宜温度下,有足够的时间在菌斑深层产酸,侵蚀牙齿,使之脱矿,并进而破坏有机质,产生龋洞。龋齿发生的时间 从初
5、期龋到临床形成龋洞一般需1.5-2年,因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在,龋病也不会立即发生,只有上述三个因素同时存在相当长的时间,才可能产生龋坏,所以时间因素在龋病发生中具有重要意义。乳牙龋洞为何要补乳牙龋洞为何要补 1、会影响乳牙脱落过早,使恒牙位置排、会影响乳牙脱落过早,使恒牙位置排列不齐,影响牙齿的美观。列不齐,影响牙齿的美观。2、孩子怕牙疼,不能很好的咀嚼食物,、孩子怕牙疼,不能很好的咀嚼食物,就会影响消化和吸收,结果势必妨碍孩子的就会影响消化和吸收,结果势必妨碍孩子的生长发育。生长发育。3 3、有的一侧怕痛,就多用另一侧咀嚼食有的一侧怕痛,就多用另一侧咀嚼食物,时间长了
6、,形成孩子的脸颊一侧大、一侧物,时间长了,形成孩子的脸颊一侧大、一侧小,不对称。小,不对称。4、乳牙钙化程度比恒牙低。如不及早治、乳牙钙化程度比恒牙低。如不及早治疗,在几个月之内就可破坏扩大,龋洞很快由疗,在几个月之内就可破坏扩大,龋洞很快由浅变深,细菌感染很容易侵及牙髓,给孩子带浅变深,细菌感染很容易侵及牙髓,给孩子带来更大的痛苦。来更大的痛苦。保健要点保健要点:1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。惯。2、正确的刷牙方法是竖刷法,切忌、正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样拉锯样”横刷,横刷,竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,
7、咬嚼面竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,咬嚼面来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3分钟左右。分钟左右。3、选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头、选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头向上,在通风干燥处放置。因牙刷易有细菌生长,一向上,在通风干燥处放置。因牙刷易有细菌生长,一般牙刷使用最多般牙刷使用最多3个月,生病后应调换新的牙刷。个月,生病后应调换新的牙刷。保健要点保健要点:4、睡前不吃零食,进甜食后要刷牙。、睡前不吃零食,进甜食后要刷牙。5、教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指与、教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指与铅笔,多吃蔬菜等粗纤维食
8、物。增强咀嚼功能,铅笔,多吃蔬菜等粗纤维食物。增强咀嚼功能,有利于牙颌系统的正常发育,减少牙病。有利于牙颌系统的正常发育,减少牙病。预 防定期氟导入儿童龋齿预防、对乳牙进行选择性窝沟封闭培养良好习惯,引起家长的足够重视定期到正规医院作口腔检查,最好6个月到1年检查一次。2 2、视力异常:、视力异常:屈光不正包括屈光不正包括:近视、远视、散光及屈光参近视、远视、散光及屈光参差。差。弱视弱视斜视斜视 大大多多数数儿儿童童视视力力问问题题是是因因为为屈屈光光不不正正而而导导致致的的,当当产产生生屈屈光光参参差差时时,其其中中2/3的的儿儿童童会会进进一一步步发发展展为为弱弱视视。因因此此,对儿童定期
9、进行对儿童定期进行屈光度筛查屈光度筛查非常重要。非常重要。美国伟伦的SureSight视力筛选仪正视和非正视(即屈光不正)正视和非正视(即屈光不正)正视正视:当眼调节静止时,外界平行光线经由屈光系统曲折后,其焦点正好落在视网膜黄斑中心凹上,这种屈光状态称为“正视”。屈光不正屈光不正:当眼调节静止时,外界平行光线经由屈光系统曲折后,其焦点不能落在视网膜黄斑中心凹上,这种屈光状态称为“非正视或屈光不正”。近视近视7岁以下儿童出现近视症状,多为病理性近视。早期程度如果较低,一般不明显影响视功能发育,不形成弱视;如程度较高,则可能形成弱视。儿童外隐斜和外斜有诱发近视的可能。远视远视7岁以下儿童多为远视
10、状态,是生理发育代偿机制的结果,正常的远视一般不会影响视功能的发育。超常的远视状态可能会形成弱视。散光散光 儿童散光常为先天的,偶尔也有因发育期间受影响致使角膜发育不良而造成。散光患者看东西时会较难细微的看清景物,大多数情况下,散光并不会单独出现,患者的眼睛通常都会伴有近视或远视。屈光参差屈光参差双眼屈光状态不相等,双眼屈光性质或屈光度数的不同并影响到融合功能,不能形成立体视觉。儿童视力判断标准u视力正常 34岁0.6(4.8)45岁0.8(4.9)56岁1.0(5.0)u视力低常 34岁0.6(4.7)45岁0.6(4.8)56岁0.8(4.9)u视力异常 34岁0.4(4.6)45岁0.5
11、(4.7)56岁0.6(4.8)或者两眼视力相差2行 弱视弱视 弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病,弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病,其发病率为其发病率为5,多发于在视觉发育早期的,多发于在视觉发育早期的37岁患儿。儿童弱视的特点是矫正视力岁患儿。儿童弱视的特点是矫正视力仍低于仍低于0.8。除先天因素外,主要由斜视、。除先天因素外,主要由斜视、屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光不正)、屈光参差等因素引起。不正)、屈光参差等因素引起。弱视的危害不仅在于弱视患儿一眼或双弱视的危害不仅在于弱视患儿一眼或双眼视力低下,更重要的还在于患儿缺乏完眼视力低下,更重要的
12、还在于患儿缺乏完整的立体视觉,医学上称为整的立体视觉,医学上称为“体视盲体视盲”,它将会给儿童今后的学习、工作和生活带它将会给儿童今后的学习、工作和生活带来不利的影响。来不利的影响。对弱视的治疗,年龄越小疗效越好。对弱视的治疗,年龄越小疗效越好。弱视治疗最佳时期是弱视治疗最佳时期是3至至6岁岁 v因因此此早早期期发发现现儿儿童童弱弱视视至至关关重重要要:幼幼儿儿园园体体检检和和家家长长的的重重视视起起着着非非常常重重要要的的作作用用。尤尤其其是是家家长长应应注注意意以以下下几几个个方方面面:发发现现孩孩子子视视物物歪歪头头、爱爱眨眨眼眼、眯眯眼眼等等视视力力不不良良现现象象时时,应应重重视视并
13、并及及时时让让其其就就医医;不不可可自自认认为为孩孩子子视视力力不不良良是是“近近视视”,贻贻误误了了治治疗疗时时机机;对对孩孩子子弱弱视视治治疗疗应应有有耐心,不可急于求成。耐心,不可急于求成。斜视斜视 斜视是指患者双眼不能同时注视一斜视是指患者双眼不能同时注视一个目标,两只眼的位置不能对称,个目标,两只眼的位置不能对称,极易导致弱视。极易导致弱视。治疗斜视对年龄的要求很严,先治疗斜视对年龄的要求很严,先天性斜视应在天性斜视应在2岁内进行手术治疗,一岁内进行手术治疗,一般在般在6岁以内岁以内治愈率可高达治愈率可高达80以上,以上,随着年龄的增长治疗效果会明显降低,随着年龄的增长治疗效果会明显
14、降低,如果延误治疗会让很多患儿遗憾终生。如果延误治疗会让很多患儿遗憾终生。3、听力异常、听力异常定期听力筛查 在安静教室内,使用听力筛选仪。一般取2千赫兹,声压级20分贝,测试距离在30厘米以内,避开小儿视线,观察其行为反应。如听力正常,小儿会将头转向声源或正确地指出方向。40分贝通过为可疑弱听。听力异常的早期信号听力异常的早期信号一、与孩子交谈时,孩子经常会问一、与孩子交谈时,孩子经常会问“什么什么”或或“你再说一遍你再说一遍”,或者表现出没有听清的状态。,或者表现出没有听清的状态。二、孩子与人交谈时,有眼睛紧盯着讲话人的嘴二、孩子与人交谈时,有眼睛紧盯着讲话人的嘴的习惯,这是耳聋之人特有的
15、一种的习惯,这是耳聋之人特有的一种“读唇读唇”的的表现。表现。三三、在在呼呼唤唤孩孩子子时时,孩孩子子无无反反应应或或反反应应迟迟钝钝,而且孩子对声源的位置判别能力很差。而且孩子对声源的位置判别能力很差。四四、发发音音不不准准确确,讲讲话话不不清清楚楚,家家长长常常误误认认为为孩孩子子是是在在发发音音器器官官上上出出了了什什么么问问题题。很很可可能能是是感感觉觉神神经经性性耳耳聋聋的的一一种种特特有有的的表表现现。五、上课时注意力不集中,对教师提出的问题五、上课时注意力不集中,对教师提出的问题常常所答非所问。常常所答非所问。六、看电视或听收音机时,离电视或收音机的六、看电视或听收音机时,离电视
16、或收音机的距离很近,或喜欢将电视机和收音机的声距离很近,或喜欢将电视机和收音机的声音开得很大。音开得很大。学龄前期期最主要的原因是耳部外伤和噪声损伤 家长要注意不要对孩子的头部和耳部使用暴力;音量尽量不要超过60分贝,并且每隔一小时要休息1015分钟。据研究,如果一个人长时间地处于85分贝或者更高的噪声之中,将可能导致听力受损。下面是潜在损害听力的声音或者场合所达到的分贝数。汽车流量大的马路上:85分贝;吵闹的餐馆:85分贝;音量开得很大的随身听:110分贝;KTV摇滚音乐会:120分贝;挤压后发出声音的玩具:135分贝。4 4、儿童常见营养性疾病、儿童常见营养性疾病缺铁性贫血缺铁性贫血微量元
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- 冬季 幼儿 保健知识
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